ليکڪ: Randy Alexander
تخليق جي تاريخ: 27 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 24 جون 2024
Anonim
ڇا حيري ڪپي خطرناڪ آھن؟ محفوظ استعمال بابت toاڻڻ لاءِ 17 شيون - صحت
ڇا حيري ڪپي خطرناڪ آھن؟ محفوظ استعمال بابت toاڻڻ لاءِ 17 شيون - صحت

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

غور ڪرڻ جي ڳالھ

عام طور تي حيض واري پيالي کي طبي ڪميونٽي جي اندر محفوظ سمجهيو ويندو آهي.

جيتوڻيڪ ڪي خطرات هوندا آهن ، انهن کي گهٽ سمجهيو ويندو آهي ۽ واقع ٿيڻ ممڪن نه هوندو جڏهن کپ سفارش ڪئي ويندي هجي.

اهو پڻ غور ڪرڻ ضروري آهي سڀني حيض جي صفائي جي شين کي ڪجهه حد تائين خطرو پوي ٿو.

اهو بالآخر هڪ شين ۽ طريقه ڳولڻ جي لاءِ اچي ٿو جنهن جي توهان سڀ کان وڌيڪ مطمئن آهيو.

هتي توهان کي حيواني پيالي استعمال ڪرڻ جي باري ۾ toاڻڻ جي ضرورت آهي.

ڇا ممڪن امڪاني خطا آهن؟

توهان کي ممڪن آهي ته ٿورڙي irritيري کي توهان جي ڀيٽ ۾ غلط پيالي جي سائيز جي آ fromر سان ڀ toxicڻ جي ڀيٽ ۾ ، توهان خطرناڪ شگر سنڊوم (ٽي ايس ايس) وانگر سخت پيچيدگي پيدا ڪرڻ جي برابر آهي.


اهو سمجھو ته اهي پيچيدگيون ڪيئن ٿيون ۽ توهان جي منفي اثرن جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

خارش

خارش ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿي ، ۽ گهڻو ڪري ، اهي سڀ روڪيا وڃن ٿا.

مثال طور ، کپ کي مناسب روغن کانسواءِ لڳڻ سان تڪليف ٿئي ٿي.

ڪيترين ئي صورتن ۾ ، پاڻي جي بنياد تي ٺهيل ٿنڀن کي کپ جي ٻاهران لاڳو ڪرڻ سان ان جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي. وڌيڪ وضاحت لاءِ پراڊڪٽ پيڪنگنگ جي صنعتڪار جون سفارشون پڙهو.

جيڪڏهن کپ صحيح سائيز نه هجي يا استعمال جي وچ ۾ صفائي صحيح نه هئڻ جي صورت ۾ خارش به ٿي سگهي ٿي. اسان هن آرٽيڪل ۾ کپ جي چونڊ ۽ خيال بعد ۾ بحث ڪنداسين.

انفيڪشن

انفريشن هڪ حيض واري کپ جي استعمال جو هڪ نادر پيچيده آهي.

۽ جڏهن انفيڪشن ٿئي ٿي ، اهو وڌيڪ ممڪن آهي ته توهان جي هٿن تي بيڪيٽيريا جو نتيجو هجي ۽ اصل پيالي کان نسلي پيالو ۾ منتقل ٿئي.

مثال طور ، خمير انفيڪشن ۽ بیکٹريريل ويگينوسس ترقي ڪري سگهندي جيڪڏهن توهان جي وات ۾ بيڪرياريا - ۽ بعد ۾ توهان جي دماغ جي پي ايڇ - بي توازن ٿي وڃي.


توهان گرم پاڻي ۽ اينٽي بیکٽيريل صابن سان کپ کي هٿ ڪرڻ کان اڳ پنهنجي هٿن کي ڌوئڻ سان توهان پنهنجو خطرو گهٽائي سگهو ٿا.

توهان کي پڻ گهرجي ته توهان جي کپ گرم پاڻي سان ۽ استعمال کان پهريان ۽ هڪ نرم ، خوشبو کان پاڪ ، پاڻي جي بنياد تي صابن سان ڌوئڻ گهرجي.

وڌيڪ کان وڌيڪ مثالن ۾ ڊاڪٽر برونر جو خالص ڪيسائل صابن (جيڪو گهڻو ڪري صحت واري خوراڪ اسٽورز ۾ ملي سگهي ٿو) يا Neutrogena Liquid Soap.

ٻارن لاءِ ٺاهيل خوشبو کان پاڪ ، تيل کان پاڪ صاف ڪندڙ پڻ سٺو متبادل آهن ، جهڙوڪ ڪيٽيفيل گانٽل جلد کلينزر يا ڊرمز صابن کان پاڪ واش.

ٽي ايس ايس

ٽسڪس شاڪ سنڊروم (ٽي ايس ايس) هڪ نادر آهي پر سنگين پيچيدگي آهي جيڪا ڪجهه جراثيمن کان متاثرن جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿي.

اهو ٿئي ٿو جڏهن ستيفيلوڪوکوس يا اسٽريٽيڪوڪوڪس بيڪٽيريا - جيڪي قدرتي طور تي توهان جي چمڙي ، نڪ يا وات تي موجود آهن - جسم جي اندر اندر وڌي ويا آهن.

ٽي ايس ايس عام طور تي سفارش ڪرڻ کان وڌيڪ دير سان داخل ٿيل ٽيمون کڻي وڃڻ سان يا جڙيل آهي يا وڌ کان وڌ ان لاءِ گهربل جذباتي سان.

ٽي ايس ايس ٺپن جي استعمال جو نتيجو گهٽ ٿيڻو آهي. اهو حيواني پيالو استعمال ڪندي اڃا وڌيڪ نادر آهي.


ا To تائين ، فقط هڪ ايس ٽي ايس جي رپورٽ آئي آهي رپورٽ حيض واري شي جي استعمال سان.

انهي صورت ۾ ، صارف پنهنجي شروعاتي کپ جي داخل ٿيڻ دوران ان جي وينجن ڪئنال جي اندران هڪ نن scrڙو خاڪو ٺاهيو.

هن abrasion اجازت ڏني ستيفيلوڪوکوس بيڪٽيريا رت جي وهڪري ۾ داخل ٿيڻ ۽ س theي جسم ۾ spreadهليل.

توھان پنھنجي اڳ ۾ ئي گھٽ خطري کي گھٽائي سگھوٿا ٽي ايس ايس پاران:

  • پنهنجي پيالو کي ڪ removingڻ يا لڳائڻ کان اڳ گرم پاڻي ۽ اينٽي بيڪٽيريل صابن سان پنهنجا هٿ ڌوئڻ
  • ٺاھيندڙ کان ھجي پنھنجي کپ کي صاف ڪريو ، عام طور تي گرم پاڻي سان ۽ ھڪڙو نرم ، خوشبو کان پاڪ ، تيل کان پاڪ صابن ، داخل ڪرڻ کان اڳ
  • داخل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ پيالي جي ٻاهران پاڻي يا پاڻي تي ٻڌل هڪ نن amountڙو مقدار يا پاڻي تي ٻڌل جوس (هر ڪارخاني جي هدايتن مطابق) لاڳو ڪرڻ

ڪئلينج ٻين حفظان صحت جي حفظان صحت جي اختيارن سان ڪيئن مقابلو ڪريو؟

حفاظت

عام طور تي جيستائين توهان هٿ صاف سان گڏ داخل ڪندئو ، احتياط سان هٽايو ، ۽ انهن کي مناسب طريقي سان صاف ڪيو. جيڪڏهن توهان انهن کي صاف رکڻ لاءِ پابند ناهي ، تنهن هوندي ، توهان شايد هڪ ڊسپوزل پراڊڪٽ استعمال ڪرڻ چاهيندا ، جهڙوڪ پيڊ يا ٽيمپون.

لاڳت

توهان هڪ ڀيرو ٻيهر قيمت استعمال ڪرڻ واري کپ جي قيمت ادا ڪندا آهيو - عام طور تي $ 15 ۽ $ 30 جي وچ ۾ - ۽ اهو مناسب حفاظت سان سالن تائين استعمال ڪري سگهي ٿو. ڊسپوزيبل کپ ، ٽيمون ۽ پيڊ لڳاتار خريد ڪيا وڃن.

آهستي آهستي

مرده پيالو جيڪي وري استعمال ڪرڻ لاءِ ٺاهيا ويا آهن پيهن جي تعداد ۾ ٽامون يا ٽمپونز زمين تي.

استعمال جو آسان

مينڊيٽ پيالو پيڊس طور استعمال ڪرڻ آسان نه آهن ، پر انٽرويو جي شرطن سان جيترو به ممڪن هجي. حيض وارو پيالو ڪ toڻ سکڻ وقت ۽ مشق ڪري سگھي ٿو ، پر عام طور تي بار بار استعمال سان آسان ٿي ويندو آهي.

واليم منعقد

حيض پيالو رت جو مختلف مقدار وٺي سگھي ٿو ، پر ڳري ڏينهن تي ، توهان کي شايد گهڻو ڪري منهن کان کُلي يا تبديل ڪرڻ کپي.

توهان 12 ڪلاڪن تائين انتظار ڪري سگهو ٿا - وڌ کان وڌ سفارش ٿيل وقت - توهان کي پنهنجي کپ کي مٽائڻ کان اڳ ، جڏهن ته توهان کي هر 4 کان 6 ڪلاڪن دوران پيڊ يا ٽيمپون تبديل ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

آئي اي ڊيز

سڀني حيض جي صفائي واري شين - پيالو شامل آهي - استعمال ڪرڻ لاء محفوظ آهن جيڪڏهن توهان کي آئي اي ڊي آهي. هتي ڪو ثبوت نه مليو آهي ته اشارو يا ختم ڪرڻ جو عمل توهان جي IUD کي ختم ڪري ڇڏيندو.

حقيقت ۾ ، هڪ ۾ محقق توهان جي آئيUD خارج ٿيڻ جو خطرو مليو اهو ساڳيو آهي ته توهان هڪ حيضاتي پيالو استعمال ڪيو ٿا.

ورهاي واري جنس

جيڪڏهن توهان وٽ جنسي جنس آهي جڏهن ٽامپون پائڻ دوران ، ٽامون جسم ۾ وڌيڪ زور ڏئي ٿي سگهي ٿي ۽ becomeاسي پيا. وڌيڪ اهو هتي آهي ، وڌيڪ امڪان اهو آهي پيچيدگين جو سبب.

اگرچه حيض وارو پيالوََ ٽمپون وانگر ساڳئي طرح ناھي نه سگھندو ، انھن جي موتمار ڌڪ تڪليف ٿي سگھي ٿي.

ڪجهه پيالو ٻين کان وڌيڪ آرامده ٿي سگھن ٿا. مثال طور ، زگي ڪپ اندامي جنس کي گڏ ڪرڻ لاءِ ڊزائين ڪيو ويو.

ڇا فائدا خطرن کان وڏا آهن؟

عام طبي اتفاق اهو آهي ته حيض وارا کپ استعمال ڪرڻ لاءِ محفوظ آهن.

جيستائين توهان کپ کي هدايت جي طور تي استعمال ڪندا ، منفي طرفين جي اثرن لاءِ توهان جو مجموعي خطرو گهٽ ۾ گهٽ آهي.

ڪجهه ماڻهو انهن کي پسند ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن کي بار بار ٻين شين وانگر تبديل ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي آهي ۽ ڇاڪاڻ ته اهي استعمال لائق هوندا آهن.

آيا اهي توهان جي لاءِ صحيح آهن آخرڪار توهان جي انفرادي آرام واري سطح تي اچي ٿي.

جيڪڏهن توهان بار بار ويڙهاڪ انفيڪشن جو تجربو ڪيو آهي ۽ توهان جو خطرو وڌائڻ بابت خدشا آهن ، استعمال ڪرڻ کان پهريان هڪ ڊاڪٽر يا ٻئي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو.

اهي توهان جي ڪنهن سوال جو جواب ڏئي سگهن ٿا ۽ ڪنهن خاص کپ يا ٻيون حيض واري شيءَ جي تجويز ڏيڻ جي قابل ٿي سگهن ٿا.

ڇا ڪو آھي اھو جيڪو حيض واري کپ کي استعمال نه ڪرڻ گھرجي؟

جيتوڻيڪ انهي جي باري ۾ ڪا باضابطه هدايت نامي موجود ناهي - اڪثر ٺاهيندڙ هر عمر ۽ سائيز لاءِ کپ جي سفارش ڪندا آهن - کپ شايد هر ڪنهن لاءِ اختيار نه هوندا.

شايد توهان جي استعمال کان پهريان هڪ ڊاڪٽر يا ٻئي صحت جي سارسنڀال سان ڳالهائڻ ۾ مددگار ثابت ٿئي جيڪڏهن توهان وٽ آهي:

  • vaginismus ، جيڪا اندام نه جي ذريعي يا داخل ٿيڻ کي ڏکوئيندڙ بڻائي سگهي ٿي
  • uterine fibroids ، جيڪو ڳرڻ ۽ ڳرندڙ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو
  • اينوميٽروميسس ، جنهن جي نتيجي ۾ دردناڪ ڇڪ ۽ andrationڙن ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو
  • uterine پوزيشن ۾ تبديليونجيڪو کپ جي پليٽنگ کي متاثر ڪري سگھي ٿو

انهن سڀني مان هڪ يا وڌيڪ هئڻ جو پاڻمرادو انهي جو مطلب ناهي ته توهان مرده کپ استعمال نٿا ڪري سگهو. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان استعمال جي دوران وڌيڪ تڪليف محسوس ڪري سگهو ٿا.

توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي انفرادي فائدن ۽ نقصان تي بحث ڪري سگهي ٿو ۽ شايد توهان جي پيداوار جي چونڊ بابت رهنمائي ڪرڻ جي قابل هجي.

توهان کي ڪيئن خبر پوي ته ڪهڙي پيالو توهان لاءِ صحيح آهي؟

مرده پيالو نن slightlyا مختلف شڪلن ۽ سائزن ۾ اچي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهو خريد ڪرڻ لاءِ بهترين toاڻڻ ڏکيو هوندو آهي. هتي ڪجهه مشورا آهن:

ماپَ

گهڻا ٺاهيندڙ يا وري ”نن smallو“ يا ”وڏا“ کپ پيش ڪندا آهن. جيتوڻيڪ ساڳي ٻولي ٺاهيندڙن ۾ استعمال ڪئي وئي آهي ، طول و عرض جي ماپ لاءِ هڪ معيار ناهي.

نن cupي پيالو اڪثر ڪري 35 کان 43 ملي ميٽر (ايم ايم) قطر جي رم ۾ آهي. عام طور تي وڏا کپ قطر ۾ 43 کان 48 ملي ميٽر هوندا آهن.

پرو ترڪيب:

عام اصول طور تي ، کپ کي چونڊيو وڃي توهان جي عمر ۽ تاريخ جي بنياد تي ٻار جي پيدائش جي متوقع وهڪري جي بدران.
جيتوڻيڪ حجم منعقد ٿيل اهم آهي ، توهان ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ چاهيندا ته پيٽ تي رهڻ لاءِ ڪافي وسيع آهي.

هڪ نن cupڙو پيالو بهترين ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان ڪڏهن به صحبت نه ڪئي هجي يا عام طور تي جاذب تمپون استعمال ڪريو.

جيڪڏهن توهان وٽ وينجن جي پهچائڻ جو ڪم آهي يا ڪمزور ٻلي فرش آهي ، توهان شايد ڳولي سگهو ٿا ته وڏو پيالو بهتر اچي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن ، صحيح سائيز کي ڳولهڻ ڪو مسئلو ۽ غلطي وارو معاملو آهي.

مواد

گهڻا حيض وارا پيالا سلڪين مان ٺاهيا ويندا آهن. تنهن هوندي ، ڪجهه ربر مان ٺهيل آهن يا رببر جي اجزاء تي مشتمل آهن.

ان جو مطلب آهي ته جيڪڏهن توهان ليٽڪس کان الرجي آهيو ، اهو مواد توهان جي وات کي خراب ڪري سگهي ٿو.

توھان کي مصنوعات جي مواد بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ استعمال کان پھريائين پراڊڪٽ ليبل ضرور پڙھڻ گھرجي

ڇا اتي ڪجھ آهي جيڪو توهان کي مناسب استعمال بابت knowاڻڻ گهرجي؟

توهان جو کپ توهان جي خيال ۽ حفاظت سان گڏ اچڻ گهرجي. هتي ڪجهه عام هدايتون آهن:

شروعاتي صفائي

پهرين دفعي داخل ڪرڻ کان پهريان توهان جي حيض واري پيالي کي هٿرادو ڪرڻ ضروري آهي.

هي ڪرڻ

  1. 5 تائين 10 منٽن لاءِ اُٻرڻ جي ٿانو ۾ پيالو مڪمل طور تي وجهايو.
  2. برتن کي خالي ڪريو ۽ کپ کي ڪمري جي حرارت تي موٽڻ جي اجازت ڏيو.
  3. پنهنجا هٿ گرم پاڻي ۽ هلڪو ، اينٽي بيڪٽيريل صابن سان ڌوئي.
  4. ٿڌي ، پاڻي جي بنياد تي ، تيل کان پاڪ صابن سان کپ ڌوئڻ ۽ سٺي نموني ڌوئڻ.
  5. صاف ٽولي سان ڪپڙو کوٽيو.

داخل ڪرڻ

پنهنجي پيالي داخل ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجا هٿ ڌو.

توهان شايد کپ جي ٻاهران پاڻي جي بنياد تي ٺهيل لوڻ لاڳو ڪرڻ تي غور ڪري سگھو ٿا. ھي رٻڙ کي گھٽائي سگھندو ۽ داخل کي آسان بڻائي سگھي ٿو.

پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان ليب استعمال ڪرڻ کان پهريان مصنوعات جي پيڪنگنگ تي ٺاهيندڙن جون سفارشون چيڪ ڪريو.

عام اصول جي طور تي ، سلائيڪ ۽ تيل جي بنياد تي ليب سبب ڪجهه کپن کي خراب ڪرڻ جو سبب بنجن ٿا. پاڻي ۽ پاڻي تي ڀاڙيندڙ لوڻ محفوظ متبادل ٿي سگهي ٿو.

جڏهن توهان داخل ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ، توهان کي گهرجي:

  1. حيض جو پيالو اڌ طرف سان مضبوطي سان وجهو ، ان کي هڪ هٿ ۾ ريم سان مٿي ڪندي.
  2. پيالو داخل ڪريو ، ريم ، پنهنجي وينجن ۾ جئين ته توهان ايپلپٽر کان بغير ٽامپون هڻندا هئاسين. اهو توهان جي سرواڻ کان هيٺ ڪجهه انچ رهڻ گهرجي.
  3. هڪ ڀيرو پيالو توهان جي وات ۾ آهي ، ان کي گھمايو. انهي کي هوا وڌائڻ وارو سگهه ٺاهڻ شروع ڪيو ويندو جيڪو لڪي بند ڪري ٿو.
  4. توهان شايد ڳولي سگهو ٿا ته توهان کي انهي کي موڙي يا پنهنجي آرام لاءِ ٿورو موٽڻ گهرجي ، تنهنڪري ضرورت جي مطابق ترتيب ڏيو.

خالي ڪرڻ

توھان جي وهڪري تي ڪيترو وزن آھي ، توھان منحصر ڪري سگھوٿا توھان کي پنھنجو ڪپ 12 ڪلاڪن تائين کائڻو پوي ٿو.

توھان کي پنھنجن پيجن کي 12 ڪلاڪن جي نشان کان ھٽائڻ گھرجي. اهو باقاعدي صفائي کي يقيني بنائي ٿو ۽ بيڪٽيريا جي تعمير کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو

پنهنجا هٿ گرم پاڻي سان ۽ mildٽي اينٽي بيڪٽيريل صابن سان ڌوئو. پوءِ:

  1. پنهنجي انڊيڪس جي آ fingerر ۽ انگوزي کي پنهنجي واڳ ۾ ٽو ڪيو.
  2. حيض پيالو جي بنياد کي پن ۽ چپ ڪ gيو وڃي ان کي ڪ toڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان اسٽيم تي ڇڪيو ، توهان جي هٿن ۾ گندگي ٿي سگهي ٿي.
  3. هڪ ڀيرو ٻاهر نڪرڻ ، پيالي کي سنک يا ٽوائلٽ ۾ خالي ڪرڻ.
  4. ٽيپ پاڻي جي هيٺان پيالو ڌوئڻ ، ان کي چ washيءَ طرح ڌوئي ، ۽ ٻيھر داخل ڪريو.
  5. پوري ٿيڻ کانپوءِ پنهنجا هٿ ڌو.

توهان جي مدي ختم ٿيڻ بعد ، 5 کان 10 منٽن تائين ان کي اٻرندڙ پاڻي ۾ وجهي ڪري پنهنجا کپ صاف ڪريو. اهو اسٽوريج دوران آلودگي کي روڪڻ ۾ مدد ڏيندو.

اسٽوريج

توھان کي پنھنجو پيالو ھوٽل خشڪ ڪنٽينر ۾ رکڻ نه گھرجي ، ڇالاءِ becauseجو اھو نمي کي ٻاھرڻ جي اجازت نٿو ڏي.

ان جي بدران ، ڪنهن به نمي موجود آهي بڪين ۽ فنگس کي وڌائي سگھي ٿي.

اڪثر ٺاهيندڙن کي ڪپهه کي ڪپهه جي پنچ يا کليل دٻي ۾ محفوظ ڪرڻ جي صلاح آهي.

جيڪڏھن توھان پنھنجي کپ کي استعمال ڪرڻ وڃون ٿا ۽ معلوم ڪري وٺندو آھي ته ان جا علائقا آھن جيڪي خراب يا پتلي نظر اچن ٿا ، ھڪڙي گندو گند جو بدبو اختيار ڪن ٿا ، يا رنگ خارج ٿيل آھن ، ان کي اڇلايو.

انهي حالت ۾ کپ استعمال ڪرڻ شايد توهان جي انفريشن جي خطري ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ڪنهن ڊاڪٽر يا ڪنهن ٻئي اسپتال ۾ فراهم ڪندڙ ماڻهو کي ڏسي

جيتوڻيڪ انفڪشن انتهائي ممڪن ناهي ، اهو ممڪن آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته هڪ ڊاڪٽر يا ٻيون فراهم ڪندڙ ڏسو.

  • غيرمعمولي ويڙهاڪ خارج ٿيڻ
  • وينجن جو سور يا سور
  • پيشاب يا جماع جي دوران ٻرندڙ
  • وينجن مان بدبو

جيڪڏهن توهان جو تجربو آهي ته توهان کي فوري طور تي طبي امداد ڳولڻ گهرجي.

  • هڪ تيز بخار
  • چکر آ
  • الٽي
  • ڌپ (شايد سج جي تپش وانگر هجي)

نوان خائي؟

ھي آھي توھان جو دماغ ... دressاءُ

ھي آھي توھان جو دماغ ... دressاءُ

دre اءُ ا already ۾ ئي خراب رپي آھي اسان جي جديد سماج ۾ ، پر د re pon eاءُ جو رد عمل ھڪڙو عام آھي ، ۽ ڪنھن وقت فائديمند ، جسماني جواب اسان جي ماحول ڏانھن. مسئلو آھي جڏھن توھان غير متوازن ٿي وو ۽ توھان...
Gwyneth Paltrow Toddlerography ڪري رهيو آهي اهو سڀ کان وڌيڪ پيارو شيء آهي جيڪو توهان سڄو ڏينهن ڏسندا

Gwyneth Paltrow Toddlerography ڪري رهيو آهي اهو سڀ کان وڌيڪ پيارو شيء آهي جيڪو توهان سڄو ڏينهن ڏسندا

Gwyneth Paltrow جي ڊانسنگ چپس کي ٽيسٽ ۾ رکيو ويو گذريل رات جڏھن ھوءَ روڪي وئي دير سان ڏيکاءُ ڏيکارڻ جيمس ڪورڊان سان ٽوڊلرگرافي جي هڪ عظيم سبق لاءِ ميزبان. جينا ديوان ٽٽم وانگر، هن کان اڳ، پالٽرو 80 جي...