فلورائيڊ: سٺو يا خراب؟

مواد

• فلورائيڊ ڇا آهي؟
• فلورائيڊ جي ذريعن
• فلورائيڊ ڏندن جي کيت کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي
• وڌيڪ استعمال فلوورسس جو سبب بڻجي سگهي ٿو
• ڏندن جي فلوروسس
• کنڪلو فلوروسس
• ڇا فلورائيڊ جا ٻيا مضر اثر آهن؟
• هڏن جي ڀڃڪڙي
• ڪينسر جو خطرو
• متاثر دماغ جي ترقي
• پاڻي جي فلورائزيشن متضاد آهي
• گهريلو پيغام کڻي وٺو

فلورائيڊ هڪ ڪيميائي آهي جيڪو عام طور تي دانت جي پيٽ ۾ شامل ڪيو ويندو آهي.

هن ۾ دانت جي خرابي کي روڪڻ جي منفرد صلاحيت آهي.

انهي سبب ، فلورائيڊ کي پاڻي جي فراهمي ۾ وڏي پئماني تي اضافو ڪيو ويو آهي ته جيئن ڏندن جي صحت کي بهتر بڻائي سگهجي.

جيتوڻيڪ ، ڪيترائي ماڻهو اضافي وجه کان امڪاني نقصان جي باري ۾ فڪرمند آهن.

هي آرٽيڪل فلورائڊ جو گهڻي ۾ گهڻي جائزو وٺي ٿو ۽ جائزو وٺي ٿو ته اهو توهان جي صحت تي ڪهڙي ريت اثر ڪري سگهي ٿو.

فلورائيڊ ڇا آهي؟

فلورائيڊ عنصر فلورائن جو منفي آئن آهي. اهو نمائندگي ڪيميائي فارمولا F- پاران ڪيو ويو آهي.

اهو عام طور تي طبيعت ۾ ، پيچرو مقدار ۾ مليو آهي. اهو قدرتي طور تي هوا ، مٽي ، نباتات ، پٿر ، تازي پاڻي ، سمنڊ جو پاڻي ۽ ڪيترن ئي کاڌن ۾ ٿئي ٿو.

فلورائيڊ توهان جي هڏن ۽ ڏندن جي معدنيات ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو ، هڪ عمل انهن کي سخت ۽ مضبوط رکڻ لاءِ ضروري آهي.

اصل ۾ جسم جو تقريبن 99 سيڪڙو فلورائيڊ هڏن ۽ ڏندن ۾ ذخيرو ٿيل آهي.

فلورائيڊ ڏندن جي جزن کي روڪڻ لاءِ به ضروري آهي ، ڪارن وانگر پڻ سڃاتو وڃي ٿو. اهو ڇو آهي ڪيترن ئي ملڪن ۾ ڪميونٽي پاڻي جي فراهمي ۾ اضافو ڪيو ويو آهي ().

فلورائيڊ عنصر فلوورين جو ايڊونائز ٿيل روپ آهي. اهو فطرت ۾ وڏي پيماني تي ورهايو ويو آهي ۽ هڏن ۽ ڏندن جي معدنيات جي مدد ڪندو آهي. فلورائيڊ ڪيفيت کي روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگھن ٿا.

فلورائيڊ جي ذريعن

فلورائيڊ توهان جي ڏندن تي لاڳو ڪري سگهي ٿو يا لاڳو ڪري سگهي ٿو.

فلورائيڊ جا ڪجهه اهم ذريعا آهن:

• فلورائيڊ پاڻي: ملڪ جهڙوڪ آمريڪا ، برطانيه ۽ آسٽريليا عوامي پاڻي جي فراهمي ۾ فلورائيڊ شامل ڪن ٿا. آمريڪا ۾ ، فلائيڊائيڊ پاڻي عام طور تي 0.7 حصن في ملين (پي پي ايم) تي مشتمل آهي.
• زميني پاڻي: زميني پاڻي قدرتي طور تي فلورائيڊ تي مشتمل آهي ، پر اهو تسلسل مختلف آهي. عام طور تي ، اهو 0،01 کان 0.3 پي پي ايم جي وچ ۾ آهي ، پر ڪجهه علائقن ۾ خطرناڪ سطح موجود آهن. اهو شايد صحت جي سنجيده مسئلن جي ڪري ٿي (2).
• فلورائڊ سپليمنٽ: اهي دستابن يا ٽيبلٽس وانگر دستياب آهن. 6 مهينن کان وڌيڪ عمر وارن ٻارن لاءِ فلورائڊ سپليمينٽس جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جن ۾ وڌياڻ کي واڪ ڪرڻ ۽ غير فلائيڊ ٿيل علائقن ۾ رهڻ جي تمام گهڻي خطري موجود آهي ().
• ڪجهه کاڌا: ڪجهه خوراڪ ڀروسو ٿيل پاڻي جو استعمال ڪري سگھن ٿيون يا مٽي مان فلورائيڊ جذب ڪري سگھن ٿا. چانھن جا پن ، خاص ڪري پراڻا ، ٻين کاڌن کان وڌيڪ مقدار ۾ فلورائيڊ تي مشتمل ٿي سگھن ٿا (5 ،).
• ڏندن جي سنڀال جون شيون: فلورائيڊ کي ڪيترن ئي ڏندن جي حفاظت جي شين جي مارڪيٽ ۾ شامل ڪيو ويو آهي ، جهڙوڪ ڏند پيسٽ ۽ وات ۾ کلڻ.

فلائيڊائيڊ پاڻي ڪيترن ئي ملڪن ۾ فلورائيڊ جو بنيادي ذريعو آهي. ٻين ذريعن ۾ زميني پاڻي ، فلورائيڊ سپليمنٽ ، ڪجهه کاڌا ۽ ڏندن جي سنڀال جون شيون شامل آهن.

فلورائيڊ ڏندن جي کيت کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي

ڏندن جي چڪ ، جن کي ڏاڪڻ يا ڏندن جي خرابي جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ زباني بيماري آهي ().

اهي توهان جي وات ۾ رهندڙ بيڪٽيريا سبب آهن.

اهي بيڪٽيريا ڪاربز ٽوڙي ڇڏيندا آهن ۽ آرگينڪ ايسڊ پيدا ڪندا آهن جيڪو دانت جي اينمل کي نقصان پهچائي ٿو ، هڪ دانت جي معدني مالدار ٻاهرين پرت.

هي ائڊم ايناميل کان معدنيات کي وڃائڻ جو عمل ڪري سگهي ٿو ، هڪ عمل جنهن کي demineralization چيو ويندو آهي.

جڏهن معدنيات جي متبادل ، جنهن کي remineralization چيو وڃي ٿو ، معدنيات وڃايل نه رهي ، سانوڙا ترقي ڪن.

فلورائيڊ ڏندن جي گابي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ():

• ڊيمينيريلائيزيشن کي گهٽائڻ: فلورائيڊ کي دانٿ ايناميل مان معدنيات جي نقصان کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.
• يادگيري وڌائڻ: فلورائيڊ مرمت جي عمل کي تيز ڪري سگھي ٿو ۽ معدنيات کي وري ايناميل ۾ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ().
• بيڪٽيريا جي سرگرمي کي روڪيندي: فلورائيڊ بيڪٽيريا اينزيمز جي سرگرمي ۾ مداخلت ڪندي تيزاب جي پيداوار کي گهٽائڻ جي قابل آهي. اهو پڻ بيڪٽيريا جي ترقي کي روڪي سگھي ٿو ().

1980s ۾ ، اهو ظاهر ڪيو ويو ته فلورائڊ ڪيوري کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي جڏهن سڌي سنئين ڏندن تي لاڳو ٿيو (، ،).

فلورائيڊ معدنيات جي حاصلات ۽ ٽوٿ ايناميل کان نقصان جي وچ ۾ توازن کي بهتر ڪندي سانگ سان وڙهندو آهي. اهو پڻ نقصانڪار زباني بيڪرياريا جي سرگرمي کي روڪي سگھي ٿو.

وڌيڪ استعمال فلوورسس جو سبب بڻجي سگهي ٿو

گهڻو وقت تائين فلورائيڊ جي گهڻي مقدار تائين فلوريسس جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ٻه مکيه قسمون موجود آهن: ڏندن وارو فلوروسس ۽ ڪنٽينل فلوورسس.

ڏندن جي فلوروسس

ڏندن جي فلوريسس ڏند جي ظاهري بصري تبديلين سان منسوب آهي.

ٿوري قسم ۾ ، تبديليون ڏندن تي اڇي داغ وانگر ظاهر ٿينديون آهن ۽ گهڻو ڪري ڪاسمتيڪ مسئلو هوندي آهي. وڌيڪ سخت ڪيس گهٽ عام آهن ، پر ڳاڙهي داڻا ۽ ڪمزور ڏندن سان جڙيل آهن ().

ڏندن جو فلوريسس صرف نن childhoodپڻ ۾ دانت ٺاهڻ جي وقت ۾ ٿيندو آهي ، پر سڀ کان نازڪ وقت ٻن سالن جي عمر کان گهٽ آهي.

ٻارهن عرصي دوران ڪيترن ئي ذريعن کان ڪيترن ئي فلورائيڊ استعمال ڪري رهيا آهن ، ٻارن ۾ ڏندن جي فلوروسس جو وڌيڪ خطرو آهي.

مثال طور ، اهي فلورائيڊڊ ٿيل ڏندن جي پيٽ کي وڏي مقدار ۾ نگل ڪري سگهن ٿا ۽ فلورائيڊائيڊ پاڻي جي پيٽ ۾ اضافي ڪرڻ سان گڏ ڪشميري فارم ۾ تمام گهڻي فلورائيڊ استعمال ڪن ٿا.

ٻار جيڪي غذائيت حاصل ڪن ٿا گهڻو ڪري فارمولن مان فلورائيڊڊ پاڻي سان ملايا هوندا آهن شايد ٿڪيل دانت فلوروسس ()

ڏندن جي فلوريسس هڪ حالت آهي جيڪا ڏندن جي ظاهر کي بدلائي ڇڏي ٿي ، جيڪا ٿري ڪيسن ۾ ڪريلينڪ نقص آهي. اهو صرف ٻارن ۾ ڏندن جي ترقي دوران ٿيندو آهي.

کنڪلو فلوروسس

سڪل فلوورسس هڪ هڏن جي بيماري آهي جنهن ۾ ڪيترن سالن کان هڏن ۾ فلورائيڊ جي جمع ٿيڻ شامل آهي ().

شروعات ۾ ، علامتن ۾ سختي ۽ گڏيل جو درد شامل آهي. ترقي يافته ڪيس آخرڪار تبديل ٿيل هڏن جي جوڙجڪ ۽ لئگامينن جي قابليت جو سبب بڻجن ٿيون.

کنڊر فلوروسس خاص طور تي هندستان ۽ چين جهڙن ملڪن ۾ عام آهي.

اتي ، اهو بنيادي طور تي زميني پاڻي جي ڊگهو استعمال سان وڌي ويو آهي قدرتي سطح تي فلورائيڊ جي اعلي سطح ، يا 8 پي ايم پي کان وڌيڪ (2، 19).

انهن علائقن ۾ اضافي طريقي سان ماڻهو فلورائيڊ کي ڪٽيندا آهن گھرن ۾ ڪوئلو جلائڻ ۽ خاص قسم جي چانهه جو استعمال ڪرڻ وارا اين جي چانھن.

نوٽ ڪيو ته ڪنڪلي فلوروزس علائقن جو مسئلو نه آهي جيڪي ڪوريائي جي روڪٿام جي لاءِ فلورائيڊ کي پاڻي ۾ شامل ڪندا آهن ، ڇاڪاڻ ته هي مقدار سخت تيزي سان ڪنٽرول ڪئي وڃي ٿي

سڪل فلووراسس صرف تڏهن ٿيندي آهي ، جڏهن ماڻهو ڊگهي عرصي تائين فلورائيڊ جي تمام وڏي مقدار ۾ بي نقاب ٿي ويندا آهن.

کنڊي فلورروسس هڪ ڏکوئيندڙ بيماري آهي جيڪا سخت ڪيسن ۾ هڏن جي structureانچي کي تبديل ڪري سگهي ٿي. اهو خاص طور تي ايشيا جي ڪجهه علائقن ۾ عام آهي جتي فلورائيڊ ۾ زميني پاڻي تمام گهڻو آهي.

ڇا فلورائيڊ جا ٻيا مضر اثر آهن؟

فلورائيڊ ڪافي عرصي کان تڪراري رهيو آهي ().

ڪيتريون ئي ويب سائيٽون دعوي ڪن ٿيون ته اهو هڪ زهر آهي جيڪو ڪينسر سميت هر قسم جي صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.

هتي عام صحت بابت تمام گهڻو مسئلا آهن جيڪي فلورائيڊ سان ۽ انهن جي پويان ثبوت آهن.

هڏن جي ڀڃڪڙي

ڪجهه ثبوت ظاهر ڪن ٿا ته فلورائيڊ هڏن کي ڪمزور ڪري سگھي ٿو ۽ فڪر جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو. بهرحال ، اهو صرف خاص حالتن هيٺ ٿئي ٿو ().

هڪ مطالعي تي چيني آبادين ۾ هڏن جي ڀڃڪڙي تي ڏٺو ويو جيڪي قدرتي طور تي موجود فلورائيڊ جي مختلف سطحن سان. ماڻهن کي ڊگهي عرصي تائين فلورائيڊ جي تمام گهٽ يا تمام گهڻي سطح جي سامهون بيهڻ جي شرح گهٽجي وئي ().

ٻئي طرف ، تقريبن 1 پي پي ايم فلورائيڊ سان گڏ پيئڻ وارو پاڻي منجهن گهٽ خطري واري خطري سان ڳن wasيل هو.

پيئڻ جي پاڻي ذريعي فلورائيڊ جي تمام گهٽ ۽ گهڻيون گهڻيون ڊگهي عرصي کان وقت تائين هڻڻ جي صورت ۾ وڌي سگهن ٿيون. وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

ڪينسر جو خطرو

اوسٽيوسڪارڪوما هڏن جي ڪينسر جو هڪ نادر قسم آهي. اهو عام طور تي جسم ۾ وڏي هڏن کي متاثر ڪري ٿو ۽ نوجوان ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي ، خاص طور تي مردن (،).

گهڻن مطالعي ۾ فلائيڊائيڊڊ پيئڻ جي پاڻي ۽ اوستيو ڪمارما جي خطري جي وچ ۾ تحقيق جي تحقيق ڪئي آهي. گهڻن کي ڪوبه واضح لنڪ نه مليو آهي (، ، ، ،)

اڃا تائين هڪ مطالعو ٻڌايو ته نن childhoodپڻ ۾ فلورائيڊ جي نموني ۽ نوجوان ڇوڪرن ۾ هڏن جي ڪينسر جو وڌندڙ خطرو ، پر ڇوڪريون نه).

عام طور تي ڪينسر جي خطري لاءِ ، ڪو به انجمن ڪونه مليو آهي ().

هتي ڪو حتمي ثبوت نه آهي ته مشورو ڏنو وڃي ٿو ته فلائيڊائيڊڊ پاڻي اوسٽيواسڪرڪوما نالي هڪ نادر قسم جي ڪينسر جي بيماري جو خطرو وڌائي ٿو يا عام طور تي ڪينسر جو.

متاثر دماغ جي ترقي

ڪجهه خدشات موجود آهن ته فلورائيڊ ترقي پذير انساني دماغ کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو.

ھڪڙي جائزي جي چڪاس ڪئي 27 مشاهداتي مطالعات اڪثر ڪري چين ۾ منعقد ڪيا ويا ().

ٻار جن علائقن ۾ رهي ٿو جتي فلورائيڊ پاڻي جي وڏي مقدار ۾ موجود آهي ، گهٽ عقل جو تناسب آهي ، انهن علائقن جي رهڻ وارن جي مقابلي ۾ ، جن ۾ گهٽ مرڪب آهي ().

تنهن هوندي به ، اثر نسبتا نن smallڙو هو ، ايڪس آئي اي سي پوائنٽ جي برابر. ليکڪ پڻ pointedاڻيا آهن ته پڙهائي جا جائزو نا مناسب معيار جا هئا.

چين مان مشاهدي جي مطالعي جو هڪ جائزو گهڻو ڪري اهو معلوم ٿيو ته فلورائيڊ جي گهڻي مقدار ۾ پاڻي ٻارن جي IQ سکور تي منفي اثر وجهي سگهي ٿو. تنهن هوندي ، انهي کي وڌيڪ پڙهڻ جي ضرورت آهي.

پاڻي جي فلورائزيشن متضاد آهي

عوامي پيڻ جي پاڻي ۾ فلورائيڊ شامل ڪرڻ ڪيترن ئي ڏهاڪن کان پراڻي ، متنازع مشق آهي ته ڪيٻيون گهٽائڻ ().

1940 ع واري ڏهاڪي ۾ آمريڪا ۾ واٽر فلائيڊائيڊريشن شروع ٿي هئي ۽ اٽڪل 70 سيڪڙو آمريڪي آبادي هن وقت فلائيڊائيڊ ڪيل پاڻي حاصل ڪري ٿي.

يورپ ۾ فلائيائيڊشن نایاب آهي. ڪيترن ئي ملڪن حفاظت ۽ افاديت خدشات جي ڪري عوامي پيئڻ واري پاڻي ۾ فلورائيڊ شامل ڪرڻ کي روڪڻ جو فيصلو ڪيو آهي (،).

ڪيترائي ماڻھو پڻ ھن مداخلت جي تاثير بابت مشڪوڪ آھن. ڪجهه دعويٰ ڪن ٿا ته ڏندن جي صحت کي ”وڏي پئماني تي دوا“ هٿ نه ڪرڻ گهرجي ، پر انفرادي سطح تي معاملا طئي ڪرڻ گهرجي ().

ان کان علاوه ، ڪيتريون ئي صحت تنظيمون پاڻي جي فلورائيڊريشن کي سهڪار ڏئي رهيون آهن ۽ چون ٿا ته ڏندن واري گهيري کي گهٽائڻ لاءِ ڪارائتو طريقو آهي.

پاڻي جي فلورائيزيشن هڪ عوامي صحت جي مداخلت آهي جيڪا بحث جو موضوع بڻجندي رهي ٿي. جڏهن ته ڪيترائي صحت ادارا ان جي حمايت ڪن ٿا ، ڪجهه بحث ڪن ٿا ته اهو عمل نامناسب آهي ۽ ”ڪاميٽي دوائن“ جي برابر آهي.

گهريلو پيغام کڻي وٺو

جئين ٻين ڪيترن ئي غذائي جزن سان ، فلورائيڊ محفوظ ۽ اثرائتي نموني ظاهر ٿئي ٿي جڏهن استعمال ۽ استعمال ٿئي ٿي مناسب مقدار ۾.

اهو ڪيهڙن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، پر پيئڻ واري پاڻي جي ذريعي ان کي وڏي مقدار ۾ کڻي وڃڻ سان صحت جي سنگين مسئلن جو سبب ٿي سگهي ٿو.

تنهن هوندي ، هي بنيادي طور تي ملڪن ۾ مسئلو آهي جن ۾ قدرتي طور تي فلورائيڊ جي سطح پاڻيءَ ۾ آهي ، جيئن چين ۽ هندستان.

فلورائڊ جو مقدار مضبوط طور تي ملڪن ۾ ڪنٽرول ڪيو وڃي ٿو جيڪو ارادي طور تي ان کي پيئڻ واري پاڻي ۾ شامل ڪري ٿو.

جيتوڻيڪ ڪجهه سوال ڪيو ته عوامي صحت جي مداخلت جي پويان اخلاقيات ، فلورائيڊڊ ڪميونٽي واٽر ممڪن ناهي ته صحت جي ڪنهن به مسئلي جو سبب بڻجن.