لوسي هيل جو بهترين راز آهي هن جي ڪم جي دوران متحرڪ رهڻ جو

مواد

• لاءِ جائزو

لوسي هيل ختم ٿيڻ کان و anyي گهٽ مصروف ناهي رهي ننڍڙا ڪوڙا. ان کان پوء هوء نئين CW شو ۾ ستارو آهي عمر قيد جي سزا ۽ ايندڙ ڊارر فلم سچ يا جرئت.

”منهنجو منصوبو ٿورڙو وقفو و toڻ جو هو پر مون سائن ڪيو هو زندگي جي سزا ان کان اڳ جو اسان PLL لاءِ فلم ٺاهڻ به مڪمل ڪري چڪا هئاسين، تنهنڪري مون وٽ لازمي طور تي هڪ لمحو به نه هو ته ان کي ٻڏڻ ڏيان ته [PLL] ختم ٿي چڪو آهي،" هوءَ چوي ٿي. ٿوريءَ دير لاءِ جيڪو سٺو ٿيندو." اسان هيل سان ڳالهه ٻولهه ڪئي ته هوءَ پنهنجو نادر وقت ڪيئن گذاري رهي آهي.

سندس جم بيگ ضروري شيون: ”منهنجي ڪار ۾ منهنجي ننڍڙي وڃڻ لاءِ ڪٽ آهي جيڪا مان صرف جم لاءِ رکان ٿو. ظاهر آهي ته توهان جي ورزش کان پوءِ شاور ڪرڻ جو مقصد آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن مون وٽ وقت نه هوندو آهي، ان ڪري ڊيوڊورنٽ ڪم اچي ويندو آهي. مون کي Degree's Ultraclear Black & White Deodorant جو اسپري ورزن پسند آهي (Hale هن برانڊ سان شراڪت ڪئي آهي) اهو تمام سٺو آهي ڇو ته اهو توهان جي ڪپڙن تي داغ نه وجهڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي ان ڪري توهان هڪ کان وڌيڪ ڪجهه پائڻ ڪري سگهو ٿا. مان پڻ ميڪ اپ وائپس ۽ پرفيوم پيڪ ڪندس . " (لاڳاپيل: ڪنهن به ٿيلهي ۾ جم جا ڪپڙا پيڪ ڪرڻ جي چال)

هن جي فٽنيس ڪلاس لائين اپ: ”مان ھن شيءِ ۾ آھيان ٽريننگ ميٽ ، جيڪو LA ۾ ھڪڙو ڪلاس آھي. اھو آھي سرڪٽ ٽريننگ ، بنيادي طور تي ھر شيءِ جيڪا توھان ڪن ٿا ذاتي ٽرينر سان سواءِ ان جي ته توھان ڪلاس ۾ ڪريو likeين 50 ماڻھن وانگر. پر ان بابت greatا وڏو آھي ، اها هڪ آسٽريلوي ڪمپني آهي، تنهن ڪري اتي جا سڀ استاد بلڪل گرم آسٽريلين مردن وانگر آهن. سو، يقيناً مان ڏيکاريندس! پر مان ڪجهه وقت لاءِ SoulCycle ۾ آهيان. Hot Pilates هر وقت بهترين آهي. ۽ پوءِ منهنجو هڪ ذاتي ٽرينر آهي جنهن سان آئون ڪم ڪريان ٿو. مون کي ان کي نئون ۽ تازو رکڻ جي ضرورت آهي if جيڪڏهن اها سا thingي شيءِ آهي ته مان ختم ڪري goingڏيندس.

هن جي چمڙي جي سنڀال جو جنون: "مون کي ميڪ اپ پسند آهي، پر مون کي چمڙي جي سنڀال جو جنون آهي. مان هميشه چوان ٿو ته مان هڪ جمالياتي ماهر ٿيڻ پسند ڪريان ها جيڪڏهن مان هڪ اداڪارا نه هجان ها. مون کي ان بابت سڀ ڪجهه پسند آهي. في الحال، چمڙي جي سنڀال جي پيداوار مان ڪري سگهان ٿو. ان کان سواءِ جيئرو مائڪرو پاڻي ڪونھي. ان سان سفر ڪرڻ آسان آھي ، ۽ اھو انھن راتين تي مفيد آھي جڏھن توھان ڏا tiredا ٿڪجي پيا آھيو پنھنجي جلد جي سنال جو معمول ڪرڻ لاءِ. (چيڪ ڪريو ھي آسان صفائي واريون لicksيون.)

وارن جي چال جيڪا هوءَ ماسٽر ڪرڻ چاهي ٿي: "منهنجي وارن جون ڇوڪريون هميشه مون کي سيکارڻ جي ڪوشش ڪنديون آهن ته بناوت ڪيئن حاصل ڪجي. ظاهر آهي جڏهن اسان بناوت بابت سوچيو ٿا ته اسان کي ڪرلنگ آئرن سمجهون ٿا، پر اهي مون کي سيکارڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته اهو فليٽ لوهه سان ڪيو وڃي. اهو زاوين بابت آهي. مان اڃا تائين ڪري سگهان ٿو. ان جو اندازو لايو “. (و hairايو پنھنجن وارن جي حجم پوسٽ ورزش کان پوءِ انھن تڪڙي تجويزن سان.)

لاءِ جائزو