ليکڪ: Ellen Moore
تخليق جي تاريخ: 12 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 27 جون 2024
Anonim
ڪينسر جي هڪ نادر فارم مان ڪيئن بچجي مون کي بهتر رنر بڻايو - طرز زندگي
ڪينسر جي هڪ نادر فارم مان ڪيئن بچجي مون کي بهتر رنر بڻايو - طرز زندگي

مواد

7 جون ، 2012 تي ، صرف ڪلاڪ ا before مون کي اسٽيج تي گھمڻ ۽ پنھنجي ھائي اسڪول جو ڊپلوما حاصل ڪرڻ لاءِ مقرر ڪيو ويو ھو ، ھڪڙو آرٿوپيڊڪ سرجن خبر ڏني: نه ر Iو مون کي پنھنجي ٽنگ ۾ ھڪڙو نادر ڪينسر وارو ٽيومر آھي ، ۽ ھٽائڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پوندي. اھو ، پر مان-ھڪڙو شوقين ايٿليٽ جنھن پنھنجي recentن ڪلاڪن ۽ 11 منٽن ۾ منھنجي تازي ھف ميراٿن مڪمل ڪئي ھئي-وري ڪڏھن به نه ڊوڙي سگھندو.

قسمت وارو بگهڙو

اٽڪل andه ا half مهينا ا، ، مون کي منهنجي سا rightي هي lowerين ٽنگ تي هڪ بگ ڪٽي ملي. ان جي ھي Theان علائقو سوlenو ل seemedي رھيو ھو ، پر مون ر assuو اھو فرض ڪيو ھو ته اھو ڪٽڻ جو رد عمل ھو. هفتا گذري ويا ۽ معمولي 4 ميلن جي ڊوڙ تي ، مون محسوس ڪيو ته ٽڪر ا evenا به وڏو ٿي چڪو آهي. منهنجي هاءِ اسڪول جي ايٿليٽڪ ٽرينر مون کي هڪ مقامي آرٿوپيڊڪ انسٽيٽيوٽ ڏانهن موڪليو ، جتي مون ايم آر آءِ ڪئي هئي ته جيئن ڏسان ته ٽينس بال سائيز جو گنجو ا آهي.

ايندڙ ڪجهه ڏينهن تڪڙي فون ڪالن ۽ خوفناڪ لفظن جهڙوڪ ”آنڪولوجسٽ“، ”ٽيومر بايوپسي،“ ۽ ”بون ڊينسٽي اسڪين“ جو ٻوٽو هو. 24 مئي 2012 تي ، گريجوئيشن کان weeksه هفتا ا I ، مون کي باضابطه طور تي تشخيص ڪيو ويو اسٽيج 4 alveolar rhabdomyosarcoma ، نرم ٽشوز ڪينسر جو هڪ نادر روپ جيڪو پاڻ کي rightڪي چڪو هو منهنجي سا rightي ٽنگ جي هڏن ۽ اعصاب جي چواري. ۽ ها ، اسٽيج 4 وٽ آھي بدترين اڪٿي. مون کي جيئڻ جو 30 سيڪڙو موقعو ڏنو ويو، قطع نظر ته مون سرجري، ڪيموٿراپي ۽ تابڪاري جي تجويز ڪيل پروٽوڪول تي عمل ڪيو.


جيئن ته قسمت هجي ها، جيتوڻيڪ، منهنجي ماءُ هڪ عورت سان ڪم ڪيو جنهن جو ڀاءُ هوسٽن ۾ ايم ڊي اينڊرسن ڪينسر سينٽر ۾ سارڪوما (يا نرم ٽشو ڪينسر) ۾ ماهر هڪ آنڪولوجسٽ آهي. اھو ٿيو townو in ۾ ھڪڙي شاديءَ لاءِ ۽ ملڻ تي راضي ٿيو اسان کي ي راءِ ڏيڻ لاءِ. dayئي ڏينھن ، منھنجي ڪٽنب ۽ مون تقريبن چار ڪلاڪ ڊاڪٽر چاڊ پيڪوٽ سان Starالھايو ھڪڙي مقامي اسٽار بڪس تي-اسان جي ٽيبل تي recordsڪيل آھي ميڊيڪل ريڪارڊز ، اسڪينز ، بليڪ ڪافي ۽ ليٽس. گھڻي سوچ ويچار کان پوءِ ، هن سوچيو ته منهنجي هن ٽمور کي مارڻ جا موقعا سا sameيا هئا جيتوڻيڪ مون سرجري ippedڏي ڏني ، و thatيڪ چيو ته شديد ڪيمو ۽ ريڊيئيشن جو هڪ twoه chڪ به ڪم ڪري سگهي ٿو. تنهنڪري اسان اهو رستو اختيار ڪرڻ جو فيصلو ڪيو.

سخت ترين اونهاري

انهي ساڳئي مهيني، جيئن منهنجا سڀئي دوست ڪاليج کان اڳ گهر ۾ پنھنجا آخري سمر شروع ڪري رھيا ھئا، مون ڪيموٿراپي جي 54 سزا ڏيندڙ ھفتن مان پھرين شروعات ڪئي.

عملي طور تي رات جو ، مان ھليو ويس ھڪڙي صاف کائڻ واري رانديگر وٽان جيڪو معمول مطابق ھر ھفتي جي آخر ۾ 12 ميل ڊوڙندو ھو ۽ ھڪڙي وڏي مريض لاءِ وڏي ناشتي جي تمنا ڪندو ھو جيڪو ڏينھن و noي سگھي ٿو بغير بھوڪ جي. ڇاڪاڻ ته منهنجو ڪينسر اسٽيج 4 جي درجه بندي ڪيو ويو، منهنجون دوائون ڪجهه سخت ترين هيون جيڪي توهان حاصل ڪري سگهو ٿا. منھنجي ڊاڪٽرن مون کي تيار ڪيو ھو ته ”منھنجا پير کockedي و "ن“ معدي ، الٽي ۽ وزن گھٽائڻ سان. معجزي سان ، مون ڪڏهن به ا onceلايو ناهي ، ۽ مان صرف 15 پائونڊ و lostائي چڪو آهيان ، جيڪو توقع کان گهڻو بهتر آهي. انهن، ۽ مون، هن حقيقت کي پڪڙيو ته مان تشخيص کان اڳ وڏي شڪل ۾ هو. اها طاقت جنهن کي مان sportsاهيو هوندو راندين ۽ صحتمند کا eatingي جي طور تي ڪم ڪيو هڪ قسم جي حفاظتي ieldال جي خلاف چو aroundاري تمام طاقتور دوائن جي خلاف. (لاڳاپيل: سرگرم رهڻ مون کي پينڪريٽڪ ڪينسر تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪئي)


هڪ سال کان ٿورو و moreيڪ عرصي تائين ، مون هفتي ۾ پنج راتيون گذاريون هڪ مقامي children'sارن جي اسپتال ۾ زهريلي دوائن جو مسلسل انجيڪشن ل meائي رهيو آهي ته جيئن ڪينسر جي سيلز کي مارڻ جي ڪوشش ۾. منھنجو پيءُ ھر رات مون سان گذاريندو ھو-۽ ٿي ويو بھترين دوست ان عمل ۾.

س allني جي وچ ۾ ، مون تمام گھڻي ورزش ڪرڻ کي وائي butڏيو ، پر منھنجو جسم ر couldn'tو اھو نٿو ڪري سگھي. اٽڪل monthsهه مهينا علاج ۾ ، جيتوڻيڪ ، مون runningاهر هلڻ جي ڪوشش ڪئي. منهنجو مقصد: هڪ ميل. مان شروع کان ئي خشڪ ٿي چڪو هئس ، سانس کان andاهر ۽ 15 منٽن کان گهٽ ۾ ختم ڪرڻ ۾ ناڪام. پر جيتوڻيڪ اهو محسوس ڪيو ته اهو ل nearly me مون کي ٽوڙي ڏيندو ، اهو ذهني محرڪ طور ڪم ڪيو. گھڻو وقت بستري تي ويهڻ کان پوءِ ، دوائن سان انجيڪشن ل andائڻ ۽ جاري رکڻ جي همت سڏيندي ، آخرڪار مون محسوس ڪيو ته مان ڪجهه ڪري رهيو آهيان. مان-۽ نه ر anو ڪينسر کي مات ڏيڻ جي ڪوشش ۾. ھن مون کي متاثر ڪيو ا continueتي ڏسڻ ۾ جاري رکڻ ۽ ڊگھي عرصي ۾ ڪينسر کي مات ڏيڻ. (لا :اپيل: 11 سائنس جي پedرائي وارا سبب هلائڻ واقعي توھان لاءِ س Goodو آھي)

زندگي ڪينسر کان پوءِ

ڊسمبر 2017 ۾ ، مون سا celebratedا چار سال ا cancer ڪينسر کان پاڪ ڏنا. مون تازو ئي گريجوئيشن ڪئي فلوريڊا اسٽيٽ يونيورسٽيءَ سان مارڪيٽنگ جي ڊگري سان ۽ ڪم ڪيو آهي هڪ شاندار نوڪري ڪم ڪرڻ سان Tom Coughlin Jay Fund Foundation ، جيڪا مدد ڪري ٿي خاندانن جي childrenارن سان ڪينسر سان وڙهندي.


جڏهن مان ڪم نه ڪري رهيو آهيان ، مان ڊوڙي رهيو آهيان. ها ، اهو صحيح آهي. مان پوئتي موٽي ويس ۽ ، مون کي فخر سان چوان ٿو ، ا everي کان به و fasterيڪ تيز. مون آھستي آھستي واپس شروع ڪيو ، سائن اپ ڪيو منھنجي پھرين ريس لاءِ ، 5K ، اٽڪل ھڪ سال ۽ ٽن مھينن بعد کيمو ختم ڪرڻ کانپوءِ. جيتوڻيڪ مون سرجري کان پاسو ڪيو، منهنجي علاج ۾ ڇهن هفتن جي تابڪاري شامل هئي جنهن جو مقصد سڌو سنئون منهنجي ٽنگ تي هوندو هو، جنهن کي منهنجي آنڪولوجسٽ ۽ ريڊيالوجسٽ ٻنهي مون کي خبردار ڪيو هو ته هڏا ڪمزور ٿي ويندا، مون کي دٻاءُ جي ڀڃڪڙي جو شڪار بڻائي ڇڏيندو. ”پريشان نه ٿيو جيڪڏهن توهان 5 ميل پري نه ٿا حاصل ڪري سگهو بغير ان کي تمام گهڻو نقصان پهچايو ،“ انهن چيو.

پر 2015 تائين ، مون پنھنجو رستو ڪم ڪيو ھيو ڊگھي فاصلن تائين ، شڪرگذاري واري ڏينھن تي ا half ميراٿن ۾ مقابلو ڪرڻ ۽ پنھنجي آخري ڪينسر کان ا half ميراٿن جي وقت کي 18 منٽن تائين ڪ ھڻي. انهي مون کي يقين ڏياريو ته مڪمل مارٿون جي تربيت جي ڪوشش ڪري. ۽ مئي 2016 تائين ، مون twoه ميراٿون مڪمل ڪري ورتيون ۽ 2017 بوسٽن ميراٿن لاءِ قابليت حاصل ڪئي ، جيڪا مان 3: 28.31 ۾ ي. (لا :اپيل: ھي ڪينسر جو بچيل ھڪڙو ھاف ميراٿن ڊوڙيو ھڪڙي طاقت واري سبب لاءِ سنڊريلا جي لباس ۾)

مان ڪڏهن به نه وساريندس پنهنجي راڪ اسٽار آنڪولوجسٽ ، ايريڪ ايس سينڊلر ، ايم ڊي کي ، ته مان بوسٽن جي ڪوشش ڪرڻ وارو هوس. "توهان مذاق ڪري رهيا آهيو؟!" ھن چيو. ”Iا مان توهان کي هڪ tellيرو نه ايو هو ته توهان ڪڏهن به runيهر ڊوڙي نه سگهندؤ؟ هن ڪيو، مون تصديق ڪئي، پر مان نه ٻڌي رهيو هوس. "چڱو، مون کي خوشي آهي ته توهان نه ڪيو،" هن چيو. ”انھيءَ ڪري توھان ا become ماڻھو بڻجي ويا آھيو.

مان ھميشه چوندو آھيان ته ڪينسر اميد سان ھئي بدترين شيءِ جيڪا مان ڪڏھن به و goي ويندس ، پر اھو بھترين پڻ رھيو آھي. اھو تبديل ڪري wayڏيو آھي اھو طريقو جيڪو مان زندگيءَ بابت سوچيان ٿو. اهو منهنجي خاندان ۽ مون کي ويجهو آندو. ھن مون کي بھترين رنر بڻايو. ھائو ، منھنجي ٽنگ ۾ مئل ٽشوز جو ھڪڙو ننumpڙو umpڪ آھي ، پر ان کان سواءِ ، مان ا .ي کان و strongerيڪ مضبوط آھيان. I'mا مان ڊوڙي رھيو آھيان پنھنجي پيءُ سان ، گولف ڪري رھيو آھيان پنھنجي پريم سان ، يا اٽڪل ھلڻ وارو ھڪڙو سادي ٿانو جنھن ۾ plantوڙيو ويو پوکيل چپس ، coconutريل ناريل ميڪارون ، بادام جو مکھن ۽ دارچيني ، مان ھميشه مسڪرائيندو رھندو آھيان ، I'mو ته مان ھتي آھيان ، مان. مان صحتمند آهيان ۽ ، 23 سالن جي عمر ۾ ، مان دنيا تي و toڻ لاءِ تيار آهيان.

لاءِ جائزو

اشتھار

تازو اشاري

Pia Toscano، Haley Reinhart ۽ وڌيڪ آمريڪي آئيڊيل مقابلي ڪندڙن کان ورزش جي پبليڪيشن انسپائريشن

Pia Toscano، Haley Reinhart ۽ وڌيڪ آمريڪي آئيڊيل مقابلي ڪندڙن کان ورزش جي پبليڪيشن انسپائريشن

جم ۾ مرڪوز ۽ متحرڪ رهڻ ۾ مدد لاءِ موسيقي جي ضرورت آهي؟ هن هفتي کان وڌيڪ نه ڏسو آمريڪي بت پرفارمنس نو آمريڪي بت اميد پرستن پنھنجي ورزن کي Rockايو ڪيترن ئي Rock n 'Roll Hall of Fame hit . پييا To ca...
پري وڃ...

پري وڃ...

سيارو ، جڏھن درجه حرارت 70 جي ڏهاڪي ۾ ھوندو آھي ، اھو مناسب وقت آھي مختلف ريگستاني علائقن کي exploreولڻ جو جيڪو چوmاري آھي پام اسپرنگس. بيس ڪيمپ قائم ڪريو ڌاريا ڪورڪيا، هڪ 29 ڪمرن واري بوٽڪ هوٽل. ملڪي...