تپ دق - هر علامت کي دور ڪرڻ لاءِ بهترين گهر علاج

مواد

• 1. بلغم سان گڏ ڪڻڪ لاءِ
• 2. تيز بخار لاءِ
• 3. سيني جي سور لاءِ
• 4. ٿڪ ۽ توانائي جي گهٽتائي لاءِ
• 5. مدافعتي نظام کي مضبوط بڻائڻ لاءِ
• تيز بحالي کي ڪيئن يقيني بڻايو وڃي

گھريلو طريقا مڪمل طور تي علاج جو هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو پلمونولوجسٽ پاران ظاهر ڪيل آهي جيئن اهي علامات کي دور ڪرڻ ۾ مدد ، آرام کي بهتر بنائڻ ۽ ڪڏهن ڪڏهن ، بحالي کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن.

پر ان لاءِ ، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته گهرو طريقا پلمونولوجسٽ طرفان ڏنل ڪنهن اشارو کي تبديل نه ڪرڻ گهرجي ۽ اهو ، جڏهن به ممڪن ٿي ، انهن کي ڊاڪٽر جي withاڻ سان استعمال ڪرڻ گهرجي.

ان کان علاوه ، جيئن ته حمل يا نن minن ٻارڙن ۾ ٻوٽن جي استعمال جا ڪيترائي ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا ، اهي علاج ڊاڪٽر يا جڙي ٻوٽين جي هدايت کان سواءِ حمل وارين عورتن يا ٻارن ۾ نه ٿي استعمال ٿيڻ گهرجن.

يادداشت ۽ ٻيا علاج جيڪي چيڪ ڪري سگھن ٿا تن کي چڪاس ڪريو.

1. بلغم سان گڏ ڪڻڪ لاءِ

بلغم سان ڪنگا آساني سان گهر ۾ آرام ڪرڻ جي ڳالهه آهي. ان لاءِ سڀ کان اهم مرحلو اهو آهي ته جسم کي چ hydrي طرح هائڊريٽ رکيو وڃي ته جيئن سانس جي رطوبت وڌيڪ رواني ٿئي ۽ وڌيڪ آساني سان خارج ٿي وڃي.

هن کي ڪرڻ لاءِ ، پهريون قدم اهو ڪرڻ گهرجي ته ڏينهن ۾ منجهيل پاڻي جي مقدار کي وڌي ، تقريبن 2 ليٽر تائين وڃي. ان کان علاوه ، اڃا تائين ڪجهه نئبلائيزيشنز کي انجام ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ، جيڪي غسل مان تماڪ ۾ ترڻ جي ڪري ، يا ابلندڙ پاڻي جي برتن مان خارج ٿيندڙ واپرن ۾ سانس ڪرڻ سان. اٻرندڙ پاڻي ۾ ، مثال طور ، ھلندڙ خاصيتن سان ٻوٽن ، مثال طور ، eucalyptus or alteia ، شامل ڪري سگھجن ٿا. ھوميو نيوبيوليشن لاءِ ٻيون آپشن چڪاس ڪريو.

ڪجھ ڪيسن ۾ ، ڪجھ چانھن پڻ ڪڻڪ تي ضابطو آڻڻ ۽ اضافي رطوبتن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگھن ٿيون ، مثال طور باسل يا ادرڪ.

• چانهن ڪيئن ٺاهجي: 1 چمچ تلسي يا 1 سينٽ ادرڪ جي روٽ کي اٻرندڙ پاڻي جي پيالو ۾ وجهو ۽ ان کي 10 منٽن تائين بيهڻ ڏيو. پوءِ روزانو 2 کان 3 ڀيرا ٿڪل ۽ پيئو.

ڪڪڙ ۽ بلغم کي ختم ڪرڻ جا ٻيا قدرتي طريقا ڳوليو.

2. تيز بخار لاءِ

تيز بخار جي لاءِ ، بهترين قدرتي اختيارن مان هڪ اڇو ولو چانهه آهي ، جئين هن ٻوٽي ۾ ايپييرين وانگر هڪ مادو شامل هوندو آهي ، جيڪو بخار جي صورت ۾ جسم جي حرارت کي گهٽائڻ کان علاوه ، جسم ۾ درد جي احساس کي به گهٽائي ٿو.

چانهه ٺاهڻ لاءِ هڪ ٻيو اختيار اهو آهي تاناسيٽو يا ميٽريايا کي استعمال ڪرڻ ، جيڪو ٻوٽي آهي جو وسيع ملڪن ۾ انگلينڊ يا فرانس جهڙن بخار جي علاج لاءِ استعمال ٿيندو آهي ، ۽ پڻ انهي کي سڃاتو ويندو آهي فيفيفيو، جنهن جو مطلب آهي ”نن feverڙو بخار“.

• چانهن ڪيئن ٺاهجي: خشڪ اڇي ولوءَ جا 2 چمچ يا پيئندڙ پاڻي ۾ مٽيٽريا جي فضائي حصن کي گرم ڪرڻ لاءِ 5 ۽ 10 منٽن تائين بيهڻ ڏيو. پوءِ تندرست ۽ پيئو. هي چانهه 3 کان 4 ڪلاڪن جي وقفي کان وٺي وڃي ٿي ، مثال طور.

ٻيون گهريلو علاج ڏسو جيڪي بخار گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

3. سيني جي سور لاءِ

تپ دق کان وٺي کٽڻ جو گهڻو سبب بڻجندو آهي ، عام طور تي سينه جو درد ظاهر ٿيڻ عام هوندو آهي ، جيڪو عام طور تي سانتيون عضون جي وڌيڪ واڌو حرڪت مان ايندو آهي. اهڙي ريت سينه جي تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ هڪ سٺو هوملڪ ٽيڪنڪ آهي ته آرڪنيڪا سان ڪِپ ٺاهيو وڃي ته ڏکوئيندڙ علائقي تي لاڳو ٿئي. هن ٻوٽي کي تجزياتي خاصيتون آهن جيڪي ، چمڙي سان رابطي ۾ ، درد کي گهٽائڻ ۽ عضلات کي ٿڪائي ڇڏين ٿيون.

• ڪمپريشن ڪيئن ڪجي: آرڪيڪا جي tablesن 2ي جا 2 چمچ هڪ ڪنڊ ۾ رک ۽ 150 مليل ابلندڙ پاڻي سان coverڪيو ۽ 10 منٽن لاءِ بيهڻ ڏيو. هن چانهه کي گيهه ۽ گوج پيڊ ڀريو ۽ ڳرڻ واري علائقي تي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا گرم ڪرڻ سان استعمال ڪريو.

4. ٿڪ ۽ توانائي جي گهٽتائي لاءِ

Ginseng تھکاوٹ یا غفلت کے معاملات میں جسم کی استعداد کو بڑھانے کے لیے ایک ناقابل یقین دواؤں کا پودا ہے ، اس لیے اس کی چائے تپ دق کے علاج کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے ، بیماری کی تھکن کے علامات کا مقابلہ کرنے کے ساتھ ساتھ اینٹی بایوٹکس کا مسلسل استعمال۔

• چانهن ڪيئن ٺاهجي: 1 ٽي چمچ جينگينگ روٽ 150 مليل ابلندڙ پاڻي ۾ وجهو ۽ ان کي 10 منٽن تائين بيهڻ ڏيو. وڏي پيماني تي ۽ پوءِ 3 کان 4 هفتن تائين هڪ ڏينهن ۾ 3 ڀيرا وٺو. هڪ ٻيو اختيار جڙي ٻوٽين کي گاهه جي ماهر جي هدايت هيٺ استعمال ڪرڻ آهي.

5. مدافعتي نظام کي مضبوط بڻائڻ لاءِ

جيئن تپ دق جي بيسيلس سان وڙهڻ ۾ مدد لاءِ ، اهو دلچسپ هوندو ته ايچينااسا يا اسٽراگالس چانهه جسم جي دفاع کي بهتر بڻائڻ ۽ انهي سان انهي کي facilitate ofڙن جي علاج لاءِ سهولت فراهم ڪندو.

• چانهن ڪيئن ٺاهجي: mlلندڙ پاڻي جي 500 ml ۾ بيان ڪيل ھڪڙي ٻوٽي مان 1 چمچ وجھي ۽ 5 منٽن لاءِ ان کي ڇڏي ڏيو. زور وٺو ۽ اڳيان وٺو ، گهٽ ۾ گهٽ 2 ڀيرا ڏينهن ۾.

جسم جي دفاع کي وڌائڻ لاءِ ٻيون قدرتي ريڪپيوارن کي جاچيو.

تيز بحالي کي ڪيئن يقيني بڻايو وڃي

تپ دق جو علاج وقتائتو ٿي سگهي ٿو ۽ 6 مهينن کان 2 سالن جي وچ ۾ رهي ٿو ، پر عام طور تي پلمونولوجسٽ طرفان ظاهر ڪيل اينٽي بايوٽيڪڪس کڻڻ واري پهرين مهيني کان پوءِ علامتون بهتر ٿي وينديون آهن. تنهن ڪري ڊاڪٽر جي نشاندهي وقت لاءِ اينٽي بايوٽيڪڪس وٺڻ جاري رکڻ تمام ضروري آهي هن بيماري جو علاج يقيني بڻايو ويندو.

عام طور تي ، ڊاڪٽر دوائن جي استعمال جي 1 يا 2 مهينن بعد نئين امتحان جو حڪم ڏيندو آهي ته اهو جاچڻ لاءِ ڪوچ جي بيڪلس تپ دق جو سبب اڳ ئي جسم مان ختم ٿي چڪو آهي ۽ علاج تڏهن ئي ختم ٿي ويندو آهي جڏهن اهو ختم ٿي ويندو آهي.