بالغن ۾ وڌندڙ درد جو احساس ڇا سبب آهي؟
مواد
- جائزو
- دردناڪ علامات ڏانهن وڌي رهيو آهي
- بالغن ۾ وڌندڙ درد جو سبب ڇا آهي
- دير سان شروع ٿيندڙ عضلات جي تڪليف
- روميٽو گٿريس
- اوستيوآرٿرتس
- ساڳئي علامتن جا ٻيا سبب
- بي پرواهه پيرن
- گڏيل هائپر موبلٽي
- ليم بيماري
- ڪراڙا
- رت جا ڌڪ
- شين جو splاٿو
- فبرووميئليا
- هڏن جو ڪينسر
- دٻاء جي ڀڃڪڙي
- اوستيوميليليٽس
- گهڻي وڃو
جائزو
وڌندڙ درد پيرن ۾ يا ٻين انتهاپسندن ۾ وڏي درد يا شدت وارو درد آهي. اهي عام طور تي ٻار 3 کان 5 ۽ 8 کان 12 سالن تائين متاثر ڪن ٿا. عام طور تي وڌندڙ درد عام طور تي ٻنهي ٽنگن ۾ ، گابي ۾ ، رانن جي اڳئين پاسي ، ۽ گوڏن جي پويان هوندا آهن.
بون جي واڌ اصل ۾ ڏکوئيندڙ ناهي. جڏهن ته وڌندڙ درد جو سبب نامعلوم آهي ، اهو شايد ڏينهن جي دوران ٻارن جي چالو ٿيڻ سان ڳن beيل هجي. وڌندڙ درد جي تشخيص تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ٻيون حالتون حڪمراني ڪنديون آهن.
جڏهن عام طور تي وڌندڙ درد ٻارن کي متاثر ڪندو آهي ، اهو درد سدائين بند نه ٿيندو هڪ ڀيرو ڪنهن کي بلوغت پهچي وئي هوندي آهي.
دردناڪ علامات ڏانهن وڌي رهيو آهي
وڌندڙ درد جا نشان عضلات ۾ درد ۽ درد آهن جيڪي عام طور تي ٻنهي پيرن ۾ ٿينديون آهن. ٻين علامتن ۾ شامل آهي:
- پيئي جو سور جيڪو اچڻ ۽ وڃڻ وارو آهي
- درد جيڪو عام طور تي رات جو دير سان يا شام جي وقت ۾ شروع ٿيندو آهي (۽ توهان کي رات جو جاڳندو ، پر اڪثر صبح جو هليو ويندو آهي)
- سر درد
- پيٽ جو سور
بالغن ۾ وڌندڙ درد جو سبب ڇا آهي
ماڻهون بلوغت جي گذرڻ کانپوءِ ڪجهه سالن کانپوءِ وڌڻ ڇڏي ڏين ٿا. ڇوڪرين لاءِ ، عام طور تي اها عمر 14 يا 15 سالن جي لڳ ڀڳ آهي. ڇوڪرن لاءِ ، عام طور تي اها عمر 16 سالن کان ٿيندي آهي. تنهن هوندي ، توهان لڳاتار نشوونما جاري رکي سگهو ٿا جيڪي بالغن وانگر وڌندڙ دردن وانگر هوندو آهي.
هيٺيان بالغن ۾ وڌندڙ درد جي حس جا امڪاني سبب آهن.
دير سان شروع ٿيندڙ عضلات جي تڪليف
دير سان شروع ٿيندڙ عضلات جو سور (DOMS) عضلات جو درد آهي جيڪو ورزش کان ڪيترن ڪلاڪن بعد ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين ٿيندو آهي. اهو عضلات جي نرمي کان سخت درد جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
DOMS جو سبب نامعلوم ناهي ، پر اهو عام طور تي عام هوندو آهي جڏهن نئين سرگرمي شروع ڪندي يا وقت جي وقفي کانپوءِ سخت سرگرمي ڏانهن موٽندي آهي. مشق جي مدت ۽ شدت توهان جي DOMS کي ترقي ڪرڻ جي امڪان تي پڻ اثر انداز ڪري ٿي.
ڊيمز توهان جي حرڪت جي حد ۽ توهان جي ٽنگ تي پوري وزن وجهڻ جي صلاحيت گهٽائي سگهي ٿي. اهو شايد توهان جي ٽنگ جي ٻين حصن تي وڌيڪ دٻاء وجهڻ جو سبب بڻجندو ، جيڪا زخمي ٿي سگهي ٿي.
نونيرائڊلالل سوزش واري دوا (NSAIDs) ، متاثر ٿيل ٽنگ کي ماس ڏيڻ ، ۽ ڪجھ ڏينهن توهان جي سرگرمي کي گهٽائڻ توهان سڀني کي DOMS کان بحالي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
روميٽو گٿريس
روميڊاڊ گٿروم هڪ آتميميون بيماري آهي جنهن ۾ توهان جي مدافعتي نظام توهان جي جسم ۾ صحتمند خاني تي حملو ڪندو آهي. اهو توهان جي جوڑوں جي الٽي ۾ سوزش جو سبب بڻجي ٿو.
روميما گائيڊ جي علامتن ۾ شامل آهن:
- ڪيترن ئي جوڑوں ۾ درد ، عام طور تي جسم جي ٻنهي ڪنارن تي ساڳيا گڏيل (جهڙوڪ ٻئي کاڌا)
- گڏيل سختي
- ٿڪ
- ڪمزوري
- گڏيل سو sw
اوستيوآرٿرتس
اوستيوآرٿٿائٽس سڀ کان وڌيڪ عام قسم جو گٿريت آهي. اهو ٿئي ٿو جڏهن هڪ گڏيل هيٺيون هڏن کي ٽوڙڻ ۽ تبديل ڪرڻ شروع ڪري ٿي. پراڻا ماڻهون گهڻو ڪري اوستيوآرتھرائٽس (بيماري) پيدا ڪرڻ جا امڪان هوندا آهن.
علامتن ۾ درد ۽ پيرن ۾ سو sw ، تڪليف ، ۽ حرڪت جي گھٽتائي شامل آهن.
ساڳئي علامتن جا ٻيا سبب
ڪيتريون ئي حالتون آهن جيڪي شايد محسوس ڪن ٿيون وڌندڙ درد وانگر ، پر اهي عام طور تي ٻين علامتن سان گڏ ايندا آهن. ڪجهه حالتون جيڪي شايد علامات پيدا ڪري سگھن ٿيون وڌندڙ درد سان ملندڙ آهن.
بي پرواهه پيرن
بي پرواهه ٽنگس سنڊروم توهان کي هڪ ٽئي حرڪت ڏئي ٿو ته اهي توهان جي ٽنگن کي اڳتي وڌائين ٿا ڇاڪاڻ ته انهن ۾ بي انتها حس آهي. توهان جي پيرن کي اڳتي وڌڻ وقتي طور تي توهان جي علامن کي رليف ڪندو.
بي اطمينان واري پير سنڊروم جي علامن ۾ شامل آهي:
- شام يا رات جي وقت ۾ ناجائز احساس ، خاص طور تي جڏهن توهان ويٺي يا ليٽي رهيا آهيو
- سمهڻ وقت تنهنجي پير کي جڪڙي ۽ لات ماريندي
جيڪڏهن توهان سوچيو ته شايد توهان وٽ ڊگهي ٽنگن سنڊوموم آهي ، ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هي سنڊروم ننڊ ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو ، جيڪا توهان جي زندگي جي معيار کي منفي طور تي متاثر ڪري سگهي ٿي.
گڏيل هائپر موبلٽي
توهان جي جوڑوں ۾ حرڪت جي غير معمولي طور تي وڏي حد هوندي آهي. توهان شايد ان کي doubleاڻون ٿا ته اهو گڏيل هجڻ وارو آهي.
گھڻائي وارا ماڻھو ھائپر موبائيبليت سان ڪوبه علامات يا مسئلا ناھن. تنهن هوندي ، ڪجهه ماڻهو تجربو ڪري سگهندا آهن:
- جوڑوں جو سور
- ڪلڪ ڪرڻ وارا جوڙ
- ٿڪ
- معدے جون علامتون ، جهڙوڪه دست ۽ قبض
- بار بار نرم زخم واري زخم وانگر موچ
- ڳن thatيل جيڪي آساني سان ختم ڪري سگھن ٿا
هنن علامتن کي گڏيل هائپر موبلائيزيشن جي اضافي سان گڏ سڏيو ويندو آهي جيڪڏهن توهان وٽ اهي علامتون آهن ، هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو. توهان شايد مسئلن سان گڏ توهان جي ڳن connectيل ٽسيج سان.
ليم بيماري
ليم جي بيماري بيماري کان پيدا ٿيندڙ بيڪرياريا جي بيماري آهي. ليم بيماري جي علامات ۾ شامل آهن:
- بخار
- سر درد
- ٿڪ
- بوليز يا سرڪشي ددورا
ليمي جو مرض اينٽي بايوٽڪ دوائن سان علاج ٿي سگهي ٿو. پر ، جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ، اهو توهان جي جوڑوں ، دل ۽ اعصاب سسٽم تائين canهليل آهي. جيڪڏهن توهان کي بخار آهي ۽ ٻيون علامتون جيڪي بهتر نه ٿيون ٿين ، هڪ ڊاڪٽر کي ڏسن ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ليمي جي بيماري واري علائقي ۾ ويا آهيو يا ڪو ٽِڪ سان ڪٽيل هئا.
ڪراڙا
درد غير مشروط عضلات جا حصا آهن. اهي شايد توهان جي عضلات کي تنگ يا گندو محسوس ڪن. پيئي جا عذاب اڪثر ڳچي ۽ رات ۾ ٿينديون آهن. اهي اوچتو اچڻ تي اچن ٿا ۽ تمام گهڻا وچٿري عمر يا وڏي عمر ۾ بالغن ۾ اچن ٿا.
ڪڏهن ڪڏهن ختم ٿيندڙ ٽنگون تمام عام ۽ عام طور تي بي ضرر آهن. تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان جا شفا گهڻو ۽ سخت آهن ، هڪ ڊاڪٽر سان ڏسو.
رت جا ڌڪ
ديپ رگ جو thrombosis هڪ رت جو ڪلٽ آهي جيڪو توهان جي جسم جي وڏي رڳن ۾ ٺاهيندو آهي ، اڪثر عام طور تي ٽنگن ۾. ڪجهه حالتن ۾ ، توهان وٽ ڪوبه علامات نه هوندي. جيڪڏهن توهان وٽ علامتون آهن ، اهي شايد شامل ڪري سگھن ٿا:
- پيٽ جو سور
- ڳاڙھو
- متاثر ٿيل ٽنگ ۾ گرمي
- سو sw
عام طور تي رت جي چرٻي هڪ بنيادي طبي حالت سبب ٿيندي آهي. اهي پڻ وڏا وقت تائين منتقل نه ٿيڻ جي ڪري ٿي سگهن ٿيون ، جهڙوڪ جراحي کان پوءِ.
جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان کي توهان جي پير ۾ رت جي ٻلي آهي ، هڪ ڊاڪٽر کي جيترو جلدي ٿي ڏسي. رت جو پياز ڀ canي سگهي ٿو ۽ توهان جي ungs lڙن ڏانهن منتقل ٿي سگهي ٿو ، جيڪو طبي هنگامي آهي.
شين جو splاٿو
شين جي تڪرار توهان جي ٽيبيا جي ڀرسان عضلات ، سوجن ، ۽ هڏن جي سوزش واري سوزش آهي. توهان کي توهان جي پنڌ جي اندر واري درد هوندي ، جتي عضلات هڏن سان ملندي آهي.
درد عام طور تي ورزش دوران ايندو آهي يا ٿيندو آهي. عام طور تي اهو تيز ۽ thrرندڙ هوندو آهي ، ۽ theهليل جاءِ کي ڇڪڻ سان خراب ٿي ويندو آهي. شين جا intاٿا به نن minorن سوجن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
شين جي ڳلن کي اڪثر آرام سان ، برف ۽ ڳرڻ سان گهر ۾ علاج ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن اهي مدد نه ڪندا آهن يا توهان جو درد شديد آهي ، هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو.
فبرووميئليا
فبرووميائليا سبب توهان جي س overي جسم ۾ درد ۽ تڪليف ٿي رهي آهي. اهو پڻ ڪري سگهي ٿو:
- ٿڪ
- مزاج جا مسئلا ، جهڙوڪ ڊپريشن يا پريشاني
- ياداشت وڃائڻ
- خارش سانوڻ جو سنڊروم
- سر درد
- تنهنجي هٿن ۽ پيرن ۾ بيڪار يا ٽنگ
- حساسيت شور ، روشني يا حرارت جي
جيڪڏهن توهان فبرووميئليا جي ڪيترن ئي علامتن ۾ ، يا اهي علامتون توهان جي روزاني زندگي سان مداخلت ڪري ٿيون ، هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو. فبرووميويلييا سان گڏ ماڻهو ڪڏهن ڪڏهن تشخيص ٿيڻ کان پهريان ڪيترن ئي ڊاڪٽرن کي ڏنا آهن.
هڏن جو ڪينسر
بون ڪينسر (osteosarcoma) هڪ قسم جو سرطان آهي جيڪو ته هڏن کي ئي متاثر ڪندو آهي. هڏن ۾ درد تمام عام علامت آهي. اهو عام طور تي نرمي وانگر شروع ٿيندو آهي ، پوءِ رنج ۾ بدلجي ويندو آهي جيڪو آرام نٿو ڪري ، آرام ڪرڻ دوران به.
هڏن جي ڪينسر جي ٻين نشانين ۾ شامل آهي:
- سو sw
- ڳاڙھو
- متاثر ٿيل هڏن تي ڪ
- متاثر ٿيل هڏن وڌيڪ آساني سان ٽوڙڻ
هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان وٽ سخت هڏن جو درد آهي جيڪو مسلسل رهي ٿو يا وقت سان خراب ٿي وڃي ٿو.
دٻاء جي ڀڃڪڙي
عام طور تي گهڻو استعمال سبب ٿيندو آهي ، اڪثر ڪري هڏيون. علامات ۾ شامل آهن
- درد جيڪو وقت سان خراب ٿي وڃي ٿو
- نرمي جيڪا هڪ خاص جڳهه کان اچي ٿي
- سو sw
گهڻو ڪري دٻاءُ آرام سان آرام ڪندو. جيڪڏهن درد شديد آهي يا آرام سان دور نه ٿيندي آهي ، ڊاڪٽر کي ڏسو.
اوستيوميليليٽس
Osteomyelitis هڏن ۾ هڪ انفيڪشن آهي. اهو يا ته هڏن ۾ شروع ٿي سگهي ٿو ، يا هڏن کي متاثر ڪرڻ لاءِ رت جي وهڪري ۾ سفر ڪري سگهي ٿو. علامات ۾ شامل آهن
- درد
- سو sw
- ڳاڙھو
- متاثر ٿيل علائقي ۾ گرمي
- بخار
- اٻڙاڪو
- عام تڪليف
هڪ ڊاڪٽر ڏسو جيڪڏهن توهان وٽ اهي علامتون آهن ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هڪ پوڙهو بالغ ماڻهو ، ذیابيطس ، ڪمزور مدافعتي نظام ، يا انفيڪشن جو وڏو خطرو آهي. اوستيو ميليليٽس جو علاج اينٽي بايوٽڪ دوائن سان ڪري سگهجي ٿو. پر ، جيڪڏهن هن کي علاج نه ڪيو ويو ، اهو هڏن جي باضابطه موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
گهڻي وڃو
بالغن ۾ شايد وڌندڙ درد جا احساس هجن ، پر اهي عام طور تي وڌندڙ درد ناهن. احساس بي ضرر ٿي سگھي ٿو ، پر اهو به ڪنهن بنيادي مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جو درد سخت آهي ، گهڻو وقت تائين رهي ٿو ، يا توهان وٽ ٻيون علامتون آهن ، ڊاڪٽر کي ڏسو.
تجويز ڪجھ
ميٽوتومي مان ڇا توقع ڪجي
