سيلف سروس بلڊنگس ڇا آهي ۽ ان جا ڪجهه مثال ڇا آهن.

مواد

• اهو ڇا آهي؟
• ڪنٽرول جو علائقو
• خود خدمت ڪرڻ واري تعصب جا مثال
• خود خدمت ڪرڻ واري تعصب سان لاڳاپيل تجربا
• تعصب جي حوصلا افزائي
• واڌ وڌائڻ
• خود پيشيون
• ٻيا عنصر جيڪي پاڻ کي خودمختاري تعصب جو تعين ڪري سگھن ٿا
• مرد بمقابلي مادي
• پراڻو ۽ نوجوان
• ڪلچر
• خودمختاري واري تعصب کي ڪيئن جانچيو ويندو آهي؟
• پاڻمرادو ٿيل تعصب جو نقصان ڇا آهي؟
• اهي وٺندڙ

اهو ڇا آهي؟

توھان شايد خود خدمت ڪندڙ تعصب کان واقف آھيو ، جيتوڻيڪ توھان ان کي نالو کان نه youاڻو.

نفس جي خدمت ڪرڻ وارو تعصب ماڻهو جي عام عادت آهي ته هو مثبت واقعن ۽ نتيجن جي ڪري قرض وٺن ٿا ، پر منفي واقعن لاءِ ٻاهرين عوامل کي الزام ڏيڻ. اهو اثر عمر ، ثقافت ، ڪلينڪل تشخيص ، ۽ گهڻو ڪجهه متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو س acrossي آبادي ۾ وڏي تعداد ۾ ٿيندو آهي.

ڪنٽرول جو علائقو

لوڪ آف ڪنٽرول (LOC) جو تصور ، فرد جي عقيدي واري نظام کي واقعن جي سببن ۽ هن سان لاڳاپيل وصفن جي باري ۾ ظاهر ڪري ٿو. ايل او سي جا ٻه حصا آهن: اندروني ۽ بيروني.

جيڪڏهن ڪنهن شخص وٽ داخلي ايل او سي آهي ، اهي پنهنجي ڪاميابي ، محنت ۽ استقلال سان انهن جي ڪاميابين کي تفويض ڪن ٿا. جيڪڏهن انهن وٽ خارجي ايل او سي آهي ، اهي ڪنهن به ڪاميابي جي ڪريڊٽ يا ان جي پاڻ کان ٻاهر ڪجهه قرض ڏيندا.

فرد شايد اندروني LOC سان پنهنجو پاڻ کي بهتر ڪرڻ واري تعصب کي ظاهر ڪرڻ جا وڌيڪ امڪان هوندا ، خاص طور تي ڪاميابين جي حوالي سان.

خود خدمت ڪرڻ واري تعصب جا مثال

نفس جي خدمت ڪرڻ وارو تعصب سڀني مختلف قسمن جي حالتن ۾ ، جرنز ، عمرن ، ثقافتن ، ۽ ٻين ۾ وڌيڪ هوندو آهي. مثال طور:

• هڪ شاگرد ٽيسٽ تي سٺو گريڊ حاصل ڪري پاڻ کي ٻڌائي ٿو ته هن محنت جو اڀياس ڪيو يا مادي ۾ سٺو آهي. هوءَ هڪ ٻئي امتحان تي خراب گريڊ حاصل ڪري ٿي ۽ چوي ٿي ته استاد هن کي پسند نٿو ڪري يا ٽيسٽ غير منصفاڻي هئي.
• ايٿليٽ هڪ راند کٽي ٿا ۽ پنهنجي محنت کي محنت ۽ مشق جي منسوب ڪن ٿا. جڏهن اهي ايندڙ هفتي وڃائي رهيا آهن ، اهي ريفريز طرفان خراب ڪالن تي نقصان جو الزام رکن ٿا.
• نوڪري ڪندڙ درخواست ڏيندڙ سمجهن ٿا ته هو پنهنجي نوڪري ، قابليت ۽ بهترين انٽرويو سبب حاصل ڪيو ويو آهي. پوئين افتتاح جي لاءِ هن کي ڪا آڇ نه ملي ، هو چوي ٿو ته انٽرويوڪر هن کي پسند نٿو ڪري.

ڪو ماڻهو افسرده يا گهٽ خود اعتمادي شايد پنهنجو پاڻ جي خدمت ڪرڻ واري تعصب کي رد ڪري سگهي ٿو: اهي منفي واقعن کي ڪجهه ڪرڻ جو منسوب ڪن ٿا ۽ مثبت واقعا قسمت کي يا ڪنهن ٻئي کي ڪيو.

خود خدمت ڪرڻ واري تعصب سان لاڳاپيل تجربا

خود خدمت ڪرڻ واري تعصب جو مطالعو ڪرڻ لاءِ مختلف قسم جا تجربا ڪيا ويا آهن. 2011 ۾ هڪ اڀياس ۾ ، انڊر گريجوئيٽس آن لائين ٽيسٽ ڀريو ، هڪ جذباتي انديشن ڀوڳيو ، امتحان وٺندڙ راءِ حاصل ڪئي ، ۽ پوءِ انهن جي ڪارڪردگي بابت هڪ انتساب ڪرڻا پوندا. محقق ڏٺائين ته ڪجهه جذبات نفس جي تعصب تي اثر انداز ٿيندا آهن.

2003 کان هڪ ٻيو پراڻو تجربو ايجادنگ مطالعو ، خاص طور تي هڪ ايف ايم آر. اهو معلوم ڪيو ويو ته ڊورسل اسٽريٽم - پڻ موٽر سرگرمين ۾ ڪم ڪيو ويو جيڪي سنجڪرت واري حصيداري ڪن ٿا - خود سروس واري تعصب کي سنڀال ڪن ٿا.

تعصب جي حوصلا افزائي

اسان جي خود خدمت ڪرڻ واري تعريف کي استعمال ڪرڻ جا ٻه محرڪ هوندا آهن: خود وڌائڻ ۽ خود پيش ڪرڻ.

واڌ وڌائڻ

پنهنجو پاڻ وڌائڻ جو تصور لاڳو ٿئي ٿو ھڪڙي جي پنھنجي قيمت برقرار رکڻ جي ضرورت تي. جيڪڏهن ڪو فرد پنهنجي پاڻ کي چونڊيندڙ تعصب کي استعمال ڪندي ، مثبت شين کي منسوب ڪرڻ ۽ منفي شين کي ٻاهرين قوتن سان منسوب ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ته اهي هڪ مثبت خود اعتمادي ۽ پنهنجو پاڻ کي صحيح قيمت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن.

مثال طور ، چئو ته توهان بيس بال کيڏي رهيا آهيو ۽ ٻاهر هڙتال ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان يقين ڪيو ته امپائر غير منصفانه طور تي هڙتال ڪئي جڏهن توهان اصل ۾ خراب پچون حاصل ڪيون ، توهان اهو خيال برقرار رکجو ته توهان هڪ سٺو هٽر آهيو.

خود پيشيون

پنهنجو پيشوڪار واقعي اهو آهي جيڪو اهو لڳي ٿو ـــ اهو نفس جيڪو هڪ ٻين ماڻهن کي پيش ڪري ٿو. اها هڪ خاص طريقي سان ٻين ماڻهن کي ظاهر ڪرڻ جي خواهش هوندي آهي. هن طريقي سان ، خود خدمت وارو تعصب اسان کي جيڪو تصوير ۾ پيش ڪري ٿو اها برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

مثال طور ، جيڪڏهن توهان ظاهر ڪرڻ چاهيندا آهيو جيتوڻيڪ توهان وٽ سٺي پڙهائي واريون عادتون ، توهان شايد خراب ٽيسٽ سکور کي گهٽ ۾ گهٽ لکندڙ سوالن جي ڪري منسوب ڪري سگھو ٿا بلڪه توهان جي صحيح نموني تيار ڪرڻ جي ناڪامياب.

”مان س nightي رات رهان ٿو پڙهائي ،“ توهان چئي سگهون ٿا ، ”پر سوال اسان جي ڏنل مواد جي بنياد تي نه هئا. ياد رکجو پاڻ پيش ڪرڻ جھڙو ڪوڙ وانگر ناھي. توھان شايد شايد س nightي رات پڙھيو رھيو ھو ، پر اھو ويچار جيڪو توھان ڪافي حد تائين پڙھيو ھو غير نصاب طور تي نه اچي.

ٻيا عنصر جيڪي پاڻ کي خودمختاري تعصب جو تعين ڪري سگھن ٿا

مرد بمقابلي مادي

هڪ 2004 ميٽا تجزيو مليو آهي جڏهن ته ڪيترن ئي مطالعي جي خودمختاري تعصب ۾ صنفي اختلافن جي جانچ ڪئي آهي ، اهو پري ڪرڻ مشڪل آهي.

اهو صرف ان جي ڪري نه آهي ته مخلوط نتيجا ملندڙن ۾ جنس جي فرق سان مليو آهي. اهو پڻ آهي ڇو ته محقق انهن مطالعات ۾ پايا آهن ته خود خدمت ڪرڻ واري تعصب جو دارومدار فرد جي عمر تي هوندو آهي ۽ ڇا اهي ڪاميابي يا ناڪامين کي منسوب ڪرڻ جي تياري ڪري رهيا آهن.

پراڻو ۽ نوجوان

پاڻمرادو ٿيل تعصب وقت سان تبديل ٿي سگھي ٿو. شايد اهو وڌيڪ بزرگ بالغن ۾ وڌيڪ آهي. اهو شايد تجربو يا جذباتي عنصر جي سبب آهي.

پراڻن بالغن کي شايد گهٽ مثبتيت جي گهٽتائي هوندي (انهن جي وڌيڪ صحيح هجڻ جي لحاظ کان مثبت اندازن کي جج ڪرڻ جو رجحان).

ڪلچر

مغربي ڪلچر بيچيني انفراديت کي انعام ڏئي ٿو ، انهي ڪري انفرادي خودمختاري واري تعصب جو ڪم اچي ٿو. وڌيڪ اجتماعيت جي ثقافتن ۾ ، ڪاميابين ۽ ناڪامين کي ڪميونٽي جي اجتماعي نوعيت جي اثر هيٺ ڏسندا آهن. انهن برادرين جا ماڻهو سمجهن ٿا ته انفرادي رويي جو انحصار سڀني سان وڏو آهي.

خودمختاري واري تعصب کي ڪيئن جانچيو ويندو آهي؟

خود خدمت ڪندڙ تعصب جي جانچ جا ڪيترائي طريقا آهن.

• ليبارٽري ٽيسٽ
• خامي تصوير
• ماڪوڙي پاڻ رپورٽ

محقق پاران ليبارٽري ۾ ڏنل جاچ خود اعتمادي جي تعصب کي گهٽائڻ جي طريقن بابت ڪجهه بصيرت ڏئي سگھي ٿي ، انهي سان گڏوگڏ ان جا حالات وارا مثال. اعصابي امتياز تحقيق ڪندڙن کي دماغ جي تصويري سکيا ڏيندو آهي ڏسجي ته دماغ جا ڪهڙا حصا فيصلا ۽ وابستگي ۾ شامل آهن. خود رپورٽ اڳوڻي رويي جي بنياد تي نتيجو مهيا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

پاڻمرادو ٿيل تعصب جو نقصان ڇا آهي؟

منهنجي پاڻ کي عزت ڏيڻ لاءِ مان پاڻ کي بااختيار بڻائيندو آهيان پر اهو عالمي سطح تي فائديمند ناهي. مسلسل منفي نتيجن کي خارجي عوامل سان منسوب ڪرڻ ۽ صرف مثبت واقعن جي ڪري قرض وٺڻ کي نرگسيت سان واسطو رکي سگهجي ٿو ، جيڪي ڪم ڪار ۽ منڪر لاڳاپن ۾ منفي نتيجن سان ڳن hasيل آهن.

ڪلاس روم ۾ ، جيڪڏهن شاگرد ۽ استاد مسلسل منفي واقعن کي هڪ ٻئي سان منسوب ڪن ، ته اهو تڪرار ۽ خراب رشتا کي جنم ڏئي سگهي ٿو.

اهي وٺندڙ

سيلف سروسنگ تعصب عام آهي ۽ هڪ مقصد پيش ڪندو آهي. تنهن هوندي ، جيڪڏهن ڪو فرد مسلسل منفي واقعن ۾ پنهنجي ذميواري کي نظرانداز ڪندو آهي ، اهو سکڻ واري عمل ۽ رشتا لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. پوءِ يقيناً ان کان ڪجهه واقف ٿي رهيو آهي.

خود خدمت واري تعصب ڊيموگرافڪ گروپن ۾ ۽ انفرادي طور تي وقت سان گڏ مختلف ٿي سگهن ٿا.