عورتون گهٽ اثرائتو برٿ ڪنٽرول چونڊينديون آهن ڇو ته اهي وزن وڌائڻ نٿا چاهين
![عورتون گهٽ اثرائتو برٿ ڪنٽرول چونڊينديون آهن ڇو ته اهي وزن وڌائڻ نٿا چاهين - طرز زندگي عورتون گهٽ اثرائتو برٿ ڪنٽرول چونڊينديون آهن ڇو ته اهي وزن وڌائڻ نٿا چاهين - طرز زندگي](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
مواد
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/women-are-choosing-less-effective-birth-control-because-they-dont-want-to-gain-weight.webp)
وزن وڌڻ جو خوف هڪ بنيادي عنصر آهي ته عورتون ڪهڙي قسم جي ڄمڻ واري ڪنٽرول کي استعمال ڪرڻ جي چونڊ ڪن ٿا- ۽ اهو خوف انهن کي خطرناڪ چونڊون ڪرڻ جي طرف وٺي وڃي ٿو، هڪ نئين مطالعي ۾ شايع ٿيل چيو ويو آهي. برعڪس.
ھارمونل پيدائش جو ڪنٽرول ڊگھي عرصي کان و badي رھيو آھي ھڪڙو خراب ريپ وزن و causingائڻ جي ڪري ، گھڻيون عورتون ڪن ٿيون حملن جي روڪٿام جي اختيارن وانگر گولي ، پيچ ، رنگ ۽ otherيون قسمون جيڪي مصنوعي خاتون ھارمون استعمال ڪن ٿيون حمل کي روڪڻ لاءِ. نه ر womenو اھي عورتون جيڪي پنھنجي وزن بابت پريشان آھن انھن طريقن کان پاسو ڪن ٿيون ، پر ھي پريشاني ھڪڙو عام طور تي بيان ڪيل سببن مان آھي womenو ته عورتون مڪمل طور تي ھارمونل ڪنٽينسيشن استعمال ڪرڻ stopڏي ڏين ٿيون ، چيو سنٿيا اي Ch چوانگ ، ليڊ مصنف ۽ پروفيسر طب ۽ پبلڪ ھيلٿ سائنسز پين ۾. رياست، هڪ پريس رليز ۾.
عورتون جيڪي رپورٽ ڪري رهيون آهن ته وزن و gainڻ جي ڪري انهن جي پيدائش جي ڪنٽرول جا ضمني اثرات و wereيڪ امڪان آهن غير غير هرمونل آپشنز جهڙوڪ ڪنڊومز يا ٽامي IUD جي چونڊ ڪرڻ؛ يا خطرناڪ ، گھٽ اثرائتا طريقا جھڙوڪ واپسي ۽ قدرتي خانداني منصوبه بندي يا صرف ڪو به طريقو استعمال ڪرڻ لاء. اھو خاص طور تي انھن عورتن لاءِ درست ھو جيڪي ٿلھي يا موتي ھيون ، چوانگ و addedيڪ چيو. بدقسمتيءَ سان ، اھو خوف ٿي سگھي ٿو نتيجو حياتيءَ تائين اڻ ndedاتل نتيجن جھڙو ، اوه ، الف babyار. (ھتي آھي ڪيئن findوليو توھان لاءِ بهترين پيدائش جو ڪنٽرول.)
س newsي خبر: وزن و gainائڻ ۽ ھارمونل پيدائش جي ڪنٽرول جي وچ ۾ largelyن largelyڻو گھڻو ڪري ھڪڙو افسانو آھي ، چوي ٿو رچرڊ K. Krauss ، M.D. ، چيئر آف گائنيڪالوجي ڊپارٽمينٽ آف ايريا ھيلٿ. ”birthمڻ واري ڪنٽرول جي گولين ۾ ڪابه ڪلوريون نه آهن ۽ عورتن جي وڏن گروهن جي مقابلي ۾ جيڪي پيدائش جو ڪنٽرول و takeن ٿيون ۽ نه و haveن ٿيون انهن ۾ وزن و inڻ ۾ ڪوبه فرق نه ڏيکاريو ويو آهي ،“ هو وضاحت ڪري ٿو. هو صحيح آهي: 50 کان وڌيڪ پيدائش جي ڪنٽرول جي مطالعي جي 2014 جي ميٽا تجزيي ۾ ڪو به ثبوت نه مليو ته پيچ يا گوليون وزن وڌائڻ يا وزن گھٽائڻ جو سبب بڻجن ٿيون. (ھن قاعدي ۾ ھڪڙو استثنا آھي ، جيتوڻيڪ: ديپو-پروورا شاٽ ڏيکاريو ويو آھي گھٽ وزن و gainائڻ جو سبب.)
پر ان جي قطع نظر ته تحقيق saysا چوي ٿي ، حقيقت رهي ٿي ته هي هڪ مسئلو آهي عورتن جو ڪرڻ بابت پريشان ڪريو ، ۽ اھو انھن جي چونڊن کي متاثر ڪري ٿو پيدائش جي ڪنٽرول لاءِ. IUD داخل ڪريو. ڊگھي ڪم ڪندڙ ريورسبل ڪنٽراسپيوٽيز (LARCs) ، theئي Paragard ۽ Mirena IUDs وانگر ، وزن جيترو وزن و stائڻ وارو داغ ناھي ، اھڙيون عورتون جيڪي وزن و veryڻ کان گھڻو ڊ themن ٿيون انھن کي چونڊڻ جو و likelyيڪ امڪان-اھو س newsي خبر آھي ، جيئن LARCs مارڪيٽ تي تمام مؤثر ۽ قابل اعتماد طريقن مان آھن ، چوانگ چيو. تنھن ھوندي به انھيءَ جو ڪو سائنسي ثبوت ڪونھي ته گولي وزن و gainائڻ جو سبب بڻجي ٿي ، جيڪڏھن اھو اھو آھي جيڪو توھان خاص طور تي ان بابت پريشان آھيو ، اھو انھيءَ لائق ٿي سگھي ٿو LARCs يا reliableين قابل اعتماد آپشنز بابت پنھنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪرڻ لاءِ. (لا :اپيل: 6 IUD افسانا Bايا ويا)
هيٺين لائن؟ ڄمڻ جي ڪنٽرول گولن کي استعمال ڪرڻ کان وزن حاصل ڪرڻ جي باري ۾ ايترو پريشان نه ڪريو، يا IUD وانگر قابل اعتماد نه- يا گهٽ-هارمون جا اختيار چونڊيو. آخرڪار ، اتي ڪجھ به ناهي جيڪو توهان کي وزن و gainائي جيئن نو مهينن جي حمل.