توهان جو تعلق ڪيئن بدلجي ٿو زوال ۾

مواد

• موسم ل cڻ لاءِ (۽ و moreيڪ uddاڪر پائڻ)
• اتي آھي ھڪڙو ’حقيقت‘ توھان جي رشتي لاءِ
• اھو آھي ’والدين سان ملڻ جو وقت
• رومانس هوا ۾ آهي
• لاءِ جائزو

سرءُ هڪ منتقليءَ جو وقت آهي ، جئين موسم ٿlerي ۽ ٿlerي ٿي و andي ٿي ۽ ، يقينا، ، iaوٽو خوبصورت ٿي و ،ي ٿو ، سائي جي رنگن کان بدلجي ٿو سائي رنگن ۾ ڪرم ۽ سون جي. سچي thatالهه اها آهي ته ، هر تحقيق مطابق ، اسان جا رشتا به knownاتل آهن هڪ ارتقا جو تجربو ڪرڻ لاءِ.

سيزن جوڙن جي وچ ۾ ويجهڙائي جي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو، مختلف سببن جي ڪري، بشمول خانداني موڪلن جي آمد، جهڙوڪ شڪرگذاري. جيڪو ڪنهن زماني ۾ ”اسڪول ڏانهن واپس“ جو دور هوندو هو اهو ”بڪ ٽو گرائنڊ“ جو وقت بڻجي ويو آهي جيئن اسان اونهاري کان پوءِ پنهنجي ڪيريئر ۾ مڪمل ٻاڦ ڏانهن موٽندا آهيون. اهو نتيجو اسان جي رشتن جي ارتقا جي لحاظ کان ”حقيقت“ ۾ اچي ٿو، وضاحت ڪري ٿو ڊاڪٽر جين مان، هڪ لاس اينجلس سان تعلق رکندڙ هڪ نفسياتي معالج، VH1 جي ”ڪپلز ٿراپي ود ڊاڪٽر جين“ تي ليڊ صلاحڪار ۽ نئين ڪتاب جو ليکڪ، تعلق درست ڪرڻ: ڊاڪٽر جين جي 6 مرحلن واري ھدايت رابطي کي بھتر ڪرڻ لاءِ ، رابطو ، ۽ قربت.

ھتي ، اسان پ Jennون ٿا ڊاڪٽر جين کان-ماهر جڏھن اھو اچي ٿو navا /ن/وهڪري کي ledنڻ جي وهڪري بابت-انهن طريقن جي باري ۾ جيڪي اسان توقع ڪري سگھون ٿا ته اسان جا تعلقات زوال ۾ و growندا:

موسم ل cڻ لاءِ (۽ و moreيڪ uddاڪر پائڻ)

اتي ا studiesياس آهن (بشمول هن جي جرنل آف ڪنزيومر ريسرچ) اھو ظاھر ڪري ٿو ، جڏھن اوھين ٿ coldا آھيو ، توھان psychologicalولھيو ٿا ”نفسياتي“ گرميءَ جو ، جيڪو ملھائڻ جو نتيجو آھي. (ڇاڪاڻ ته توهان کي قائل ڪرڻ لاءِ مطالعي جي ضرورت هئي.) اتي هڪ قربت آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن موسم ٿڌي هوندي آهي، ۽ اهو پراڻي/نئين رشتن لاءِ بهتر نه ٿي سگهي. گفتگو ڪرڻ جو موقعو (جھڙوڪ ، واقعي ھڪڙي گفتگو آھي) شاندار آھي ، جئين سرگرمين ۾ شريڪ ٿيڻ جا موقعا جيڪي قرب جو استقبال ڪن ، جھڙوڪ اسڪريبل جي راند کيڏڻ.

”موسم ٿ coolي ٿيڻ شروع ٿي و soي ٿي ، تنهنڪري اها و moreيڪ خوشگوار موسم آهي ، ۽ اهو و timeيڪ وقت آهي چمنيءَ سان لuddڻ ۽ ويهڻ ۽ ڊگهيون talksالهيون ڪرڻ جو ،“ ڊاڪٽر جين چوي ٿو. ”اھو ھڪڙو موقعو آھي و moreيڪ’ آرامده ‘سرگرميون ڪرڻ جو.

اتي آھي ھڪڙو ’حقيقت‘ توھان جي رشتي لاءِ

لاڳاپا جيڪي بهار / اونهاري ۾ شروع ٿيا آهن وڌيڪ دلچسپ آهن: اهي هڪ اهڙي دنيا ۾ موجود آهن جيڪي گهمڻ لاءِ وقف آهن، موڪلن جي موقعن سان. پر زوال ۾، اتي هڪ "حقيقت" آهي جيڪو ٿئي ٿو. هي هڪ موسم آهي جيڪو توهان جي ڀائيواري سان رابطي جي اعلي ۽ گهٽتائي کي سمجهڻ جو هڪ موقعو پيش ڪري ٿو. اھو ھڪڙو وقت آھي وizationڻ جو جڏھن توھان پنھنجي معمولات ڏانھن موٽندؤ ، ھڪڙو وقت جڏھن توھان relationshipولي سگھوٿا پنھنجي رشتي جي کوٽائي.

”زوال بابت هڪ مثبت شيءِ اها آهي ته ، اونهاري ۾ ، اهو آهي هڪ قسم جو’ خيالي islandيٽ ‘وقت ،“ ڊاڪٽر جين چوي ٿو. ”اسان موڪلن تي وي رھيا آھيون ، اسان ساحل تي گھمڻ لاءِ و ،ي رھيا آھيون ، ۽ اسان poolاھي رھيا آھيون تلاءَ جي ڪناري تي. پر انھن س vacني موڪلن تي. پر ، جڏھن زوال اچي ٿو ، اھو اسان جي رشتن کي حقيقت ۾ بدلائي ٿو واقعي مثبت انداز ۾. اسان کي خبر ناھي ته ڪو تعلق ڪم ڪري سگھي ٿو جيستائين اسان ان کي حقيقي زندگيءَ ۾ آزمايون. جيڪڏھن توھان وٽ kidsار آھن ، توھان انھن کي اسڪول وي و andي رھيا آھيو ۽ انھن س pressني دuresاءَ کي پورو ڪري رھيا آھيو. توھان ڪم ۾ مصروف آھيو. اھو و realيڪ حقيقي زندگي آھي.

اھو آھي ’والدين سان ملڻ جو وقت

ھيءَ موسم familyريل آھي خانداني بنيادن وارن موقعن سميت ، بشمول شڪرگذاريءَ سان گڏوگڏ ڪرسمس ۽ ھنيڪا ، ۽ اھو ضروري آھي ته توھان پنھنجي ساٿيءَ جي والدين ۽ انھن سان سندن تعلق کي سمجھو. گهڻو ڪري، والدين سان ملڻ ممڪن مستقبل کي سمجهڻ جو هڪ موقعو آهي. ها ، اتي ٿي سگھي ٿو هڪ خوف انهن جي نعمت حاصل ڪرڻ جو ، پر اهو آهي جيترو توهان جي تجربي بابت انهن جو. توهان جي پارٽنر جي ڪٽنب ۽ انهن جون روايتون وغيره توهان سان ڪيئن ملن ٿيون؟ فائدو وٺو - هي هڪ موقعو آهي ڳنڍڻ جو.

"اهو هميشه هڪ وڏو قدم آهي ته اهو پهريون قدم موڪلن سان گڏ ڪرڻ ۽ خاندان سان ملڻ حاصل ڪرڻ لاء،" ڊاڪٽر جين چوي ٿو. "اها هڪ شي آهي جيڪا واقعي مدد ڪري ٿي هڪ رشتي کي ا moveتي وائڻ ۾."

رومانس هوا ۾ آهي

سج جي روشني جا ٿورا ڪلاڪ جيڪي موسم جي وضاحت ڪن ٿا سج لٿي ۽ غروب کان پوءِ جي لاڳاپن لاءِ بهترين آهن. اونداھين شامين جي رومانس ۾ inkڏي و activitiesو سرگرمين سان جيڪي ھڪڙي تي آھن ، رات جي ماني وانگر ، ۽ موسم جي جنسي مزاج کي قبول ڪريو!

”رات جو وقت ڏينھن جي muchيٽ ۾ و sexيڪ جنسي آھي ،“ ھوءَ چوي ٿي ، ”سج ا downي ئي لھي رھيو آھي ، جيڪو ڪجھ س niceا ، ابتدائي غروب ۽ رومانٽڪ ڊنر makesاھي ٿو becauseو ته توھان شمع روشن نٿا ڪري سگھو جڏھن سج ا stillا outاھر آھي.

ايلزابٿ ڪوين براون پاران لکيل آهي. ھي پوسٽ اصل ۾ شايع ڪئي وئي ClassPass جي بلاگ تي ، وارم اپ. ڪلاس پاس هڪ ماهوار رڪنيت آهي جيڪا توهان کي ،ني ٿي 8،500 کان و theيڪ بهترين فٽنيس اسٽوڊيوز جي پوري دنيا ۾. ڇا توھان ان جي ڪوشش ڪرڻ بابت سوچيو آھي؟ ھاڻي شروع ڪريو بيس پلان تي ۽ حاصل ڪريو پنج ڪلاس پنھنجي پھرين مھيني لاءِ ر $و 19 ڊالر ۾.

لاءِ جائزو