جيمي چنگ چوي ٿو Pinguecula آهي اکين جو مسئلو جيڪو خوفزده ڪري ٿو ان کي سو

مواد

• لاءِ جائزو

اداڪاره ۽ لائف اسٽائل بلاگر جيمي چنگ س allني جي باري ۾ آھي پنھنجي صبح جو معمول perfectرپور ڪرڻ لاءِ ڏينھن کي شروع ڪرڻ لاءِ پنھنجي بھترين ، اندر ۽ اھر. ”صبح جو منهنجي نمبر هڪ ترجيح منهنجي جلد ، جسم ۽ دماغ جو خيال رکڻ آهي ،“ هوءَ ائي ٿي شڪل، وضاحت ڪندي ته هن جي روزاني چمڙي جي سنڀال ، ورزش ۽ مراقبي جا معمولات آهن جيڪي هن کي پنهنجي مصروف ڏينهن ۽ هيڪڪ شيڊول مان تمام گهڻو ٺاهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

هن جي اولين ترجيحن ۾ اکين جي سنڀال آهي، پر اهو هميشه نه هو. هن ان کي ترجيح ڏيڻ شروع ڪئي twoه سال ا when جڏهن هن کي تشخيص ڪئي وئي پنگوڪيولا سان ، جيڪا هڪ وڏي جا wakeڻ واري ڪال جي طور تي ڪم ڪري رهي هئي.

”پنگوئڪولا ، جنهن کي’ سرفر جي اکين ‘جي نالي سان پڻ ساتو وي ٿو ، هڪ زرد آهي ۽ جھلي جي و raisedيل ٿلهي آهي اکين جي ا whiteي حصي تي ، سا corي ڪنڊ جي ڪنڊ تي ،“ Randy McLaughlin ، OD چوي ٿو اوهائيو اسٽيٽ يونيورسٽي ويڪسنر ميڊيڪل مان. مرڪز. ”اھو س Uو نتيجو آھي و excessiveيڪ UV شعاع جي نمائش جو جيڪو ان علائقي ۾ ڪوليجن کي ٽوڙي ٿو ۽ عام طور تي انھن ماڻھن کي متاثر ڪري ٿو جيڪي خط استوا جي ويجھو رھندا آھن جتي عام طور تي سج ھوندو آھي.

چنگ، جيڪو ڪيليفورنيا ۾ وڏو ٿيو، پهريون ڀيرو محسوس ڪيو ته هن جي اکين ۾ ڪجهه غلط هو جڏهن هڪ جابلو سفر کان گهر اچي رهيو هو. ”هڪ اونهاري ۾ مان هڪ ٽولي تي چڙهندو هوس ۽ گهر آيو ۽ محسوس ڪيو ته اهي ا raisedريل پيلا داغ منهنجي اکين جي itesاڙهن تي آهن ،“ هن چيو. ”پهريان مون سوچيو ته اهو يرقان آهي ، پر منهنجي اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ کان پوءِ ، مون کي ايو ويو ته اها پنگوڪيولا هئي.

شڪر آهي ، هن جون نشانيون سخت نه هيون ۽ ڪجهه هفتن کان پوءِ هلي ويون ، پر هن خوف هن کي اهو احساس ڏياريو ته ڪيترو اهم آهي توهان جي اکين جو خيال رکڻ جي شعوري ڪوشش ڪرڻ. ”توهان کي خبر آهي ته توهان سال ۾ هڪ ڀيرو ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، توهان پنهنجي سالياني فزيڪل تي وڃو ٿا ۽ پنهنجي گائنو جو دورو ڪريو ٿا، پر مان 30 سالن جي عمر ۾ آهيان، ۽ پهرين شين مان هڪ ته توهان جون اکيون آهن، ۽ اهي آهن. آخري شيون جن بابت مون سوچيو ان کان ا I جو مان تشخيص ڪريان ، “هوءَ چوي ٿي. (لا :اپيل: ماڻھو پنھنجي اکين جون تصويرون شيئر ڪري رھيا آھن انسٽاگرام تي ھڪ تمام طاقتور سبب لاءِ)

ڊاڪٽر ميڪ لافلين وضاحت ڪئي ته عمر ھڪڙو مددگار عنصر ٿي سگھي ٿي جڏھن پنگو ڪيولا developingاھي ر simplyو انھيءَ ڪري ته توھان و exposedيڪ عرصي تائين نقصانڪار UV شعاعن جي سامھون آيا آھيو. سي خبر؟ حالت لاء علاج ڪافي آسان آهي. ”وا is هڪ تڪليف آهي ، پر ڏسڻ لاءِ خطري واري شيءِ ناهي ،“ هو چوي ٿو. "عام طور تي ، مصنوعي tearsوڙھا آھن جيڪي توھان کي گھرجن ان کي بچائڻ لاءِ. جيڪڏھن اھو ٿورڙو جارحاڻو آھي ، ڊاڪٽرن نان اسٽيرائيڊل dropsڙا پيش ڪن ٿا ، ۽ جيڪڏھن سوزش تمام گھڻي آھي ، نرم اسٽريائيڊل dropsڙا ان جو خيال رکندا."

جيئن اڪثر صحت جي مسئلن سان ، پنگوڪيولا کان پاسو ڪرڻ ھي down اچي ٿو روڪٿام لاءِ. ”توهان کي پنهنجي جسم جي حفاظت ڪرڻي آهي جيڪڏهن توهان صحتمند زندگي گذارڻ چاهيو ٿا ، ۽ واضح طور تي ، توهان جون اکيون هڪ تمام قيمتي حواسن مان آهن ،“ ڊاڪٽر ميڪ لافلين چوي ٿو. ”چشمي سان لينس ل Wايو جيڪي الٽراوائلٽ لائيٽ کان بچائين ۽ مصنوعي tearsوڙها استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان جون اکيون تمام گهڻو خشڪ محسوس ٿين.

چنگ جو چوڻ آهي ته هوءَ ان مشوري تي عمل ڪندي رهي آهي جڏهن کان هن کي پينگيوڪولا جي تشخيص ٿي آهي، ايستائين جو ٽرانسشن لينس سان ڀائيواري ڪندي اکين جي حفاظت لاءِ شعور اجاگر ڪرڻ ۽ ماڻهن کي حفاظتي چشمي پائڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ”توهان جي اکين تي UV شعاعن جا ڊگها مدي وارا اثر خوفناڪ آهن ۽ ماڻهن کي ان بابت پاڻ کي تعليم ڏيڻ جي ضرورت آهي،“ هوءَ چوي ٿي. ”نن thingsيون شيون گھڻو ا goتي ون ٿيون ، تنھنڪري ر properو مناسب لينس پائڻ ، ٽوپي پائڻ جڏھن سج لھي و ،ي ، پنھنجي سمارٽ فونز ۽ ڪمپيوٽرن کان وقفو و andو ، ۽ پنھنجيون اکيون نه رو. (لاڳاپيل: ڇا توهان وٽ ڊجيٽل اکين جي تڪليف يا ڪمپيوٽر ويزن سنڊروم آهي؟)

آخرڪار ۽ شايد س most کان وlyيڪ اھم ، جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان کي برڪت ڏني وئي آھي 20/20 وژن سان ، توھان کي ا payا تائين ادا ڪرڻ گھرجي پنھنجي اکين جي ماهر کي ھڪ وزٽ. توھان جي اکين جو امتحان توھان جي صحت بابت گھڻو ڪجھ چئي سگھي ٿو ، ۽ اھو بھتر آھي ته محفوظ رھو افسوس کان جڏھن اھو توھان جي نظر ۾ اچي.

لاءِ جائزو