جديد مشھور غذا جي رجحانات

مواد

• ڪيٽ ميڊليٽن: ڊڪن غذا
• جولين ھائو: تازو کاietو
• ڪيٽي پيري: 5 فيڪٽر غذا
• جينٽ جيڪسن: غذائي نظام
• ماريه ڪيري: جيني
• دانا ولڪي: پتلي شاٽ
• پٽي اسٽينجر: سينسا
• وڪٽوريا بيڪھم: پنج ھٿن جي غذا
• لاءِ جائزو

يقينن، اهي شايد سڀ کان وڌيڪ دلڪش جيٽ سيٽنگ واريون زندگيون آهن، پر ستارا به هڪ ڀيرو ڪجهه وقت ۾ جنگ جي جنگ وڙهندا آهن. ڇا اهي فلمي ڪردار لاءِ گهٽجي رهيا آهن يا صرف آخري ڪجهه پائونڊن جي تڪليف واري ٻار جي وزن کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، A-listers ڪيلوريون ڳڻڻ، حصن کي منظم ڪرڻ، ۽ وزن کي گهٽائيندي ڏسي رهيا آهن.

اسان اٺن مان تازو مشهور غذا جي رجحانات کي دريافت ڪيو جنهن بابت توهان کي ڄاڻڻ گهرجي.

ڪيٽ ميڊليٽن: ڊڪن غذا

هوءَ مشهور طور تي پنهنجي جسم کي هڪ خطرناڪ لباس ۾ هڪ ڪاليج جي فيشن شو ۾ aredڪي رهي هئي جنهن بابت چيو وي ٿو ته هن پنهنجي شهزادي دلڪش کي edڪيو آهي ، پر مصروفيت کانپوءِ ، Duchess Kate Middleton مبينا طور تي رخ ڪيو ويو فرانسيسي بنياد تي Dukan Diet کي و royalيڪ ٽمائڻ لاءِ سندس شاهي جسم کي. خالق ڊاڪٽر پيئر دوڪان استعمال ڪري ٿو ھڪڙو پروٽين وارو بھاري چار مرحلن وارو منصوبو جيڪو ل anyone anyone ڪو به پيروي ڪري سگھي ٿو ، صرف ڪجھ کا foodsو کائڻ خاص ”مرحلن“ لاءِ جيستائين توھان پنھنجو وزن گھٽائڻ جا مقصد پورا نه ڪريو.

ڪتاب جي ڪاپي حاصل ڪريو ۽ پوءِ سائن اپ ڪريو آن لائين ڪوچنگ ۽ ationalين پرھيزگارن کان ترغيبي قصن لاءِ.

جولين ھائو: تازو کاietو

ڊانسر-مووي اسٽار جوليان هو کا mealي جي ترسيل سروس تي انحصار ڪري ٿو تازو کاietو پنھنجي کیلوري کي چيڪ ۾ رکڻ لاءِ ۽ ان جي حصن کي ڪنٽرول ۾ رکڻ لاءِ. سروس مهيا ڪري ٿي تازو تيار ڪيل کا mealsو توھان جي چونڊ جو حق توھان جي دروازي تي ، شروع ٿي ر $و $ 35 کان ھڪڙو ڏينھن.

90210 اداڪارا شاني گريمز ا tweetedا تائين ٽوئيٽ ڪيو ويو ته اها سروس ”حياتي بچائيندڙ“ هئي هن جي مصروف شوٽنگ شيڊول دوران.

ڪيٽي پيري: 5 فيڪٽر غذا

هڪ ڪلائنٽ جو مشهور ٽرينر هارلي پيسٽرنڪ ، ائڻو ڪيٽي پيري lyايو و supplementsي ٿو ته ھو پنھنجي ورزش کي پيسٽرنڪ جي 5 فيڪٽر ڊائيٽ سان گڏ ڪري ٿو. اهو 5'8" ڳائڻي کي اجازت ڏئي ٿو ته هو پنهنجي پاپ اسٽار جي جسم کي پنج روزاني آسان تيار ڪرڻ واري کاڌي سان گڏ رکي جيڪي پنج اهم اجزا سان مالا مال آهن، جن ۾ پروٽين ۽ فائبر شامل آهن.

جينٽ جيڪسن: غذائي نظام

ھي غذا ڏھن ڏهاڪن کان ٿي رھي آھي ، پر سپر اسٽار ۽ يو يو ڊائيٽر جينٽ جيڪسن is the latest celeb to sing its praises. غذائيت جو نظام مهيا ڪري ٿو گرمي ۽ کائڻ وارا کا ،ا ، گڏوگڏ آن لائين غذائيت ۽ پرھيز مشوري. منصوبا توهان کي هر مهيني تقريباً $300 هلائيندا.

ماريه ڪيري: جيني

insن toڻن کي جنم ڏيڻ کان پوءِ ، .ائڻو ماريه ڪيري چيو ويندو هو ته ”لڪ ۾“ جڏهن هن محنت ڪئي theار جو وزن گهٽائڻ لاءِ. هوءَ جلد ئي وزن گھٽائڻ واري ڪمپني جيني (اڳوڻي جيني ڪريگ) سان هڪ نئين شڪل ۽ تصديق واري ڊيل سان اڀري آئي.

جيني توهان کي اجازت ڏئي ٿي ته آمريڪا ۾ انهن جي 650 سينٽرن مان ڪنهن هڪ جو دورو ڪندي منهن ڏيڻ واري ڪوچنگ لاءِ، يا ان جي بدران انهن جي کاڌي جي ترسيل سروس کي استعمال ڪريو جڏهن ته وقتي طور تي فون ذريعي وزن گھٽائڻ واري صلاحڪار سان چيڪ ڪيو وڃي. پروگرام شروع ٿين ٿا $ 30 ، گڏوگڏ کا foodي جي قيمت.

دانا ولڪي: پتلي شاٽ

بيورلي ھلز جي حقيقي گھرجون اسٽار کي چاکليٽ ڪيڪ کان پري رهڻ ۾ ٿوري مدد ملي ٿي هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ٿلهي شاٽ هيٺ ڪري. ”غذا جي رسائي“ جي پيداوار فيبروري 2012 ۾ ر launchedو لانچ ڪئي وئي ۽ ”ڪنھن به ماڻھوءَ جي موجوده غذا سان ڪم ڪري ٿي ،“ ولڪي چوي ٿو ، ”توھان کي طاقت ، بھوڪ دressionائڻ ۽ توانائي ڏيندو.

پٽي اسٽينجر: سينسا

جڏهن ته Bravo جي هٽ شو جي تازي موسم ملينئر ميچ ميڪر پريميئر ٿيل، اسٽار پٽي اسٽينجر جي ڊرامائي سلم ھي down لھي زبانون وagائينديون ۽ بلاگ گونجندا. اسٽينجر پنهنجي ڪاميابي جو اعتراف ڪري ٿو Sensa کي ، هڪ غذا جي مدد جيڪا توهان کا foodي تي اinkلائي ٿي خواهشن کي روڪڻ لاءِ ۽ توهان کي گهٽ کائڻ لاءِ. اھو ڪم ڪري ٿو ھڪڙي ماڻھوءَ جي بوءَ جي احساس سان دماغ کي بيوقوف بنائڻ ۾ سوچيو ته توھان مڪمل آھيو.

"مون ان کي استعمال ڪندي 30 پائونڊ وڃائي ڇڏيو،" اسٽينجر چوي ٿو. ”مون کي ڪمزوري آھي چاکليٽ گمي بيئرز جي ڪري ته مان انھن تي سينسا اinkلائيندس ۽ س bagو ٿيلا کائڻ جي بدران ، مان صرف ا half ٿيلهو کائيندس.

وڪٽوريا بيڪھم: پنج ھٿن جي غذا

وڪٽوريا بيخم هن پنهنجي سپر سلم فريم تي 30 پائونڊ وزن حاصل ڪيو جڏهن ته ڌيءَ هارپر سيون سان حامله هئي. پوءِ fashionا آھي ھڪڙي فيشنسٽا کي ڪرڻ لاءِ ڪنھن به سمجھدار ماڻھوءَ جي ا backيان ھڪڙي سائيز صفر ۾ نچوڙڻ لاءِ. انتهائي پرهيز ، يقينا! ڪوبه اجنبي ڪونھي کیلوري countingڻپ لاءِ (ھن موڪليو پتلي ڪتي ڇت ذريعي ڪتاب جو وڪرو جڏهن هوءَ ڊائيٽ ٽوم کڻندي تصوير ڪڍندي هئي) ، 37 سالن جي مبينا طور تي فائيو هينڊ ڊائٽ جي ڪوشش ڪئي ، جيڪا ڊائيٽر کي روزانو صرف پنج مُٺيون کاڌو ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي (اسان صرف ان جي باري ۾ سوچيندي بک مرندا آهيون).

لاءِ جائزو