دل جي دوري جا نشان

مواد

• دل جي دوري جا ابتدائي علامتون
• مردن ۾ دل جي دوري جا نشان
• عورتن ۾ دل جي دوري جا نشان
• 50 کان مٿي عورتن ۾ دل جو دورو
• دل جي دوري جون خاميون
• باقاعدي چڪاس ڪيو شيڊول

دل جي دوري کي سڃاڻڻ سکو

جيڪڏهن توهان دل جي دوري جي علامن بابت پڇندا آهيو ، اڪثر ماڻهو سينه ۾ درد جي سوچيندا آهن. گذريل ڪجهه ڏهاڪن کان ، جيتوڻيڪ ، سائنسدان haveاڻيا آهن ته دل جي حملي جا نشان هميشه صاف صاف نه هوندا آهن.

علامات مختلف طريقن سان ظاهر ٿي سگهن ٿيون ۽ ڪيترن ئي عنصر تي ڀاڙين ٿيون ، جهڙوڪ توهان هڪ مرد يا هڪ عورت آهيو ، توهان ڪهڙي قسم جي دل جي بيماري آهي ، ۽ توهان جي عمر ڪيتري آهي.

ٿورڙي toاڻ حاصل ڪرڻ ضروري آهي سمجھن ته مختلف علامتن کي سمجھن ته دل جي دوري جو اشارو ٿي سگھي ٿو. وڌيڪ معلومات کي ڪڻ توهان کي ۽ توهان جي چاهيندڙن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

دل جي دوري جا ابتدائي علامتون

توهان جلد ئي دل جي دوري لاءِ مدد حاصل ڪيو ، بهتر بحالي جي توهان جا موقعا بهتر آهن. بدقسمتي سان ، ڪيترائي ماڻهو مدد حاصل ڪرڻ ۾ مشغول آهن ، ان هوندي به انهن کي شڪ آهي ته اتي ڪجهه غلط آهي.

تنهن هوندي ، ڊاڪٽر ، وڏي پئماني تي ماڻهن کي همٿ ڏيارين ٿا ته جيڪڏهن انهن کي دل جي دوري جي شروعات جون علامتون محسوس ٿين ٿيون.

توڙي جو توهان غلط آهيو ، ڪجهه ٽيسٽ مان گذري بهتر رهڻ دل جي نقصان يا صحت جي ٻين معاملن کان وڌيڪ بهتر آهي ڇاڪاڻ ته توهان تمام گهڻو انتظار ڪيو.

دل جي دوري جا نشان هڪ فرد کان ٻئي ۾ مختلف هوندا آهن ۽ هڪ دل جو دورو به ٻئي کان. ضروري ڳالهه اهو آهي ته پنهنجو پاڻ تي ڀروسو رکجي. توهان پنهنجي جسم کي سڀني کان بهتر knowاڻو ٿا. جيڪڏهن ڪجهه غلط محسوس ڪيو ، فوري طور تي هنگامي حالت جي سنڀال حاصل ڪريو.

سوسائٽي آف ڪاريوواسڪيولر پيشن جي سنڀال موجب ، دل جي دوري جون شروعاتي علامتون سڀني ماڻهن جي 50 سيڪڙو ۾ ٿين ٿيون جن کي دل جو دورو آهي. جيڪڏهن توهان شروعاتي علامتن کان واقف آهيو ، دل جو نقصان روڪڻ کان بچاءُ لاءِ توهان جلدي علاج حاصل ڪري سگهو ٿا.

دل جو دورو پوڻ سان پهرين ٻن ڪلاڪن ۾ دل جو نقصان پندرهن سيڪڙو ٿئي ٿو.

دل جي دوري جي شروعاتي علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• توهان جي سينه ۾ ٿورو درد يا تڪليف اچڻ ۽ وڃڻ وڃڻ ، جنهن کي “ٿڪڻ” به چيو وڃي ٿو
• توهان جي ڪلهن ، ڳچي ۽ جوڙي ۾ سور
• پسڻ
• اٻڙاڪ يا الٽي
• اڪثريت يا بيچيني
• ساه کڻڻ
• “جلدي عذاب” جو احساس
• سخت انتشار يا مونجهارو

مردن ۾ دل جي دوري جا نشان

جيڪڏهن توهان انسان آهيو ته توهان کي دل جي دوري جو وڌيڪ تجربو هوندو. مردن جي ڀيٽ ۾ عورتن جي ڀيٽ ۾ مردن ۾ دل جو دورو پڻ آهي. جيڪڏهن توهان وٽ دل جي بيماري جي خاندان جي تاريخ يا سگريٽ تماڪ جي تاريخ ، بلند بلڊ پريشر ، هاءِ بلڊ کوليسٽر ، موهپا يا ڪنهن ٻئي خطري وارا عنصر آهن ، تنهن ڪري دل جي دوري جا امڪان اڃا به وڌيڪ آهن.

خوش قسمتي سان ، ڪافي تحقيق ڪئي وئي آهي ته دل جي دوري دوران مردن جي دلين تي رد عمل ڪيئن آهي.

مردن ۾ دل جي دوري جي علامتن ۾ شامل آهي:

• معياري ڇاتي جو درد / دٻاءُ جيڪو محسوس ڪري ٿو ته ”هاٿي“ توهان جي سينه تي بيٺو آهي ، جذباتي حساس سان جيڪو شايد اچي ۽ وڃي يا مسلسل ۽ orرهو
• مٿو جسم جو درد يا تڪليف ، هٿ سميت ، کاٻي ڪلهي ، پٺيون ، ڳچي ، جبري ، يا معدي
• تيزي ۽ بي ترتيب دل جو ڌڙڪڻ
• معدي جي تڪليف جيڪا ويچاري محسوس ڪندي آهي
• سانس جي ڪفالت ، جيڪا توهان کي محسوس ڪري سگهي ٿي ته توهان ڪافي هوا نه حاصل ڪري سگهو ، توڙي جو توهان آرام ڪري رهيا هجو
• چکر يا محسوس ٿيڻ توهان وانگر هن جي ٻاهر نڪرڻ وارا آهيو
• ٿڌي ٿانون ۾ breakingاڙڻ

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ، جيتوڻيڪ ، هر دل جو دورو مختلف آهي. توھان جا نشان شايد ھن ڪوڪي ڪٽيندڙ کي بيان نه ڪن. پنهنجي خيال تي ڀروسو ڪريو جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ڪا شي غلط آهي.

عورتن ۾ دل جي دوري جا نشان

تازن ڏهاڪن ۾ ، سائنسدانن اهو محسوس ڪيو آهي ته دل جي دوري جون علامتون عورتن جي لاءِ مردن جي ڀيٽ ۾ بلڪل مختلف ٿي سگهن ٿيون.

2003 ۾ ، جرنل 515 عورتن جي گهڻ مرڪز جي نتيجن کي شايع ڪيو جيڪي دل جي حملي جو تجربو هئا. اڪثر ٻڌايو ويو آهي علامتن ۾ سينه جو درد شامل نه آهي. ان جي بدران ، عورتون غير معمولي ٿڪ ، ننڊ ۾ بيڪار ۽ پريشاني جي رپورٽ ڪن ٿيون. تقريبن 80 سيڪڙو انھن جي دل جي دوري کان اڳ ھڪڙو مھيني کان وڌيڪ عرصي تائين گھٽ ۾ گھٽ ھڪڙو علامتون محسوس ڪندي ٻڌايو.

عورتن ۾ دل جي دوري جي علامتن ۾ شامل آھي:

• غير معمولي ٿڪاوٽ ڪيترن ئي ڏينهن تائين رهي ٿي يا اوچتو شديد ٿڪاوٽ
• سمهڻ ۾ پريشاني
• پريشاني
• اڪثريت
• ساه کڻڻ ۾ کوٺ
• لٺ يا گئس جهڙو درد
• مٿيون پوئتي ، ڪلهي ، يا ڳلي جو سور
• جبڑوں جو درد يا درد جيڪو توهان جي جهيڙن تائين پکڙجي ٿو
• توهان جي سينه جي مرڪز جو دٻاءُ يا درد ، جيڪا توهان جي باهه تائين پکڙيل آهي

2012 ۾ جرنل سرڪل ۾ شايع ٿيل سروي ۾ ، رڳو 65 سيڪڙو عورتن جو چوڻ هو ته اهي 911 سڏين ٿيون جيڪڏهن اهي سمجهن ٿيون ته شايد انهن کي دل جو دورو پيو.

توڙي جو توهان کي پڪ نه هجي ، هنگامي حالت تي فوري طور تي حفاظت حاصل ڪريو.

پنهنجي فيصلي جو بنياد هن تي لڳايو جيڪو توهان لاءِ عام ۽ غير معمولي محسوس ڪري ٿو. جيڪڏھن توھان اڳي ئي ھنن علامتن جو تجربو نه ڪيو آھي ، مدد وٺڻ ۾ مشغول نہ ٿيو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي نتيجي سان متفق نه آهيو ، ٻي راء حاصل ڪريو.

50 کان مٿي عورتن ۾ دل جو دورو

عورتن جو 50 جي عمر ۾ اهم جسماني تبديليون اچڻ جو تجربو آهي ، اها عمر جڏهن ڪيتريون عورتون مردن کان دور اچڻ شروع ٿيون. زندگي جي هن عرصي دوران ، توهان جون هارمونون ايسٽروجن جا سطح گهٽجي وڃن ٿا. ايسٽروجن تي يقين آهي ته اهو توهان جي دل جي صحت کي بچائڻ ۾ مدد ڪندو. مردن کان پوءِ ، دل جو دورو ٿيڻ جو خطرو وڌي ٿو.

بدقسمتي سان ، عورتون جيڪي دل جي دوري جو تجربو ڪنديون آهن ، مردن جي ڀيٽ ۾ زنده رهڻ گهٽ هوندا آهن.تنهن ڪري ، اهو پڻ ضروري ٿي ويندو آهي ته توهان منوپاس کان گذري وڃو ، توهان جي دل جي صحت کان باخبر رهڻ.

دل جي حملي جا اضافي علامتون آهن جيڪي 50 کان مٿي عمر جي عورتن کي تجربو ٿي سگهن ٿيون. انهن علامتن ۾ شامل آهي:

• سخت ڇاتي جو درد
• هڪ يا ٻنهي هٿن ۾ پٺي ، تڪليف ، پوئتي ، ڳچي ، جبڊي يا معدي ۾ درد
• تيزي ۽ بي ترتيب دل جو ڌڙڪڻ
• پسڻ

انهن علامتن کان آگاهه رکو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان باقاعده صحت جي چڪاس جو شيڊيول ڪريو.

دل جي دوري جون خاميون

خاموش دل جو دورو ڪنهن ٻئي دل جي حملي وانگر آهي ، سواءِ ان جي ته اها عام علامتن کانسواءِ ٿيندي آهي. ٻين لفظن ۾ ، توهان شايد محسوس نه ڪري سگهو ٿا ته توهان کي دل جو دورو پيو آهي.

حقيقت ۾ ، ڊيوڪ يونيورسٽي ميڊيڪل سينٽر جي تحقيق ڪندڙن اهو اندازو لڳايو آهي ته هر سال تقريباً 200،000 آمريڪن دل جي دوري جو تجربو ڪندا آهن اهو به knowingاڻڻ کان سواءِ. بدقسمتي سان ، اهي واقعا دل جي نقصان جو سبب بڻجن ٿا ۽ مستقبل جي حملن جو خطرو وڌائي ٿو.

خاموش دل جو دورو ماڻهن ۾ ذيابيطس ۽ انهن ۾ آهي جيڪي اڳوڻي دل جو دورو ڪري چڪا آهن.

علامتن ۾ جيڪو دل جي خاموش ٿيڻ جو اشارو ڏئي ٿو شامل آهن:

• توهان جي سينه ، هٿن ، يا جوڙن ۾ ٿورو آرام
• ساه کڻڻ ۽ آساني سان ٿڪائڻ
• ننڊ ۾ رڪاوٽ ۽ وڌيل ٿڪ
• پيٽ جو سور يا دل ۾ ڌڙڪڻ
• چمڙي سان سنسڪرت

خاموش دل جو دورو ٿيڻ بعد ، توهان پهريان کان وڌيڪ ٿڪ محسوس ڪري سگهو ٿا يا اهو محسوس ڪيو ته مشق وڌيڪ مشڪل ٿي ويو آهي. پنهنجي دل جي صحت جي مٿان رکڻ لاءِ باقاعده جسماني امتحان حاصل ڪريو. جيڪڏهن توهان کي دل جو خطرو آهي ، پنهنجي دل جي حالت جاچڻ لاءِ ڊاڪٽر سان ٽيسٽ ڪرڻ سان ڳالهايو.

باقاعدي چڪاس ڪيو شيڊول

باقاعده چيڪ اپ شيڊول ڪرڻ ۽ دل جي دوري جي علامن کي سڃاڻڻ سکڻ سان ، توهان دل جي دوري کان وٺي دل جي شديد نقصان جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. اھو شايد توھان جي زندگيءَ جي اميد ۽ بھتري کي وڌائي سگھي ٿو.