ovulation جي علامات ڇا آهن؟

مواد

• جائزو
• ڪهڙا علامتون آهن؟
• ovulation جو درد (mittelschmerz)
• جسم جي حرارت ۾ تبديليون
• سروازي بلغم ۾ تبديليون
• تھوک ۾ تبديليون
• ovulation جي گهرج
• ڪمزوري
• گهڻي وڃو

جائزو

ovulation تڏهن ايندي آهي جڏهن هارمونل تبديليون آندل سگنل کي بالغ ٿانو ڇڏيندا آهن. عورتن جي پيدائش واري عمر جي عورتن سان هارمون سان لاڳاپيل زرخيزي جي مسئلن سان ، اهو عام طور تي مهيني چڪر جي حصي طور ٿيندو آهي. عام طور تي هڪ مهيني دوران هڪ ڀيرو وڌيڪ ڀيرا ٿئي ٿو. اهو سڀڪجهه به نٿو ڪري سگهي ، ايستائين جو جيڪڏهن حيض قائم ٿئي. اهو ئي سبب آهي ته ovulation جو وقت شايد ايترو پريشان ٿي سگهي.

ovulation جو عمل عام طور تي توهان جي شروعات کان ٻه هفتا اڳ لڳندو آهي. اهو ڪلاڪ هلائڻ وارو عمل نه آهي ۽ مهيني کان مهيني تائين مختلف ٿي سگهي ٿو. اهو سڃاڻڻ وقت جڏهن توهان ovulation ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا توهان جي سڀ کان زرخيز وقت جو تعين ڪرڻ ۾. جنسي ذريعي تصور ڪرڻ ، توهان کي پنهنجي زرخيز ونڊو اندر رهڻ جي ضرورت آهي. وقت جي انهي عرصي ۾ ovulation شامل آهي ، پر شروعات کان پنج ڏينهن اڳ شروع ٿي سگهي ٿو ، ۽ هڪ ڏينهن کان پوءِ به وڌيڪ ڪري سگهجي ٿو. چوٽي جي زرخيزي وارو ڏينهن ovulation جو ڏينهن آهي ، plus ovulation کان هڪ ڏينهن اڳ.

ڪهڙا علامتون آهن؟

هر عورت ۾ جيڪو ovulation واري علامت آهي ، تي واقع ناهي ٿيندو. علامات نه هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان ovulation نه آهي. تنهن هوندي ، ڪجهه جسماني تبديليون جيڪي توهان ڳولي سگهو ٿا جيڪي توهان جي ovulation جي سڃاڻپ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.

ovulation جو درد (mittelschmerz)

ڪجهه عورتون ovulation کان اڳ يا دوران دوران معمولي ovarian درد جو تجربو ڪن ٿيون. گهڻو ڪري مائٽسسچارمرز جو حوالو ڏنو وڃي ٿو ، ovarium جو درد ovulation سان ڳن associatedيل آهي ، اهو چمڙي جي واڌ جي ڪري ٿي سگهي ٿو جيڪو ميڙ وارو هڏي وارو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو بيضاري جو مٿاڇرو.

اهي حسرت ڪڏهن ڪڏهن بيان ڪئي ويندي آهي ته اهي ٽنگ يا پاپ هوندا آهن. اهي ٻئي کي به ٻارهين ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو ، ۽ مقام ۽ شدت ۾ مهيني کان مهيني تائين مختلف ٿي سگهن ٿا. ڪجهه عورتون هر مهيني پنهنجي جسم جي مختلف طرفن تي درد جي لذت ۾ مبتلا ٿي سگهن ٿيون ، پر اهو خفيه آهي ته توهان جي بيضا آنند ڇڏڻ جو رخ ڪن ٿا

تڪليف ڪجهه ئي لمحن تائين رهي ٿي ، جيتوڻيڪ ڪجهه عورتن کي ڊگهي عرصي تائين هلڪي تڪليف محسوس ٿيندي آهي. توهان شايد ٻلهن مان پاڻي جي ڇڏڻ جي سبب جلندڙ سينس محسوس ڪري سگهون ٿا جڏهن هڏڻ واري هجي ها. هي رطوبت ڪڏهن ڪڏهن پیٹ جي پرت يا ڀرپاسي واري علائقي ۾ خارش جو سبب بڻجندي آهي. هيٺين پيٽ ۾ وزن جو احساس شايد اهي حواس به هجن.

ٻرندڙ درد شايد ovulation سان لاڳاپيل ناهي. اڻو ته ٻيو ڇا ٿي سگهي ٿو توهان جي بي رحم جو درد.

جسم جي حرارت ۾ تبديليون

بيسلي جسم جي حرارت (بي بي ٽي) توهان جي حرارت کي رد ڪندي آهي جڏهن توهان صبح جو جاڳيو هجو ته توهان جي جسم کي حرڪت ڪرڻ کان پهرين. توهان جي بنيادي جسم جو گرمي پد 24 ڪلاڪ جي ونڊو واري عرصي دوران تقريبن 1 ° F گهٽ ٿئي ٿو. اهو پروجسٽرون جي رطوبت سبب پيدا ٿيو آهي ، اهو هارمون جيڪا توهان جي رحم جي لڪير کي چرٻي ۽ سخت ٿيڻ جي لاءِ تيار آهي.

جيڪڏهن توهان حمل نه ڪيو آهي ته توهان جي بي بي توهان جي حيوان واري عمل جي شروعات شروع ڪري ڇڏي. توهان جي بي بي ٽي کي ٽريڪ ڪرڻ توهان جي پيچيدگين جي طريقيڪار بابت مهيني کان مهيني تائين فراهم ڪري سگهي ٿي ، جيتوڻيڪ اهو طريقو ناقابل برداشت نه آهي. 200 کان وڌيڪ عورتن جو اهو معلوم ٿيو ته دير سان ovulation کي ڪنهن به طريقي سان پيش نٿو ڪري سگهجي ۽ جيڪو ovulation جي ڪنهن به علامتي بشمول BBT کي صحيح نه آهي ، هڪ هڏين جي ڇڏڻ سان. عورتن لاءِ بي بي ٽي چارٽنگ پڻ غير موثر آهي انهي جي ڪري به ڪجهه گهٽ عرصي تائين.

سروازي بلغم ۾ تبديليون

سروازي بلغم (سي ايم) بنيادي طور تي پاڻي ٺاھيو ويندو آهي. ايسٽروجن جي سطح کي اڀرڻ سان ڪاوڙجي پيو ، اهو توهان جي زرخيز ونڊو جي دوران مطابقت ۾ تبديل ٿي ٿو ۽ شايد ovulation جي باري ۾ اشارو فراهم ڪري سگهي ٿو.

سروائڪس جي غدود پاران پيدا ڪيل ، سي ايم هڪ نڀاڳو آهي جيڪو سپرم کي هڪ هڏين ۾ منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. توهان جي زرخيز ونڊو جي دوران ، هي غذائيت وارا ، slipلڪندڙ ٻرندڙ حجم ۾ وڌي ٿو. اهو پڻ پتلي ، لچڪدار بناوت ، ۽ رنگ ۾ واضح ٿي وڃي ٿو. عام طور تي سي ايم کي وقتي طور تي ٻج اڇو رکڻ جو حوالو ڏنو ويندو آهي.

ڏينهن ۾ ovulation تائين جا ڏينهن ، توهان کي معمول کان وڌيڪ ڊسچارج محسوس ٿي سگهي ٿو. ھن جو سبب CM جي مقدار ۾ اضافو ٿيندو.

جڏهن توهان پنهنجي زرخيز نسل تي آهيو ، CM اسپرم کي پنجن ڏينهن تائين زنده رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو ، توهان جي تصور جو موقعو وڌائي ٿو. ان سان هم آهنگي پيدا ڪرڻ جي لاءِ چرپر فراهم ڪندو آهي. توهان CM جي مستقل مزا کي جانچ ڪري سگھو ٿا سرطان جي ويجهو پنهنجي وين ۾ پهچي ۽ توهان جي آ fingersرين تي توهان جي ٻاهر نڪرندڙ مائع کي ڏسڻ. جيڪڏهن اهو سخت يا چپڪيل هجي ، توهان شايد ovulation جي ويجهو يا ويجھو ٿي سگهي ٿو.

تھوک ۾ تبديليون

ايسٽروجن ۽ پروجسٽرون ovulation کان اڳ يا دوران ، خشڪ لعاب جي مستقل مزاجي کي alterيرائي ڇڏيندا آهن ، نمونن کي patternsيرائي ڇڏيندا آهن. خشڪ لعاب ۾ اهي نمونا شايد ڪجهه عورتن ۾ ڪريسٽل يا فرن جي نظر ايندا هجن. تماڪ ڇڪڻ ، کائڻ ، پيئڻ ۽ پنهنجي ڏندن کي صاف ڪرڻ سان انهن اثرن کي پوکي سگهجي ٿو ، هن نتيجي ۾ گهٽ ovulation اشارو کان وڌيڪ.

ovulation جي گهرج

گھر تي ovulation جي اڳڪٿي ڪندڙ ڪٽ ۽ زرخيزي جي گهر مانيٽر جا ڪيترائي مختلف قسم آهن. انهن مان ڪيترائي پيشاب ۾ لوٽين ڏيڻ وارو هارمون (LH) ماپيندا آهن. ايل ايڇ جي شرح وڌڻ کان پهرين هڪ کان ٻه ڏينهن تائين. هي ايل ايڇ جي واڌ جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو.

ايڇ آر ايڇ عام طور تي ovulation جي سٺي پيشڪش آهي. ڪجهه عورتن کي شايد ايڇ ايڇ ٿيڻ کان بغير ovulation جي موجودگي جو تجربو ٿي سگهي ٿو. اهو هڪ حالت جي سبب آهي جيڪو لوٽينينز ٿيل اڻ رڪاوٽ واري فزيبل سنڊروم جي نالي سان مشهور آهي.

ڪجهه مانيٽرز اييوروجن ۽ لوٽينزنگ هارمون جي ڪيترن ئي مهينن تائين معلومات کي ماپڻ ، ٽريڪ ڪرڻ ۽ اسٽور ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي. هي توهان کي توهان جي سڀني کان زرخيز ڏينهن ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. انهن مان ڪجهه مانيٽرز کي روزانه پيشاب جي چڪاس جي ضرورت هوندي آهي جڏهن ته حيوان هوندو آهي.

بستري کان پهريان گهر ۾ ڪجهه ٽيسٽ آزمايا ويندا آهن ۽ رات جو گهر ۾ هليا ويندا آهن. اهي سينسر توهان جي جسم جو گرمي پد پڙهي وٺندا آهن ۽ هي ڊيٽا هڪ ايپ ڏانهن منتقل ڪندا آهن. اهو وڌيڪ آسان طور تي توهان جي بي بي ٽي کي باخبر رکڻ لاءِ ڪيو ويو آهي.

ڪجهه گهرڀاتين جي زرخيزي جا امتحان تجزيا ڪرڻ واري نموني جي چشمي جو تجزيو ڪندا آهن ، انهي سان گڏ عورت جي ساٿين جي هارمون به پيشاب جي ذريعي. مرد ۽ عورت جي زرخيزي جي چڪاس انهن جوڙن لاءِ فائدي واري ٿي سگهي ٿي جيڪي سوچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.

اهڙا تجربا پڻ آهن جيڪي سپرم دوست کي سڻڀ فراهم ڪن ٿا ، ۽ ڪجھ اهڙا آهن جن ۾ حمل جي اڳڪٿي ڪندڙ آهي ، ۽ انهي سان گڏ ovulation جي چڪاس لاءِ پيشاب جون سٽون پڻ

گهر ۾ ليوا زرخيزي جا امتحان موجود آهن ، پر سڀني عورتن جي لاءِ ڪم نه ڪري. اهي به انساني غلطي جي ڪري ڪافي سنجيده هوندا آهن. اهي ovulation جو اشارو نه آهن ، پر بدران ظاهر ڪيو جڏهن توهان ovulation جي ويجهو آهي. جيڪڏهن روزانو ڪيترن ئي مهينن کان روزانو پهرين صبح جو استعمال ٿئي ته اهي ٽيسٽ تمام گهڻي اثرائتي آهن.

گهر ۾ اويوليشن ڪٽس انهن جوڙن لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا ، جيڪي تصور جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ، خاص طور تي جيڪڏهن اتي موجود نه آهن هر ٽيسٽ هڪ اعلي ڪاميابي جي شرح جي دعوي ڪري ٿو ، پر اهو پڻ واضح ڪري ٿو ته انساني غلطي هڪ فڪٽر ٿي سگهي ٿي جيڪو اثرائتي کي گهٽائي ٿو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته گهر ۾ ovulation جي اڳڪٿي ڪندڙ ٽيسٽون بانجھ پن جي مسئلن بابت ڪو اشارو نٿي مهيا ڪن جيڪي هارمون نه هوندا آهن ، جهڙوڪ:

• رڪاوٽ فلوپين ٽيوبس
• فائبرائيڊس
• ميزبان سروازي بلغم

گهر ۾ سپرم ٽيسٽ پڻ اسپرم جي ڪيفيت جا قطعي اشارا نه آهن.

ڪمزوري

عورتون جيڪي اڻ کٽ دورا ڪن ٿيون انهن ۾ اڪثر بيضوي ovulation آهي ، يا مڪمل طور تي ovulation نه آهن. توهان کي شايد باقاعده دورا رکي سگهو ٿا ۽ اڃا به ovating نه آهي. حتمي طور تي اهو طئي ڪرڻ جو ته توهان يا ته توهان ovulation ڪري رهيا آهيو هوممونل رت جي چڪاس معالج جي طرفان ٿيندي آهي ، جهڙوڪ ڪمزوري جو ماهر.

زرخيزي عمر سان گهٽجي ٿي ، پر ان ۾ به جوان عورتون ڪمزوري جا مسئلا ٿي سگهن ٿيون. زرخيزي جي ماهر سان ڳالهايو جيڪڏهن توهان کي سمجهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي جيڪڏهن:

• توهان 35 سالن کان گهٽ عمر وارا آهيو ۽ هڪ سال اندر حمل نه ٿيڻ جي قابل ٿي چئو
• توهان جي عمر 35 کان مٿي آهي ۽ فعال طور ڇهن مهينن اندر حمل نه ٿيڻ جي قابل ٿيو

ڪيترين ئي شراڪت وارو مسئلا ، ٻئي ڪنهن پارٽنر ۾ ، قيمتي يا ناگوار طريقيڪار جي ضرورت کانسواءِ حل ٿي سگھن ٿا. ذهن ۾ رکون ته جيترو وڌيڪ توهان انتظار ڪندا ، وڌيڪ دٻاءُ يا پريشاني توهان هر مهيني محسوس ڪندا. جيڪڏهن توهان جي زرخيز ونڊو جي دوران جنسي ٿي رهيو آهي ۽ حمل نه آهي ، توهان کي مدد ڳولڻ جي انتظار ۾ نه رهڻ گهرجي.

گهڻي وڃو

ڪجھ ، جيتوڻيڪ سڀ عورتون نه ، ovulation جي علامن جو تجربو ڪن ٿا. ovulation توهان جي زرخيز ونڊو جو حصو آهي ، پر حمل کان جنسي حمل 5 ڏينهن اڳ ، ۽ هڪ ڏينهن کان پوءِ ٿي سگهي ٿو.

ovulation جي اڳڪٿي واري ڪيٽ شايد مدد ڪري سگھن ، پر جيڪڏهن ڊگهو نه ٿئي ته جيڪڏهن اها حمل نه هجي. ڪمزوري جا ڪيترائي سبب آهن جيڪي ovulation سان لاڳاپيل نه آهن. انهن مان گهڻا طبي مدد سان منظم يا علاج ٿي سگھن ٿا.