Retinol چمڙي تي ڪئين ڪم ڪري ٿي؟
مواد
ريٽينول مارڪيٽ تي موجود سڀني کان بهترين چمڙي جي حفاظت جو حصو آهي. رٽائنيڊس جو هڪ مٿان کان وڌيڪ نسخو (او ٽي سي) نسخا ، ريٽنوولز وٽامن اي جا حصا آهن جيڪي بنيادي طور تي مخالف عمر وارن خدشات جي علاج لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن.
اھو چيو آھي ، ريٽينيول ساڳيا پراڊڪٽ آھن جن کي نسخن واري ريٽينائڊس ، جيڪي وڌيڪ قوي آھن. تنهن هوندي به ، retinol اڃا تائين سڀني کان وڌيڪ مضبوط OTC نسخو موجود آهي ، مقابلي ۾ ٻين او ٽي سي ريٽينوائڊس جهڙوڪ ريٽينيالائيڊ ۽ رينٽينل پامامٽ. رٽينول ڪيترن ئي امڪاني چمڙي جي حفاظت جا فائدا آهن ، پر انهي تي پڻ غور ڪرڻ وارا اثر آهن.
حيرت انگيز آهي ته ڇا رٽينول توهان جي چمڙي جي حفاظت جي روزاني جي فائدي ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو؟ وڌيڪ اڻ هن اهم جز جي هيٺيان.
اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو
Retinol هڪ قسم جو retinoid آهي ، جيڪو ويٽامين اي مان ٺهيل آهي. مرده چمڙي جي خلين کي هٽائڻ جي بجاءِ ، جيئن ٻيا ڪيترائي مخالف عمر وارين ۽ جلد جي پيداوار ڪن ٿا ، نن molecڙا انو جيڪي Retinol ٺاهيندا آهن اهي ايپيڊرمس (چمڙي جي ٻاهرين پرت) جي هيٺان وڃي وڃن ٿا. توهان جي ڊرمس.
جلد جي وچ واري پرت ۾ هڪ ڀيرو ، رٽينول ايلسٽن ۽ ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائڻ لاءِ آزاد ريڊيڪل کي غير جانبدار ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ”پمپنگ“ اثر پيدا ڪري ٿو ، جيڪا نفيس لائنن ، جھرين ۽ وڌايل پورن کي ظاهر ڪري گهٽائي ٿي. ساڳي ئي وقت ، ريٽينول جلد جي مٿاڇري تي هڪ exfoliating اثر آهي جيڪا وڌيڪ بناوت ۽ رنگ بهتر ڪري سگهي ٿي.
ريٽينول پڻ سخت ڌڙڪن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ، انهي سان گڏ لاڳاپيل ڏڪندڙن جو. اهو مدد ڪري ٿو comedolytic ايجنٽ ٺاهڻ سان توهان جي پورن کي ڪڪر کان محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو comedones يا داغن جي ٺهڻ کي روڪڻ ۾. سخت ڳڀي لاءِ ، توهان جو ترٽمولوجسٽ توهان جي ريٽينول علاج سان گڏ هڪ اينٽي بايوٽيڪٽ نسخه مقرر ڪري سگهي ٿو. ياد رهي ته توهان جي بريڪ ڊائونز ۾ بهتري ڏسڻ لاءِ ڇهن هفتن جو وقت لڳي سگهي ٿو.
آخرڪار ، retinol توهان جي چمڙي جي هائيڊريشن جي سطح کي توازن ڪرڻ تي پڻ ثابت ڪيو ويو آهي. ھلندڙ exfoliating اثرات مئل چمڙي جي خلين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون جيڪي نمي جي نقصان جو سبب بڻجي سگھن ٿيون. اهو توهان جي پورن ۾ sebum جي اضافي پيداوار کي سنڀالڻ سان تيل کي به وڌيڪ فائدو ڏي ٿو.
اهو ڇا علاج ڪندو آهي
Retinol بنيادي طور تي چمڙي جي هيٺين حالتن جي علاج لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي.
- هڪڻ
- سٺيون لڪيرون
- جهريون
- عمر (سج) جي جڳهن ، ڳاڙهن وارن ۽ سج جي نقصان جا ٻيا نشان ، ڪڏهن ته فوٽو گرافي کي سڏيو ويندو آهي
- غير ہموار چمڙي جي بناوت
- ميلازما ۽ هائپر پيگريشن جي ٻين قسمن
- وڏن چمڙي جا داڻا ، تيل ۽ چمڙي جي نقصان سبب پيدا ٿين ٿا
توهان جي رٽينول تي مشتمل چمڙي جي حفاظت جي پيداوار مان بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ ، توهان کي هر روز ان کي استعمال ڪرڻ گهرجي. اهو ڪيترائي هفتا وٺي سگھي ٿو جيستائين توهان اهم سڌارا نه ڏسندا.
غلط اثرات
جڏهن ريڪوينوڊ سميت رينٽينول- فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) کان منظور ٿيل آهن ، انهي جو مطلب اهو ناهي ته اهي ضمني اثرات کان آزاد آهن. ريٽينول استعمال ڪندڙ ماڻهو عام طور تي خشڪ ۽ خارش ڪندڙ چمڙي جو تجربو ڪندا آهن ، خاص طور تي هڪ نئين شين جي استعمال کانپوءِ. ٻين ضمني اثرات ۾ لالي ، خارش ۽ چمڙي کي ختم ڪرڻ شامل ٿي سگھي ٿو.
اهي ضمني اثرات عارضي آهن ۽ ممڪن آهي ته ڪجهه هفتن اندر توهان جي چمڙي کي پيداوار ۾ استعمال ٿي وڃي. تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان چمڙي جي خارش جو تجربو جاري رکو ، توهان گهٽ طاقت سان متبادل ڳولڻ تي غور ڪري سگهو ٿا.
پنهنجو منهن ڌوئڻ کان 30 منٽ کانپوءِ ريٽينول لاڳو ڪرڻ پڻ چمڙي جي خارش کي گهٽائي سگهي ٿو. ٻيو ممڪن حل اهو آهي ته هر ٻئي ڏينهن اپليڪيشن کي گهٽائڻ ۽ روزانه استعمال کي هلڻ کان پهرين پنهنجي چمڙي کي روٽينول جي برداشت کي بتدريج ٺاهيو وڃي.
جيڪڏهن توهان ساڳئي وقت هڪ کان وڌيڪ رتنول تي مشتمل مصنوعات استعمال ڪريو ته ضمني اثرات لاءِ توهان جو خطرو به وڏو ٿي سگهي ٿو. احتياط سان پروڊڪٽس ليبل پڙهو- خاص طور تي جيڪڏهن توهان مخالف عمر وارا ۽ ايڏين جون شيون استعمال ڪري رهيا هجو ، جيڪي گهڻو ڪري ريڪينول تي مشتمل آهن.
سج جي حساسيت جي خطري جي ڪري ، رات جو دير سان رتنول لاڳو ڪيا ويندا آهن.
احتياط
سنبرن ريٽينول استعمال ڪرڻ جو سڀ کان وڏو خطرو آهي. ڪجھ سُڪڻ ۽ جلدي پيدا ڪرڻ وارا اثر سج جي نمائش سان به خراب ٿي سگهن ٿا. درحقيقت ، سج جي نمائش توهان جي ڪجهه اثرين جي خطري ۾ وجهي سگهي ٿي توهان ريٽينول استعمال ڪري رهيا آهيو ، جهڙوڪ عمر جو نشان ۽ ٻرندڙ. اهڙن خطرن کي گهٽائڻ لاءِ هر ڏينهن سج اسڪرين و wearايو ۽ جيترو ممڪن ٿي سگهي سڌو سنئون نمائش کان بچجي.
ريٽينولس کي حامله عورتن لاءِ سفارش نه ڪئي وئي آهي. اهي birthميل خرابين ۽ مايوسي جي خطري کي وڌائي سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان حامله آهيو يا ويجهي مستقبل ۾ ڪنهن وقت تي حمل ٿيڻ جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو. اهي توهان ريٽينول استعمال ڪندي جڏهن زباني معدنيات حاصل ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا.
ريٽينول استعمال ڪندي ايگزيما کي وڌائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ فعال ايجيما ريش آهي ، استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
ريٽينول جي ممڪن ڊگهي ڪارڪينوجينڪ اثر جي باري ۾ ڪجهه خدشات پڻ بلند ڪيا ويا آهن جيڪي بنيادن جي مطالعي تي. بهرحال ، انهن خطرن جي تصديق ڪرڻ جي لاءِ وڌيڪ انساني مطالبن جي ضرورت آهي. ڪنهن به خدشات تي بحث ڪريو توهان جي ڊاڪٽر سان پهريان کان پهريان شايد توهان جي استعمال سان.
ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
او ٽي سي رٽينول نسخه کان بغير موجود آهن پر توهان ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهائڻ کان اڳ ڳالهائڻ تي غور ڪري سگهو ٿا. اهي توهان جي مجموعي چمڙي جي حالت جو جائزو وٺڻ ۽ توهان جي ذاتي ضرورتن مطابق صحيح شين جي صلاح ڏين ٿا.
متبادل طور تي ، جيڪڏهن توهان عام خوبصورتي يا دوا جي دڪان وارين شين جا نتيجا نه ڏسي رهيا آهيو ، توهان جي ڊرماتولوجسٽ شايد نسخه جي بحالي جي تجويز ڪن. نسخ واري ريٽينيڊ شامل آهن:
- ٽينرٽيني (ٽوازورڪ) وارن جي لاءِ
- ٽريٽينوين (ريٽينين-اي) جھڙين لاءِ
- ڪڪڙ لاءِ (ايڊپلين)
- isotretinoin (Accutane) سخت ٿانون لاءِ
جڏهن ته نسخن وارا فارمولا حقيقت ۾ مضبوط هوندا آهن ، انهي جو مطلب اهو آهي ته اهي ضمني اثرات لاءِ وڌيڪ خطرو کڻندا آهن. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو ۽ هر روز سين اسڪرين اسڪرين پائين.
جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي هفتن کان به نسخن جي ريٽائنوڊ جي ڪوشش ڪرڻ کان پوءِ اڃا گهربل نتيجا نه ڏسندا ، توهان جو ڊرماتولوجسٽ ٻين آپشنز جي سفارش ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ:
- الفا-هائيڊروڪسيڊس ، جهڙوڪ گلائڪولڪ ۽ سائيٽرڪ ايسڊ ضد عمر جي مخالفن لاءِ
- بيٽا هائيڊروڪسڪ ايسڊ (سليليڪڪ ايسڊ) چمڙي جي بناوت ۽ شديد حرڪت کي بهتر بڻائڻ لاءِ مددگار ثابت ٿيندا
- ڪيميائي چھلڪا جلد جي ٻاهرين پرت کي بهتر بڻائڻ ۽ وڌائڻ لاءِ مدد ڏيڻ لاءِ
- dermabrasion ، جنهن جي بناوت ۽ رنگ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي
- سٺن لينن ۽ جھرين لاءِ ڀرتيون ڪندڙ
- هائيپر پيگميشن ، داغ ۽ وڌايل پورن لاءِ ليزر جو علاج
هيٺئين لائن
ريٽينوائڊس عمر جي agingمار ۽ جلد جي چمڙي تي ٻنهي لاءِ مثبت اثرن جي ڪري areاتا آهن. ريٽينول رٽينوائيڊ جو سڀ کان وڌيڪ رسائي وارو فارم آهي ، انهي سان گڏ حساس جلد لاءِ بهترين انتخاب. اڃا ، توهان شايد 12 مهينن تائين باقاعده استعمال تائين مڪمل نتيجا نٿا ڏسي سگهو.
جيڪڏهن توهان ريٽينول استعمال ڪرڻ جي ڪجهه مهينن کانپوءِ چمڙيءَ جي رنگ ، بناوت ، يا گهمائڻ ۾ اهم واڌارو نٿا ڏسي سگهو ، پنهنجي ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ تي غور ڪريو.