ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 2 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 16 نومبر 2024
Anonim
أي زيت يجب اختياره لتدليك الوجه والرقبة. توصي Aigerim Zhumadilova
وڊيو: أي زيت يجب اختياره لتدليك الوجه والرقبة. توصي Aigerim Zhumadilova

مواد

بال ۽ تيز وڌندڙن جو هڪ وڏو گهرو علاج آهي جلد ۽ ٻج کي روغن جي تيل سان مالش ڪرڻ ، جيئن ته اها ويٽامين اي هوندي آهي ، جيڪا سر جي تندرستي ڪري ، وارن کي وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

بال جي واڌ جي واڌاري لاءِ ٻيا آپشن مٺي آلو ۽ ڪيلي جو وٽامنز ۽ گڏو گڏ گاجر جوس پڻ هوندا آهن ، ڇاڪاڻ ته اهي کاڌا ويتامين اي کان مالا مال آهن جيڪي بالن کي تيزي سان وڌڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، خاص طور تي جڏهن اها کڌي هجي.

1. گاجر جو رس

گاجر جو رس پڻ بال جي وڌڻ لاءِ هڪ سٺو آپشن آهي ڇو ته گاجر ويتامين اي کان مالا مال آهي ، جيڪو بال جي واڌ ويجهه کي فروغ ڏي ٿو.

اجزاء

  • ڪلي يا ايپوکوڊ جو 100 g ؛
  • 3 گاجر ؛
  • 1 گلاس پاڻي ؛

تياري جي موڊ


اجزاء کي بلینڈر ۾ وجھو ۽ چ beatي طرح مارو.

2. بارڊوڪ آئل مساج

بورڊوڪ آئل مساج بالن جي واڌ لاءِ بهترين آهي ڇو ته برڊوڪ روٽ تيل پنهنجي وٽيامين اي واري مواد جي ڪري سر جي مالڪي کي مدد ڏيندو آهي.

اجزاء

  • برڊوڪ روٽ جا 6 چمچ ؛
  • 1 اونداهي بوتل ؛
  • 100 ml تيل جو تيل ؛

تياري جي موڊ

بارڊوڪ جي روٽ کي تمام پتلي سلائسز ۾ ڪٽيو ، انهن کي تيز بوتل ۾ تل جي تيل سان رک ۽ 3 هفتن تائين سج ۾ ڇڏي ڏيو ، روزانو shڪڻ. پوءِ روئي کي تلواريو ۽ روزانو چمڙي جو مساج ڪرڻ لاءِ تيل استعمال ڪريو.

متبادل طور تي ، صنعتي برڊوڪ تيل استعمال ڪري سگھجي ٿو ، جيڪي صحت جي کاڌ خوراڪ جي دڪانن يا دڪانن تي جيڪي خريد ڪيا وڃن ٿا جيڪي کاسمیٹک مصنوعات فروخت ڪن ٿا.


3. مٺي آلو ۽ ڪيانا سمهڻ

مٺي آلو ۽ ڪيلي ويٽامين هڏن جي تيزي سان وڌندڙن لاءِ بهترين آهن ڇو ته مٺي آلو وٽامن اي سان مالا مال هوندو آهي جيڪو بالن جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.

اجزاء

  • ڪيلي جو 1 پيالو ؛
  • 1 پکايو مٺي آلو؛
  • بادام کير جو 2 پيالو ؛
  • 4 آئس ڪب.

تياري جي موڊ

اجزاء کي بلینڈر ۾ وجھو ۽ چ beatي طرح مارو.

بال ڪيئن وڌاجن

گهر جي علاج کان علاوه ، بال جي واڌ کي وڌائڻ لاءِ ، پروٽين سان ڀرپور غذا به ڏيڻ ضروري آهي ، ان کان علاوه شيمپو ۽ ڪنڊيشنر تي ڌيان ڏيڻ سان گڏ ، هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هائڊروٽنگ ڪرڻ. ڪجهه حالتن ۾ ، ڊرماتولوجسٽ شايد غذائي سپليمنٽ استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪري ٿو جيڪي بال جي واڌ وڌائڻ ۾ مدد لاءِ. وڌيڪ وار ڏسو ته توهان جو وار ڪيئن وڌي رهيو آهي.


ڪجھھ کاڌا ھيٺ ڏنل وڊيو ۾ چيڪ ڪريو جيڪي وارن کي تيز وڌڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

سائيٽ تي مشهور

سيلولائٽ ختم ڪرڻ جا 10 طريقا

سيلولائٽ ختم ڪرڻ جا 10 طريقا

سيلولائٽ تي قابو پائڻ جو حل صحتمند طرز زندگي اختيار ڪرڻ آهي ، هڪ غذا ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ سان گڏ شوگر ، چربی ۽ زهر جي گهٽ استعمال ۽ جسماني ورزش جي باقائدگي سان پڻ ، جيڪي موٽن کي ساڙي ، جمع ٿيندڙ توانائي خرچ...
سنجڪاتي رويي جي علاج جو ڇا آهي

سنجڪاتي رويي جي علاج جو ڇا آهي

سنجڪاتي رويي جو علاج ڪلينڪ علاج جو علاج ۽ رويي جي علاج تي مشتمل آهي ، جيڪا هڪ قسم جي نفسياتي علاج جو 1960 واري ڏهاڪي ۾ ترقي ڪئي وئي هئي ، جنهن تي ڌيان ڏنو ويو ته ماڻهو حالتن کي ڪيئن پروسيس ۽ تفسير ڪري...