ڇا توهان وارننگن جي علاج لاءِ ايل-ليسين سپليمنٽ استعمال ڪري سگهو ٿا؟
مواد
- L-lysine جا فائدا ڇا آهن؟
- گڻ
- تحقيق ڇا چوي ٿو
- خطرات ۽ ڊي warnاريون
- اوگڻ
- ٻرندڙن لاءِ ٻيون علاج
- هيٺئين لائن
آيل شي جي دوا لاءِ ايل-ليسن
جيڪڏهن توهان ڀنگين کان متاثر ٿيندڙ آمريڪن جي وڌندڙ تعداد ۾ شامل آهيو ، توهان ايل ليسين سپليمنٽ وٺڻ جو فيصلو ڪري سگهو ٿا ، هڪ ڊگهو طبيعي علاج.
ليوسن پروٽين لاءِ هڪ قدرتي طور تي واقع ٿيندڙ عمارت آهي. هي انهي کي متوازن غذا جو لازمي حصو بڻائيندو آهي. L-lysine غذا جي اضافي کي چوندا آهن. اهو سوچي رهيو آهي ته ايل-ليسن ٿڌي ساهن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
هرپس سمپلڪس وائرس جو قسم 1 (HSV-1) ٿڌي ساهه جو سبب بڻجندو آهي. HSV-1 وائرس جي ساڳي ڇت ھيٺ آھي جنھن وائرس جو سبب سجيل ٿئي ٿو. هن وائرس کي ويريڪيلا-زوٽرس وائرس سڏيو ويندو آهي. اهو ساڳيو وائرس آهي جيڪو ڪڪڙ جو سبب بڻجندو آهي.
ڪڪڙ جي بيماري جي بعد بچيل ، هي وائرس جسم ۾ خطرناڪ ٿي ويندو آهي. هي وائرس وري ٻيهر پيدا ٿي سگهي ٿو ، عام طور تي سالن کانپوءِ ، shنگهن وانگر.
جڏهن ته L-lysine چيو وڃي ٿو ته ٿڌي ساهه ختم ڪريو ، ان جو علاج چمڙي جي بيمارين جي حمايت ڪرڻ لاءِ ڪو ثبوت ناهي.
L-lysine جا فائدا ڇا آهن؟
گڻ
- ليسين سپليمنشن سبب ٿي سگھي ٿو گھٽ سطح جا دٻاءُ يا پريشاني.
- اهو به ٿڌي سورن کي ترقي ڏيڻ کان روڪي سگھي ٿو.
- اهو شايد توهان جي جسم کي وڌيڪ ڪئلشيم برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
هڪ ايل ليسن ريجامن شايد ٿڌي ساهه جي واقعن کي روڪي يا گهٽائي سگهي. جيڪڏهن توهان کي پهرين ئي سردي soreيري اچي ٿي ، ايل-ليسن جلدي طور تي زخم کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
پروٽين ٺاهڻ واري امينو اسيد هضم ۾ به مدد ڪري سگهي ٿي. اهو چيو وڃي ٿو ته توهان جي معدي جي رطوبت کي ڪشميري جذب ڪرڻ ۾ مدد لاءِ. انهي ۾ شامل ڪيل ڪيلشم نئين هڏن جي ڳڀي ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
توھان جو جسم ليسن پيدا نه ڪندو آھي ، تنھنڪري توھان کي کائڻ گھرجي کائڻ وارن خوراڪ جي ذريعي. جيڪڏهن توهان جي غذا ليسن ۾ گهٽ آهي ، توهان وٽ شايد هڪ سمجهوتو مدافعتي نظام هجي. توهان شايد دٻاء ۽ پريشاني جي اعلي سطح تي ترقي ڪري سگهو ٿا. هڪ 2004 مطالعو مليو آهي ليسن سان ڀرپور غذا انهن سطح کي گهٽائي سگھي ٿي.
تحقيق ڇا چوي ٿو
جيڪڏهن توهان هڪ متوازن کاڌو کائو ، جنهن ۾ ڳاڙهي گوشت ، مڇي ۽ داڻا شيون شامل هجن ، توهان شايد ڪافي لائسن استعمال ڪري سگهو. اهو پڻ خوراڪ جي اضافي طور تي وڏي پيماني تي اشتهار ڏنو ويو آهي. جسم ۾ ، ليسن هڪ ٻئي پروٽين بلڊنگ بلاڪ کي ٽوڙي ڇڏيو ، يا امينو ايسڊ ، جنهن کي آرگنائن سڏيو ويندو آهي. ليسين جو اثر وڌائڻ لاءِ ، ارجنن سان ڀرپور خوراڪ ، جهڙوڪ نٽ ۽ ٻج کان بچو.
هڪ وڏي نتيجي اهو ڪيو ته ايل-لسيسين سرد ساڙن تي ڀروسو جوڳو اثر نه ڪيو. هڪ نن studyي مطالعي ۾ (1983 ۾ ڪيل ڪم) جيڪو هڪ اثر ڏيکاريندي نظر آيو ، شرڪت ڪندڙن ڇهن مهينن لاءِ روزانو 900 ملگرام کان به اوسطاً 900 ڪلوگرام اوسط کان حصو ورتو. انهي يا وڌيڪ سطح تي ، ايل-ليسين تي ڪو اثر ظاهر نٿو ٿئي.
آيا ايل ليسين شنگل جي علامتن جي شدت يا مدت کي گهٽائڻ تي ڪم ڪرڻ جو امڪان آهي اهو هڪ الڳ سوال آهي.
"اهو ثبوت جو حصو ناهي ته اهو ڪم ڪري ٿو ،" ايرون گلاٽ ، ايم ڊي ، ڏکڻ نساؤ ڪميونٽي اسپتال جي طب جي چيئرمين ۽ آمريڪا جي انفيڪشن جي بيماري سوسائٽي جي ترجمان جو چوڻ آهي.
”اهو شايد خطرناڪ نه آهي ، پر مان ڪنهن کي چوندو نه هيس ته ان تي پئسا خرچ ڪريو.“
جيڪڏهن توهان سيرنگز کي علاج جي اختيار جي طور تي L-lysine ڳولڻ چاهيندا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو. توهان بحث ڪري سگهو ٿا ته اهو توهان لاءِ صحيح علاج آهي.
خطرات ۽ ڊي warnاريون
اوگڻ
- ايل-ليسين سپليمنٽس جي مختصر ۽ ڊگهي مدت وارا اثر واضح نه آهن.
- نن sideي ضمني اثرات شامل ٿي سگھن ٿا نڪتو يا دست.
- وڌيڪ سنجيده ضمني اثرات شايد پيٽ جي سور ۾ شامل آهن.
وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي L-lysine suplemen وٺي نن theن ۽ ڊگهي مدي وارن اثرن جو. L-lysine ingestion سان ڪيترين ئي ضمني اثرات رپورٽ ڪيا ويا آهن ، جيتوڻيڪ اهو واضح ناهي ته اهي مطابقت رکندڙ آهن.
ممڪن ضمني اثرات شامل آهن
- اسهال
- اٻڙاڪو
- پيٽ جو سور
جيڪڏهن توهان ايل-ليسين سپليٽس وٺي رهيا آهيو ۽ ڪنهن منفي يا غير معمولي نموني جو تجربو ڪيو ٿا ، توهان کي استعمال بند ڪرڻ گهرجي. پنهنجي عضون جي تشخيص لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات ڪريو ۽ اهو طئي ڪيو ته ڇا هي اضافي واڌو توهان جاري رکڻ لاءِ توهان جي لاءِ محفوظ آهي.
ٻرندڙن لاءِ ٻيون علاج
روايتي طور تي ، سسٽميڪل antiviral منشيات جو استعمال مريضن جي بيمارين جي ڪري ٿي. اهي دوائون انهن ماڻهن لاءِ آهن جيڪي ٻي صورت ۾ صحتمند آهن ۽ انهن شرطن مان ڪنهن سان ملن ٿيون.
- گهٽ ۾ گهٽ 50 سال پراڻا آهن
- وچولي يا سخت سور آهي
- وچٿري يا سخت ريش آهي
- ٿڪ کان ٻاهر ڌپ آهي
آمريڪي فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن ٽن اينٽي وائرل دوائن کي منظور ڪيو آهي جيڪي دردن سان لاڳاپيل درد جي شدت ۽ تعدد کي گهٽائڻ لاءِ. هن ۾ ايڪليولوير ، فيمڪليڪلوير ۽ واليڪيڪلووير شامل آهن.
ڇاڪاڻ ته اهي ٽي منشيات تمام گهڻو محفوظ سمجهيا ويندا آهن ، اهي شايد انهن ماڻهن کي به مقرر ڪري سگهجن ٿا ، جيڪي پوسٽروپيٽڪ نيورليا (PHN) جا موقعا گهٽائڻ لاءِ چار معيارن مان پورا نٿا پورا ڪن. پي ايڇ اين کي درد جي ڊگهي عرصي کان اشارو آهي جيڪو توهان جي درد واري شي کي صاف ٿيڻ کان پوء ٿيندو آهي.
توهان کي جلد کان جلد انٽي وائرل علاج شروع ڪرڻ گهرجي. مثالي طور ، توهان کي علاج شروع ڪرڻ گهرجي ٽن ڏينهن کان وڌيڪ نه ، ريش جي ظاهر ٿيڻ کان. ٽن ڏينهن کان پوءِ هڪ اينٽي وائرل شروع ڪرڻ ممڪن آهي ، پر توهان ساڳيا اثر محسوس نٿا ڪري سگهو.
اينٽي وائرل علاج عام طور تي چمڙي جي درد کي منظم واري سطح تائين گهٽائي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر شايد درد کي دور ڪرڻ لاءِ غير فطرتي ضد سوزش واري دوا ، جهڙوڪ ايبوپروفين ، پر به هدايت ڪري سگهي ٿو. توهان جي علامتن تي منحصر آهي ، اهي وڌ کان وڌ رليف لاءِ اپوپيڊ درد جي دوا تجويز ڪري سگهن ٿا.
ڪڻڪ ڪمپريسن ، ڪيليمين لوشن ، ۽ ڪوليائيڊل ڪولمل غسل شايد خارش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين.
هيٺئين لائن
انهن ماڻهن ۾ شنگنگ هڪ عام واقعو آهي جيڪو چکن گونجي چڪو آهي. جيتوڻيڪ sh shڙن جي پيچيدگيون ناياب آهن ، جيڪڏهن اهي واقع هجن ته اهي شديد ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان کي خارش آهي ، توهان کي فوري طور طبي امداد ڳولڻ گهرجي.
جيتوڻيڪ هڪ گهر واري علاج جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته اهڙي ايل ليزين نقصانڪار نه آهي ، اهو پڻ فائدي ۾ نه ٿي سگهي. ڊاڪٽر کي سنڀالڻ لاءِ ڏسي چٽي جا چئلينج ڀرڻ ۾ ڪيترائي فائدا پيش ڪري سگھن ٿا ان کي پنهنجو علاج بغير علاج ڪرائڻ يا متبادل طريقن سان ان جو علاج ڪرائڻ.
گليٽ جو چوڻ آهي ته نسخاتي اينٽي وائرل دوائون شنگل جي سخت علامتن کي آسان ڪري سگهن ٿيون. منشيات پڻ وقت جي مقدار کي گهٽائي سگهن ٿيون جيڪو توهان مودي آهي ، ۽ بعد ۾ اعصاب جي درد کي روڪڻ يا گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
اسان جي پسند آهي
هڪ صحتمند هفتي لاءِ جينيئس ماني پلاننگ جا خيال