ليکڪ: Bobbie Johnson
تخليق جي تاريخ: 3 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
Lindsey Vonn: "مان هن راند ۾ آهيان وڌيڪ 4 سالن لاء" - طرز زندگي
Lindsey Vonn: "مان هن راند ۾ آهيان وڌيڪ 4 سالن لاء" - طرز زندگي

مواد

واپس نومبر ۾، آمريڪا کي ڊار ۾ ڏٺو هو سون ميڊل اسڪائر وانگر ليندسي وان هڪ مشق هلائڻ دوران تباهه ٿي ويو، تازو بحال ٿيل ACL کي ٻيهر ڇڪايو ۽ هن سال سوچي ۾ ٻيهر فتح جي اميدن کي ڊاهي ڇڏيو. وون راندين کان دستبردار ٿي ويو ۽ هن جي گوڏن تي هڪ surgeryي سرجري ٿي ، پوءِ هن جي وصولي تي ڪم ٿيو.

ان وقت کان وٺي وون اڪثر ڪري روشنيءَ کان ٻاهر رهي رهيو آهي ، جيتوڻيڪ اهو تبديل ٿيڻ وارو آهي: ساڪر پليئر سان گڏ ڪيلي اوهارا ۽ آمريڪي بيلٽ ٿيٽر سولوسٽ مسٽي ڪوپ لينڊ، وون پنهنجو آواز (۽ هن جو rockرندڙ جسم) قرض هي has ڏنو آهي آرمر جي نئين عورتن جي مهم لاءِ ، مان Whatا ڪندس جيڪو مان چاهيان ٿو. (هوءَ تقريباA 10 سالن تائين يو اي ايٿليٽ رهي آهي.) توهان جلد ئي ان جو چهرو ڏسي سگهندؤ سپر متاثر ڪندڙ ، گرل پاور سان adsريل اشتهارن جي مهم لاءِ-۽ پوئتي اسڪائي opڪرين تي پڻ.


اسان ڪالهه Vonn سان پڪڙيا سرڪاري طور تي I Will What I Want launch in New York City، جتي هن شيئر ڪيو هن جون تازيون رڪاوٽون، هن جي موجوده ٽريننگ ريمين ، ۽ مستقبل لاءِ ان جو نمبر 1 مقصد.

شڪل: ھن وقت توھان جي تربيت ڪھڙي آھي ، جڏھن توھان ا stillا تائين بحال ٿي رھيا آھيو؟

ليندسي وان (LV): مان سخت محنت ڪري رھيو آھيان جم ۾ گذريل twoن مھينن کان ، ڏينھن ۾ timesه workingيرا ڪم ڪرڻ ، ھفتي جا daysھ ڏينھن. ٿوري دير لاءِ مان واقعي گھڻو ڪري نه سگھيس پنھنجي گھٹنے سان گڏ بنيادي رينج آف موشن مشقون ، انھيءَ ڪري مون واقعي focusedيان ڏنو منھنجي مٿئين جسم کي ھٿ ڪرڻ تي تمام گھڻيون پل اپس. اسڪائينگ اٽڪل 70/30 لوئر باڊي کان اپر باڊي تائين آهي، پر ڪنهن به ڊوڙ جا اهي پهريان 10 سيڪنڊ سڀ هٿ آهن. مان هنن بندوقن لاءِ محنت ڪريان ٿو!

شڪل: توهان ڳالهايو آهي ته بحالي جي سست رفتار ڪيئن مايوس ٿي سگهي ٿي. ڇا توهان کي ان جي ذريعي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي؟

LV: مون ٻين رانديگرن کان تمام گهڻو حوصلو حاصل ڪيو آهي جيڪي زخمين کان واپس آيا آهن، جهڙوڪ ايڊريان پيٽرسن فٽبال ۾ ۽ ماريا ريش منهنجي پنهنجي ورزش ۾؛ هوء پوئتي موٽي اي سي ايل سرجري ڪئي هئي ۽ موٽي آئي هئي مقابلو ڪرڻ لاءِ هميشه وانگر مضبوط. ھي آخري injuriesه زخم منھنجي لاءِ واقعي تباھ ڪندڙ آھن وقت جي لحاظ کان ، پر اھو ر meو مون کي و moreيڪ پرعزم بڻائي رھيو آھي جڏھن مان thatاڻان ٿو ته منھنجو ايندڙ اولمپڪس شايد منھنجو آخري ھوندو.


شڪل: ڇا توهان ڪڏهن ريٽائر ٿيڻ تي غور ڪيو آهي جڏهن ٻڪرين کان ٻاهر آهي؟

LV: ايماندار ٿيڻ لاء، جيڪڏهن مون انهن آخري اولمپڪس ۾ سٺو ڪم ڪيو هو ته مان شايد 2015 ۾ ايندڙ ورلڊ چيمپئن شپ کان پوء رٽائرڊ ڪريان ها. پر جڏھن کان مون کي pullاھر ڪڻو ھو ، مون کي خبر ھئي ته فورا that thatاڻان ٿو ته مان ان ۾ و anotherيڪ چار سال رھيس. تنهن ڪري اهو ظاهر ٿئي ٿو ته مان راند ۾ ٿيڻ وارو آهيان مون کي ٿورو گهڻو پيار آهي مون کان وڌيڪ رٿابندي ڪئي هئي، جيڪا حقيقت ۾ هڪ عظيم شيء آهي.

شڪل: 2018 اولمپڪس هڪ طرف ، توهان جا ڪهڙا مقصد آهن و immediateيڪ ويجهي مستقبل ۾؟

LV: هر وقت جو عظيم ترين اسڪائر ٿيڻ لاء. مون کي سڀ وقت جي رڪارڊ ٽوڙڻ لاء صرف چار وڌيڪ جيت جي ضرورت آهي، تنهنڪري اهو آهي جيڪو آئون پهرين تي ڌيان ڏئي رهيو آهيان. مان 1 آڪٽوبر تي skيهر اسڪائينگ شروع ڪريان ٿو ۽ ڊسمبر ۾ مقابلو ڪريان ٿو ، ۽ پوءِ ورلڊ چيمپيئن شپون منھنجي اباڻي شھر وائل ۾ فيبروري ۾ منعقد ٿينديون. اها منهنجي وڏي واپسي ٿيڻ واري آهي.

لاءِ جائزو

اشتھار

تازيون مضمون

منهنجون مسخڙيون ڇو نقصان رسائينديون آهن.

منهنجون مسخڙيون ڇو نقصان رسائينديون آهن.

گم درد جي سببدردناڪ مسخرو هڪ عام مسئلو آهي. گم درد ، سو w ، يا خون ڪيترن ئي حالتن جي سبب ٿي سگهي ٿو.گم درد جي 12 سببن بابت toاڻڻ لاءِ پڙهو.سٺي ڏندن جي صفائي ۾ برش ڪرڻ ۽ flهلائڻ شامل آهن. تنهن هوندي ،...
سادي شگر ڇا آهن؟ سادي ڪاربوهائيڊريٽ بيان ڪيو ويو

سادي شگر ڇا آهن؟ سادي ڪاربوهائيڊريٽ بيان ڪيو ويو

سادي شگر کاربوهائيڊريٽ جو هڪ قسم آهي. ڪاربوهائيڊريٽ ٽن بنيادي مانينوشيٽرين مان هڪ آهي - ٻيا ٻه پروٽين ۽ ٿڌي.سادي شگرون ميوي ۽ کير ۾ قدرتي طور تي ملنديون آهن ، يا اهي تجارتي طريقي سان پيدا ڪري سگهجن ٿي...