خم کي ختم ڪرڻ ، بحالي ۽ فزيوٿراپي جو ڇا ڪجي
مواد
خم جو ختم ٿيڻ ٻار ۾ هڪ عام زخم آهي ، جيڪا هٿن سان اڀرڻ جي زوال جي صورت ۾ ٿئي ٿي يا جڏهن ٻار کي صرف هڪ بازو سان معطل ڪيو وڃي ، مثال طور.
تربيتي يا مقابلي دوران رانديگرن ۾ به کڏهين به ٿي سگهي ٿو ، ۽ خم کي اناتومياتي پوزيشن ۾ رکڻ جو عمل صحت جي پيشه ور طرفان انجام ڏيڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اتي اتي عضوا پھٹنے يا اعصاب يا ويسولر تبديليون ٿي سگهن ٿيون جيڪي بحاليءَ کي ڏکيائين ۾ وجهندا آهن.
اهي قدم جيڪي صحت جي ماهر خم جي خاتمي کي گهٽائي سگهن ٿا اهي ٿي سگهن ٿا:
- ٻار جي بازو کي کجيءَ سان مٿي سان وٺو ،
- باهه ۽ بازو کي ساڳئي وقت روڪيو ۽ ان کي ٿورو مخالف رخ ۾ pullٽو ڪيو ، گڏيل ۾ جڳهه ٺاهڻ
- ٻار جي ھٿ کي مٿي کي پوزيشن ڪريو ۽ ساڳئي وقت خم کي ڇڪيو وڃي.
جڏهن نن smallڙو شگاف ٻڌو ويندو آهي ته خم کي صحيح حالت ۾ آگاهه ڪيو ويندو آهي ، ۽ اهو ممڪن آهي ته هٿ کي عام طور تي حرڪت ڪري.
ڪنهن به صورت ۾ جڏهن توهان زخمي ٿيڻ جي قسم بابت يقين نه رکندا آهيو ، محفوظ ترين شيءِ متاثره کي فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وٺي وڃڻ آهي ، ڇو ته ان کي بازو ۽ خم جي هڏن جي پڇن کي پالو ڪرڻ ضروري آهي ، ٽيسٽ کان علاوه لئگامينن جو جائزو وٺو. ، اهو امتحان جيڪو نيورولوجيڪل فنڪشن ۽ هڪ ايڪس ري جو معائنو ڪري ٿو ، اهو ظاهر ڪري ٿو ته ڌاريا جي زاوي ۽ شدت کي ظاهر ڪري سگھي ٿو.
جڏهن سرجري جو اشارو ڪيو ويو آهي
سڀ کان وڌيڪ سخت ڪيسن ۾ سرجري کي مڪمل طور تي آهستي ، هڏن ۽ هڏن جي هڏن کي درست ڪرڻ جو اشارو ڪيو وڃي ٿو ، خاص طور تي جڏهن مٿي بيان ڪيل گهٽجڻ جي ذريعي هن گڏيل جي صحيح پوزيشن انجام ڏيڻ ممڪن ناهي ، جڏهن هڏيون ڀureي وڃي ، زبردست عدم استحڪام. هٿن جي اعصاب يا رت جي رستن جي گڏيل يا زخم جي. جراحي جلد کان جلد سرانجام ڏئي سگهجي ٿو ۽ مقامي اينسٽيازيا جي تحت ٿي سگھي ٿو.
خم جي بي ترتيبي جي بحالي
آسان ترين ڪيسن ۾ ، جڏهن اهو ممڪن آهي ته مٿي ڪيل قدمن سان گهٽجڻ کي ، سرجري جي ضرورت کان بغير ، وصولي جلدي آهي ۽ سائيٽ صرف ٿورڙي زخم ٿي سگهي ٿي. انهي تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ ، توهان هڪ منجهيل جيل پيڪ يا برف وارو پيڪ رکي سگهو ٿا. چمڙي کي سڌو رابطو ڪرڻ کان بغير برف جي 15-20 منٽن لاءِ لڳايو وڃي ، ۽ ان لاءِ توهان چمڙي کي بچائڻ لاءِ ٿلهي ٽشو يا پيپر توليو وجهي سگهو ٿا. اهو خيال هڪ ڏينهن ۾ 2-3 دفعا انجام ڏئي سگهجي ٿو.
خم جو متحرڪ
مڪمل ڊسڪشن جي صورت ۾ خم جي بي رونمائي شايد ٿي سگھي ٿي ، جيڪا عام طور تي سرجري سان علاج ڪئي ويندي آهي. قوت مدافعت 20-40 ڏينهن آخري ٿي سگهي ٿي ، خم جي حرڪت کي عام ڪرڻ لاءِ فزيوٿراپي ذريعي علاج کي مڪمل ڪرڻ ضروري آهي. جسماني علاج جو وقت زخم ۽ عمر جي شدت تي منحصر هوندو آهي ، ڇاڪاڻ ته ٻار جلدي تيز ٿين ٿا ، جڏهن ته بالغن ۾ اهو جسماني علاج ۾ ڪجهه مهينن لاءِ سيڙپڪاري ڪرڻ ضروري ٿي سگهي ٿو.
خم جي ويجھڙائي بعد فزيوٿراپي
فزيوٿراپي کي سوزش تي قابو پائڻ ، سوجن کي گهٽائڻ ، شفا ڏيڻ کي آسان بڻائڻ ، معاهدن کي روڪڻ ، رفتار جي حد برقرار رکڻ ۽ عام سرگرمين ڏانهن واپس اچڻ ، ڪنهن درد يا حرڪت جي حد کان بغير اشارو ڪري سگهجي ٿو.
پهرين ڏينهن کان ڌار ٿيڻ کانپوءِ اهو گڏيل جي طول و عرض کي وڌائڻ لاءِ دستي تراشي وارو ڪم ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، ۽ خم کي جهلڻ ، وڌائڻ ۽ هٿن کي کولڻ ۽ بند ڪرڻ لاءِ مشق ڪندڙ مشق ، هٿراني قوت وڌائڻ جو مقصد. جيئن ته فزيوٿراپسٽ پاران ڪيل تشخيص مطابق ، وسيلا ، TENS ، turbillon ، ultrasound ، infrared يا laser devices استعمال ٿي سگھن ٿا.
ڪجهه ڏينهن کان پوءِ ، علاج جي ايندڙ مرحلي ۾ ، فزيوٿراپسٽ حرڪت جي مهارتن ، زاوين ۽ طاقت کي ٻيهر جوڙي سگهي ٿو ، ۽ ٻين عالمي بازو ۽ هٿ سان وڌڻ واري مشق سان ۽ علاج کي ترقي ڪري ٿو ، ۽ مشق جهڙوڪ کلائي curls ، biceps ۽ stick ، بوتلون ۽ پوئتي ، مثال طور. ڪلهي واري مشق ۽ پوسٽون ٻيهر تعليم پڻ حاصل ڪئي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته اها هڪ عام ڪلهي کان ٻئي کان مٿي ٿيندي آهي ، متاثر بازو جي حفاظتي mechanismانچي جي ڪري.
حتمي علاج جي مرحلي ۾ ، جڏهن ايٿليٽ جو حوالو ڏنو ويو ، اهو اڃا تائين ضروري آهي ته مشقن سان گڏ تربيت حاصل ڪئي وڃي جيڪا هر راندين جي ضرورتن مطابق انهن جي سکيا جي سهولت کي آسان بڻائي سگهن ٿيون.