ڇا کاٻي پاسي جي سر درد جو سبب آهي؟

مواد

• س sideي پاسي کان سر درد جو سبب بڻجن ٿا
• طرز زندگي جا عنصر
• بيماريون ۽ الرجيون
• دوا جو گھڻو استعمال
• اعصابي سبب
• ٻيا سبب
• سر درد جا قسم
• ٽائشن جو سر درد
• دماغ واري سر جا سور
• ڪلسٽر سر درد
• دائمي سر درد
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
• توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مٿي جي سور جي سڃاڻپ ڪيئن ڪندو
• مٿي جي سور کي دور ڪرڻ جا تڪڙا طريقا
• تڪڙي تڪليف لاءِ ترڪيبون
  
• هيٺئين لائن

جائزو

سر درد سبب ٿڪندڙ ڌڪڻ يا مختلف علائقن ۾ سخت درد ۽ درد پيدا ڪري سگھي ٿو ، بشمول توهان جي چمڙي جي سا sideي طرف ، توهان جي گپ جو بنياد ، ۽ توهان جي ڳچي ، ڏند يا اکين.

جڏهن ته سر درد بيزار ٿي سگهي ٿو ، انهن جو ممڪن ناهي ته ”دماغ جو درد.“ دماغ ۽ ڪوپ تي اعصاب ختم ناهن هوندا ، ان ڪري انهن کي سڌي سنئين درد نه ٿيندو. ان جي بدران ، فڪر جو هڪ وسيع سلسلو سر جي درد کي متاثر ڪري سگھن ٿا ، ننڊ جي گھٽتائي کان وٺي ڪيفين واپس وٺڻ تائين.

س sideي پاسي کان سر درد جو سبب بڻجن ٿا

طرز زندگي جا عنصر

سر درد اڪثر ڪري سببن مان ٿي سگھن ٿا جهڙوڪ:

• دٻاءُ
• ٿڪ
• خوراڪ ڇڏڻ
• توهان جي ڳچي ۾ عضلات جا مسئلا
• دوا جي ضمني اثرات ، جهڙوڪ ڊگهي وقت کان وڌيڪ استعمال (او ٽي سي) درد جي دوا

بيماريون ۽ الرجيون

سينوس جي انفيڪشن ۽ الرجيون پڻ سر جي درد ڪري سگھن ٿيون. سر درد جي نتيجي ۾ سينن جي انفيڪشن جو نتيجو سوزش جو نتيجو آهي ، جنهن جو سبب توهان جي ڳچي ۽ هڏن جي پويان دٻاءُ ۽ درد آهي.

دوا جو گھڻو استعمال

سر درد جي علاج لاءِ دوا جو گهڻو استعمال اصل ۾ مٿي ۾ سور جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ھي عام طور تي وڌندڙ سيڪنڊ سر درد جي بيماري آھي ، ۽ اھو آبادي تي اثرانداز ٿئي ٿو. جڏهن ته جاڳڻ تي دوا جو وڌيڪ استعمال ٿيندڙ سر درد بدترين هوندو آهي.

اعصابي سبب

Occipital neuralgia: توهان جي مٿين ڳچيء جي ڳچيء ۾ ٻه پوشاڪ اعصاب موجود آهن جيڪي توهان جي ڳچيء تائين توهان جي چمڙي ڏانهن هلندا آهن. انهن مان هڪ اعصاب جي خارش شوٽنگ ، برقي يا ٽنگن ۾ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿي. گهڻو ڪري درد توهان جي سر جي صرف هڪ پاسي ٿيندو.

عارضي آرٽائٽس اها هڪ حالت آهي جنهن ۾ توهان دم lamهلايو آهي يا نقصان پهچايو آهي جيڪو توهان جي دماغ ۽ دماغ کي رت پهچائي ٿو. اهو دٻاء ٻين علامتن جهڙوڪ ڏند جي خرابي ، ڪلهي يا هپ جو درد ، جبل جو درد ۽ وزن گهٽائڻ سبب ڪري سگهي ٿو.

ٽريگينل نيورلجيا: اها هڪ دائمي حالت آهي جيڪا اعصاب کي متاثر ڪري ٿي جيڪا توهان جي چهري کان توهان جي دماغ تائين احساس پهچائي ٿي. توهان جي منهن تي ٿورو به لهي وڃڻ سان درد جي اچ وڃ به ٿي سگهي ٿي.

ٻيا سبب

سر درد جا وڌيڪ سنجيده سبب جيڪي صرف هڪ پاسي ٿي سگهن ٿا شامل آهن:

• صدمو
• ڇنڻ
• ٽومر ، جيڪو شايد غير محفوظ يا خراب آهي (ڪينسر)

صرف هڪ ڊاڪٽر توهان جي سر درد جي سبب جي تشخيص ڪري سگهي ٿو.

سر درد جا قسم

سر درد جا مختلف قسم آهن ، هر هڪ جا مختلف سبب ۽ علامت آهن. whichاڻڻ توهان جي ڪهڙي قسم جو سر درد آهي توهان جي ڊاڪٽر توهان جي سبب جي تشخيص ڪري سگهي ٿي.

ٽائشن جو سر درد

تڪرار سر درد اڪثر عام قسم جو سر درد آهي ، تقريبن 75 سيڪڙو بالغن ۾. جيتوڻيڪ اهي عام طور تي ٻنهي پاسن تي اثر وجهندا آهن ، اهي پڻ هڪ طرفي ٿي سگهن ٿا ، يا توهان جي سر جي صرف هڪ پاسي ٿي سگهن ٿا.

محسوس ٿئي ٿو: هڪ سست درد يا هڪ ڪچهري واري درد. توهان جي ڪلهن ۽ ڳچي پڻ متاثر ٿي سگهي ٿي.

دماغ واري سر جا سور

توهان جي سر جا هڪ يا ٻئي پاسي لڏپلاڻ ٿي سگهن ٿا ۽ هلڪو ۽ آواز جي حساسيت ، متلي ۽ الٽي ، ٻرندڙ ڏند يا پيراسائٽيا جو نتيجو بڻجي سگهن ٿا.

محسوس ٿئي ٿو: هڪ سخت ٿڪڻ يا ڌڪڻ جي حس.

هڪ لڏپلاڻ کان اڳ يا دوران ، ڪجهه ماڻهو ”اوريا“ جو تجربو ڪندا ، جيڪي گهڻو ڪري بصري هوندا آهن. اوسرس ۾ مثبت يا منفي علامتون ٿي سگهن ٿيون. مثبت علامتون مرڪزي اعصابي نظام جي فعال ٿيڻ سبب آهن. مثبت علامن جا مثال شامل آهن:

• نظرڻ جون رڪاوٽون جھڳڪ بصيرت يا روشنيون چمڪڻ وانگر
• ٻڌڻ واري مسئلن جهڙوڪ ٽيننيٽس يا شور
• somatosensory علامتون جهڙوڪ جلن يا درد
• جهٽڪي يا بار بار واري حرڪت جهڙي موٽر غيرمعمولي

منفي علامات فعل جي نقصان جي طور تي ظاهر ڪيا ويا آهن ، جن ۾ بینائي ، نقصان ٻڌڻ ، يا لٺائي جو نقصان.

ڪلسٽر سر درد

ڪلهيٽ جي سر درد اڪثر دردناڪ آهي ۽ توهان جي سر جي صرف هڪ پاسي شامل آهي. توهان شايد بدنصيبي ، پيلي يا چمڙي جي جلد ، متاثر ٿيل اکين جي ڳاڙهي ۽ توهان جي منهن جي متاثر ٿيل پاسي تي وهندڙ ناک جو پڻ تجربو ڪري سگهو ٿا.

محسوس ٿئي ٿو: شديد درد ، خاص طور تي اکين جو درد صرف هڪ اکين سميت توهان جي ڳچي ، منهن ، سر ۽ ڪلهن جي علائقن ڏانهن وڌي ٿو.

دائمي سر درد

دائمي سر درد مهيني ۾ 15 يا وڌيڪ ڏينهن اچن ٿا. اهي ٽينشن سر درد ٿي سگهن ٿا يا دائمي لڏپلاڻ. جيڪڏهن توهان دائمي سر درد جو تجربو ڪري رهيا آهيو ته سبب جي تشخيص لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

نادر ڪيسن ۾ ، سر درد هڪ هنگامي علامه ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان صدمو جي هيٺيان سر درد جو تجربو ڪيو ، يا هيٺيان ڪنهن به علامتن سان گڏ سر درد جو تجربو حاصل ڪريو فوري طور تي طبي ڳولا ڪريو.

• بخار
• سخت گردن
• ڪمزوري
• نظر وڃائڻ
• ٻيڻو نظارو
• ڌمڪي وارا نشان
• درد توهان جي مندرن جي ويجهو
• وڌندڙ درد جڏهن حرڪت يا کٽڻ

توهان شايد پنهنجي ڊاڪٽر جي زيارت ڪرڻ چاهيندا هجو جيڪڏهن سر درد اوچتو ۽ سخت آهي ، توهان کي رات تي جاڳائي ، يا وڌيڪ خراب ٿي وڃي.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مٿي جي سور جي سڃاڻپ ڪيئن ڪندو

جيڪڏهن توهان پنهنجي سر درد جي تعدد يا شدت ۾ تبديلي جو تجربو ڪري رهيا هجو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ وڃو ٿا ، اهي جسماني معالج وٺندا ، ۽ توهان جي طبي تاريخ ۽ ڪنهن به علامتن بابت جيڪو توهان محسوس ڪري سگهو ٿا.

توهان هيٺ ڏنل جوابن جا جواب تيار ڪري سگهو ٿا:

• درد جڏهن شروع ڪيو؟
• توهان ڪهڙيون ٻيون علامتون محسوس ڪري رهيا آهيو؟
• ڇا سر درد پهرين علامه آهي؟
• توهان ڪيتري وقت کان مٿي سر درد جو تجربو ڪري رهيا آهيو؟ ڇا اهي روزانو واقعا آهن؟
• ڇا توهان کي سر درد ، لڏپلاڻ يا ٻين لاڳاپيل حالتن جي خانداني تاريخ آهي؟
• ڇا توهان محسوس ڪيو ڪنهن به واضح محرڪ؟

توهان جو ڊاڪٽر امڪاني طور تي توهان کي قطعي تشخيص ڏيڻ لاءِ مختلف ٽيسٽ هلائيندو. جيڪي امتحان اهي هلائي سگهن ٿا شامل آهن.

• رت جي جاچ ، the cordڙن جي دماغ يا دماغ ، ٽاڪسينس يا رت جي خرابين جي متاثرن کي ڳولڻ لاءِ
• دماغ جي هڪ آر پار سيڪشن جو حصو حاصل ڪرڻ ، جيڪو توهان جي دماغ ۾ انفيڪشن ، تومور ، خونريزي ۽ دماغي نقصان جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• سر ايم آر آئي اسڪين ڪيو ، رت جي نالين جي تفصيلي تصويرن کي ظاهر ڪرڻ ۽ توهان جي دماغ ۽ اعصابي نظام ۾ غير معمولي شيون ، توهان جي دماغ ۾ خونريزي ، اسٽروڪ ، رت جي رستن سان مسئلن ۽ انفيڪشن سميت.

مٿي جي سور کي دور ڪرڻ جا تڪڙا طريقا

جلدي طور سر درد کي دور ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.

تڪڙي تڪليف لاءِ ترڪيبون

• گردن جي پوئين پاسي هڪ گرم ڪمپريس لاڳو ڪريو
• گرم شاور وٺو
• سُر ، ڳچيء ۽ ڪلهن کان تڪرار ختم ڪرڻ لاءِ پنهنجي ساک بهتر رکو
• ڪمري کان ٻاهر وڃو ۽ نئين ماحول ۾ وڃو ، خاص طور تي جيڪڏهن روشنيون ، آوازن يا بوءَ سبب سر جي درد يا اکين جي تڪليف جو سبب بڻجي رهيا آهن
• جلدي نيپ وٺو ، جيڪا ٿڪجي وڃڻ واري سر درد کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
• پنهنجي وار کي اڇلائي ، جيڪڏهن اهو پوني ٽيل ، چوٽي ، يا ڪپهه ۾ اٿي
• پاڻي نيڪال کان بچڻ لاءِ وڌيڪ پاڻي پيئو

توهان او ٽي سي جو درد وٺڻ وارو يا دوا پڻ وٺي ​​سگهو ٿا جهڙوڪ ibuprofen (Advil). پر جيڪڏهن توهان کي دائمي سر درد آهي انهن دوا تي ڀروسو ڪرڻ کان پاسو ڪيو.

جسماني علاج ڳان headaاپو سر درد يا سروروجنجينڪ سر درد جي علاج جو هڪ ٻيو طريقو آهي جيڪو ڳچيءَ جي مسئلن کان ٿيندو آهي. توهان جي ڳچيء ۾ عضلتون وڌندڙن جو سبب ٿي سگهي ٿو سختي ۽ اعصاب تي دٻايو وڃي ٿو جيڪو درد سبب ڪري ٿو. هڪ جسماني طبيب شايد علائقي جي ورهاست ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي تنگ مشقون ۽ مشقون آرام ڪرڻ جي سکيا ڏئي سگهي ٿو جيڪي ايمانداري سان جڏهن ڊگهي عرصي وارو رليف فراهم ڪن ٿيون.

هيٺئين لائن

سر درد جا مختلف قسم آهن جيڪي توهان جي سر يا منهن جي صرف هڪ پاسي تي درد پيدا ڪندا آهن. گهڻن کي بيماريون سبب آهن ۽ اهي پنهنجي طرفان وڃائي ڇڏيندا آهن. زندگي جي زندگي جون تبديليون جهڙوڪ توهان جي ڏور کي سنڀالڻ ، وڌيڪ پاڻي پيئڻ ، يا توهان جي اکين کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ملندي.

جيڪڏهن توهان جو سر درد توهان جي روزاني زندگي سان رڪاوٽ ٿئي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو. صرف هڪ ڊاڪٽر توهان جي سر درد جي سبب جي تشخيص ڪري سگهي ٿو ۽ وڌيڪ سنگين حالتن کي رد ڪري سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر پڻ درد جي انتظام ڪرڻ ۽ مستقبل جي سر درد کي روڪڻ جي طريقن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.