Jonathan Van Ness ۽ Tess Holliday گڏجي اکرويوگا ڪري رهيا آهن خالص # FriendshipGoals

مواد

• لاءِ جائزو

توهان کي هن تازي دوست جوڙو پيار ڪرڻ وارا آهيو. اسان انھن جي دوستيءَ بابت گھڻو ڪجھ نٿا اڻون ، پر لفظي معنى ۾ ، جوناٿن وان نيس مڪمل طور تي ٽيس ھاليڊي جي پوئتي ھئي. هفتي جي آخر ۾ ، twoنهي گڏجي مشق ڪئي ڪجهه ايڪرو يوگا ، ۽ هاليڊي JVN تي اعتماد ڪيو ته هن جي مدد ڪري جڏهن هوءَ مڪمل طور تي هوا ۾ معطل هئي. (لا :اپيل: يوگا پوز ۾ مشهور شخصيتن جون ٿolيون انسٽاگرام تصويرون)

ماڊل ان لمحي جي هڪ تصوير انسٽاگرام تي پوسٽ ڪئي هڪ BTS ويڊيو سان گڏ جيڪا اتي و toڻ لاءِ ورتي. تماشائين جي مدد سان سندس ھٿن کي توازن لاءِ ، ھاليڊيڊ وان نيس جي مٿي تي بي stoodو ، پوءِ ھن پنھنجا ھٿ پنھنجي ھٿن سان کنيا جيستائين ھوءَ ليٽي پئي. ”اي منهنجا خدا ، اهو تمام عجيب آهي. اوه منهنجا خدا ، اهو چريو آهي ،“ هوءَ وڊيو ۾ چوي ٿي هڪ sheيرو هوءَ مڪمل طور تي هوائي آهي.

هڪ مبصر ڏانهن جيڪو لکيو ته اهي هن جي اعتماد جي سطح تي يقين نه ٿا ڪري سگهن، هاليڊ جواب ڏنو، "اسان هڪ ڊگهي وقت کان دوست آهيون." (لا :اپيل: ٽيس هاليڊي انڪشاف ڪيو ته هوءَ انسٽاگرام تي پنهنجي فٽنيس سفر جو و Shareيڪ حصو و نه وجهي)

ا ifا به جيڪڏهن توهان وٽ ناهي يوگي دوست توهان جي زندگيءَ ۾ ، توهان کي ا giveا تائين ڏيڻي پوندي ايڪرويوگا هڪ ڪوشش (هڪ پرو جي نگرانيءَ هي under ، يقينا)). ان کان علاوه ھڪڙو بھترين طريقو آھي لچڪ ۽ بنيادي طاقت toاھڻ جو ، اھو اچي ٿو رابطي جي فائدن سان جيڪو توھان کي حاصل نه ٿيندو باقاعده يوگا ڪلاس ۾. (ڏسو: 5 سبب ڇو توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي Acroyoga ۽ پارٽنر يوگا)

پوز جيڪا JVN ۽ Holliday ڪوشش ڪئي آھي ان کي سڏيو ويندو آھي و -يڪ اڏام ڪندڙ مleي ، جيڪو ، م believeي يا نه م ،ي ، ھڪڙو ابتدائي پوز آھي. اهو اڏامندڙ کي اجازت ڏئي ٿو ته هو گہرا پوئتي اسٽريچ حاصل ڪري ۽ بنياد جي حصي تي توازن جي ضرورت آهي، مطابق يوگا جرنل.

youا توھان سمجھو ٿا ته پوز مزيدار يا خوفناڪ ل looksي ٿو ، اتي ڪو سوال ناھي ته ٽيس ۽ JVN دوستي جا مقصد آھن.

لاءِ جائزو