ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 5 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 5 نومبر 2024
Anonim
یوگا برای مبتدیان در خانه. بدنی سالم و انعطاف پذیر در مدت 40 دقیقه
وڊيو: یوگا برای مبتدیان در خانه. بدنی سالم و انعطاف پذیر در مدت 40 دقیقه

مواد

سخت سينه ۾ درد جو هڪ قسط جو 2 منٽن کان وڌيڪ عرصو رهي ٿو ، يا اهو ٻين علامتن سان گڏ آهي ، جهڙوڪ سانس جي قلت ، متلي ، الٽي يا تيز پسڻ ، مثال طور ، دل جي تبديلين جو اشارو ڏئي ٿو ، جهڙوڪ انجائنا يا انفڪشن ، ضروري هجڻ فوري طبي ڌيان ڏيڻ. معلوم ڪيو ته سينه جو درد ڇا ٿي سگهي ٿو.

علامتن جي شدت ماڻهن جي وچ ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي ۽ وڌيڪ سخت ڪيسن ۾ ، درد ڳچي ، پوئتي ۽ هٿن ڏانهن روشن ٿي سگهي ٿو. ماڻهو 40 کان مٿي ماڻهو ، شوگر جا مريض ، جن وٽ ڪوليسٽرول يا هاءِ بلڊ پريشر آهي وڌيڪ دل جي عارضي يا انجائنا ۾ مبتلا ٿين ٿا. اهڙي طرح انهن مسئلن جي اچڻ کان بچڻ لاءِ صحتمند طرز زندگی جون عادتون اپنائڻ ضروري آهن ، جيئن باقائده ورزش ڪرڻ ، متوازن ۽ متوازن غذا ۽ شراب ۽ سگريٽ ڇڪڻ کان بچڻ.

انجائنا جي تشخيص الیکٹرو ڪاريوگرام ، رت ۾ ڪاربيز اينزيميمز جي ماپ ، ورزش جي ٽيسٽ ۽ ايڪو ڪاريوگرام جي ذريعي ڪئي ويندي آهي. انجائنا بابت وڌيڪ اڻو ۽ ان کي سڃاڻڻ ڪيئن.


ڇا ڪجي

اھڙيءَ طرح ، انھن ماڻھن لاءِ پھريون امداد آھي جيڪي سينه جو درد رکن ٿيون:

  1. متاثر ٿيل کي همٿ ڏي، دل جي ڪم کي گهٽائڻ لاءِ؛
  2. ڪال SAMU 192 يا ڪنهن کان فون ڪرڻ لاءِ پڇو؛
  3. مقتول کي هلڻ نه ڏيو، آرام سان هن جي بيٺي رهڻ ؛
  4. نه ختم ٿيندڙ ڪپڙن کي، ساه کڻڻ جي سهولت لاءِ
  5. جسم جي حرارت برقرار رک خوشگوار ، سخت گرمي يا سردي جي حالتن کان بچڻ ؛
  6. ڪجھ به نه پيئي ، ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن شعور جي نقصان ٿي سگهي ٿي ته شڪار ٿي سگهي ٿو.
  7. پڇو ته جيڪڏهن ماڻهو هنگامي حالتن لاءِ ڪنهن دوا جو استعمال ڪريجهڙوڪ اسورڊيل ۽ ، جيڪڏهن ائين آهي ، ٽيبلٽ کي پنهنجي زبان هيٺ رکو.
  8. پڇو ۽ لکو ٻين دوائن جو اھو ماڻھو استعمال ڪري ٿو ، طبي ٽيم کي اطلاع ڏيڻ لاءِ.
  9. جيترو ٿي سگهي معلومات لکو ، مثال طور ، بيماريون توهان وٽ آهن ، جتي توهان ڪجهه ڪم ڪيو ٿا ، ڪٽنب جي ميمبر سان رابطو ڪريو.

اهي ابتدائي امداد وارو قدم لازمي طور تي ٻنهي جي دل کي نقصان گهٽائڻ ۽ هنگامي ٽيم طرفان فراهم ڪيل خيال ۽ علاج کي آسان بڻائڻ لاءِ ضروري آهن ، ۽ تنهن ڪري زندگي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.


جيڪڏهن ، ڪنهن به وقت ، ماڻهو هوش وڃائي ٿو ، هن کي جسم سان ، يا هن جي پاسي ، جو گهڻو ڪري اهم نشانن ، جهڙوڪ دل جي ڌٻڻ ۽ سانسڻ تي ، اضافي طور تي ڌيان ڏيڻ جي بجاءِ ، پنهنجي مٿي کي ٿورو بلندي. ، دل جي مالش شروع ڪئي وڃي. ڏسو ته دل جي مالش صحيح طريقي سان ڪرڻ ڪيئن.

ان کان علاوه ، اهو toاڻڻ ضروري آهي ته دل جي خارش ۽ انجائنا وڌيڪ خاموشي سان ظاهر ٿي سگهندو آهي ، جيئن ته جلن جو احساس يا سينه ۾ وزن. اهڙن حالتن ۾ ، جيڪڏهن تڪليف 20 منٽن کان وڌيڪ رهي ، اهو پڻ ضروري آهي SAMU 192 سڏ ڪرڻ يا هنگامي ڪمري ڏانهن وڃڻ. وڌيڪ Learnاڻيو ته ان جو سبب ڇا آهي ۽ دل جي دوري جي علامن کي ڪيئن سڃاڻجي.

سائيٽ تي مشهور

ڪڪڙ جي ٻـ ٻوليون

ڪڪڙ جي ٻـ ٻوليون

عربي (العربية) بنگالي (بنگلا / বাংলা) برمي (ماينما ڀاسا) چيني ، سولي (مادري ٻولين) (简体 中文) چيني ، روايتي (ڪنياتي ٻولي) (繁體 中文) فارسي (فارسي) فرانسيسي (فرانسيسي) هيٽي ڪرولي (ڪرايل آئييسين) هيمونگ (هوم...
انتھائي رڪاوٽ ۽ ايلس

انتھائي رڪاوٽ ۽ ايلس

انتھائي رڪاوٽ انتھائي حصو جو جزوي يا مڪمل روڪي آھي. انڌي جو مواد ان مان گذري نه سگهندو آهي.آنن جي رڪاوٽ سبب ٿي سگهي ٿي: هڪ ميڪانياتي سبب ، جنهن جو مطلب ڪجهه آهي رستي ۾ ايلوس ، هڪ حالت جنهن ۾ آنول صحيح...