پوست جي تيل جو فائدو ڇا آهي؟

مواد

• پوست جي تيل جو ڇا استعمال ڪيو ويو آهي؟
• پوپٽ جو تيل فائدا
• اينٽي بايوٽڪ ملڪيت
• چمڙي ۽ وارن لاءِ
• درد لاءِ
• پوپٽ جو تيل تي گهٽ اثر
• پوست جا ٻوٽا ۽ آفيون
• پوست جو تيل ڪئين استعمال ڪجي
• اهي وٺندڙ

پوست جو تيل پوست جي ٻوٽي جي پوک مان نڪتل آهي ، پاپا سومرنيفيم. هي ٻوٽو انسانن کان هزارين سالن تائين کاشت ڪئي وئي آهي ۽ مختلف مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويو.

پوست آفيم پيدا ڪرڻ لاءِ مشهور آهن ، جيڪو مورفين ۽ ڪوڊينائن وانگر دوائن جي تعمير ۾ استعمال ٿيندو آهي.

جي ٻج پوست جي پوک مان ، اڪثر کاڌ خوراڪ ۾ استعمال ٿين ٿا ، ۽ پوست جو تيل تي تمام گهڻو استعمال پڻ آهي ، جيتوڻيڪ چمڙي تي بهترين استعمال ڪيو ويندو آهي.

پڙهو جيئن ته اسان پوکي جي تيل جي امڪاني استعمال ۽ فائدن تي گهڻي گهيرو ڏين ٿا.

پوست جي تيل جو ڇا استعمال ڪيو ويو آهي؟

توهان شايد پوکي وارو تيل مختلف هنڌن تي ڏسي سگهو ٿا- قدرتي پيداوار جي دڪانن کان وٺي آرٽ سپلائي جي دڪانن تائين. تيل اڪثر وارنش ، درد ۽ صابڻ ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي.

تيل جا مواد مختلف ٿي سگھن ٿا انهن جي رنگ جي لحاظ کان ۽ اھي ڪٿان آيا آھن. پوپٽ جا ٻج مختلف رنگن ۾ اچي سگھن ٿا ، جن ۾ اڇا ، پيلو ۽ نيرا به شامل آهن. سراسري طور ٻج ، 45 کان 50 سيڪڙو تيل پيدا ڪري سگھن ٿا.

پوپٽ جو تيل ٿڌو دٻائڻ وارو طريقو استعمال ڪندي پيدا ڪيو ويو آهي. جيئن ته هن جو نالو اشارو آهي ، ٿڌي پاڻي جي دٻن کي تيل مان خارج ڪرڻ لاءِ دٻاءُ استعمال ڪندو آهي ۽ گرمي کانسواءِ ڪيو ويندو آهي.

پوپٽ جو تيل فائدا

پوست جو تيل توهان جي اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتن جي ڪري ، توهان جي چمڙي ۽ وارن جي صحت لاءِ فائدي مند هجڻ جي ڪري اشتهار ڏنو پيو وڃي. انهن مان گهڻا ممڪن فائدا اڻ ڳڻيا ثبوت تي مبني آهن ، مطلب ته اهي سائنسي ٽيسٽنگ جي بجاءِ ذاتي شاهدي کان ايندا آهن.

پوست جي تيل جي ممڪن فائدن ۾ تمام گهٽ تحقيق ڪئي وئي آهي. هيٺيان ، اسين ڪجهه معلومات exploreاڻون ٿا جيڪي آهي تيل ۽ ان جي اجزاء بابت موجود آهي

اينٽي بايوٽڪ ملڪيت

اينٽي ايڪسڊينٽس مرکبات آهن جيڪي رد عمل واري آڪسيجن جي نسل کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن (ROS). ROS عام ميٽابولزم جي حصي جي طور تي پيدا ڪيا ويندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن ، اهي توهان جي سيلز کي نقصان پهچائي سگھن ٿا ، ممڪن طور تي سرطان يا ذیابيطس وانگر حالتون.

پوپٽ جي تيل لاءِ مضبوط اينٽي آڪسيڊنٽس سرگرمي ڏٺي. پر اهو ياد رکڻ جي قابل آهي ته اهو اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرمي ٻين تيلن کان گهٽ هو ، جيڪي آزمايا ويا هئا. اجوائن جي ٻج ، سرسري جو ٻج ، ۽ ميون جي ٻج جي تيل ۾ پوپٽ جي تيل جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرمي هئي.

هڪ 2009 جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته پوپٽ جي تيل ۾ الفا- ۽ گاما-ٽوڪوفرول شامل آهن. تهڪوپيراول اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ قدرتي طور تي موجود آهن ويتامين اي جا.

پوپٽ جي تيل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آهن ، قدرتي طور تي وٽامن اي پڻ شامل آهن ، جيڪي ڪينسر جهڙين حالتن جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا. بهرحال ، پوست جي تيل جي اينٽي آڪسيڊينٽ اثرن جي تحقيق لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

چمڙي ۽ وارن لاءِ

کاسمیٹک استعمال جي لاءِ پوکي جي تيل تي خاص تحقيق ناهي. تنهن هوندي به ، پوپٽ جو تيل ڪيترن ئي مختلف هڏن جي تيزابن ۾. مٿي discussedاڻايل اينٽي آڪسيڊنٽس کان علاوه ، fatty fatty acids acids acids acids top top top top top top top top top top top for top for for for for for for for for for for for beneficial beneficial پڻ فائدي مند آهي.

پوست جي تيل ۾ اھم فيٽي ايسڊ شامل آھن:

• لينولائيڪ ايسڊ. لينولائيڪ ايسڊ چمڙي جي پاڻي جي رڪاوٽ کي برقرار رکڻ لاءِ اهم آهي. اهو توهان جي جسم طرفان پيدا نه ڪري سگهندو آهي. اهو لازمي طور تي غذا ۾ پائڻ لازمي آهي. حقيقت ۾ ، ماڻهن ۾ گھٽتائي سان لينوليڪ ائڊس اسڪيل جلد جي زخم آهن.
• اولڪ ايسڊ. آلوڪ اسيد زخم جي شفا ڏيڻ ۾. اهو پڻ ٻين مرڪب جي چمڙي جي جذب کي وڌائي سگھي ٿو جيڪي ان سان گڏ موجود آھن.
• پالمٽيڪ ايسڊ. Palmitic acid توهان جي جسم ۾ ڀرپور چرٻي ڀريو آهي. اهو پڻ چمڙي ۾ ملي سگهي ٿو. هڪ اهو مشاهدو ڪيو ويو ته پيٽٽيٽڪ ايسڊ جي سطح اصل ۾ عمر سان گهٽجي وئي آهي.

لينولائيڪ ايسڊَ هنن فربي تيزابن مان سڀني کان وڌيڪ آهي ، جيڪو 56 کان 69 سيڪڙو تائين ٿڌي تيزابيتءَ جو مجموعو ٺاهي ٿو.

انهن تيز ٿلهي وارن شين ۾ اڳي ئي ڪجهه کاسمتيڪ مصنوعات موجود آهن. مثال طور ، لينولڪ ائڊس کي چمڙي يا وارن جي کنڊنگ ايجنٽ طور ڳولهي سگهجي ٿو ، اوليڪڪ ايسڊ کي ايمملين طور استعمال ڪري سگهجي ٿو ، ۽ پالمٽيڪ ايسڊ کي مختلف صابن ۽ صافين ۾ ڳولي سگھجي ٿو.

جيتوڻيڪ تحقيق پوکيءَ جي تيل جي حوالي سان مٿين ڳالهين جي حوالي سان تمام محدود هوندي آهي ، ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ ڪيترائي فيٽي ايسڊ موجود هوندا آهن جيڪي چمڙي ۽ وارن جي صحت لاءِ فائديمند هوندا.

درد لاءِ

جيئن کان پوست پوست جي پوک مان ايندي آهي ، تنهن ڪري توهان سوچڻ وارا آهيو ته پوست جي تيل کي ڪنهن درد ڏيندڙ شين کي پهچايو آهي. هن وقت درد جي آرام لاءِ پوکي جي تيل بابت تحقيق ناهي.

حقيقت ۾ ، پوپٽ جا ٻوٽا ۽ انهن مان نڪتل تيل قدرتي طور تي ڪنهن به افيم تي مشتمل نه هوندا آهن. افيم اصل ۾ کير کير اڇي پوست لاٽڪس مان ورتل آهي جيڪا پوکي پوڊ ۾ موجود آهي ، نه ٻج کان.

پوپٽ جي تيل ۾ آفيم نه ھوندو آھي. وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته جائزي مطابق پوست جي تيل ڪنهن کي درد ڏيندڙ شيون آهن.

پوپٽ جو تيل تي گهٽ اثر

جيتوڻيڪ نادر ، پوپٽ جي ٻج تي الرجي haveاڻائي وئي آهي. جيڪڏهن پوپڻ جو تيل استعمال ڪرڻ دوران توهان کي هڪ الرجي رد عمل آهي ، ان کي فوري طور تي استعمال ڪرڻ بند ڪيو. اضافي طور تي ، اينفيللڪسس جي ڳولا ۾ ، طبي هنگامي علامتن سان گڏ جهڙوڪ:

• ڇهن
• ڳلي يا منهن ۾ سو
• کنگهه يا سڻڀ
• ساه کڻڻ
• GI جي علامن جهڙوڪ ڪريم ، الهي ، ۽ اسهرا

اهو پڻ ممڪن آهي ته پوکي جي تيل جو بنيادي بنياد جلد جي خارش سبب ڪري سگهي. وڏي مقدار ۾ لاڳو ٿيڻ کان اڳ توهان جي چمڙي تي پوست جي تيل جو ٿورو ٽيسٽ ڪريو. جيڪڏهن توهان لال ، خارش ، يا درد جو تجربو ڪيو ، استعمال بند ڪيو.

پوست جا ٻوٽا ۽ آفيون

پوست جي پوک ۽ پوست جي تيل ۾ آفيم نه هجڻ گهرجي. آفيم پوپٽ ليٽڪس مان ايندي آهي ، جيڪا پوست جي پوڙهي ۾ کير ڏيندڙ اڇو مائع آهي.

پر پوپٽ ليٽڪس ڪڏهن به ٻج پوکڻ دوران ٻج صاف ڪري سگهن ٿا. اھو انھن کي ننiumي مقدار ۾ آفيم جي مواد ڏئي سگھي ٿو.

انهي جي ڪري ، اهو ممڪن آهي ته توهان دوا جي اسڪرين تي غلط مثبت حاصل ڪري سگهو. تنهن هوندي ، هن وقت تائين پوکي جي تيل جي استعمال بابت انهي بابت ڪوبه ثبوت موجود ناهي.

پوست جو تيل ڪئين استعمال ڪجي

توهان پوست جي تيل جي پوکي جا فائدا هڪ نن directlyي رقم سڌو سنئون پنهنجي چمڙي تي لاڳو ڪندي يا مختلف قسم جي کاسمتيڪ شين کي شامل ڪرڻ سان ڪجهه بوند شامل ڪري سگهو ٿا ، بشمول:

• لوشن يا ڪريم
• صابن
• وارن جي حفاظت جون شيون

ياد رک ته ڪجھ ماڻھو ٿي سگھي ٿو پوست جي تيل جو جلد ردعمل. ان کي لاڳو ڪرڻ کان پهريان توهان جي چمڙي تي نن firstو نن dو دڙو آزمايو.

پوست جو تيل ضروري تيل لاءِ گاهه واري تيل طور پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو. پوپٽ جي تيل ۾ هڪ ضروري تيل کي پچائڻ لاءِ ، نيشنل ايسوسيئيشن هوليسٽڪ ارومٿراپي جي لاءِ ضروري آهي ته ڪيريئر آئل جي هر آون في 6 تائين 15 تائين ضروري تيل استعمال ڪيو وڃي.

جڏهن پوست جو تيل خريد ڪيو ، ان کي معزز ذريعن مان خريد ڪيو. ڪجھ پوکيءَ جي تيل جون شيون ٻين شين سان ملائي سگھي ٿي. احتياط سان ليبل جي جانچ ڪريو. توهان کي 100 سيڪڙو ٿڌي دٻي واري پوست جو تيل خريد ڪرڻ گهرجي.

اهي وٺندڙ

پوست جو تيل پوست جي ٻوٽي جي ٻج مان ايندو آهي. اهو عام طور تي شين جي پيداوار ۾ استعمال ٿيندو آهي جيئن صابن ۽ رنگن.

پوست جي تيل تي محدود تحقيق ڪئي وئي آهي. جيتوڻيڪ ، مطالعو مليو آهي ته پوپٽ جي تيل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آهن ۽ ڪيترن ئي فيٽي ايسڊس ۾ مالدار آهن.

انهن نتيجن مان اهو ظاهر ڪيو ته پوست جو تيل بنيادي طور تي استعمال ڪرڻ ۾ فائديمند ٿي سگهي ٿو.

پوست جو تيل شايد الرجيجي رد عمل يا چمڙي جي خارش جو سبب بڻجي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان کي پوست جي تيل بابت سوال يا خدشا آهن ، ان کي استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.