ڪرامو براون جو مشورو 2020 دوران موڪلن مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ

مواد

• ذاتي خيال کي ترجيح ڏيو
• چونڊيو دلدار تحفا
• توهان جي مجازي جشن ۾ هڪ مذاق عنصر شامل ڪريو
• لاءِ جائزو

زندگي جي ڪيترن ئي پهلوئن وانگر ، موڪلون ٿوريون مختلف نظر اچي رهيون آهن COVID-19 جي دور ۾. ۽ ا ifا به جيڪڏھن توھان دريافت ڪيو آھي توھان واقعي وانگر ورچوئل اسڪولنگ ، ڪم ، يا hangouts ، موقعا آھن توھان محسوس ڪندا ته توھان ٿورڙو پريشان ٿي ويندؤ موڪلن جي تقريبن کي اسٽريم ڪرڻ جي امڪان تي جيڪڏھن توھان استعمال ڪندؤ وڏي خانداني گڏجاڻين لاءِ.

يقينن ، ڪيترن ئي ماڻھن لاءِ ، 2020 چئلينج کڻي آيو آھي جيڪي مايوسيءَ کان goاھر نڪري ويا آھن IRL گڏجاڻين ۾ گم ٿيڻ کان. انھيءَ ڪري ڪرامو براون آف نرڙ جي اک زيل سان ڀائيواري ڪري رهيو آهي هڪ موڪلن واري شاندار ميزباني لاءِ. هڪ انسٽاگرام لائيو دوران ، براون 25،000 ڊالر ڏيندو ٽن ماڻهن کي جيڪي ذاتي مشڪلاتن جي باوجود هن سال موڪلون ملهائي رهيا آهن. توهان ڏسي سگهو ٿا هوليڊي شاندار اڄ رات 7 وڳي. ET تي Karamo جي IG.

ساڳئي وقت ۾، هتي براون کان ڪجهه صلاحون آهن ته ڪيئن 2020 جي حقيقتن جي وچ ۾ موڪلن جو مزو وٺو.

ذاتي خيال کي ترجيح ڏيو

خود سنڀال اهم سال گول آهي، پر خاص طور تي موڪلن جي موسم دوران، ۽ خاص طور تي هي موڪلن جي موسم. جيڪڏهن خود خيال توهان جي ترجيحن جي فهرست جي تري ۾ اچي ٿو، براون توهان جي فون تي هڪ الارم قائم ڪرڻ جو مشورو ڏئي ٿو جيڪو توهان کي هر روز پنهنجي لاء هڪ لمحو وٺڻ جي هدايت ڪري ٿو. "جڏهن اسان هاء اسڪول يا ڪم تي آهيون، عام طور تي اهو 12:30 تي اچي ٿو، ۽ توهان کي خبر آهي، 'مون وٽ هڪ ڪلاڪ لنچ آهي.' يا جيڪڏهن توهان اسڪول ۾ آهيو ۽ گھنٽي وڄي ٿي، توهان کي خبر آهي ته ڪلاس جي وچ ۾ توهان جو وقت آهي. پر مان سمجهان ٿو، هن زوم دنيا ۾ جنهن ۾ اسين رهون ٿا، اسان اهو وقت وٺڻ جي ڪوشش نه ڪندا آهيون، تنهنڪري پنهنجي لاءِ ياد ڏياريندڙ ترتيب ڏيڻ اهم آهي. . "

جڏهن اهو الارم بند ٿي وڃي ٿو، انهي کي ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو توهان کي ان وقت ضرورت آهي، براون چوي ٿو. ”جيڪڏھن ، انھيءَ دوران ، اھو ھڪڙو س cryو روئڻ بابت آھي ، جيڪڏھن ، انھيءَ دوران ، اھو ڪجھ لمحن جي باري ۾ آھي توھان جي چمڙي کي چيڪ ڪرڻ لاءِ-جيڪو ڪجھ به آھي ، اھو ڪريو جيڪو توھان کي ڪرڻ گھرجي پنھنجو پاڻ کي خوش ڪرڻ لاءِ ،“ ھو وضاحت ڪري ٿو. . (لا :اپيل: جوناتھن وان نيس اھو واحد ماڻھو آھي جيڪو اسان ھميشه Selfالھائڻ چاھيون ٿا وري پنھنجي سن Careال بابت)

چونڊيو دلدار تحفا

جيڪڏھن توھان ارادو ڪيو آھي ته ھن سال دوستن ۽ ڪٽنب کي تحفا ڏنا ، توھان و effortيڪ ڪوشش ڪري سگھوٿا ڪنھن شيءَ سان اچڻ ۾ جيڪا مدد ڪري سگھي انھن جي ڏينھن کي روشن ڪرڻ ۾. براون جي پسنديده تجويزن مان ھڪڙو ھڪڙو تحفو آھي جيڪو ذاتي ، عالمگير پيار وارو ، ۽ سستي آھي جيڪڏھن توھان ھن سال نقد رقم لاءِ اٿل آھيو. ”منهنجو خيال آهي ته هٿ سان لکيل خط هڪ خوبصورت تحفو آهي ڪنهن کي ڏيڻ لاءِ ،“ هو چوي ٿو. ”ھن قرنطين جي دوران ، اھو connectingنڻ جي ھڪڙي نئين طريقي بابت آھي. پر اھو پڻ مزو آھي ته ڪجھ حاصل ڪرڻ جيڪو توھان عام طور تي حاصل نٿا ڪريو. تنھنڪري لکو ته توھان ھن شخص کان learnedا سکيو آھي. اُھي ا hereا تائين ھتي آھن ۽ جيئرا آھن ، تنھنڪري ، ڪنھن سان ھڪڙي خط ۾ شيئر ڪريو ته اھي توھان لاءِ ڪيڏا خاص آھن.

ھڪڙو giftيو تحفو خيال جيڪو توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي وصول ڪندڙ سان connectنڻ ھڪڙو ڊسپوزيبل ڪئميرا ، براون چوي ٿو. اھو مشورو ڏئي ٿو ته ھڪڙو ڪئميرا موڪليو ۽ ماڻھوءَ کي ھدايت ڪريو ته اھو واپس موڪليو جڏھن اھي فوٽو ڪن ته جيئن توھان انھن کي پرنٽ ڪري سگھو. ”ڪيترو سٺو ٿيندو جيڪڏهن ڪو توهان کي بي ترتيب تصويرون موڪلي رهيو هجي جڏهن اهي ڏينهن گذري رهيا آهن؟ هن چيو. "اھو مذاق ۽ پيارو آھي ، ۽ newنڻ جو ھڪڙو نئون طريقو." (لا :اپيل: 12 نفس جي سن Gال جا تحفا جيڪي محسوس ڪن ٿا گرم گلي وانگر)

توهان جي مجازي جشن ۾ هڪ مذاق عنصر شامل ڪريو

جيڪڏھن توھان ڪري رھيا آھيو پنھنجو اسڪول ، ڪم ، ۽ سماجي گڏجاڻيون زوم مٿان ، توھان سوچي رھيا آھيو ، ”مھرباني ڪري ، anotherي وڊيو ڪال نه“ ھن نقطي کان. هڪ مجازي موڪلن جي جشن کي خاص محسوس ڪرڻ جي ڪنجي هڪ تفريحي سرگرمي جي منصوبابندي ڪري رهي آهي جنهن ۾ هرڪو حصو وٺي سگهي ٿو ، براون وضاحت ڪري ٿو. ”مان زوم مٿان آهيان. تون زوم مٿان آهين. اسان سڀ زوم تي آهيون،“ هو چوي ٿو. ”تنھنڪري جيڪڏھن اسان کي ھڪڙي زوم تي ھجڻ گھرجي ، ان کي و interactيڪ پرڪشش بڻاءِ. و moreيڪ نه ر sittingو اتي وي sittingا ھڪ atئي کي ڏسي رھيا آھيون يا ڪاڪ ٽيل کائي رھيا آھن. اچو ته ھڪڙي سرگرمي جو منصوبو andايون ، ۽ اچو ته انھيءَ سرگرمي تي وقت جي حد مقرر ڪريون ، تنھنڪري شايد اسان. وري ڪا راند کيڏي رهيا آهيون يا اسان گڏجي کائي رهيا آهيون. جيڪو به هجي، ڪجهه وڌيڪ انٽرايڪٽو ڪريو ته جيئن توهان کي ائين محسوس ٿئي ته توهان ڪنهن سان نامياتي طريقي سان ڳنڍي رهيا آهيو بمقابله ويٺي ۽ صرف ڳالهائڻ."

جڏهن ته هي سال اهو نه هو جيڪو ڪنهن جي خواهش ڪري ها ، براون م believesي ٿو ته اهو اجاگر ڪيو ويو آهي اهميت جي پيارن سان connectingنڻ جي اهميت کي. ”منهنجو خيال آهي ته هڪ شيءِ جيڪا اسان سڀ هن سال سکي سگهون ٿا ڪنيڪشن جي اهميت آهي ، ۽ انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ته جيئن اسان 2021 ۽ ان کان اڳتي وڃون ٿا ، اسان واقعي پنهنجو پاڻ ۽ ٻين سان ڳنڍڻ جا لمحا ڳوليندا آهيون ،“ هو چوي ٿو. "اهو تمام ضروري آهي ته اسان connectنون ۽ اتي رهيون. ڏينهن جي آخر ۾ ، اسان س haveني وٽ آهي هڪ ئي."

لاءِ جائزو