ليکڪ: Helen Garcia
تخليق جي تاريخ: 14 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 27 آڪٽوبر 2024
Anonim
گله (2016) فیلم ترسناک اقدام روسیه!
وڊيو: گله (2016) فیلم ترسناک اقدام روسیه!

مواد

2018 جا پهريان ٻه هفتا اڳ ۾ ئي گذري چڪا آهن، ۽ ميگا ماڊل گيگي حديد بي خوف زندگي گذارڻ لاءِ پرعزم آهي- پنهنجي اندروني طاقت کي وڌائڻ سان شروع ڪندي. "2018 کي اڳتي ڏسندي، مان پاڻ کي چئلينج ڪرڻ جاري رکندس جيڪي مون کي خوفزده ڪري ٿو،" گيگي اسان کي ٻڌائي ٿو. ”هڪڙي شيءِ جيڪا مون سکي آهي اها آهي ته جيتوڻيڪ توهان محسوس ڪيو خود شعور ، پنهنجو پاڻ کي pushڪيو ، usuallyو ته عام طور تي اهو turnيڪ ٿي ويندو.

ها ، coverوڪري igڪي به آهي Gigi کي عدم تحفظ آهي ، پر هن انڪار ڪري themڏيو آهي ته انهن کي اجازت ڏئي ته هو پنهنجي ڪيريئر يا ذاتي عزائم کي روڪي. حقيقت ۾، هن جو نئون سال هڪ لاجواب شروعات آهي جنهن ۾ ڪجهه اهم سنگ ميل شامل آهن، جن ۾ اسٽارٽ ويٽزمان نئين مهم ۾ افسانوي سپر ماڊل ڪيٽ ماس سان گڏ ۽ بهار ويلنٽينو مهم لاءِ سولو پوسٽ ڪرڻ شامل آهن. (لا :اپيل: ڪيئن Gigi Hadid استعمال ڪري ٿو Mindfulness استعمال ڪري تيار ڪرڻ لاءِ فيشن ويڪ)

اهو چوڻ لاءِ محفوظ آهي ته هن جو ڪيريئر هر وقت بلند آهي ، تڏهن به هوءَ ا stillا تائين پنهنجي ذهني ۽ جسماني صحت کي اول رکي ٿي. ھن سال ، ھن جو منصوبو آھي جشن ملهائڻ تي ”فٽنيس جا جسماني ، ذهني ۽ سماجي پہلو جيڪي توھان کي پنھنجي س allني حصن جي پرورش ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا. باقائده باڪسنگ سيشن جاري رکڻ کان علاوه پنھنجي ٽرينر روب پيلا سان گڏ نيويارڪ جي مشھور گوتم جم ۾ ، ھوءَ پاڻ کي زور ڏئي رھي آھي نظم و ضبط ۾ رھي جڏھن ان جو شيڊول ھيڪٽ ٿي وي. Gigi وضاحت ڪري ٿو "جڏهن اهو اچي ٿو ته روڊ تي فٽ رهڻ، مون کي تخليقي ٿي. مان هميشه صبح جو [منهنجي هوٽل جي ڪمري ۾] ڊگهو ڪندو آهيان ۽ ڪڏهن ڪڏهن آئون تکيا کي باڪس ڪندو آهيان!" (لاڳاپيل: هڪ شيءِ گيگي حديد قبول ڪري ٿي ته هوءَ خوفناڪ آهي)


هڪ شيء Gigi هن سال تبديل نه ٿيندو؟ هن جو بي خوف انداز انداز ڏانهن ۽ هن جي منفرد صلاحيت هن جي پيار کي فٽ ڪرڻ لاءِ رانديگرن لاءِ رن وي ٽرينڊز سان. "مان پسند ڪريان ٿو ھڪڙو ڪردار whenاھڻ جڏھن مان ڪپڙا پائيان. اھو مون کي ڪجھ طاقت ڏئي ٿو ۽ مدد ڪري ٿو مون کي ھڪڙو جوھر ڏيڻ ۾ ته مان انھيءَ ڏينھن ڪير ٿي سگھان ٿو." ۽ هن جي راندين جو پيار؟ هتي رهڻ لاءِ.

”مان پيار ڪريان ٿو منهنجي ريبڪ جي اعليٰ ڪمرن واريون ٽنگون ، اهي مون کي احساس ڏيارينديون آهن ،“ هوءَ چوي ٿي. ۽ جيستائين گيگي فٽ پاٿ کي پنهنجو رن وي ٺاهيندي رهي، اسان کي ڏسڻ ۾ خوشي ٿي.

لاءِ جائزو

اشتھار

تجويز ڪجھ

هر شي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ناريل اٽو بابت

هر شي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ناريل اٽو بابت

پھريائين اھو ھيو ناريل جو پاڻي ، پوءِ ناريل جو تيل ، ناريل جو ke وٽو-توھان ان جو نالو و there' و ، اتي ان جو ھڪڙو ناريل جو نسخو آھي. پر شايد توهان جي باورچی خانه مان هڪ اهم قسم جو ناريل غائب آهي: ...
سادي غذا حل

سادي غذا حل

1. گهڻو کائو- ۽ ڪجھ پروٽين شامل ڪريوحڪمت عملي: itchن يا ٽن وڏن کا meal ن مان تبديل ڪريو پنجن يا mallerھن نن one ن مان 300 کان 400 کیلوريز ۾.وزن ڪنٽرول فائدا: و eatingيڪ کائڻ سان ، توھان کي گھٽ ھوندو آ...