هڪ هٿ ۾ وڌيل اعصاب ڇا سبب ۽ انهي جو علاج ڪيئن ڪجي

مواد

• ڇا ٿي سگهي ٿو بازارن ۾ وڌندڙ اعصاب؟
• عام سببون
• وچين اعصاب سمپيشن
• النر اعصاب سمپيشن
• شعاعاتي اعصاب جبر
• ريڊل سرنگ جو سنڊروم
• پوسٽريرس بينسيز سنڊروم
• گهٽ عام سببون
• پراونٽر سنڊروم
• ائرينئر انٽرسيوسس اعصاب سنڊوموم
• النار سرنگ سنڊروم
• سطحي حسياتي اعصاب جبر
• ڇا توهان بغل ۾ چوٽي اعصاب حاصل ڪري سگهو ٿا؟
• ڇا تون هن کي سمهڻ کان پنهنجي بازو ۾ هڪ چوڪيدار اعصاب حاصل ڪري سگهين ٿو؟
• بازو ۾ چوڪي ​​ٿيل اعصاب جون ڪهڙيون نشانيون ۽ علامتون آهن؟
• حسياتي اعصاب جون علامتون
• موٽر اعصاب جون علامتون
• ڪارپال سرنگ جي سنڊروم علامات
• ڪعبي سرنگ سنڊروم علامات
• ريڊيريل سرنگ سنڊروم جا نشان
• پوسٽرئر جي وچ ۾ مداخلت واري علامتي علامات
• پنڪي ٿيل اعصاب جي چڪاس ڪيئن ڪجي؟
• هڪ ڌڪيل اعصاب کي ڪيئن علاج ڪيو ويندو آهي؟
• آرام ڪريو
• حد کان وڌيڪ درد واري دوا
• گرمي يا برف
• سپلٽ
• ڪورڪوسٽيرائيڊ انجيڪشن
• سرجري
• ڪيترو وقت وٺندو آهي باهه ۾ ٻرندڙ اعصاب کان بحالي جي؟
• ڇا توهان مشق ۽ مشق ۾ آهيو جنهن جي مدد ڪري سگهو ٿا بازو ۾ وڌندڙ اعصاب کي رليف ڪرڻ ۾؟
• توهان باهه ۾ پن جي گهٽيل اعصاب کي روڪڻ لاءِ ڇا ٿا ڪري سگهو؟
• اهي وٺندڙ

هڪ پن ٿيڻ وارو اعصاب توهان جي جسم جي اندر يا ٻاهران ڪنهن اعصاب جي خلاف دٻاءُ جو نتيجو آهي. مرتب ڪيل اعصاب پوءِ infهلجي ويندو آهي ، جيڪو علامتون ڏيندو آهي.

ڳچيءَ وارو اعصاب لاءِ طبي اصطلاحون ، اعصاب جو دٻاءُ يا اعصاب جڙڻ آهي.

توهان جي جسم ۾ ايڏو وڏو نسخ واقع ٿي سگهي ٿو. وڌيڪ عام هنڌن مان هڪ توهان جو بازو آهي.

توهان جي بازو ۾ ٻٻرندڙ اعصاب جي عام (۽ غير معمولي) سببن بابت learnاڻڻ لاءِ سکڻ جاري رکو ، ۽ ان جي تشخيص ۽ علاج ڪيئن ڪجي. اسان توهان کي ڪجهه مشقن جي طرف پڻ اشارو ڪنداسين جيڪي پيهيڙي اعصاب کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ، ۽ انهي کان بچاء واري ٽوپي

ڇا ٿي سگهي ٿو بازارن ۾ وڌندڙ اعصاب؟

توهان جي باهه ۾ ٽي مکيه اعصاب ۽ انهن جي ويجهڙائي وارا رستا آهن:

• وچين اعصاب ، جيڪو توهان جي بازو جي مرڪز کي هيٺ هلائي ٿو
• شعوري اعصاب ، پنهنجي بازو جي انگوزي پاسي کان هلائي ٿو
• النار اعصاب ، جيڪو توهان جي باهه جي نن theڙي آ fingerر جي پاسي ڏانهن وڃي ٿو

اهي اعصاب يا انهن جي شاخون ڪيترن ئي هنڌن تي پنڌ ​​ڪري سگهن ٿيون جئين اهي توهان جي هٿ تي سفر ڪن ٿيون.گهڻو ڪري ، اهو توهان جي کلائي يا توهان جي کلائي جي ويجهو ٿئي ٿو ، جتي هڏيون ۽ ٻيون اڏاوتون سرنگون ۽ نن passا رستا ٺاهيندي آهن جن کي توهان جي اعصابن کي سفر ڪرڻ گهرجي.

عام سببون

وچين اعصاب سمپيشن

ڪارپال سرنگس سنڊروم (سي ٽي ايس) سڀ کان وڌيڪ عام اعصاب سمپيشن سنڊوموم آهي. توهان جي کلائي ۾ ڪارپل سرنگ ذريعي سفر ڪيو ويندو آهي.

توهان جي کلائي کي وڌائڻ ۽ لچڪ ڏيڻ سرنگ جي جسامت کي گهٽائڻ سان کمپريشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. CTS گهڻو ڪري توهان جي کلائي جي بار بار حرڪت سبب آهي.

النر اعصاب سمپيشن

ٻيو عام عام اعصاب سمپيشن سنڊوموم ڪيوبنل سرنگ سنڊروم آهي.

النار اعصاب جڙيل ٿي سگهي ٿو جئين اهو ڪئبيلل سرنگ يا توهان جي خم جي ڀرسان ڪنهن ٻئي تنگ جاءِ ذريعي هلندو آهي. اھو عام طور تي ٿيندو جڏھن توھان پنھنجو بازو ڊگھو وقت تائين ڇڪي رھي ، جھڙوڪ جڏھن توھان گاڏي تي ويھي رھڻ دوران پنھنجي بازو کي پنھنجي گاڏي جي ڪناري تي ويھي رھي يا ٽيبل تي پنھنجن ڇتين کي سمھي رھو.

شعاعاتي اعصاب جبر

توهان جي خم جي ويجهو ، ريڊيريل اعصاب پوئين بين الاقوامي ۽ سطحي اعصاب ۾ شاخون آهن. توهان جي قميص کي بار بار موڙڻ سان ، ٻئي شاخون عام طور تي دٻاءُ وجهي سگهن ٿيون.

ريڊل سرنگ جو سنڊروم

شعاعاتي اعصاب جي مٿاڇري شاخ شعري سرنگ ۽ توهان جي خم جي چوڌاري ڪيترائي ٻيا تنگ حصا مان گذري ٿي ، جتي ان کي سمپي سگهجي ٿو.

پوسٽريرس بينسيز سنڊروم

پوکرو ويڙهاڪ اعصاب توهان جي قميص جي ڀرپاسي ۾ پڻ ڪيترائي تنگ هنڌ تان گذري ٿو ، بشمول ريڊل سرنگ سميت. اهو ٺهڪندڙ ٿي سگهي ٿو جئين اهو ڪنهن به هنڌ تان سفر ڪري ٿو.

گهٽ عام سببون

پراونٽر سنڊروم

وچين اعصاب توهان جي خم هيٺ توهان جي قميص ۾ عضلات جي ذريعي دٻائي سگهجي ٿي.

علامات سي ٽي ايس وانگر ئي آهن ، سواءِ ان جي جوا توهان جي کجيءَ ۾ وڌي سگهي ، ۽ توهان شايد پنهنجي ڪلهي ۽ خم ۾ درد محسوس ڪري سگهو ٿا. سي پي ايس وانگر ، اهو عام طور تي رات جو علامتن جو سبب ناهي بڻيو.

ائرينئر انٽرسيوسس اعصاب سنڊوموم

هي موٽر اعصاب وچين اعصاب جي هڪ شاخ آهي. توهان جي پوتر ۾ هڪ يا وڌيڪ سائيٽن تي کمپريشن ٿئي ٿي. اهو توهان جي انگوزي ۽ انگيل واري انگلي ۾ ڪمزوري جو سبب بڻجندي ، پنسل کي پڪڙڻ يا ”ٺيڪ“ جي نشاني ٺاهڻ کي سخت بڻائي ٿو.

جڏهن توهان جي موري ۽ غير واضح منهن جي درد کي twistيرايو وڃي ٻيون علامتون ڪمزور ٿي چڪيون آهن.

النار سرنگ سنڊروم

هي غير معمولي حالت واقع ٿئي ٿي جڏهن النر اعصاب توهان جي کلائي جي گلابي پاسي تي سرنگ ۾ دٻايو وڃي ٿو. عام طور تي ، النر سرنگ سنڊوم جي سبب آهي ته گوليالين سسٽ يا دائمي ورجائي ڪلائي صدمو جهڙو سائيڪلسٽ کي هارڊل بار سنڀالڻ.

توهان جي آ fingerرين جي آ fingerر ۽ گلابي ۾ علامتون ٿي سگهي ٿي موٽر ، حيواني ، يا ٻنهي تي کمپريشن جي سائيٽ تي منحصر آهي. ڪئبيول ٽنل سنڊومر جي برعڪس ، توهان جي هٿ جو پٺتي متاثر نه ٿيو آهي.

سطحي حسياتي اعصاب جبر

توهان جي کلائي جي ڀرسان شعري اعصاب وڌيڪ سطحي آهي. توهان جي هٿن جي آ theريون جي چوٽي تي علامات بيچيني ۽ ٽنگنگ آهن ، ڪڏهن ڪڏهن فورمي ۽ کلائي سان.

جيڪو به توهان جي کلائي جي چوڌاري مضبوطي سان جڙي ٿو جهڙوڪ هٿ سان يا گھڙي ان کي دٻائي سگھي ٿي. توهان جي پوئي کي ڊگهي وقت تائين رهجي وڃڻ ٻيو سبب آهي.

ڇا توهان بغل ۾ چوٽي اعصاب حاصل ڪري سگهو ٿا؟

ها ، توهان پنهنجي بغل ۾ هڪ اعصاب پنو وجهي سگهو ٿا.

توهان جو ڳچيء وارو اعصاب توهان جي ڳچي ۾ شروع ٿئي ٿو ۽ پنهنجي زور بازو ذريعي هلندو آهي ، توهان جي مٿين بازو هون (هوميرس) مٿان پار ٿيڻ کان اڳ. اهو توهان جي ڪلهن جي عضلات کي موٽر اعصاب ۾ شامل ڪري ٿو (ڊيليوڊ ۽ ٽرسز مينيو) ۽ توهان جي ڪلهن تي هڪ حسياتي اعصاب.

توهان جو بنيادي عصبي پن ڪري سگهجي ٿو.

• هڪ ڌار ڌار ڪلهي
• هڪ هميرس فرائيچر
• مسلسل بغل جو دٻاءُ ، جيئن ڪاڪيءَ جي استعمال کان
• بار بار مٿي واري حرڪت ، جهڙوڪ بيس بال کي پچڻ يا والي بال کي ڌڪڻ
• روٽرٽر ڪيف سرجري دوران اعصاب کي زخم آهي

ممڪن علامتون شامل آهن:

• ڪلهن جو سور
• مٿي تي حرڪت ڪرڻ دوران بازو عضلتون ٿڪائيندڙ
• توهان جي بازو کي کڻڻ يا گردش ڪرڻ ۾ مشڪل
• توهان جي مٿين بازو جي پاسي ۽ پوئتي تي بيڪار ۽ ٽنگنگ

ڇا تون هن کي سمهڻ کان پنهنجي بازو ۾ هڪ چوڪيدار اعصاب حاصل ڪري سگهين ٿو؟

ها ، توهان ڪري سگهو ٿا! پنهنجي کلائي تي پنهنجو سر سان سمهڻ يا پوزيشن ۾ جيڪو توهان جي خم تي مسلسل دٻاءُ وجهي هڪ ڳچيءَ جو اعصاب پيدا ڪري سگهي ٿو. توهان جي کلائي تي وچين اعصاب ۽ توهان جي خم ۾ النر اعصاب گهڻو خطرو آهي ڇاڪاڻ ته اهي انهن جڳهن ۾ سطح جي ويجهو آهن.

بازو ۾ چوڪي ​​ٿيل اعصاب جون ڪهڙيون نشانيون ۽ علامتون آهن؟

هڪ اعصاب becomesميل ٿي ويندو آهي جڏهن ان کي دٻايو ويندو آهي ، جنهن ۾ مختلف قسم جي علامات شامل آهن ان جي اعصاب جي قسم تي منحصر هوندو آهي.

حيواني اعصاب انهن شين بابت معلومات موڪليندا آهن جيڪي توهان جي جسم جا حواس توهان جي دماغ تائين پهچائين ٿا. جڏهن حسيري اعصاب کي چنبڙي ويندي آهي ، علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

حسياتي اعصاب جون علامتون

• ”پن ۽ سِرون“ جي ڇڪڻ وارو احساس
• سڙڻ
• احساس جو نقصان
• نئڙت
• درد

موٽر اعصاب جون علامتون

موٽر اعصاب توهان جي دماغ کان توهان جي جسم ، خاص طور تي توهان جي عضون کي سگنل موڪليندا آهن ، انهي کي رد ڪري ٿو معلومات کي ڪيئن رد عمل ڪندو. هڪ پن چڪي موٽر اعصاب جي علامات ۾ شامل آهن:

• ڏورن جي ڪمزوري
• حرڪت جو نقصان

ڪجهه اعصاب ۾ ٻنهي حسي ۽ موٽر فنڪشن هوندا آهن. جڏهن اهي چٽيل هوندا آهن ، ٻنهي قسمن جون علامتون ٿي سگهن ٿيون.

ڪارپال سرنگ جي سنڊروم علامات

وچولي اعصاب توهان جي انگوزي ، انڊيڪس ۽ وچين آ fingersرين لاءِ هڪ حسياني اعصاب آهي ، ۽ توهان جي آ ringرين جو اڌ.

سي ٽي ايس انهن علائقن ۾ بيچيني ، ٽنگنگ ۽ درد پيدا ڪري ٿي. علامتن توهان جي بازو ۽ ڪلهي ۾ وڌي سگهي ٿو. رات جو علامتون گهڻو ڪري خراب هونديون آهن.

وچولي اعصاب توهان جي انگوزي ڏانهن هڪ موٽر اعصاب پڻ آهي ، تنهن ڪري سي ٽي ايس پڻ انگوزي جي ڪمزوري ۽ اناسي پيدا ڪري سگهي ٿو. هن شين کي سنڀالڻ ۾ سخت ٿي سگهي ٿو. جئين سي ٽي ايس وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿي ، توهان شايد پنهنجي آ noticeر جي هيٺان عضلات جي ضايع ٿيڻ جو مشاهدو ڪري سگھوٿا.

ڪعبي سرنگ سنڊروم علامات

النار اعصاب توهان جي نن fingerي آ fingerر ۽ توهان جي انگن جي آ halfر تائين سنسڪرت ۽ موٽر جي فراهمي فراهم ڪري ٿي.

دٻاءُ سبب انهن آ fingersرين ۾ نرمي ۽ ٽنگڻ (پر درد نه) ۽ توهان جي هٿ جي نن handڙن عضون ۾ ڪمزوري. بالآخر ، عضلات جي ضايع ٿي سگھي ٿي ، توهان جي آ fingersرين کي غير معمولي پوزيشن ڏانهن منتقل ڪندي.

ريڊيريل سرنگ سنڊروم جا نشان

سطحي شاخ هڪ حسياتي اعصاب آهي. اهو تمام گھڻو ڳرو ناهي ، تنهن ڪري اهو آساني سان دٻيل آهي ته هر دٻي تي دٻاءُ وڌو. جڏهن گڏ ٿي وڃي ، اهو توهان جي ڪنڊ ۾ سور جو درد پيدا ڪري ٿو جيڪا توهان جي خم کي روشن ڪري سگهي ٿي.

علامات ٽينس جي خم وانگر (ساڳيا ايپيڊائيڊائيٽس) وانگر تمام گهڻو آهن.

پوسٽرئر جي وچ ۾ مداخلت واري علامتي علامات

هي هڪ موٽر اعصاب آهي جيڪو توهان جي آ fingersرين ، انگوزي ۽ کلائي ۾ نن musclesن عضون جي خدمت ڪري ٿو. سمپيشن انهي کي آسان بڻائي ٿو توهان جي آ fingersريون ۽ انگوزي سڌو سنئون وڌائي. اهو پڻ توهان جي قابليت تي کلائي جي انگوزي پاسي کي توهان جي ڪپ جي طرف toيرائڻ تي اثر انداز ڪري ٿو.

پنڪي ٿيل اعصاب جي چڪاس ڪيئن ڪجي؟

هڪ ڊاڪٽر توهان جي علامن ۽ هڪ جاچ جي بنياد تي ، هڪ عام پنڌ وارو اعصاب ، سي ٽي ايس وانگر ، تشخيص ڪري سگهي ٿو.

جڏهن ضرورت هجي ، ڊاڪٽر به بنا دير جي چڪاس جي هڪ يا وڌيڪ استعمال ڪري سگهي ٿو يا تشخيص جي تصديق ڪري سگهي ٿو.

• ايڪس ريز. اهي اڪثر مددگار نه هوندا آهن پر هڪ ٻي تشخيص کي ظاهر ڪري سگهندا آهن ، ڀڻڪا وانگر.
• ايم آر آئي. اهو ڪڏهن ڪڏهن تشخيص جي وضاحت ڪرڻ يا چٽيل اعصاب جو ٻيهر جائزو وٺڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي جيڪو بهتر نه ٿي رهيو آهي.
• برقي برقي. اهو ٽيسٽ هڪ عضلات ۾ برقي سرگرمي ڏيکاري ٿو.
• اعصاب تعصب جو مطالعو. اهو آزمائشي اعصاب جي اشارن جي رفتار کي ظاهر ڪري ٿو.
• الٽراسائونڊ. اهو ڪڏهن ڪڏهن اعصاب جي تشخيص لاءِ استعمال ٿيندو آهي.

هڪ ڌڪيل اعصاب کي ڪيئن علاج ڪيو ويندو آهي؟

درد ٿيل اعصاب لاءِ قدامت پسند علاج هميشه درد گهٽائڻ ۽ فنڪشن کي بهتر ڪرڻ جي مقصد سان ڪيو ويندو آهي.

آرام ڪريو

ان کي شفا ڏيڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ جيترو ممڪن ٿي سگهي توهان جي بازو کي آرام ڏيڻ ضروري آهي.

حد کان وڌيڪ درد واري دوا

ضد سوزش واري دوا جهڙوڪ ibuprofen (Advil) يا naproxen (Aleve) اعصاب ۾ سوزش گهٽائي سگهن ٿا ، علامتن کي ختم ڪري سگهندي آهي.

گرمي يا برف

20 منٽن جي سيشن ۾ ڪنب ٿيل اعصاب مٿان گرمي يا برف جو لاڳو ڪيل توهان جي علامن کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. محتاط رهو ته توهان جي چمڙي کي ساڙڻ يا منجمد نه ڪرڻ جيڪڏهن توهان جي حس گهٽجي وڃي ٿي.

سپلٽ

توهان جي کلائي ، خم يا هٿ کي تاڪيد ڪرڻ ، يا ڪمزور عضون جي مدد لاءِ لامحدود استعمال ٿي سگهي ٿو.

ڪورڪوسٽيرائيڊ انجيڪشن

سي ٽي ايس هڪ وقت ۾ ڪارٽيڪوسائيڊروڊ انجيڪشن سان علاج ڪري سگهجي ٿو سوزش گهٽائڻ ۽ توهان جي اعصاب تي دٻاءُ گهٽ ڪرڻ لاءِ. اهو عام طور تي صرف هڪ مهيني جي لاءِ ڪم ڪندو آهي.

سرجري

اعصاب تي دٻاءُ کي آزاد ڪرڻ جا جراثيم اڪثر اعصاب سمپيڊرن سنڊومز جو معمول طور استعمال ٿيندو آهي. توهان شايد سرجري لاء سٺو اميدوار هوندا جيڪڏهن:

• قدامت پسندي جي علاج لاءِ ٽن کان ڇهن مهينن کانپوءِ علامتون بهتر نه ٿيون ٿين
• علامتون شديد آھن
• عضلات جي خرابي ٿيندي آهي

ڪيترو وقت وٺندو آهي باهه ۾ ٻرندڙ اعصاب کان بحالي جي؟

بحالي وقت ڪيترن ئي عنصر تي ڀاڙي ٿو ، جنهن ۾:

• اعصاب ملوث
• زخمي جي شدت
• ڪئين زخمي قدامت پسند علاج جي رد عمل آهي
• سرجري جي ضرورت آهي
• جنهن ڪم يا سرگرمين ڏانهن توهان موٽنداسين

ٻٻرندڙ اعصاب وڏا عارضي دٻاءُ سبب عارضي طور تي پنهنجي پاڻ تي ڪلاڪن اندر حل ڪندا آهن. گينگلين سسٽ جو سبب بڻجڻ تائين اهي بهتر نه ٿي سگهندا جيستائين اهو سسٽ ختم نه ڪيو وڃي.

ڇا توهان مشق ۽ مشق ۾ آهيو جنهن جي مدد ڪري سگهو ٿا بازو ۾ وڌندڙ اعصاب کي رليف ڪرڻ ۾؟

لچڪڻ کي برقرار رکڻ لاءِ يا ڇهڻ واريون عضون جي قوت مضبوط ڪرڻ لاءِ مددگار ٿي سگهي ٿو اعصاب جي علامتن جي رليف ، شفا ۽ بچاءُ لاءِ.

هيٺ ڏنل آرٽيڪل توهان جي هٿن ۽ کلائٽن لاءِ ڏاڪڻ ۽ مشق بيان ڪندا آهن.

• کلائي ۽ هٿن لاءِ ڳري
• ڪارپل سرنگ جي علاج لاءِ مشقون
• 5 بهتر يوگا توهان جي هٿن لاءِ وڌائي ٿو
• درد کي رليف ڪرڻ لاءِ ڪيوبينل سرنگ سنڊروم مشق ڪيو وڃي

ورزش جو پروگرام شروع ڪرڻ کان پهريان ، هڪ ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته پڪ سان هو محفوظ ٿي ۽ وڌيڪ زخم نه وجهندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي هڪ جسماني معالج جي حوالي به ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي لاءِ خاص طور تي معمول جي ڊيزائن ڪري سگهي.

هڪ مشق کي فوري طور تي روڪيو جيڪڏهن اهو اهم تڪليف يا تڪليف پيدا ڪري ٿو.

توهان باهه ۾ پن جي گهٽيل اعصاب کي روڪڻ لاءِ ڇا ٿا ڪري سگهو؟

هتي ڪجهه شيون آهن توهان پنڻ کان اعصاب کي بار بار کان بچائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا:

• بار بار تحريڪن ۽ سرگرمين کي گهٽائي يا ختم ڪريو جيڪي ان جو سبب بڻجن.
• جيڪڏهن توهان جو زخم پنهنجي ڪم سان جڙيل هو ، توهان کي اهو ڪم بدلائڻو پوندو ته توهان پنهنجا ڪم ڪئين ڪرڻ لاءِ پنهنجي هٿن ۽ هٿن کي استعمال ڪيو.
• جيڪڏهن توهان بار بار هلندڙ تحريڪن کانسواءِ پنهنجو ڪم نٿا ڪري سگهو ، توهان کي نوڪري بدلائڻ تي غور ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• سرگرمي کي انجام ڏيڻ دوران اڪثر پنهنجو هٿ ۽ بازو پوزيشن مٽايو.
• پنهنجي کلائي ۽ هٿن کي آرام يا وڌائڻ لاءِ بار بار وقفو وٺو.
• ڪنهن به سرگرمي ۽ پوزيشن کان پاسو ڪريو جيڪو سطحي اعصاب تي دٻاءُ وجهي.
• پڪ ڪريو ته توهان سمهڻ دوران اضافي سطحي اعصاب تي دٻاء نه وجهي رهيا آهيو.
• ڏينهن تائين وڌ ۾ وڌ پنهنجن هٿن کي آرام ڏي.

اهي وٺندڙ

جيڪڏهن توهان جي ڀرپاسي اڏاوتن سان دٻاءُ آهي ته توهان جي بازو ۾ ڪنهن به اعصاب کي چنبڙي سگهجي ٿي. اهو گهڻو ڪري ممڪن ٿئي ٿو جتي اعصاب سرنگ يا ٻين نن spaceن نن throughين جڳهه ذريعي سفر ڪري.

علامات اعصاب جي قسم تي ڀاڙين ٿا ۽ اعصاب ۽ درد ، عضلات جي ڪمزوري ، يا ٻئي شامل ٿي سگھن ٿا. شروعاتي علاج قدامت پسند علاج سان آهي پر اعصاب کان پريشر هٽائڻ لاءِ سرجري جي اڪثر ضرورت هوندي آهي.

ٻرندڙ اعصاب کي ٻيهر ورجائڻ کان روڪڻ جو بهترين طريقو سرگرمي کان يا بار بار هلندڙ حرڪت کان پاسو ڪرڻ آهي جيڪي شروعاتي طور تي ان جو سبب بڻجن ٿيون.