ڪائنيو ٽيپ: اهو ڇا آهي ، اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي

مواد

• اهو ڇا لاءِ آهي؟
• ڪينيزو ٽيپ ڪئين استعمال ڪجي

kinesio ٽيپ هڪ پاڻي جي مزاحمتي چپڙي واري ٽيپ آهي جيڪا زخم کان وصولي کي تيز ڪرڻ ، عضلات جي درد کي رليف ڪرڻ يا جوڑوں کي مستحڪم ڪرڻ ۽ عضلات ، گردن يا ليمينٽ کي محفوظ رکڻ لاءِ ، ٽريننگ يا مقابلي دوران ، مثال طور ، ۽ فزيوٿراپسٽ کي رکڻ گهرجي. ٽرينر.

ڪنيسو ٽيپ لچڪدار مواد مان ٺهيل آهي ، رت جي وهڪري جي اجازت ڏئي ٿي ۽ حرڪت کي محدود نٿي ڪري ، ۽ جسم تي ڪٿي به لاڳو ٿي سگهي ٿو. اهو ٽيپ چمڙي جي هوشيار کڻڻ کي فروغ ڏئي ٿي ، عضلات ۽ ڊرمس جي وچ ۾ هڪ نن spaceڙي جڳهه پيدا ڪري ، مائع جي نيڪال جي حق ۾ ٻڌائي ٿو جيڪو سائيٽ ۾ جمع ٿي سگهي ٿو ۽ اهو شايد عضلات جي زخم جي علامتن کي پسند ڪري ٿو ، ان کان علاوه مقامي رت کي وڌائڻ گردش ۽ بهتر عضلات جي ڪارڪردگي کي گهٽائڻ ۽ ٿڪ کي گهٽائڻ.

اهو ڇا لاءِ آهي؟

ڪنزيوو ٽيپ خاص طور تي مقابلي دوران ائٿليٽ پاران استعمال ڪيا ويندا آهن جنهن جو مقصد گڏيل ۽ عضون کي مستحڪم ۽ محفوظ رکڻ ، زخمين جي حفاظت ڪرڻ آهي. اهي ٽيپس انهن ماڻهن طرفان به استعمال ڪري سگهجن ٿيون ، جيڪي ائٿليٽ نه هونديون آهن ، پر جن کي ڪجهه زخم يا تڪليف هوندي آهي جيڪي روزاني زندگي جي راهه ۾ رڪاوٽ بڻجندا آهن ، جئين ڊاڪٽر يا فزيوٿراپسٽ پاران اشارو ڪيو وڃي. اهڙيء طرح ، kinesio ٽيپ جا ڪيترائي فائدا ۽ ايپليڪيشن آهن ، ۽ استعمال ٿي سگهي ٿو:

• تربيت ۾ ڪارڪردگي بهتر ڪريو ؛
• مقامي رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ ؛
• جوڑوں تي اثر گهٽايو ، حرڪت کي محدود ڪرڻ کان سواءِ ؛
• متاثر ٿيل گڏيل جي بهتر مدد فراهم ڪريو ؛
• زخمي جي علائقي ۾ درد گھٽايو ؛
• proprioception کي وڌايو ، جيڪو توهان جي پنهنجي جسم جو تصور آهي؛
• مقامي سوelling گهٽائڻ.

ان سان گڏ ، ڪانسينيو ٽيپ پڻ حاملہ عورتن ۾ استعمال ڪري سگھجي ٿي ، جيڪي گھٽ پوئتي درد واري مريض آھن ، سٺن نتيجن سان.

جيتوڻيڪ اهي مختلف مقصدن لاءِ استعمال ٿي سگهن ٿا ، ٽيپ جو استعمال هڪ علاج جو حصو هئڻ گهرجي جنهن ۾ عضلات کي مضبوطي ۽ اڳتي وڌڻ واري مشق پڻ شامل هوندي آهي ، زخمي کان بچڻ ۽ ويڙهه لاءِ ٻين ٽيڪنالاجين کان علاوه ، ۽ اهو ضروري آهي ته انهن جي استعمال جي رهنمائي ڪئي وڃي. فزيوٿراپسٽ.

ڪينيزو ٽيپ ڪئين استعمال ڪجي

جيتوڻيڪ ڪو به هن فنڪشنل بندش جي استعمال مان فائدو وٺي سگهي ٿو ، انهن کي لازمي طور تي سهڪار وارو پيشو ، تڪليف کان بچائڻ ۽ عضلات جي ٿڪاوٽ کي گهٽائڻ لاءِ زخم واري جڳهه تي جسماني علاج معالج ، ڊاڪٽر يا جسماني تربيت ڏيندڙ طرفان رکڻو پوندو. اهي چپکڻ واري ٽيپ X ، V ، I ، يا ويب جي صورت ۾ ، علاج جي مقصد تي منحصر ڪري سگهجن ٿيون.

ٽيپ hypoallergenic مواد سان ٺاهيل آهي ۽ ان کي لازمي طور تي هر 4 ڏينهن ۾ تبديل ڪرڻ لازمي آهي ، ان کي غسل ڪرڻ لاءِ هٽائڻ ضروري نه آهي.