يورڪ ايسڊ کي گهٽ ڪرڻ لاءِ گهر وارا علاج
![يورڪ ايسڊ کي گهٽ ڪرڻ لاءِ گهر وارا علاج - صحت يورڪ ايسڊ کي گهٽ ڪرڻ لاءِ گهر وارا علاج - صحت](https://a.svetzdravlja.org/healths/remdios-caseiros-para-baixar-o-cido-rico-4.webp)
مواد
يورڪ ايسڊ تي ضابطو رکڻ جو بهترين گهرو علاج آهي ته گاجر جو ٻج سان باقاعدي طور تي پيئجي ڇو ته اهو پاڻي ۽ مادا شامل آهي جيڪي رت ۾ يورڪ ايسڊ جي ڪمي کي گهٽائڻ ۾ مددگار آهن
ٻيا قدرتي اختيار نيلل چانهه آهن ، روزانو مرچ لاڳو ڪريو ، ۽ ڪامفري نالي ٻوٽي مان پوکيو لاڳو ڪن ، ڇاڪاڻ ته انهن دوائن جي جائدادن ۾ خاصيتون آهن جيڪي متاثر ٿيندڙ گڏيل جي بحالي ۾ مدد ڪنديون آهن ، علامتن کان بچاءُ آڻين ٿيون.
1. گاجر سان ٻٽ جو رس
يورڪ ايسڊ جو بهترين گهرو علاج بيٽ ، گاجر ، ڪڪڙ ۽ پاڻي جو ٻج جو گڏيل جوس آهي. ان جوس ۾ موجود اجزا خاصيتون آهن جيڪي جسم مان اضافي يورڪ ايسڊ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، ۽ گاؤٽ ۽ گٿات لاءِ بهترين علاج جو اضافو ٿي سگهن ٿيون.
اجزاء
- 80 g چقندر
- گاجر جو 80
- 80 گرام ڪيڪڙ
- 20 گرام واٽرڪچر
تياري جي موڊ
هر هڪ اجزاء سينٽرائگيگ ذريعي گذريو ۽ فوري طور تي ان جوس پيئو ، انهي ڪري اهو دوائن جي ملڪيت کان محروم نٿو رهي. روزانو صبح جو هي غذائيت وٺو خالي پيٽ تي ، ۽ 3 هفتن کان پوءِ يورڪ ايسڊ جي گهٽتائي تي اثر کي جانچڻ لاءِ رت جي چڪاس ورجائي.
2. نيل چانهه
يورڪ ايسڊ جو هڪ ٻيو گهرو علاج خالص چانهه آهي ، جنهن جو ضد سوزش وارو اثر آهي ، جيڪو گردش کي تيز ڪري ٿو ۽ مقامي سوجن کي گهٽائي ٿو.
اجزاء
- خشڪ خالص ٻچن جو 1 چمچ
- اٻرندڙ پاڻي جو 150 ml
تياري جي موڊ
پاڻي کي خشڪ پنن تي رک ۽ 20 منٽن تائين ٻٻرڻ ڏيو ، پوءِ ٿڪڻ ۽ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا لائٽون.
3. آرنيڪا مرہم
ارنيڪا عطر زخم ، خارش يا جامني نشانين جي ڪري دردناڪ چمڙي تي لاڳو ٿيڻ عظيم آهي ڇاڪاڻ ته اهو عضلات جي درد کي ڪيتري موثر طريقي سان منهن ڏئي ٿو.
اجزاء
- مکس جي 5 g
- زيتون جو تيل 45 مليل
- ڪٽي آرنيڪا گلن ۽ پنن جا 4 چمچ
تياري
پاڻي واري غسل ۾ اجزاء کي پين ۾ وجهي ڇڏيو ۽ گهٽ گرمي تي ڪجھ منٽن لاءِ ابليو. پوء گرمي کي بند ڪري ڇڏيو ۽ اجزاء کي پين ۾ ڇڏي ڪجهه ڪلاڪ لاءِ رکو. ٿڌي ڪرڻ کان اڳ ، توهان کي strڪڻ سان ڪنٽينر ۾ مائع حصو رکڻ ۽ محفوظ ڪرڻ گهرجي. جيڪو هميشه خشڪ ، اونداهي ۽ هوا واري هنڌ رکيو وڃي.
4. ڪامريري پوز
ڪامفري سان تيار ڪيل پوزي ۾ دردناڪ جوڑوں جي بحالي ۾ مدد ملندي آهي ۽ مقامي سو sw کي گهٽائي ٿي ، ڇاڪاڻ ته هن ٻوٽي جو هڪ فعال اصول آهي جنهن کي کولائن سڏيو ويندو آهي جيڪو اذيما جي ٺهڻ کي روڪيندو آهي ۽ زخمي ٽسيس جي رت کي گردش تي وڌائيندو آهي. الانٿينن ۽ مالٽيولي سيل جي واڌ ۽ ٽشو جي بحالي کي تيز ڪري ٿو ، جڏهن ته ٽينينز تي antimicrobial اثر آهي.
اجزاء
- 2 کان 4 چمچون پاؤڊر ڪامفري روٽ
- ڪپڙي جو 1 ٽڪرو جيڪو گهربل حصي کي canڪ ڏيئي سگهي ٿو
- ڪافي گرم پاڻي پيسٽ ٺاهڻ لاءِ
تياري
پاؤڊر کي پاڻي سان احتياط سان ملايو ايستائين جو اهو پيسٽ ٺاهجي ، صاف ٿيل ڪپڙي تي جڳهه ۽ سڌو طور تي انهي علائقي تي لاڳو ڪريو جنهن کي توهان علاج ڪرڻ چاهيندا آهيو. ڪم ڪرڻ لاءِ 2 ڪلاڪ ڇڏي ڏيو.
احتياط: اهو تيارگي کليل زخمن تي نه ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته اهو زهريلو ٿي سگهي ٿو ۽ چمڙي جي خارش ، جگر جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ سرطان جي ترقي کي وڌائي سگهي ٿو.
يورڪ ايسڊ کا غذا پڻ شامل آهي اهي کاڌا نه کائڻ جيڪي يورڪ ايسڊ جي وڌايل پيداوار کي وڌائن ٿا ، جهڙوڪ ڳاڙهي گوشت ، جگر ، گردڪ ، سوسيج ، سمندري شين ، ميون ، مٽر ، دال ، ڪڻڪ يا سويابين ، ۽ انهي سان گڏ سُڀريل شوگر ، الکوحل جو مشروبات ، ٻج ۽ مٺايون عام طور تي.ڏسو ڪئين کاڌو پڻ مدد ڪري سگھن ٿا: