رات جو وڌيڪ پيشاب ڪرڻ

عام طور تي توهان جي جسم مان پيشاب جي مقدار گهٽجي وڃي ٿي رات جو. اهو اڪثر ماڻهن کي پيشاب ڪرڻ جي بغير 6 کان 8 ڪلاڪ سمهڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

ڪجهه ماڻهو رات جو سمهڻ مهل وڌيڪ ننڊ ۾ جاڳندا آهن. اهو ننڊ جي چڪر کي خراب ڪري سگهي ٿو.

شام جي دوران گهڻو پاڻي پيئڻ توهان کي رات جو گهڻو وقت پيشاب ڪري سگهندو آهي. رات جي ماني کانپوءِ ڪافين ۽ شراب به هن مسئلي کي منهن ڏئي سگھن ٿا.

رات جو پيشاب جي ٻين عام سببن ۾ شامل آهي:

• مثاني يا پيشاب جي رستي جي انفيڪشن
• رات جو سمهڻ کان اڳ تمام گھڻو شراب ، ڪيفين ، يا ٻيا فالس پيئڻ
• وڌيل پروسائيٽ گينڊ (بي پي ايڇ)
• پيدائش

ٻيون حالتون جيڪي مسئلو ڪري سگھن ٿيون شامل آهن:

• دائمي گردئن جي ناڪامي
• ذیابيطس
• پاڻي جو گهڻو مقدار پيئڻ
• دل جي ناڪامي
• رت جي ڪئلشيم جي سطح وڌيڪ آھي
• ڪجهه دوائون ، جن ۾ پاڻي جي گوليون (درميان) شامل آهن
• ذیابيطس انسپيڊس
• پيرن جي سو Sw ٿي وئي

پيشاب ڪرڻ لاءِ رات جو اڪثر وقت جاڳڻ به رڪاوٽ سان سمهڻ ۽ ٻين ننڊ ڪرڻ واري خرابي سان ڳن beيل هوندا آهن. جڏهن سمهڻ جو مسئلو قابو ۾ آهي ته نهڪچريا دور ٿي سگهي ٿو. رات جو زور ۽ بيچيني به توهان کي جاڳڻ جو سبب بڻائي سگهي ٿي.

مسئلو کي سنڀالڻ:

• توهان ڪيتري رطوبت پيئندا آهيو ، ڪيتري وقت توهان پيشاب ڪندا آهيو ، ۽ ڪيترو پيشاب ڀريندو آهي انهي جي ڊائري تي.
• توهان جي جسم جو وزن روزانو ساڳئي وقت ۽ ساڳئي ماپ تي روزانو رڪارڊ ڪريو.

پنهنجي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ کي سڏ ڪريو جيڪڏهن:

• گهڻو ڪري پيشاب ڇڪڻ به ڪيترن ڏينهن کان جاري آهي.
• توهان کي رات جو پيشاب ڪيتري وقت کان تنگ ڪيو وڃي.
• توهان کي پيشاب ڪرڻ وقت توهان کي جلن جو احساس آهي.

توهان جو فراهم ڪندڙ فزيڪل امتحان انجام ڏيندو ۽ سوال پڇي ٿو جهڙوڪ:

• مسئلو ڪڏهن شروع ٿيو ۽ ڇا وقت سان هن ۾ تبديلي آئي؟
• توهان هر رات ڪيترا ڀيرا پيشاب ڪندا آهيو ۽ هر وقت ڪيترو پيشاب خارج ڪندا آهيو؟
• ڇا توهان ڪڏهن ”حادثن“ کي يا بستر تي گهيرو ڪيو آهي؟
• ڇا مسئلو خراب يا بهتر بڻائي ٿو؟
• سمهڻ کان اڳ توهان ڪيترو مائع پيئندا آهيو؟ ڇا توهان سمهڻ کان اڳ فلڊس کي محدود ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي؟
• توهان وٽ ٻيون ڪهڙيون علامتون آهن؟ ڇا توهان پيشاب ، بخار ، پيٽ جو سور ، يا پوئتي جي سور تي ٿڌ ، تڪليف يا ساهه وڌو آهي؟
• توهان ڇا دوا وٺي رهيا آهيو؟ ڇا توهان پنهنجي غذا تبديل ڪئي؟
• ڇا توهان ڪيفين ۽ شراب پيئندا آهيو؟ جيڪڏهن ائين آهي ، توهان ڪيترو روزانو ۽ ڪيترو ڏينهن استعمال ڪيو ٿا؟
• ڇا توهان ماضي ۾ به ڪو مثاني بيماري محسوس ڪئي؟
• ڇا توهان وٽ ذیابيطس جي خانداني تاريخ آهي؟
• ڇا رات جو پيشاب توهان جي ننڊ ۾ مداخلت ڪري ٿو.

ٽيسٽ جيڪي ممڪن ٿي سگھن ٿيون ،

• رت جي شڪري (گلوڪوز)
• رت جي يوريا نائٽروجن
• پاڻياٺ محروميت
• ڇڪتاڻ ، رت
• سيرم ڪرينينائن يا ڪرسٽينائن کي صاف ڪرڻ
• سيرم اليڪٽرروولائٽس
• Urinalysis
• پيشاب جي تسلسل
• پيشاب جي ثقافت
• توهان پڇڻ لاءِ پڇي رهيا هوندا ته توهان ڪيترو مائع کڻي ويندا آهيو ۽ توهان هڪ وقت ۾ ڪيتري صفر ڇڏي ڏيو (ڊائريڪٽري کي رد ڪري ڇڏيو)

علاج سبب تي ڀاڙيندڙ آهي. جيڪڏھن رات جو وڌيڪ پيشاب پيشاب آور دوري جي سببن جي ڪري آھي ، توھان کي ٻڌايو وڃي ٿو ته ڏينھن ۾ پھريون پنھنجو دوا وٺي.

نٿڪوريا

• عورتون پيشاب جي نڪا
• مرد جي پيشاب جي رستي

ڪارٽر سي پيشاب جي بيماري جون تڪليفون. ۾: ريڪيل ري ، ريڪيل ڊي پي ، ايڊيشن. خانداني دوائن جو درسي ڪتاب. 9 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 40.

Gerber GS ، Brendler CB. يورولوجيڪ مريض جي تشخيص: تاريخ ، جسماني امتحان ، ۽ urinalysis. ۾: ويئن اي جي ، ڪووسسي ايل آر ، پارٽين اي بي ، پيٽرس سي اي ، ايڊ. ڪيمپبل-والش يورولوجي. 11 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپ 1.

لينڊري ڊي ڊي ، بزيري ايڇ گردن جي بيماري سان گڏ مريض جي ويجهو. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپي 106.

لائٽرر ڊي ، گومسلڪي اي ، سوٽر ايل ، واسواڊا ايس پي. بالغن ۾ وڌيڪ حرڪت وارو مثاني (غير نيوورجينڪ) جي تشخيص ۽ علاج: AUA / SUFU گائيڊ لائين ترميمي 2019. جي يول. 2019 ؛ 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

سمريناس ايم ، گراوس ايس. سوزش ۽ LUTS / BPH جو تعلق. ۾: مورجيا جي ، ايڊيٽوريل. هيٺين پيشاب جي نشانين جون علامتون ۽ بنت پروسٽيٽڪ هائپرپلسيا. ڪيمبئيج ، ايم: ايلسيئر اڪيڊمي پريس ؛ 2018: ڇاپي 3.