ماهر سوال ۽ جواب: گھٽي جي اوستيوآرٿرتس لاءِ علاج

مواد

• مان ڪاڪا جي OA سان تشخيص ڪيو ويو آهيان. آئون سرجري کي دير ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟ غير نصابي طريقا ڪهڙي قسم جو ڪم ڪن ٿا؟
• ڇا ڪيارٽسون انجيڪشن موثر هوندا آهن ۽ آئون ڪيتري وقت انهن کي حاصل ڪري سگهان ٿو؟
• ڇا مشق ۽ جسماني علاج گندي جي اي اي سان معاملو ڪرڻ ۾ اثرائتو آهن؟
• مون کي گھٹنے واري متبادل سرجري جي ڪنهن صورت تي غور شروع ڪرڻ گهرجي ڇا؟
• ڇا عمر هڪ فڪر آهي جڏهن اهو گھٹنے متبادل جي ترتيب ۾ اچي ٿو؟
• گھٹنے واري بدلي کانپوءِ مونکي ڪھڙيون سرگرميون ڪرڻيون پونديون؟ ڇا مون کي معمولي سرگرمي ليول تي موٽڻ کانپوءِ به درد ٿيندو؟
• آئون هڪ سرجن کي ڪيئن چونڊيو؟
• مون گهٽ ۾ گهٽ اوچتو آهستي گھلي سرجري بابت ٻڌو آهي. ڇا مان ان لاءِ اميدوار آهيان؟
• آرٿروسکوپڪ گھٹنے واري جراحي بابت ڇا ٿيندو ، جتي اهي جوڑوں کي صاف ڪندا آهن؟ ڇا مونکي ھن پھرين ڪوشش ڪرڻ گھرجي؟

هيلٿ لائن ارٿوپيڊڪ سرجن ڊاڪٽر هينيري اي فن ، ايم ڊي ، ايف اي سي ايس ، ويس يادگار اسپتال ۾ بون ۽ جوائنٽ ريپليسمينٽ سينٽر جي طبي ڊائريڪٽر سان انٽرويو ڪيو ، علاج بابت ، عام طور تي سوالن جو جواب اوستيوآرتھرائٽس (او اي) جي سرجري جي لاءِ. گھڙو. ڊاڪٽر فِن ، جيڪو گڏيل گڏيل بحالي ۽ پيچيده اعضاء جي بچاءُ واري جراحي ۾ ماهر آهي ، 10 هزار کان وڌيڪ سرجري جي طريقيڪار ڪري چڪو آهي. هِتي هن کي جيڪو چوڻ هو.

مان ڪاڪا جي OA سان تشخيص ڪيو ويو آهيان. آئون سرجري کي دير ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟ غير نصابي طريقا ڪهڙي قسم جو ڪم ڪن ٿا؟

"مان سفارش ڪندس ته ڪو آرتسٽڪ آف لوڊ لوڊ ڪندڙ انگوزي آزمائيندس ته گھٹنے ۽ / يا هيل جي پڃري جي مدد ڪريو جيڪا قوت کي گڏيل جي گهٽ ۾ گهٽ آرتائيٽيڪ پاسي ڏانهن هدايت ڪري ٿي. نونيرائيڊلل سوزش واري دوا (NSAIDs) جهڙوڪ ibuprofen (Motrin ، Advil) مدد ڪري سگھن ٿيون جيڪڏهن توهان جو معدي انهن کي برداشت ڪري سگهي ٿو.

ڇا ڪيارٽسون انجيڪشن موثر هوندا آهن ۽ آئون ڪيتري وقت انهن کي حاصل ڪري سگهان ٿو؟

ڊگري ۽ نن shortو ڪم ڪندڙ اسٽريڊروس سان گڏ ڪرٽسيون ٻه يا ٽن مهينن جي رفاقت خريد ڪري سگهي ٿو. اهو هڪ خفيه ڳالهه آهي ته توهان س oneي زندگي ۾ صرف هڪ سال يا هڪ سال گذاري سگهو ٿا. هڪ ڀيرو هڪ گھڻي تمام گهڻي آرٽيڪل هوندي آهي ، اتي بغير ڪورتيزون جي هيٺيون هونديون آهن. اهي انجڻيون رڳو جسم تي گهٽ اثر هونديون آهن.

ڇا مشق ۽ جسماني علاج گندي جي اي اي سان معاملو ڪرڻ ۾ اثرائتو آهن؟

“نرم مشق جيڪا ڏکوئيندڙ نه هجي ته اينڊرفائنز کي بهتر بڻائي ٿي ۽ وقت سان ڪم بهتر ڪري سگهي ٿو. سرجري کان پهريان جسماني علاج جو ڪو فائدو نه آهي. ترڻ جو بهترين ورزش آهي. جيڪڏهن توهان جم ۾ ٻاهر ڪم ڪرڻ وارا آهيو ، هڪ يلدائي مشين استعمال ڪريو. پر ذهن ۾ رکو ته اوستيوآرٿٿائٽس هڪ انحصاري بيماري آهي ، تنهن ڪري آخرڪار توهان کي متبادل جي ضرورت آهي.

مون کي گھٹنے واري متبادل سرجري جي ڪنهن صورت تي غور شروع ڪرڻ گهرجي ڇا؟

"عام قاعدو آهي [سرجري تي غور ڪريو] جڏهن درد مسلسل رهي ٿو ، ٻين قدامت پسند قدمن جو جواب نه آهي ، ۽ روزاني زندگي ۽ پنهنجي زندگي جي معيار سان اهم مداخلت ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان کي آرام وٽ رات يا توهان کي رات جو درد آهي ، اهو هڪ مضبوط اشارو آهي ته اهو وقت بدلي جو وقت آهي. توهان صرف ايڪسريڪس ذريعي نٿا سگهو ، جيتوڻيڪ ڪجهه ماڻهن جا ايڪس ري ڏسڻ ۾ خوفناڪ هوندا آهن ، پر انهن جو درد جي سطح ۽ ڪم ڪرڻ مناسب آهي.

ڇا عمر هڪ فڪر آهي جڏهن اهو گھٹنے متبادل جي ترتيب ۾ اچي ٿو؟

درحقيقت ، توهان جو نن andڙو ۽ وڌيڪ سرگرم ٿي ويندو ، توهان جي گهٽجڻ واري طريقي سان مطمئن ٿيڻ جو امڪان گهٽ ٿي ويندو. نن patientsن مريضن جون وڌيڪ اميدون هونديون آهن. عام طور تي ، پراڻن بالغن کي ٽينس کيڏڻ بابت ڳڻتي ناهي. اهي صرف درد جي امداد چاهين ٿا ۽ هتان وڃڻ حاصل ڪرڻ جي قابل ٿي وڃن. انهي سان گڏ ٻين بالغن لاءِ پڻ ٻين طريقن سان آسان آهي. پراڻن بالغن کي بحالي ۾ گهڻا درد محسوس نه ڪندا آهن. توهان سان گڏ توهان جي عمر وڌندي رهي ٿي توهان جي نن kneeڙي عمر تائين رهندي. هڪ فعال 40 سالن جي آخرڪار شايد ڪنهن ٻي متبادل جي ضرورت هوندي. “

گھٹنے واري بدلي کانپوءِ مونکي ڪھڙيون سرگرميون ڪرڻيون پونديون؟ ڇا مون کي معمولي سرگرمي ليول تي موٽڻ کانپوءِ به درد ٿيندو؟

"توهان سڀ ڪجهه هلائي سگهو ٿا ، گولف ، راندين کي راند ڪريو جهڙوڪ غير جارحتي ڊبل ٽينس - {textend} پر گولي کيڏڻ يا پوري درٻار تي ڊوڙڻ نه. آئون متاثر ٿيندڙ راندين جي ترغيب ڏيان ٿو جن ۾ گهمڻ يا turningرڻ شامل آهن ، جهڙوڪ اسڪائنگ يا باسڪيٽ بال. شوڪت باغدار لاءِ ڏکي وقت ٿيندو ڇاڪاڻ ته گھٹنے واري بدلي سان ڪوٺي ڪرڻ مشڪل هوندو آهي. ياد رهي ته توهان جو گهٽ دٻاءُ توهان جي کٽ تي لڳندو آهي ، اهو جيترو ڊگهو ٿيندو. “

آئون هڪ سرجن کي ڪيئن چونڊيو؟

“سرجن کان پڇو ته هو هر سال ڪيترو گوڏن ڀريندو آهي. هن کي ٻه سئو ڪرڻ گهرجي. هن جي انفيڪشن جي شرح 1 سيڪڙو کان گهٽ هجڻ گهرجي. هن جي عام نتيجن بابت پڇو ، ۽ ڇا هو نتيجن کي پڪڙي ٿو يا نه ، جنهن ۾ حرڪت جي حد ۽ لوڻ جي شرح شامل آهي. جيئن ”اسان جا مريض عظيم آھن“ جا بيان ڪافي ناهن.

مون گهٽ ۾ گهٽ اوچتو آهستي گھلي سرجري بابت ٻڌو آهي. ڇا مان ان لاءِ اميدوار آهيان؟

”گهٽ ۾ گهٽ اچرج تي ظلم غلط آهي. ڪو مسئلو ناهي ، ننisionڙو نن theڙو وار ، توهان اڃا تائين هڏا سوراخ ڪرڻ ۽ ڪٽي ڇڏيو آهي. نن incي مصلحت جو ڪو فائدو ناهي ، پر ان ۾ نقصان آهن. اهو وڌيڪ وقت وٺندو آهي ، ۽ هڏن يا شريانن ۾ وڌندڙ خطرو آهي. ڊوائيس جي استحڪام گهٽجي وئي آهي ڇو ته توهان ان کي اندر ئي نٿا وجهي سگهو ، ۽ توهان آلات کي وڌيڪ جزن سان استعمال نٿا ڪري سگهو. ان سان گڏ ، اهو صرف پتلي ماڻهن سان ڪري سگهجي ٿو. خونريزي يا وصولي جي وقت ۾ ڪو فرق ناهي. ايستائين جو هڪ انچ نن shو هوندو آهي. اهو صرف ان جي قابل ناهي. “

آرٿروسکوپڪ گھٹنے واري جراحي بابت ڇا ٿيندو ، جتي اهي جوڑوں کي صاف ڪندا آهن؟ ڇا مونکي ھن پھرين ڪوشش ڪرڻ گھرجي؟

”جرنل آف آمريڪن ميڊيڪل ايسوسيئشن تازو ئي هڪ آرٽيڪل شايع ڪيو جنهن ۾ چيو ويو آهي ته ان جو صفر ڪوبه فائدو ناهي. هي ڪورتسسن انجيڪشنز کان بهتر ناهي ، ۽ اهو گهڻو اڳتي وڌائيندڙ به آهي. “