خانداني واقعن جي ميزباني ڪرڻ جا 6 طريقا جيڪڏهن توهان ريميٽائڊ گٿريس سان گڏ رهندا آهيو

مواد

• ہوسٽنگ جا رخ ورتا
• شين کي ورھائڻ لاءِ قابل انتظام قدمن ۾ ورھايو
• مدد لاءِ پڇو
• شيون پنهنجي پاڻ تي آسان ڪر
• اهو مڪمل نه آهي
• ڪنهن سان گڏ چيڪ ڪيو هجي؟
• اهي وٺندڙ

اٽڪل 2 سال اڳ ، منهنجو مڙس ۽ مان هڪ گهر خريد ڪيو. اسان جي گھر بابت ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي اسان پيار ڪيون ٿا ، پر هڪ عظيم شي اسان کي خانداني واقعن جي ميزباني ڪرڻ جي جڳهه آهي. اسان گذريل سال حنڪا ۽ ميزبان هن سال جي ميزباني ڪئي. اهو تمام گهڻو مزو آهي ، پر اهو پڻ تمام گهڻو ڪم آهي.

جڏهن کان مون کي روممائٽائٽ گريڊ (RA) آهي ، مان knowاڻان ٿو ته مون کي پنهنجو پاڻ کي گهڻو مٿي وڃڻ نه گهرجي يا درد ۾ ختم ڪندس. توهان جي حدن کي سمجهڻ ۽ احترام ڪرڻ ۽ هڪ دائمي حالت جي انتظام جو هڪ اهم حصو آهي.

هتي توهان کي RA ۽ هوم ٺاهڻ جو هڪ آسان ۽ مزي وارو تجربو بڻائڻ جا طريقا آهن.

ہوسٽنگ جا رخ ورتا

موڪلن جي ميزباني سان پنهنجي پيارن سان موڙيو. توهان کي هر موڪل جو ميزبان ناهي. جيڪڏهن توهان کي ٻاهر نڪرڻو پوندو ته خراب محسوس نه ڪيو. جيترو مزو آهي ، توهان کي شايد راحت محسوس ٿيندي جڏهن اهو توهان جو وارو ناهي.

شين کي ورھائڻ لاءِ قابل انتظام قدمن ۾ ورھايو

تقريب جي شين جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪو توهان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي. وڏي ڏينهن کان اڳ پنهنجي لسٽ تي سڀ ڪجهه ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن اتي سڀ شيون آهن جن کي کڻڻ جي ضرورت آهي ، پنهنجي پاڻ کي آرام ڪرڻ جو وقت ڏيڻ لاءِ ڪجهه ڏينهن اندر ختم ڪيو وڃي. ان سان گڏ ، توهان هر وقت کاڌو تيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا جيڪو توهان وقت کان اڳ ڪري سگهو ٿا.

پنهنجي توانائي بچايو. شايد اهو ڏينهن توهان جي سوچ کان وڌيڪ ڪم وارو هوندو.

مدد لاءِ پڇو

توڙي جو توهان ميزباني ڪري رهيا هجو ، مدد لاءِ پڇڻ ٺيڪ آهي. ڇا توهان جا مهمان مٺاڻ يا پير واري کاڌا کڻي ايندا.

اهو سڀ ڪجهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ مشڪل آهي ، پر جڏهن توهان وٽ RA آهي ، knowingاڻڻ جڏهن مدد طلب ڪرڻ توهان جي علامات کي منظم ڪرڻ ۽ ڪنهن به تڪليف کان پاسو ڪرڻ هڪ اهم حصو آهي.

شيون پنهنجي پاڻ تي آسان ڪر

جڏهن منهنجو مڙس ۽ مان گهر ۾ موڪلن جي ميزباني ڪندا آهيون ، اسان ڊسپوزايل پليٽون ۽ چاندي جو سامان استعمال ڪندا آهيون ، پسند نه پيا ڪن.

اسان وٽ ڊش واشر آھي ، پر ڌاڙيلن کي ڌوئڻ ۽ ان ۾ لوڊ ڪرڻ تمام گھڻو ڪم آھي. ڪڏهن ڪڏهن ، مون کي صرف ڪرڻ جي توانائي ناهي

اهو مڪمل نه آهي

مان ڪمال پرست آهيان. ڪڏهن ڪڏهن آئون گهر جي صفائي ڪرڻ ، ماني ٺاهڻ ، آرائش ڪرڻ بند ڪرڻ سان گڏ چڙهي وڃان ٿو. پر اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جيڪو ڪجھ اهم آهي اهو توهان جي مهمانن سان ملهائيندي آهي.

ڪنهن سان گڏ چيڪ ڪيو هجي؟

جڏهن آئون سوچڻ لڳان ٿو ته آئون ڪئين شيون ڪرڻ چاهيان ٿو ، منهنجو مڙس اهو پڇڻ ۾ مدد ڪندو آهي ته آئون ڪئين معاملو ڪري رهيو آهيان ۽ جيڪڏهن مون کي مدد جي ضرورت آهي. جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان کي اھو مفيد معلوم ٿئي ٿو ، ڳوليو ڪو اھو ماڻھو جيڪو توھان لاءِ ھجي.

اهي وٺندڙ

ميزباني هر ڪنهن لاءِ ناهي. جيڪڏهن توهان جسماني طور تي اهو نٿا ڪري سگهو يا اهو ڪجهه ناهي جيڪو توهان مزو ايندو ، نه ڪيو!

مان شڪرگذار آهيان ته آئون پنهنجي خاندان لاءِ يادگار موڪل جو تجربو مهيا ڪرڻ جي قابل آهيان. پر اهو آسان ناهي ، ۽ مان اڪثر ڪري RA جي درد سان ڪجهه ڏينهن لاءِ ان جي قيمت ادا ڪندس.

ليسلي روٽ ويلشبچر کي گريجوئيٽ اسڪول جي پهرين سال دوران ، 22 سالن جي عمر ۾ 2008 ۾ ليوپس ۽ روممائٽائڊ گٿريٽ سان تشخيص ڪيو ويو. تشخيص کانپوءِ ، ليسلي يونيورسٽي آف مشي گن مان سوشيالاجي ۾ پي ايڇ ڊي ۽ سارہ لارنس ڪاليج مان صحت جي وکالت ۾ ماسٽر جي ڊگري حاصل ڪري ورتائين. هوء ليکڪ ٿي بلاگ حاصل ڪندي منهنجو پاڻ کي ويجهو ، جتي هوءَ پنهنجي تجربن کي شيئر ڪري رهي آهي ۽ ڪيترن ئي دائمي بيمارين سان ڳالهائڻ ۽ سنجيده ۽ مزاح سان. هوءَ مشڪن ۾ رهندڙ هڪ پيشه ور مريض ايڊووڪيٽ آهي.