ليکڪ: Eugene Taylor
تخليق جي تاريخ: 12 آگسٽ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 15 نومبر 2024
Anonim
التدليك الذاتي. تدليك اللفافة للوجه والرقبة والصدر. لا زيت.
وڊيو: التدليك الذاتي. تدليك اللفافة للوجه والرقبة والصدر. لا زيت.

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

سڪل اکين سان نمڪڻ

سڪل اکيون مختلف قسم جي حالتن جو هڪ علامه ٿي سگهي ٿو. ٿڌي ڏينهن تي ٻاهر رهڻ يا computerوڪ ڏيڻ بغير توهان جي ڪمپيوٽر تي گهڻو وقت ويهڻ توهان جي اکين کي خشڪ ڪري سگهي ٿو. توهان شايد صحت جي مسئلي يا نئين دوا جيڪا توهان استعمال ڪري رهيا آهيو ، خشڪ اکين جي تڪليف سان محسوس ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي خشڪ اکين جي ٻرندڙ احساس سان معاملو ڪندي ڳولهيو ، توهان سڀني کي چاهيو ٿورو رليف.

خوش قسمتي طور تي ، اکين جو هڪ قسم موجود آهي جيڪي فوري مدد فراهم ڪري سگھن ٿا. انهن ۾ پڻ ڪجهه پروڊڪٽس آهن توهان کي شايد انهن جي حق ۾ پاسو ڪرڻ گهرجي جيڪو محفوظ ۽ وڌيڪ اثرائتو آهي. ان کان پهريان جو توهان اکين جي بهترين dropsڙن بابت پڙهو ، سکڻ لاءِ هڪ لمحو وٺو ته خشڪ اکين جو سبب ڇا آهي ۽ توهان کي انهن اکين تي جيڪي توهان کي ڏسڻ گهرجي.

سڪل اکين جو سبب

توهان جون اکيون خشڪ ٿي وڃن ٿيون جڏهن توهان جا ڳوڙها هاڻي گهڻي نمي فراهم ڪن ته انهن کي لوڻ ۽ آرام سان رکجي. اهو شايد گهٽ ڳوڙها جي پيداوار جي ڪري ٿي. نمي جي گهٽتائي توهان جي آنسو جي معيار سان به تعلق رکي ٿي. ڪافي نمي کان سواءِ ، ڪنڊيزا به خارش ڪري سگهي ٿو. ڪارنيو اکين جي اڳئين حصي جو واضح پاسو هوندو آهي ، جنهن ۾ آريس ۽ شاگرد شامل آهن. عام طور تي ، توهان جا ڳوڙها ڪارو وقت ڪن ٿا جڏهن توهان چمڪندا آهيو ، انهي کي لوڻ ۽ صحتمند رکندا.


هر قسم جي حياتياتي ۽ ماحولياتي حالتون خشڪ اکين تي آڻي سگهن ٿيون. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

  • پيٽ سان ٿي پيو
  • عورتن کي حاصل ڪرڻ واري هارمون جي متبادل علاج
  • وٺڻ وارا ڪجهه مٺاڻ وٺڻ وارا ، اينٽي هسٽامين ، ۽ بلڊ پريشر جون دوائون ، جيڪي سڪي اکين جي ضمني اثر طور ڪري سگهن ٿيون
  • ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ
  • ليزر اکين جي سرجري ، جهڙوڪ LASIK
  • اک ڇڪڻ سبب اکين جي تڪليف
  • موسمي الرجي

ٻيا ڪيترائي سبب پڻ آهن.مدافعتي نظام جون بيماريون ، جهڙوڪ لوپس ، سڪل اکين جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ، جيئن اکين جي بيماريون يا اکين جي گردن جي گردان. جڏهن توهان پوڙها ٿيو ٿا ته خشڪ اکيون به وڌيڪ عام لڳن ٿيون.

توھان لاءِ بھترين اکين وارو dropsڏو شايد ان تي منحصر آھي ته ڪھڙو خشڪ ٿيڻ وارو آھي.

او سي ٽي اکين جو ڳاڙھو بمقابل نسخه اکين جا dropsڙا

وڌيڪ کان وڌيڪ

گهڻن ئي سيڙهن (او ٽي سي) اکين جي دٻن تي مشتمل ٿئي ٿو humectants (اهي شيون جيڪي رطوبت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪنديون آهن) ، لوڻيندڙن ۽ الیکٹروائٽس ، جهڙوڪ پوٽاشيم. خشڪ اکين لاءِ او ٽي سي آپشن روايتي اکين جي دوائن ۾ موجود آهن ، انهي سان گڏ جيل ۽ مرڪي. جيل ۽ مامون اکين ۾ وڌيڪ رهڻ لڳندا آهن ، تنهن ڪري اهي رات جو استعمال لاءِ سفارش ڪيا ويندا آهن. سفارش ٿيل جيلز ۾ GenTeal Severe Dry Eye ۽ Refresh Celluvisc شامل آهن.


نسخو

نسخن جي اکين جا dropsڙا شايد اکين ۾ مسئلن جي علاج ۾ مدد لاءِ دوائون پڻ شامل ڪري سگھن ٿا. سائڪولوپورين (ريسيسيسسس) هڪ نسخه اکين جو آهي جيڪا سوزش جو علاج ڪري ٿو جيڪا اکين جي خشڪي جو سبب بڻجي ٿي. هن قسم جي سوزش عام طور تي هڪ حالت مان نڪرندي آهي ، جنهن کي ڪيراٽڪوونجیکٹيوائٽس سيسڪا جي نالي سان سڃاتو ويندو آهي ، اهو پڻ خشڪ اکين جي سنڊروم کي سڏيو ويندو آهي عام طور تي روزانو ٻه ڀيرا ڳوڙها پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. سائيڪلسپورن وڏي عرصي تائين استعمال لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي. اهو صرف نسخ جي طور تي دستياب آهي ، ۽ اهو ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو.

اکين جي بچاءُ محافظن سان گڏ ـ اکين جا dropsڙا محافظ کانسواءِ

محافظن سان

ٻوٽا ٻن شڪلن ۾ اچن ٿا: اهي جن کي رکائيندڙ ۽ انهن کانسواءِ. بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ اکين جي ڊراپ ۾ محافظ شامل ڪيا ويندا آهن. ڪجهه ماڻهو محافظن سان dropsون findون ڳولي لڀي انهن جي اکين جي عيب مان. اهي عام طور تي اکين جي وڌيڪ خشڪ مدي وارن ماڻهن لاءِ سفارش نه ڪئي وينديون آهن. محافظات سان ٻرندڙ ھائپون ڳوڙها ، سٿڻ ڊگھي رھڻ ، ۽ اکين جي تڪليف.


محافظن جي بغير

بغير ڪنهن محافظ جي بچاءُ لاءِ دڙن کي اعتدال پسند ۽ سخت خشڪ اکين وارن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي. اهي ڪڏهن ڪڏهن هڪ استعمال ٿيل ڪنٽينر ۾ پيڪ ٿيل آهن. جيئن توهان توقع ڪري سگهون ٿا ، اهي پڻ وڌيڪ مهانگو آهن. عدم تحفظ واري بوندن جا ڪجھ مثال شامل آهن Refresh، TheraTear، and Systane Ultra.

جيڪڏهن توهان جي اکين جو خشڪي توهان جي آنن ۾ گهٽ تيل جي پرت جو نتيجو آهي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد تيل جي تپش جي سفارش ڪري سگهي ٿو. مثال طور ، اکين جي تيل جي فراهمي توهان جي اکين جي تيل جي فراهمي کي گهٽائي سگهي ٿي. تيل سان ڪجهه اثرائتي اکين واريون ٻليون شامل آهن Systane Balance ، Sooth XP ، ۽ Refresh Optive Advanced.

خشڪ اکيون سنجيده وٺو

ڪجهه مصنوعات عارضي طور تي توهان جي اکين مان ڳاڙھو ڪ takeي ٿي ، پر انهن جي اکين جي سڪي وڃڻ جو سبب علاج ناهي. جيڪڏهن توهان جو مقصد خشڪ اکين جو علاج ڪرڻ آهي ، توهان نن dropsن قطارن کان پاسو ڪرڻ چاهيندا جيڪو انهي لالچ کي ختم ڪرڻ جو واعدو ڪيو آهي ، جهڙوڪ ويزين ۽ صاف اکيون.

عام طور تي ، اکين جي ٿوري خشڪ ٿيڻ جا ڪيترائي سبب او ٽي سي اکين جا dropsڙا ، جيل ۽ عطر سان علاج ڪري سگهجن ٿا. پر جيئن مٿي mentionedاڻايل آهي ، خشڪ اکيون شايد صحت جي سنگين مسئلن جو نتيجو بڻجي سگهن ٿيون. توهان کي توهان جي اکين جي صحت جو اندازو هر سال ٿيڻ گهرجي. ان سان گڏ پنهنجي ويزن جي چڪاس ڪرڻ کان علاوه ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو جيڪڏهن توهان سڪل اکين جو تجربو ڪيو آهي. خشڪ جو سبب اڻڻ توهان جي ۽ توهان جي ڊاڪٽر اکين جي بوند ۽ ٻين علاج جو بهترين انتخاب ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

خشڪي جي علاج لاءِ ڪيتريون ئي شيون موجود آهن ، پر اکين جي ڊاڪٽر جي صلاح حاصل ڪرڻ بهترين قدم آهي توهان وڌيڪ سڪون اکين جي طرف وٺي سگهو ٿا.

دلچسپ مضمون

محفوظ لفافن کي محفوظ طريقي سان ڪئين ڪجي: اسٽيڪ ، ڪڪڙ ، رائس ، پيزا ۽ وڌيڪ

محفوظ لفافن کي محفوظ طريقي سان ڪئين ڪجي: اسٽيڪ ، ڪڪڙ ، رائس ، پيزا ۽ وڌيڪ

بچيل کاڌي کي ٻيهر بحال ڪرڻ نه صرف وقت ۽ پئسا بچائيندو آهي پر فضول خرچي کي گهٽائيندو آهي. اهو هڪ لازمي مشق آهي جيڪڏهن توهان خوراڪ کي وڏي پئماني تي تيار ڪيو ٿا.تنهن هوندي ، جيڪڏهن غلط طريقي سان گرم ڪيو ...
ايم آر ايس اي (اسٽاف) انفڪشن

ايم آر ايس اي (اسٽاف) انفڪشن

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commi ionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي. ايم آر ا...