ليکڪ: Florence Bailey
تخليق جي تاريخ: 22 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
ميگن ٿي اسٽالين پارٽنر ٿي نائڪي سان توھان جي ’ھٽ گرل ڪوچ‘ ٿيڻ لاءِ - طرز زندگي
ميگن ٿي اسٽالين پارٽنر ٿي نائڪي سان توھان جي ’ھٽ گرل ڪوچ‘ ٿيڻ لاءِ - طرز زندگي

مواد

ميگن ٿي اسٽالين تمام گھڻيون شيون آھن: ھڪڙو ايوارڊ کٽڻ وارو فنڪار ، ڪيٽلي بيل افيڪيانو ، خود محبت جو ماسٽر ، ۽ بااختيار وڪيل ، lessين بيشمار amongين جي وچ ۾. ۽، تازو ئي 26 سالن جي دماغ جي جملي جي پويان "هاٽ گرل سمر" هاڻي پڻ آهي، هن جي لفظن ۾، "توه گرم ڇوڪري ڪوچ."

خميس تي ، ميگن انسٽاگرام تي و announceي اعلان ڪيو ته هوءَ نائڪي سان گڏ آهي - ها ، اها نائڪي - پنهنجي بيشمار مداحن کي اُٿڻ ۽ ا getتي وڻ لاءِ متاثر ڪرڻ لاءِ. ”هوٽيسز اسان سرڪاري طور تي نائڪي هٽيز آهيون“ ، هن هڪ ويڊيو سان گڏ انڪشاف ڪيو جنهن ۾ هوءَ شيئر ڪري ٿي ته هوءَ ڪيئن ٿي وئي ”هوسٽن ۾ هڪ نوجوان justوڪري صرف پنهنجو رستو toولڻ جي ڪوشش ڪندي“ ”ٿائي هاٽ گرل ڪوچ“ ڏانهن.


جيئن ڪلپ پڌرو ٿئي ٿو، ”وحشي“ ڳائڻي ان بابت ياد ڏياري ٿو ته ڪيئن ماڻهن کيس مسلسل مختلف راندين کي آزمائيندي چيو - باسڪيٽ بال، والي بال، ٽريڪ - صرف هن جي قد جي ڪري (هوءَ 5'10") ۽ جڏهن هن "انهن سڀني کي آزمايو،" هن جو ڪو به شوق نه هو.

پر ر becauseو انھيءَ ڪري جو ھن ڪلڪ نه ڪيو انھن سرگرمين سان ، ان جو مطلب اھو ناھي ته ھوءَ ايٿليٽ نه آھي - بلڪل مخالف ، اصل ۾. ميگن وضاحت ڪندي ا thatتي و sheي ٿي ته هوءَ 12 ڪلاڪن جي ڊانس ريهرسل ، هفتي ۾ پنج ڏينهن ٽرينون فتح ڪري ٿي ، ۽ پوءِ ”پرفارم ڪيو 50 هزار ماڻهن جي سامهون ، 50 سيڪڙو وقت بسر ڪندي. (لا Relatedاپيل: ڪارڊي بي ۽ ميگن ٿي اسٽالين جي ”WAP“ ڪارڪردگي و+ائي 1،000+ شڪايتون)

”ماڻهو اسان کي toائڻ پسند ڪن ٿا ته اسان canا ڪري سگهون ٿا ۽ can'tا نٿا ڪري سگهون. پر اسان اهو نه hearingي رهيا آهيون ،“ هوءَ وڊيو جي آخر ۾ چوي ٿي. "حقيقي گرم ڇوڪرين کي خبر آهي ته ڪو به اسان جي تعريف نٿو ڪري سگهي.

۽ ميگن چاهي ٿي ته انهن جي مدد ڪري صرف اهو ڪري. ڪيئن ، بلڪل؟ نائيڪ ٽريننگ ڪلب جي پنھنجي سيريز ذريعي نائيڪ ٽرينر تارا نيڪولس سان جيڪي ڪم ڪري سگھن ٿا مفت NTC ايپ ۾. بنيادي ۽ ھي bodyين جسم جي معمولات جو ميلاپ designedاھيو ويو آھي توھان جي مدد ڪرڻ ۾ برداشت ڪرڻ ۽ پنھنجي جسم کي مضبوط ڪرڻ لاءِ (يا ، مون کي چوڻ گھرجي ، ”باڊي اوڊي اوڊي اوڊي؟“) ريپر پاڻ سان گڏ. ها، توهان اهو صحيح پڙهي سگهو ٿا: هر هڪ اسٽالين کان متاثر ٿيل سيشن جي خاصيت آهي ميگن پنهنجي طريقي سان هلڻ جي ذريعي پسي ٿو ۽، ائين ڪرڻ ۾، انهن کي همٿ ڏي ٿو جيڪي اڳتي هلي پاڻ کي اڳتي وڌائڻ لاءِ.


”اچو ٽرين توهان وانگر اسٽالين مون سان ۽ نائڪي ٽرينر raارانيڪولس سان. اسان ڪم ڪري رهيا آهيون اسان جو بنيادي ، مال ، ران ، پير ، bنگهون ، هر شيءِ ،“ اهو ڪم ڪرڻ جو وقت آهي ، ”ميگن جمعي تي انسٽاگرام تي لکيو.

نه ر youو توھان (عملي طور) ميگن سان ورزش ڪري سگھوٿا ، پر توھان اھو پڻ ڪري سگھوٿا ھڪڙي ميچ ۾. بس ميگن جي نظرن کي خريد ڪرڻ لاءِ نائيڪي جي ويب سائيٽ تي وڃو، جنهن ۾ هر شيءِ شامل آهي جيڪا توهان کي پسڻ جي ضرورت آهي بلڪل جيئن مٿي کان اسٽار وانگر - مثال طور. Nike Dri-FIT Indy اسپورٽس برا (خريد ڪريو اهو، $35، nike.com) - هيٺ کان - مثال طور. نائڪي فري ميٽڪن 4 چپڪي (ان کي خريد ڪريو ، $ 120 ، nike.com). (لا :اپيل: نائڪ لانچ ڪيو ان جو پھريون مجموعو زچگي جي ورزش واري ڪپڙن جو)

قطع نظر ته توهان wearا پائيندا آهيو ميگن جي ورزشن ۾ نڻ لاءِ ، توهان کي ضمانت ملي آهي قاتل ورزش حاصل ڪرڻ جي. ڇو ته جڏهن "توهان گرم ڇوڪري ڪوچ" چوي ٿو ان کي ڇڏي ڏيو، توهان چئو ٿا، "ڪيئن گهٽ؟"

لاءِ جائزو

اشتھار

دلچسپ مضمون

اهي ڪيڪو صحت جا فائدا يقينن توهان جي دماغ کي اڏائي رهيا آهن

اهي ڪيڪو صحت جا فائدا يقينن توهان جي دماغ کي اڏائي رهيا آهن

ڪيڪو هڪ جادوئي کاڌو آهي. نه ر itو اھو استعمال ڪيو ويندو آھي چاڪليٽ اھڻ لاءِ ، پر اھو ioريل آھي اينٽي آڪسيڊنٽس ، منرلز ، ۽ ڪجھ فائبر بوٽ ڪرڻ لاءِ. (۽ ٻيهر، اهو چاکليٽ اهي ٿو.) وڌيڪ ڇا آهي، ڪيڪو مختلف ق...
Orthosomnia آھي نئين ننڊ جي خرابي جيڪا توھان نه ي آھي

Orthosomnia آھي نئين ننڊ جي خرابي جيڪا توھان نه ي آھي

فٽنيس ٽريڪٽرز آھن توھان جي سرگرمي جي نگراني ڪرڻ ۽ توھان کي پنھنجي عادتن کان و awareيڪ آگاھ ڪرڻ لاءِ ، بشمول ڪيترو (يا ڪيترو گھٽ) توھان سمھيو. واقعي ننڊ ۾ مبتلا ماڻھن لاءِ ، آھن وقف ٿيل ننڊ جا ٽريڪٽر ،...