مهرباني ڪري توهان جو تصور پورو ڪرڻ لاءِ منهنجي ذهني بيماري استعمال ڪرڻ ڇڏي ڏيو

مواد

• گهڻا سرچ ڪيل ميٿا: ‘بارڊر لائينز بڇڙا آهن’
• ‘منڪ پکسي ڊريم گرل’ جي تاريخ
• فلمن کان ٻاهر
• انهن افسانن جي حقيقي زندگي جا نتيجا
• کلنک کان ٻاهر

مون کي دريافت ڪيو آهي جنسي خرافات ۽ جانورن جي ڀرپاسي وارن ماڻهن سان سرحدي شخصيت جي خرابي وڌندڙ - ۽ ڏکوئيندڙ.

صحت ۽ تندرستي اسان مان هر هڪ کي مختلف طور تي ڇڪي ٿو. هي هڪ شخص جي ڪهاڻي آهي.

جڏهن کان آئون 14 سالن جو هوس ، لفظ “شخصيت يا مزاج جي خرابين جي نگراني” وارا لفظ منهنجي طبي چارٽس ۾ جلي اکرن ۾ لکيا هئا.

ا is اهو ڏينهن آهي، مون پنهنجي 18 هين سالگره تي سوچيو. هڪ قانوني بالغن جي حيثيت سان ، آئون آخرڪار پنهنجي ذهني ذهني صحت جي تشخيص حاصل ڪري وٺندس سالن جي هڪ ذهني صحت جي علاج واري پروگرام کان ٻئي تائين موڪليو ويندو.

منهنجي معالج جي آفيس ۾ ، هن وضاحت ڪئي ، ”ڪلي ، توهان کي ذهني صحت جو مسئلو آهي جنهن کي سرحدي شخصيت جي خرابي چيو وڃي ٿو.“

نهايت پراميد ، مون کي سُرش محسوس ٿيو ته آئون آخرڪار مون وٽ موڊ سوئنگز ، خود نقصان واري رويي ، بلميا ۽ شدت واري جذبات بيان ڪرڻ لاءِ لفظ هئا جن کي مون مسلسل تجربو ڪيو.

اڃا تائين هن جي منهن تي عدالتي بيان مون کي مڃڻ تي يقين ڏياريو ته منهنجي نئين سرتاهيءَ جو جذبو گهٽجي ويندو.

گهڻا سرچ ڪيل ميٿا: ‘بارڊر لائينز بڇڙا آهن’

نيشنل الائنس آف دماغي بيمار (NAMI) تخمينو مان 1.6 ۽ 5.9 سيڪڙو آمريڪي بالغن ۾ بارڊرينلللسنل شخصيت خرابي آهي (بي پي ڊي). اهي 75 سيڪڙو ماڻهن بابت نوٽ ڪن ٿا جيڪي ماڻهن کي بي پي ڊي جي تشخيص ملي ٿي اهي عورتون آهن. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته حياتياتي ۽ سماجي ثقافتي عنصر ان خلا جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

بي پي ڊي جي تشخيص حاصل ڪرڻ لاءِ ، توهان دماغي خرابين جي تشخيص (شمارياتي دستي) (ڊي ايس ايم- 5) جي نئين ايڊيشن ۾ بيان ڪيل نون معيارن مان پنج کي پورا ڪرڻ گهرجن. اهي آهن:

• نفس جو هڪ غير مستحڪم احساس
• ڇڏڻ جو خوفناڪ خوف
• ذاتي لاڳاپا برقرار رکڻ جا مسئلا
• خودڪشي يا پاڻ کي نقصان پهچائڻ واري رويي
• مزاج جي بيماري
• خالي پن جو احساس
• ڌار ڪرڻ
• ڪاوڙ جو زور
• بيچيني

18 تي ، مون سڀني معيار تي پورا ڪيو.

جئين مون ويب سائيٽس جي ذريعي جاچ ڪئي جيڪا منهنجي ذهني بيماري جي وضاحت ڪري ڇڏي ، منهنجي مستقبل جي اميد جلدي شرم جي احساس ۾ ٻڏي وئي. وڌندڙ ٻين نوجوانن سان گڏ ذهني طور تي بيمار ٿيندڙ بيمارين سان گڏ ادارن ۾ وڌي رهيو آهيان ، مون اڪثر ذهني صحت اسٽگما کان متاثر نه ٿيو هو.

پر مون کي انٽرنيٽ جي اونداهي ڪنڊن کي ٽوڙڻ نه گهرجي ته اهو ڳولهيو ته ڪيترن ماڻهن بي پي ڊي سان عورتن بابت ڇا سوچيو آهي.

”سرحدون شيطاني آهن ،“ گوگل تي پهرين خودڪشي مڪمل ڳولا پڙهو.

بي پي ڊي سان تعلق رکندڙ ماڻهن لاءِ پنهنجون مددگار ڪتاب "ماڻهن جون پنجن قسمون جيڪي توهان جي زندگي برباد ڪري سگهن ٿيون" عنوان هونديون هيون. ڇا مان هڪ خراب ماڻهو هو؟

مون پنهنجي تشخيص لڪائڻ لاءِ ، جلدي ويجهن دوستن ۽ گهرڀاتين کان ، سکي ورتو. بي پي ڊي نن aڙو ڳاڙھو خط وانگر محسوس ڪيو ، ۽ مون ان کي پنهنجي زندگي کان پري رهڻ پئي چاهيو.

‘منڪ پکسي ڊريم گرل’ جي تاريخ

آزاديءَ جي آرزو ڪندي منهنجي سageي عمر ۾ منهنجي سخت گهٽتائي ٿي ، مون پنهنجي 18 هين سالگره جي هڪ مهيني بعد پنهنجو علاج سينٽر ڇڏي ڏنو. مون پنهنجي تشخيص کي راز ۾ رکيو ، جيستائين آئون ڪجهه مهينا بعد پنهنجي پهرين سنگين دوستي سان نه مليس.

هن پاڻ کي هڪ هارپيٽر سمجهيو. جڏهن مان هن ۾ اعتراف ڪيو ته مون کي بي پي ڊي هئي ، هن جو چهرو جوش سان چمڪي پيو. اسين وڏي ٿيا هئاسين فلمون “دي ورجن خودڪشي” ۽ “گارڈن اسٽيٽ” ، جتي مرڪزي ڪردار ذهني طور تي بيمار عورتن جي هڪ رخن واري ورزن سان ويران ٿي ويا ، انهن جي مقبوليت جو عروج هو.

انهي منڪلي پکسي ڊريم گرل ٽروپ جي ڪري ، مان سمجهان ٿو ته هن ۾ ذهني طور تي بيمار ڇوڪريءَ کي هئڻ جي يقين هئي.

مون کي غير حقيقي معيارن ۾ نيوي ڪرڻ ناممڪن محسوس ٿيو مون محسوس ڪيو ته مون کي نن aڙي عورت وانگر- ذهني طور تي بيمار عورت ، بوٽ ڪرڻ. تنهن ڪري ، مون هن کي بي پي ڊي جو استحصال ڪرڻ جو طريقو عام ڪرڻ جي گهرج محسوس ڪئي.

مان چاهيان ٿي ته منهنجي ذهني بيماري قبول ٿي وڃي. مون قبول ٿيڻ چاهيو ٿي.

جئين اسان جو تعلق ترقي ڪري چڪو هو ، هو منهنجي خرابي جي ڪجهه رخن سان جذباتي ٿي ويو. مان هڪ گرل فرينڊ هئس جيڪا ڪڏهن ڪڏهن غلطي سان خطرناڪ ، ڌانڌلين واري ، جنسي ۽ هاڃيڪار هوندي هئي.

اڃان تائين ، منهنجي لمحات هن جي نظر مان ”نرالي“ کان ”چريو“ ۾ منتقل ٿي ويو - موڊ سوئنگ ، بي قابو روئڻ ، ڪٽڻ- آئون ڊسپوزبل ٿي ويو.

ذهني صحت جي جدوجهد جي حقيقت هن جي منڪ پکسي ڊريم گرل تصور جي واڌ ويجھ لاءِ ڪا گنجائش نه ڇڏي ، تنهنڪري اسان جلدي جلدي ڀ upي ويا.

فلمن کان ٻاهر

جئين منهنجو اهو احساس آهي ته اسان جو معاشرو ان تصور سان جڙيل آهي ته سرحدن سان گڏ عورتون رشتي ۾ ناقابل پيار ۽ سڌي ريت زهر آهن ، بي پي ڊي ۽ عورتن جي ٻين ذهني بيمارين سان گڏ عورتون به بي مقصد آهن.

ڊاڪٽر ٽوري اييسنهر-مول ، ايليينوس يونيورسٽي آف شڪاگو ۾ نفسيات جي اسسٽنٽ پروفيسر ، هيلٿ لائن کي ٻڌايو آهي ته بارڊر لائن ڊسپلي سان عورتن جا ڪيترائي رويا مختصر عرصي ۾ سماج طرفان انعام حاصل ڪندا آهن ، پر ڊگهي عرصي ۾ ، واقعي سختي سان حاصل ٿيندا آهن. سزا ڏني وئي.

تاريخي طور تي ذهني طور بيمار عورتن سان شديد روش رهي آهي. 19 صديءَ جي دوران (۽ ان کان گھڻو اڳ) ، عورتن سان بيمار سمجھي عام طور تي مرد ڊاڪٽرن کي ڊراما چشمي ۾ تبديل ڪيو ويو ته جيئن اهي عوامي تجربا ڪري سگھن. (اڪثر گهڻو ڪري ، اهي ”علاج“ غير حسد هوندا هئا.)

”هي [ذهني صحت وارو داغ] عورتن لاءِ حد کان وڌيڪ سخت ڪردار ادا ڪري ٿي ، ڇو ته اسان جو معاشرو عورتن کي” پاگل “قرار ڏيڻ لاءِ بلڪل تيار آهي.“ - ڊاڪٽر اييسنهره مول

عورتن جي ڀرسان ذهني طور تي بيمار بيمار عورتن جو وقت سان ارتقا ٿي چڪو آهي انهن کي مختلف طريقن سان. هڪ قابل ذڪر مثال اها آهي ته ڊونالڊ ٽرمپ 2004 ۾ “هاورڊ اسٽرن شو” تي ظاهر ٿيو ۽ لنڊسي لوهان بابت هڪ بحث ۾ چيو ته “ڪيئن تمام پريشاني عورتون اچن ٿيون ، توهان knowاڻو ٿا ، دل سان ، گهڻي پريشاني ۾ ، اهي هميشه کان بهترين آهن بستري ۾؟"

ٽرمپ جي راءِ ڪيتري پريشان ڪندڙ هئي ، جي باوجود ”چريائي“ عورتون جنسي تي وڏو آهن اهو عام آهي.

ڇا منع ٿيل يا قابل نفرت ، هڪ رات جو موقف وانگر يا روشن خيال جو رستو ڏٺو ، مون کي پنهنجي تڪليف سان ڳن ofيل داغ جو سدائين هاڻوڪو وزن محسوس ٿيو. ٽي نن wordsڙا لفظ - ”مان سرحد پار آهيان“ - ۽ آئون ڪنهن جي اکين ۾ شفٽ ڪري ڏسي سگهان ٿو جڏهن اهي منهنجي ذهن ۾ هڪ اسٽيسٽ اسٽائن بڻائي رهيا آهن.

انهن افسانن جي حقيقي زندگي جا نتيجا

اسان سڀني لاءِ اهڙا خطرا آهن ، جيڪي ٻئي قابل ۽ جنسيت جي بنياد تي ايندا آهن.

هڪ 2014 مطالعو ظاهر ڪيو ته 40 سيڪڙو عورتن مان سخت ذهني بيماري سان جنسي طور تي بالغ ٿي چڪو هو. ان کان ٻاهر ، 69 سيڪڙو پڻ گھريلو تشدد جو ڪجهه قسم تجربو ڪندي رپورٽ ڪيو. حقيقت ۾ ، عورتن کي ڪنهن به قسم جي معذور عورتن کان وڌيڪ جنسي تشدد جو نشانو بڻايو ويندو آهي.

اهو خاص طور تي بي پي ڊي جي ذهني مريضن جي حوالي سان تباهه ڪري ٿو.

جيتوڻيڪ نن childhoodپڻ جي جنسي بدعنواني کي بي بي ڊي ٺاهڻ ۾ هڪ لازمي عنصر نه سمجهيو ويندو آهي ، تحقيق ٻڌايو ته بي پي ڊي سان ماڻهن جي وچ ۾ ڪنهن هنڌ ٻار جي جنسي صدمو جو تجربو ڪيو آهي.

نن aپڻ ۾ هڪ جنسي طور تي بچاءُ واري بچاءُ وانگر ، مون علاج ذريعي اهو محسوس ڪيو ته منهنجي بي پي ڊي ان نتيجي تي پهتي آهي ته جيئن مون برداشت ڪيو. مون learnedاڻيو آهي ته ، غير صحتمند هئڻ جي باوجود ، منهنجو روزانه جو خودڪشي جو خيال ، پنهنجي پاڻ کي نقصان پهچائڻ ، کائڻ جي خرابي ۽ بيچيني صرف هڪ ٻئي طريقي سان منهن ڏيڻ وارا طريقا هئا. اهي رابطي جو منهنجي ذهن جو طريقو هئا ، ”ضروري آهي ته توهان کي زنده رهڻ جي ضرورت آهي.“

جيتوڻيڪ آئون علاج جي ذريعي پنهنجي حدن جو احترام ڪرڻ سکيو آهيان ، مون اڃا تائين مستقل پريشاني سان ڀريو پيو آهي ته منهنجي لذت وڌيڪ بدسلوڪي ۽ بحالي جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿي.

کلنک کان ٻاهر

بيسيل وان der Kolk ، ايم ڊي ، پنهنجي ڪتاب “The Body Keeps The Score ،” ۾ لکيو آهي ته “ثقافت درد واري دٻاءُ جي اظهار کي شڪل ڏئي ٿي.” جيتوڻيڪ اها صدمو جي سچائي آهي ، مان مدد نه ٿو ڪري سگهان پر مڃي جي صنف ڪردار هڪ لازمي حصو ادا ڪيو آهي ڇو ته بي پي ڊي سان عورتن کي خاص طور تي ڇانيل يا اعتراض ڪيو ويندو آهي.

”هي اسٽيگيم عورتن لاءِ حد کان وڌيڪ سخت ڪردار ادا ڪري ٿو ، ڇو ته اسان جو معاشرو عورتن کي” پاگل “قرار ڏيڻ لاءِ ايترو تيار آهي ،” ڊاڪٽر اييسنوليه مول چيو. ”عورت سان بي تعلقي جي سزا مرد جي بيچينيءَ کان به گهڻي آهي.”

جيتوڻيڪ آئون پنهنجي دماغي صحت جي بحالي جي ذريعي ترقي ڪري چڪو آهيان ۽ سمجهندو آهيان ته منهنجي سرحدي علامتن کي صحتمند طريقن سان ڪيئن سنڀالجي ، مون اهو learnedاڻيو آهي ته منهنجا جذبات ڪڏهن به ڪافي ماڻهن لاءِ خاموش نه ٿي سگهندا.

اسان جو ڪلچر عورتن کي اڳ ۾ ئي پنهنجن ڪاوڙ ۽ غم کي اندروني ڪرڻ سيکاريندو آهي: ڏٺو وڃي ، پر نه ٻڌو. سرحدي حد تائين عورتون - جيڪي حيرت ۽ جرئت محسوس ڪنديون آهن - مڪمل طور تي مخالف آهن ته اسان کي ڪيئن سيکاريو ويو آهي ته عورتون هئڻ گهرجي.

عورت وانگر حد بندي هجڻ جو مطلب آهي ذهني صحت اسٽگما ۽ جنسيت جي وچ ۾ مسلسل جهيڙي ۾ گرفتار ٿيڻ.

آئون احتياط سان فيصلو ڪندو هئس ته مون پنهنجي تشخيص سان ڪنهن سان شيئر ڪئي. پر ھاڻي ، مان پنھنجي سچائي ۾ ناانصافي سان رھندو آھيان.

اسان جو معاشرو بي پي ڊي سان عورتن لاءِ دائمي ۽ خرافات اسان جي برداشت ڪرڻ لاءِ اسان جي صليب نه آهي.

ڪلي روڊريگزيو ڪيرو هڪ ڪيوبين آمريڪن ليکڪ آهي ، ذهني صحت جو وڪيل ، ۽ سالٽ Lakeن City شهر ، يوٽه ۾ بنياد تي بنيادي بنياد رکندڙ ڪارڪن. هوءَ عورتن تي جنسي ۽ گهريلو تشدد ، جنسي ڪارڪنن جي حقن ، معذوري جي انصاف ، ۽ ان ۾ شامل نسوانيت کي ختم ڪرڻ جي لاءِ ٻاهريون ترجمان آهي. هن جي لکڻين جي اضافي ۾ ، قلي سالڊ Lakeن City شهر ۾ هڪ جنسي ڪم جي سرگرم برادري The Magdalene Collective قائم ڪيو. توهان ان کي انسٽاگرام يا ان جي ويب سائيٽ تي ڏسي سگهو ٿا.