موربيت موٽائتي: اهو ڇا آهي ، سبب ۽ علاج

مواد

• موربائتي موٽائتي جو سبب ڇا آهي
• علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي
• جڏهن سرجري جي ضرورت آهي
• ٻارڙن جي موربيت موٽائتي

موربئڊ موٽوز جسم ۾ چرٻي جي وڌيڪ جمع جو هڪ روپ آهي ، بي ايم آئي ڏي منجهس 40 ڪلوگرام / م² جي برابر يا ان جي برابر آهي. هي موٽائتي جو روپ پڻ 3 گريڊ جو درجه بندي ڪيو ويندو آهي ، جيڪو سڀ کان وڌيڪ شديد آهي ، ڇاڪاڻ ته هن سطح تي ٿلهي جو هجڻ صحت کي خطري ۾ وجهي ٿو ۽ نن lifeي زندگي گذاريندو آهي.

اهو معلوم ڪرڻ جو پهريون قدم آهي ته ڪنهن شخص ۾ مورڳو موٽوائتي آهي ، بي ايم آءِ کي حساب ڏيڻو آهي ، ڏسڻو آهي ته اهو 40 ڪلوگرام / m² کان مٿي آهي. هن کي ڪرڻ لاء ، ڊيٽا کي ڳڻپيوڪر ۾ داخل ڪريو:

هن قسم جي موهپا کي علاج ڪري سگهجي ٿو ، پر ان کي منهن ڏيڻ لاءِ ، طبي ۽ تغذيه جي نگراني سان ، ڪافي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي ، وزن گهٽائڻ ۽ جڙيل بيمارين جو علاج ڪرڻ ، جهڙوڪ ذیابيطس ۽ هائپر ٽائونشن ، علاج ۾. جسماني سرگرمي کي وڌائڻ جي چربی کي وڌائڻ ۽ لوڻ جي گھٽتائي کي وڌائڻ. تنهن هوندي ، ڪجهه حالتن ۾ ، هن حالت کي وڌيڪ آساني سان حل ڪرڻ لاءِ بيٽريٽڪ سرجري لازمي ٿي سگهي ٿي.

موربائتي موٽائتي جو سبب ڇا آهي

موٹاپا جو سبب ڪيترن ئي عنصر جو هڪ سنگت آهي ، جنهن ۾ شامل آهن:

• وڌيڪ چروري وارو کاڌو وڌيڪ واپرائڻ، وڌيڪ ٿڌي يا کنڊ ۾ ؛
• خاموش زندگي گذارڻ، ڇو ته مشق جي گهٽتائي جلن کي متحرڪ نه ڪندي ۽ ٿڌي جي جمع ڪرڻ کي آسان بڻائي ٿي.
• جذباتي تڪرار، جيڪا بنگلي کائڻ سان.
• جينياتي اڳڪٿي، ڇاڪاڻ ته جڏهن والدين ٿلها هوندا آهن ، اهو عام عميق هوندو آهي ته ٻار کي ان جي وڌ کان وڌ رجحان هجي ؛
• هارمونل تبديليون، جيڪا گهٽ ۾ گهٽ عام سبب آهي ، ڪجهه بيمارين سان ڳن associatedيل آهي ، جهڙوڪ پولي سسٽڪ اووري سنڊروم ، ڪشننگ سنڊروم يا هائيپوتايرايismيزم ، مثال طور.

مهانگي ڏينهن ۾ ڪيلوريز جو گهڻو استعمال ڪيو وڃي ٿو ، انهي جو مطلب اهو آهي ته جسم ۾ وڌيڪ حرڪتون جمع ٿين ٿيون جيڪي ڏينهن ۾ خرچ ڪيون ويون آهن. جيئن ته اهو اضافي توانائي جي صورت ۾ خرچ ناهي ڪيو ويندو آهي ، اهو چربی ۾ بدلجي ويندو آهي.

بهتر طور تي بنيادي نظريات کي سمجهندا آهن جيڪي چربی جي جمع کي بيان ڪن ٿا.

علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي

وزن گهٽائڻ ۽ موربي موهپا وڙهڻ لاءِ ، لازمي طور تي خوراڪ جي ٻيهر تعليم لاءِ غذائيت پسند جي پيروي ڪرڻ لازمي آهي ، وڌيڪ صحتمند کاڌو ، جيئن ڀا vegetablesيون ۽ سست گوشت ، ۽ غير صحتمند کاڌو ختم ڪرڻ ، جهڙوڪ پروسيس ٿيل کاڌو ، علاج ، چٽيون ، تريل کاڌا ۽ ساسز. ڏسو تدريسي تعليم سان وزن گھٽائڻ لاءِ ڪئين قدم.

اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ذائقو کاڌي جي قسم جو وڌيڪ چرٻي ۽ وڌيڪ صحتمند بڻجي ويو آهي ، هڪ قسم جي لت هجڻ جي ڪري ، پر اهو ممڪن آهي ته سمهڻ ۽ صحت مند ۽ گهٽ چروري کاڌي مان لطف اندوز ٿيڻ شروع ٿئي ، تنهن هوندي هي شايد ٿي سگهي ٿو وڌيڪ ڊگھو ۽ انهي کي ڪوشش جي ضرورت آهي.

توھان ڪجھ مدد لاءِ چڪاس ڪيو ته توھان صحت مند ۽ وزن گھٽائڻ ۾ مدد لاءِ:

کاڌ خوراڪ کي معمول ۽ بيمارين سان هموار هئڻ گهرجي ته انهي شخص کي ٿلهي وزن جي سبب ٿي سگهي ٿو ، جهڙوڪ ذيابيطس ، هاءِ ڪوليسٽرول ۽ هائپر ٽائونشن ، جيڪي مورابيت موٽائتي ۾ عام مسئلا آهن. ان کان علاوه ، سخت غذا جو استعمال نه ڪيو وڃي ، جيئن انهن جي تعميل ڪرڻ تمام مشڪل آهي.

جڏهن سرجري جي ضرورت آهي

بيريريڪڪ يا معدي جي گھٽتائي واريون سرجري مورائي موٽويت جو صحيح علاج متبادل آهن ، پر عام طور تي انهن کي صرف انهن صورتن ۾ صلاح ڏني ويندي آهي جتي 2 سالن جي طبي ۽ غذائي علاج کان پوءِ وزن ۾ ڪا خاص گهٽتائي ناهي ، يا جڏهن وڌيڪ وزن هجڻ سبب زندگي جو خطرو هجي. . وڌيڪ اڻيو جراحي ۾ ته ڪيئن وزن گھٽائڻ وارا جراح ڪم ڪن ٿا.

هڪ صحتمند غذا کان علاوه ، علاج جي ڪاميابي ۾ وزن گهٽائڻ جي مشڪل جي منهن ۾ موهيت کي برقرار رکڻ لاءِ جسماني سرگرمي ۽ نفسياتي نگراني جي مشق پڻ شامل آهي.

ٻارڙن جي موربيت موٽائتي

ٻارن ۽ ٻارڙن ۾ 12 سالن جي عمر تائين اضافي وزن جي نشاندهي ڪئي وئي آهي ، جڏهن سندن جسم جو وزن انهن جي عمر جي حساب سان اوسط وزن 15 سيڪڙو کان وڌي ويندو آهي. اهو اضافي وزن ٻار لاءِ خطرناڪ صحت جي مسئلن جي پيدا ٿيڻ جو خطرو وڌائي ٿو ، جيئن ذيابيطس ، بلڊ پريشر ، سانس وٺڻ ۾ تڪليف ، ننڊ جا بيماريون ، هاءِ ڪوليسٽرول يا جگر جا مسئلا.

ڳوليو پنهنجي ٻار جي بي ايم کي ڪئين حساب ڏي:

نن ofپڻ جي موتي جو علاج پڻ کائڻ جي عادتن کي تبديل ڪرڻ ۽ جسماني سرگرمي جي مشق کي تغيرات شامل آهي ، غذائيت پسند جي سفارش سان ، انهي طريقي سان کاڌ خوراڪ جي ترتيب وزن جي مقدار جي حساب سان حساب ڪئي وڃي ٿي جيڪو ضايع ٿيڻ گهرجي ۽ هر جي ضرورتن سان. ٻار. چڪاس ڪريو ته ٻار جي وزن کان وڌيڪ وزن گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ڪهڙا طريقا آهن.