ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 21 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 27 سيپٽمبر 2024
Anonim
منهن ۽ گردن جو خود مساج. گهر ۾ مساج جو منهن. جھرين لاءِ ھٿ جي مساج. تفصيلي وڊيو!
وڊيو: منهن ۽ گردن جو خود مساج. گهر ۾ مساج جو منهن. جھرين لاءِ ھٿ جي مساج. تفصيلي وڊيو!

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ڇا اهو خدشو جو سبب آهي؟

کاٻي هٿ جي بي حسي جو سبب ڪجهه ئي آسان ٿي سگهي ٿو جئين ننڊ جي حالت يا دل جو دورو جيترو سنگين هجي. وچ ۾ ٻيا ڪيترائي امڪاني سبب آهن. هي صحيح هٿن ۾ بي حسي تي به لاڳو ٿئي ٿو.

توهان جي کاٻي هٿ ۾ نڀاڳڻ جو عارضي احساس عام طور تي الارم سبب ناهي رهندو. اهو پنهنجي طرفان حل ڪندو. پر جيڪڏهن اهو جاري رهي يا توهان کي ان جي سبب بابت ڪو شڪ آهي ، اهو توهان جي ڊاڪٽر کي سڏڻ جي لائق آهي.

جيڪڏهن توهان وٽ پڻ آهي هنگامي طبي امداد جي طلب ڪريو.

  • ڇاتي جو درد ۽ دٻاءُ
  • پوئتي ، جوڙي يا ڪلهي ۾ درد
  • چمڙي جي بدحالي
  • سو يا انفيڪشن
  • ساڙڻ يا مسئلا نگلڻ
  • مونجهارو
  • اوچتو سر درد
  • منهن جي فالج
  • اٻڙاڪا ، الٽي
  • اوچتو توازن ۽ تنظيمي مسئلا

اڳتي وڌڻ واري کاٻي پاسي جي ڪجهه سببن بابت toاڻڻ لاءِ پڙهڻ جاري رکو.


رت جي خراب فراهمي

توهان جي arteries ۽ رگ سان مسئلو توهان جي هٿن ۾ رت جي فراهمي سان مداخلت ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ذیابيطس ميليٽس ، هاءِ بلڊ پريشر ، يا ته گردي جي ناڪامي جي صورت ۾ گهلي جون خرابيون ٿينديون آهن. اهي زخم ، ڌڪ ، يا ٻين خرابين جي ڪري به ٿي سگهن ٿا.

توهان جي هٿن ۽ هٿن ۾ بيڪار ۽ ٽنگنگ کان علاوه ، توهان وٽ پڻ ٿي سگهي ٿي:

  • درد
  • سو sw
  • آ fingرين جي غير معمولي رنگ
  • ٿڌا آ fingersريون ۽ هٿ

علاج سبب تي ڀاڙي ٿو ۽ متاثر ٿيل رت جي نالين جي مرمت لاءِ دٻاءُ واري لفافن يا جراحي جي مداخلت شامل ڪري سگھي ٿو.

ڏکيا سببَ

هڏن جي ڀڃڪڙي

بازو جي Numbness هڏن جي ڀڃڪڙي جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. توهان کي به ممڪن آهي ته درد ۽ سوز بابت.

هڏن کي ٻيهر بدلائڻ گهرجي ۽ توهان جي بازو کي هلڻ کان روڪيو وڃي جيستائين هو شفا نه ڏي. اهو مڪمل ڪيئن ٿي چڪو آهي انحصار زخم جي حد تي. معمولي ننuresن منڊين کي ڪڏهن ڪڏهن اڪيلائي جي ڪاسٽ يا تسمي سان علاج ڪري سگهجي ٿو. وڏن هڏين کي صحيح طور تي متوازن ۽ درست رکڻ لاءِ سرجري جي ضرورت آهي.


برنس

توهان جي باهه تي گرمي يا ڪيميائي جلن وارو بيماري پيدا ٿي سگهي ٿي. اهو خاص طور تي هڪ جلن جو سچو آهي جيڪو چمڙي جي اندر داخل ٿئي ٿو ۽ اعصاب جي آخر کي تباهه ڪري ٿو.

معمولي جلن کي گھر ۾ علاج ڪري سگھي ٿو ٿڌو پاڻي يا ٿڌو ، گندو ڪمپريڪس سان. جيڪڏهن اتي ڀريل چمڙي آهي ، توهان پيٽروليم جلي کي لاڳو ڪري سگهو ٿا. مکھن يا بنيادي اسٽيريوڊ جو عطر استعمال نه ڪريو ڇاڪاڻ ته اهي بيماري سبب ٿي سگهن ٿا. علائقي کي نان اسٽيڪ پيج سان ڪايو ، ۽ انهن جي مٿان istersٽي blٽي ڇڏيندا.

جيڪڏهن توهان وٽ وڏي جلاب هجي ، ٻئي صحت جا مسئلا هجن ، يا ڪنهن انفيڪشن جي علامتن کي محسوس ڪريو هنگامي حالت ۾ وڃ. سخت جلن جي لاءِ ، ڪال 911. اهڙي جلن زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي ۽ پيچيده پرواهه جي ضرورت هوندي آهي.

جيت جا چڪ

حشرات جي چڪ ۽ چڪون اسان تي ساڳيو اثر نه ٿا ڪن. ڪجهه ماڻهن ۾ سخت الرجڪ رد عمل آهن ۽ ٻيا صرف گهٽ علامتن جو تجربو ڪن ٿا. ان ۾ متاثر ٿيل علائقي جي ڀرسان بيهوشي يا ٽنگنگ شامل ٿي سگهي ٿي.

ايراضي کي ڌوئڻ سان ٿڌي ڪوشين جو خيال رکجو ۽ ٿڌي ڪمپليڪس جو استعمال ڪريو. مٿان کان وڌيڪ انسائيڪٽيامين ، خارش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.


جيڪڏهن توهان وٽ علامتون آهن جهڙوڪ طبي مدد طلب ڪريو:

  • ساه کڻڻ
  • سورن ، ڏسن ۽ پپوهن جو سو
  • اٻڙاڪو ، درد ، يا الٽي
  • تيز دل جو ڌڙڪڻ
  • بيچيني يا مونجهارو

حيرت واري ڊسڪ

توهان جي ڳچيء ۾ هڪ هينيڊ ڊسڪ سبب ، ڪمزور ، ۽ هڪ هٿ ۾ ٽنگن جو سبب ٿي سگهي ٿو. اهو پڻ هٿن ، ڳچي يا ڪلهن ۾ سور جو درد پيدا ڪري سگهي ٿو.

اهو علاج آرام ، گرمي ۽ ٿڌي ايپليڪيشنن سان ، ۽ مٿان کان وڌيڪ انسداد درد واري درد کي منهن ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن علامتون جاري رهن ، پنهنجو ڊاڪٽر ڏسو. نسخن جي دوائن يا جراحي جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

برچيل پلڪسس اعصاب زخم

ڳچيء جي اعصاب گردن ۾ اسپينل ڪاريڊ کان هٿن کي هلائي ٿو. انهن اعصاب جي زخم دماغ کان هٿ تائين پيغام پهچائي سگهي ٿو ، احساس جي نقصان جو سبب بڻجندو آهي. اهو ڪلهي ، خم ، کلائي ۽ هٿ به متاثر ڪري سگهي ٿو.

معمولي زخمي پاڻ کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. سخت برچيل پلڪسس زخمي جي جسماني علاج جي هفتي يا مهينن جي ضرورت هوندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن سرجري جي ضرورت هوندي آهي.

ٻيا اعصاب زخمي

گهڻو ڪري پرديري اعصاب جي زخمن جو سبب شايد ڳچيل اعصاب سبب ٿي سگهن ٿا جيڪي توهان جي بازو يا هٿ ۾ بيماري ۽ درد جو سبب بڻجن ٿا. مثال طور:

  • ڪارپل سرنگ سنڊوم ، جيڪو توهان جي هٿن ۾ لامنن ۽ هڏن جي وچ ۾ وچين اعصاب کي متاثر ڪري ٿو
  • ڪائيبل ٽنل سنڊوموم ، جيڪو توهان جي قميص جي ويجهو ulnar اعصاب کي متاثر ڪري ٿو
  • ريڊل سرنگ سنڊروم ، جيڪو توهان جي هٿن کان توهان جي هٿ جي پوئتي تائين شعاسي اعصاب کي متاثر ڪري ٿو

گهڻو ڪري اهي مسئلا درست ڪري سگهجن ٿا:

  • ٻرندڙ ڪم کان پاسو ڪرڻ
  • سرگرمين کان پاسو ڪندي زخمي علائقي تي دٻاءُ شامل آهي
  • سرجري

جراثيم جي بيماري

ڪناروائي اسپنڊليولوسس

myelopathy سان سروازي اسپنڊلوزس ، سروائول اسپونڊولوٽڪ مييلوپيٿي پڻ سڏيو ويندو آهي ، اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جي ڳچي ۾ اسپينل ڪاريڊ پڻ دٻجي وڃي ٿو (ڳچي ۾ degenerative arthritis). اهو توهان جي بازو ۾ بيماري ، ڪمزوري يا درد سبب ڪري سگهي ٿو. ٻيون علامتون ڳچي ۾ سور ۽ مصيبت آهي توهان جي هٿن يا هلڻ سان.

شايد گردن واري بهادر يا جسماني علاج ڪافي آهي. ٻي صورت ۾ ، توهان کي دوا يا جراحي جي ضرورت آهي.

ڪنروائي واري اسپينل اسٽينوسس

سروازي اسپينل اسٽينوسس توهان جي ڳچيء ۾ اسپائن جو هڪ تنگ هوندو آهي. اهو سروازي اسپنڊليوٽڪ ميليوپيپيٽي جي سبب ٿي سگهي ٿو. انهي سان گڏ توهان جي بازي ۾ ڪمزوري ، ٽنگ ۽ ڪمزور ٿيڻ لڳي. اهو پڻ پيرن ، پيشاب جي پيٽ ، ۽ پيالو کي متاثر ڪري سگھي ٿو.

اهو علاج دوائن ، جسماني علاج ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن سرجري سان ڪيو ويندو آهي.

ٻيا سبب

دل جو دورو

ڪجهه ماڻهن لاءِ ، ٻانهن جي گونج دل جي دوري جي علامت آهي. ٻين علامن ۾ شامل آهن:

  • ڇاتي جو درد ۽ دٻاءُ
  • ڪنهن به بازو ، جوڙي يا پٺ ۾ درد
  • ساه کڻڻ ۾ کوٺ
  • چکر آ
  • اٻڙاڪ يا الٽي

دل جو دورو زندگي جي خطري واري ايمرجنسي آهي. بنا دير جي 911 تي ڪال ڪريو.

اسڪرين

هڪ دماغي ٿئي ٿو جڏهن دماغ جي حصي ڏانهن رت جي فراهمي ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي. دماغ جون خليون چند منٽن اندر مرڻ لڳنديون آهن. علامات عام طور تي جسم جي هڪ پاسي تي اثر انداز ڪن ٿا ۽ ان ۾ بازو ، ٽنگ ، يا هيٺيون چٻري جي بيماري شامل آهي. ٻيون علامتون آھن:

  • تقرير مسئلا
  • مونجهارو
  • اوچتو سر درد
  • الٽي
  • چکر ، توازن ۽ هم آهنگ مسئلا

اسٽروڪ کي فوري طور تي طبي علاج جي ضرورت آھي.

عارضي اسڪيمي وارو حملو (TIA) ڪڏهن ڪڏهن منسٽر اسٽروڪ سڏيو ويندو آهي. علامات ساڳيا ئي آهن ، پر دماغ ڏانهن رت جي گهٽجي وڃڻ عارضي آهي. توھان کي اڃا تائين پنھنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گھرجي.

هنگامي علاج اسٽروڪ جي قسم تي منحصر آهي. دماغ ڏانهن رت جي وهڪري کي جلدي بحال ٿيڻ گهرجي. علاج ۾ شايد ڪلسٽ برسٽنگ منشيات ۽ / يا رت جي دستن جي مرمت لاءِ سرجري شامل ٿي سگھي ٿي. بحالي ۽ بحالي جي دور شامل آهي.

Multiple sclerosis

بيماري ۽ ٽنگنگ اڪثر ڪري ڪيترن ئي سلائيروسس (ايم ايس) جي پهرين علامن جو حصو هوندا آهن. توهان جي بازو ۾ نرمي اهو ڪم ڪري سگهي ٿي ته شيون کڻڻ يا بهتر انداز سان رکڻ. ايم ايس دماغ ۽ باقي جسم جي وچ ۾ سگنلز جي بحالي کي روڪي ٿو. ڪجهه ٻيون علامتون آھن:

  • توازن ۽ تنظيم جي مسئلن
  • ٿڪ
  • چکر ، ويگو

MS جي هن علامت لاءِ ڪو خاص علاج ناهي. اهو شايد حل ٿي سگھي ٿو جڏهن توهان جو ٻرندڙ ختم ٿي وڃي. ڪورڪوٽيسروڊس اڪثر ڪري ٻرندڙ اپن کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن ، جيڪي توهان جي باهه ۾ حس کي معمولي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن.

ويسولر جي تورڪ آئوٽليٽ سنڊوموم

ڪڏهن ڪڏهن ، اعصاب يا رت جي رڳون جيڪي توهان جي هٿن کي متاثر ڪن ٿيون سي سمپي وڃن ٿيون. اهو توهان جي هٿن ، هٿن ۽ ڳچيء ۾ بيڪار ، ٽنگ ۽ درد سبب ٿي سگهي ٿو. توهان جو هٿ شايد هلڪو نيرو turnرندو يا زخم تي مرہم رکڻ لاءِ سست ٿيو.

ويسولر Thoricic Outlet Syndrome دوا ۽ جسماني علاج سان علاج ٿي سگهي ٿو. جراحي جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

پيريفرل نيوروپيٿي

توهان جي بازو ۾ قلت پرديري نيوروپتي جي علامتي ٿي سگهي ٿي. انهي جو مطلب آهي ته پراڻي قسم جي اعصاب سسٽم ۾ ڪجهه نقصان آهي. باهه جو ناپسنديده هئڻ هن حالت جي هڪ علامت آهي. ٻيا آهن:

  • ٽنگنگ يا جلن جا احساس
  • ڏورن جي ڪمزوري
  • ڇڪڻ لاءِ غير معمولي رد عمل

انهن مان ڪجهه وڌيڪ سخت علامتون عضلات جي ضايع ٿيڻ ، مقامي بيماريءَ ۽ عضون جي خرابي.

بيماريون ، ذیابيطس ميليٽس ، هارمونون يا وٽامن گهٽيون ۽ ٽاڪسسن انهي حالت جي سببن ۾ شامل آهن. علاج سبب تي ڀاڙي ٿو ۽ ڪڏهن ڪڏهن مسئلو حل ڪري سگهي ٿو

وٽامن بي -12 جي گهٽتائي

جڏهن توهان ڪافي ويتامين بي -12 نٿا حاصل ڪري سگهو ، پردي جي بي انصافي ٿئي ٿي. توهان شايد انيميا کي به ترقي ڪيو. اعصاب جي نقصان جا ٻيا علامتون آهن:

  • نئڙت ، جھڳڙو ، يا تنهنجي هٿن يا پيرن ۾ درد
  • ڪوآرڊينيشن جو فقدان
  • حسيشي نقصان
  • عام ڪمزور

علاج ۾ پنھنجي خوراڪ ۾ بي -12 کي وڌائڻ شامل آھن جنھن ۾ کاڌا آھن:

  • ڳاڙهو گوشت
  • مرغيون ، انڊين ، مڇي
  • کير جون ٺهيل شيون
  • غذائي سپليمينٽ

ورنيڪي-ڪاراڪوف سنڊوم

ورنيڪ-ڪورسڪوف سنڊوميم پڻ پرديري نيوروپتي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. سنڊوميم ٺامائن (وٽامن بي -1) جي گهٽتائي جي ڪري آهي. علامتن ۾ الجھن ، نااهلي ۽ بي ترتيب چال شامل آهن.

اهو علاج ڪيو ويوامائن متبادل متبادل علاج ، شراب جي ضامن ، ۽ بهتر غذا.

دماغ واري سر درد

هڪ هيپيمگلڪ لڏپلاڻ اها آهي جيڪا جسم جي هڪ پاسي عارضي ڪمزوري سبب ڪري ٿي.اهو توهان جي بازو کي بيچيني ٿيڻ سبب پيدا ڪري سگهي ٿو. لڏپلاڻ پڻ هڪ طرفي سر درد ، بيچيني ۽ هلڪي حساسيت جو سبب بڻجي ٿو.

مگراين جو علاج وڌيڪ ڪاؤنٽي ۽ نسخه واري طاقت جي دوائن سان ڪيو پيو وڃي.

ليم بيماري

بازو جي گونگي علاج واري ليم جي بيماري سبب ٿي سگهي ٿي. اهو پڻ شوٽنگ جي درد يا ٽنگنگ سبب ڪري سگهي ٿو. ڪجھ ٻيون علامتون آھن:

  • چمڙي جي خارش واري جاءِ تي ٽڪي جو کاٻي ،يري ، يا بيل جي اکين جي ڌپ تي
  • سر درد ، چکر آ
  • منهن جي فالج
  • ٿانون ، عضلات ، گڏيل ۽ هڏن جو درد

ليمي جي بيماري جو علاج اينٽي بايوٽڪڪ علاج سان ٿي سگهي ٿو.

سر جو زهر ڏيڻ

سيال جي اعليٰ سطح تي ظاهر ٿيڻ انتها پسندي جي بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿي. شديد برتن زهر جا ڪجهه ٻيا نشان ۽ علامتون آهن:

  • ڏورن جي ڪمزوري
  • درد
  • اٻڙاڪا ، الٽي
  • توهان جي وات ۾ ڌاتو جو ذائقو
  • غريب اشتھڪ ، وزن گھٽائڻ
  • گردي جو نقصان

توهان جي سسٽم مان ليڊ کي ڪ toڻ لاءِ ڪليليشن جو علاج ڪيو ويندو آهي جڏهن ليڊ پوائزنگ شديد هوندو آهي.

علاج

هتي نون هٿن سان نڀائڻ لاءِ ڪجهه صلاحون آهن:

  • جيڪڏهن توهان صبح جو ننڊ کي سنسڪرت ڪئي ، پنهنجي سمهڻ واري پوزيشن کي ترتيب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. هڪ پائڻ وارو تکلو توهان کي پنهنجي ٻانهن تي سوڻ کان بچائي سگهي ٿو.
  • جڏهن توهان جو باهه ڏينهن جي وقت ۾ گونججي وڃي ، گردش کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ ڪجهه سادو حرڪتون ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
  • بار بار ڪلهي ، بازو ، کلائي ۽ آ fingerريون هلڻ کان پاسو ڪريو. انهن تحريڪن مان بار بار ٽوڙڻ سان انداز کي toهلائڻ جي ڪوشش ڪريو.

جيڪڏهن بازو بيڪار توهان جي ڪم يا ٻين روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪري رهي آهي ، اهو سٺو خيال آهي ته توهان جي ڊاڪٽر ان کي چڪاس ڪريو. مخصوص علاج سبب تي ڀاڙين ٿا. هيٺيان حالت جو علاج شايد توهان جي علامات کي گهٽائي.

Outlook

باهه جو نرمي پاڻ ڏينهن يا هفتن جي معاملي ۾ حل ڪري سگهي ٿي. ڊگهي عرصي وارو نظارو سبب تي منحصر آهي. پنهنجي خاص ڪيس بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

اسان جون تجويزون

اکين جي جلڻ ۽ خارش سان خارش

اکين جي جلڻ ۽ خارش سان خارش

جيڪڏهن توهان کي اکين ۾ جلن جو احساس آهي ۽ هن سان گڏ خارش ۽ خارج ٿيڻ آهي ، امڪان آهي ته توهان کي انفيڪشن آهي. اهي علامتون پڻ اها نشاني ٿي سگهي ٿي ته توهان جي اکين جو زخم آهي ، توهان جي اکين ۾ هڪ خارجي ...
هڪ منٽ الرجي جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي

هڪ منٽ الرجي جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي

منشي کان الرجيون عام نه آھن. جڏهن اهي واقع ٿين ٿا ، الرجي جو رد عمل نرم کان سخت ۽ زندگيءَ لاءِ خطرو ڪندڙ هوندو آهي. پودني ٻوٽي جي ٻوٽن جي هڪ گروپ جو نالو آهي جنهن ۾ مرچ ، ڀاڻ ۽ جهنگلي مينڊيٽ شامل آهن....