ڇا توهان کي درد جي رليف لاء هيمپ ڪريم جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي؟

مواد

• mpنگ جو درد رليف ڪريم Isا آھي؟
• ڪيئن سي بي ڊي ۽ ڀنگ درد جي رليف ۾ مدد ڪري سگھن ٿا
• درد جي رليف لاءِ هيمپ ڪريم بابت ڇا سائنس چوي ٿي
• تنھنڪري ، توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي mpنگ ڪريم درد جي راحت لاءِ؟
• ڪيئن Findولجي س Goodي mpنگ جي درد واري رليف ڪريم
• لاءِ جائزو

امڪان آھن جيڪڏھن توھان ھن ويب سائيٽ تي آھيو ۽ ھيءَ ڪهاڻي پڙھي رھيا آھيو توھان وٽ ھن وقت ھڪڙو دردناڪ عضلات آھي يا ست توھان جي جسم تي. توهان شايد واقف هوندا فوم رولنگ، گرم ڪمپريسس، يا ايستائين برف جي حمام جي طور تي عضلات جي درد کي گهٽائڻ لاء، پر درد جي رليف لاء هيمپ ڪريم بابت ڇا؟

اهي بنيادي عطر، ڪريم، ۽ لوشن سي بي ڊي سان ڀريل آهن، يا ڪيننابيڊيول، ڀنگ جي ٻوٽي ۾ مليل هڪ مرڪب. ureاهيندڙن جي دعويٰ آهي ته اها مدد ڪري سگھي ٿي گھٽ ڪرڻ ۾ شديد درد ۽ عضلات جي تڪليف کي. اڻ سريل لاءِ rateيهر ورجائڻ لاءِ: CBD سا sameيو ناهي THC جي ڪري CBو ته CBD وٽ ڪو به نفسياتي اثر ناهي - اڪا اهو توهان کي بلند نه ڪندو.

سائنس ڏيکاريو آھي ته nنگ ھڪڙو مؤثر درد گھٽائيندڙ آھي ، مضبوط ڪيو ويو ھڪڙي وڏي نئين رپورٽ ۾ نيشنل اڪيڊميز آف سائنسز ، انجنيئرنگ ۽ دوائن جي طرفان. پر اتي ھڪڙو وڏو فرق آھي canنگ کائڻ يا ان جي انفرادي ڪيميائي oالھين کي زباني طور تي ۽ ان کي جذب ڪرڻ سان بنيادي طور تي توھان جي جلد ذريعي.

دلچسپي پيدا ڪئي؟ و Learnيڪ سکو heنگ ڪريم لاءِ درد جي راحت ۽ ان جي س varني مختلف قسمن جي.

mpنگ جو درد رليف ڪريم Isا آھي؟

درد جي راحت لاءِ mpنگ ڪريم عام طور تي madeاهيا و highن ٿا اعليٰ معيار جي abنگن جي گلن کي ڪنهن قسم جي تيل- ناريل يا زيتون ۾ عام طور تي-جيڪي فعال مرڪب ڪsن ٿا ، يا ته CBD ، THC ، يا bothئي انحصار ڪن ٿا heنگ جي قسم تي. (ھتي آھي ھدايت THC ، CBD ، nنگ ۽ mpنگ جي وچ ۾ فرق.) ھي تيل وري ملايو ويندو آھي otherين علاج واري جڙي ،وٽين وانگر ، جيئن آرنيڪا يا ليمون گراس ضروري تيل ، جيڪي سوچيندا آھن ته درد کي به گھٽ ڪندا.

جيڪڏهن توهان اجزاء جي فهرست پڙهي سگهو ٿا، اڪثر ڪري جار ۾ هر شيء سڌو ڌرتي ماء کان آهي. جيستائين حقيقت ۾ اهو معاملو آهي ڀنگ جي ڪريم سان جيڪو توهان جي نظر آهي، فارمولا انتهائي محفوظ آهي، ڪيميائي طور تي، گريگوري گرڊمن، پي ايڇ ڊي، نيوروفيزيولوجسٽ چوي ٿو، جيڪو سينٽ پيٽرسبرگ، FL ۾ Eckerd ڪاليج ۾ cannabinoid حياتيات ۽ فارماسولوجي تي تحقيق ڪري ٿو. ۽ جڏھن کان painنگ جي درد کان نجات لاءِ ڪريم topاھيا ويا آھن بنيادي (چمڙي جي مٿئين پرت ۾ جذب ​​ٿيڻ وارا) ۽ نه ٽرانسڊرمل (جيڪو چمڙي مان ۽ توھان جي رت جي وهڪري ۾ ويندو) اتي و gettingي و ofڻ جو ڪو به خطرو ناھي. (PS هتي ڪيئن ماريجوانا ايٿليڪ ڪارڪردگي کي متاثر ڪري ٿو.)

”جڏھن اھو اچي ٿو nنگ تي topل عضوو عضلات جي تڪليف يا painين درد جي راحت لاءِ ، اتي بلڪل ڪو سبب ناھي ته ڪوشش ڪرڻ وڏي dealالھ و آھي ،“ ھو چوي ٿو.

تنهن ڪري ڀنگ لوشن محفوظ ٿي سگهي ٿو، پر هڪ مسئلو آهي: اتي عملي طور تي ڪو به سائنسي ڊيٽا نه آهي انهي خيال کي هٿي ڏيڻ لاءِ ته هڪ CBD-infused topical درد رليف ڪريم ٻين مٿين دردن جي رليفرز کان وڌيڪ اثرائتو آهي، جهڙوڪ ٽائيگر بالم، بين گي، يا برفاني گرم. . مشيل سيڪسٽن، سين ڊياگو ۾ قائم نيچروپيٿڪ ڊاڪٽر ۽ سينٽر فار دي اسٽڊي آف ڪنابيس اينڊ سوشل پاليسي جي ميڊيڪل ريسرچ ڊائريڪٽر جو چوڻ آهي ته هن جا مريض ڀنگ جي ڪريم ۽ مرهم ۾ وڏي دلچسپي رکن ٿا، ۽ انهن مان لڳ ڀڳ 40 سيڪڙو حقيقت ۾ آهن. هڪ ڪوشش ڪئي. بھرحال ، ھي ماڻھو ھاڻي ھن جي آفيس ۾ آھن becauseو ته موضوعن انھن لاءِ ڪم نه ڪيو. ”هڪ طبي پيشه ور جي حيثيت سان ، منهنجي راءِ آهي ته دعوائن جي پٺڀرائي ڪرڻ جا ٿورا ثبوت آهن - اهو سڀ ڪجهه هاڻي لاءِ مارڪيٽنگ آهي ،“ هوءَ چوي ٿي.

ڪيئن سي بي ڊي ۽ ڀنگ درد جي رليف ۾ مدد ڪري سگھن ٿا

اتي ھڪڙو دليل آھي theاھيو و simpleي سادي حقيقت لاءِ ته سائنس ا caughtا تائين caughtنگين جي رجحان (۽ قانونن) کي نه پڪڙي آھي. (ھتي آھي تحقيق CBا چوندي آھي CBD ۽ nنگين جي امڪاني فائدن بابت ا farا تائين.) ۽ بيشڪ تحقيق ڪندڙ آھن سي بي ڊي ڪريم جي افاديت کي جانچڻ درد جي راحت لاءِ جيئن اسان الھايون ٿا.

نظرياتي منطق اھو آھي ته ڪجھ مختلف طريقا آھن CBD درد کي ضابطي ۾ آڻڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو - توھان جي قدرتي endocannabinoids کي و ،ائڻ سان ، توھان جي سوزش واري رد عمل کي گھٽ ڪرڻ ، ۽ پنھنجن درد جي ريسپيٽرن کي غير حساس ڪرڻ جي ڪري (جيتوڻيڪ ا stillا تائين واضح ناھي ته اھو بي standsل آھي جڏھن ظاھر طور زباني طور تي جذب ڪيو ويندو).

اچو ته سادو شروع ڪريون: Endocannabinoids توهان جي جسم ۾ قدرتي سگنل آهن جيڪي بک، درد، موڊ ۽ ياداشت کي ڳولڻ ۽ منظم ڪرڻ سان هوميوسٽاسس کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. (اھي دراصل توھان جي ورزش کان پوءِ جي ورزش جو حصو آھن.) CBD مدد ڪري ٿو توھان جي قدرتي سطح کي درد کان آرام ڏيندڙ endocannabinoids کي ميٽابولزم کي روڪي ڪري جيئن اھي توھان جي جسم جي چو movingاري گھمي رھيا آھن.

reliefيو طريقو درد جي رليف جو مرڪز مرڪز جي چو aroundاري ان نقصان جي جيڪو توهان ڪريو ٿا جڏهن توهان ڪم ڪريو ٿا. جڏھن توھان ٽريننگ کي طاقت ڏيو ٿا ، توھان musclesاھيو ٿا مائڪرو آنسو توھان جي عضلات ۾ ، اھو ئي سبب آھي جو توھان شفا محسوس ڪندا آھيو جيئن توھان شفا ڏيو ٿا. هڪ دفعو توهان جي مدافعتي سيلز کي نقصان جي نشاندهي ڪن ٿا، اهي ٽائيس جي مرمت ڪرڻ لاء سوزش واري ثالث جاري ڪن ٿا. CBD، جيتوڻيڪ ڪجھ پروين ڀڄڻ واري سگنلن جي ڇڏڻ کي محدود ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي، ان سان گڏ مڪمل طور تي شفا کي ختم ڪرڻ کان سواء درد سان مدد ڪندي، Gerdeman بيان ڪري ٿو. (لاڳاپيل: ڇا ڪم ڪري رهيو آهي جڏهن توهان زخم آهيو خراب خيال؟)

آخرڪار ، توھان وٽ آھن ريسپٽرز TrpV1 نالي جيڪي توھان جي جسم جي حرارت کي detectولھي ۽ منظم ڪن ٿا. جڏھن چالو ڪيو و theyي ، اھي گرمي وجھي ،ڏيندا آھن ، توھان جي درد جي ريسپيٽرن کي آرام ڏيندا آھن. ھن چينل کي استعمال ڪندي ، CBD painاھي ٿو اھي درد ريڪٽرز کي وقتي طور تي ھائپر ايڪٽو ، ڪري ٿو انھن کي گرم ٿيڻ ، انھن کي بي حس ڪرڻ ۽ انھن درد کي محسوس ڪندڙ اعصاب جي پ downاڙي کي گھٽ ڪرڻ.

درد جي رليف لاءِ هيمپ ڪريم بابت ڇا سائنس چوي ٿي

حياتيات جو سبق هڪ طرف ، هي س yet ا yetا تائين ثابت ٿيا آهن انسانن تي سائنسي ا studiesياس ۾.

۾ هڪ مطالعي جو تجزيو جرنل آف درد ريسرچ تصديق ڪري ٿو ته ڪن ڪيننابينوڊ ٽاپيڪلز جو بنيادي استعمال جانورن ۾ درد گھٽائي سگھي ٿو سوزش يا نيوروپٿڪ درد سان. ۽ سائنس مليو آهي بنيادي ڪريم THC ۽ CBD سان مدد ڪري درد کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪن حالتن لاءِ ملٽيپل اسڪليروسيز وانگر. پر دائمي درد جي وڏي اڪثريت لاءِ - ۽ گهڻو ڪري سخت درد جهڙوڪ پوسٽ ورزش وانگر - سائنسي جوري اڃا تائين 100 سيڪڙو ٻاهر آهي. "درد جي رليف لاء سي بي ڊي جي حمايت ۾ ٿورڙي ڊيٽا آهي، پر جانور کان انسان ڏانهن وڃڻ هڪ وڏو ٽپ آهي،" Sexton چوي ٿو.

”درد ۽ سختي جيڪا ورزش کان پوءِ اچي ٿي يا وreيڪ محنت ڪرڻ سان يقيني طور تي ان ۾ هڪ سوزش وارو جزو آهي ، تنهنڪري اهو سوچڻ مناسب آهي ته CBD يا canيا ڪيننابينوڊس جا فائدا هوندا ، پر اسان وٽ ا researchا تائين ان جي حمايت لاءِ ڪا تحقيق ناهي ،“ گريڊمن شامل ڪيو.

otherيو مسئلو؟ بنيادي mpنگ جي درد کان بچاءَ واريون شيون ۽ nنگ جي ڪريم جسم جي 1 سينٽي ميٽر جي اندر جسماني ساختن جو علاج ڪندي - ۽ اهو عضلات جتي توهان جو اصل درد واقع آهي اهو ان کان به و beيڪ گندو ٿيندو ، وضاحت ڪندو ريڪارڊو ڪولبرگ ، ايم ڊي ، اينڊريوس اسپورٽس ميڊيسن ۽ آرٿوپيڊڪ جو هڪ طبيب. برمنگھم ۾ سينٽر، AL. (س goodي خبر: جڏھن کان ان کي دل سان جذب ڪرڻ جي ضرورت ناھي ، CBD ۽ nنگ ڪري سگھن ٿا حيرت انگيز شيون جيئن چمڙي جي سن ingredientال جو جزو.)

چربی وارو ٽشو ر canو ايترو تيل رکي سگھي ٿو ، تنهن ڪري ، نظرياتي طور تي ، جيڪڏهن توهان ڪافي مقدار ۾ استعمال ڪندا آهيو nنگ جي ڪريم توهان جي چمڙي تي ، اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي ڪنletي جي عضلات ۾ ر leakو پکيڙ کان ،اهر ، Sexton شامل ڪري ٿو. پر ھن کي ڏيکارڻ لاءِ ڪو ا studyياس ڪونھي ، ۽ ان جو مطلب آھي توھان و goingي رھيا آھيو تمام گھڻي سامان تي.

اهو سڀني CBD ۽ ڀنگ جي شين سان گڏ هڪ بنيادي مسئلو پيش ڪري ٿو: هتي ڪوبه ضابطو ناهي ته هر ڪريم ۾ ڪيترو فعال CBD يا THC آهي يا رليف ڏسڻ لاءِ ڪيترو مرڪب جي ضرورت آهي. پڙهو: ”جيڪڏهن توهان وٽ ٽي شيون آهن جيڪي چون ٿيون ته 1 سيڪڙو CBD ناريل جي تيل ۾ usedريل آهي ، هڪ وڏو ٿي سگهي ٿو ۽ twoيا craئي خراب ٿي سگهن ٿا - اها حقيقت آهي canنگ جي دوا جي حقيقت ،“ گريڊمن چوي ٿو. (ڏسو: ڪيئن خريد ڪجي محفوظ ۽ اثرائتو CBD پراڊڪٽس)

تنھنڪري ، توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي mpنگ ڪريم درد جي راحت لاءِ؟

اڃا تائين، ڀنگ جي ڪريم اڃا تائين توهان جي شديد درد يا عضلات جي درد کي گهٽائي سگهي ٿي. اھو انھيءَ ڪري آھي جو تمام گھڻو ھي mpنگ جو درد گھٽائيندڙ ڪريم ھاڻي مارڪيٽ تي آھن otherيا سائنسي طور تي ثابت ٿيل تجزياتي مرڪب ، جھڙوڪ مينٿول ، ڪپور ، ۽ ڪيپسيڪين جيڪي foundين ۾ مليا آھن ، غير CBD بنيادي درد گھٽائيندڙ. ”ڪو به ڪريم جيڪو گرم ڪرڻ يا ٿingو ڪرڻ جي حواس سان اعصاب کي درد کان خالي ڪري ٿو انهن کي مٿي جي محرکات سان پريشان ڪري ،“ ڊاڪٽر ڪولبرگ وضاحت ڪري ٿو. و Plusيڪ توهان اڪثر ايريا مساج ڪندا آهيو جيئن توهان لا applyو ڪندا آهيو ، جيڪو گردش کي بهتر بنائي ٿو ۽ عضلات جي اسپاس کي گھٽ ڪري ٿو ، هن و addsيڪ شامل ڪيو. (حاصل ڪريو bothنهي جھانن جي بھترين ڪوشش CBD مساج ذريعي.)

پوء ڇا توهان کي CBD جي ضرورت آهي؟ هتي جا سڀئي ماهر متفق آهن ته جيستائين وڌيڪ پير صاحب جي نظرثاني ٿيل تحقيق نه آهي، سڀني دعوائن کي مارڪيٽنگ هائپ جي طور تي ڏسڻ گهرجي ۽ ثبوت جي بنياد تي نه. (يا ، اهي واقعا ٿي سگهن ٿا. پڙهو happenedا ٿيو جڏهن هڪ عورت ڪوشش ڪئي CBD پريشاني لاءِ.)

پر اتي ھڪڙو دليل آھي ر madeو forاھڻ لاءِ مڃڻ CBD و addsائي ٿو اھو خاص شيءِ. ”سائنسي ادب جو چوڻ آهي ته اتي 33 سيڪڙو امڪان آهي ته پليسبو اثر ماڻهن جي مدد ڪري ٿو، تنهن ڪري ڪجهه ماڻهن لاءِ، رڳو هڪ ڪريم استعمال ڪرڻ سان جن کي يقين آهي ته ڪجهه راحت فراهم ڪري سگهي ٿي،“ ڊاڪٽر ڪولبرگ وڌيڪ چيو.

ان جو مختصر: سائنس جي تصديق نه ڪئي وئي آهي CBD يا درد جي رليف لاء هيمپ ڪريم انهن مرکبن کان سواء انهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ فائدي وارا هوندا، پر ان کي ڪوشش ڪرڻ ۾ ڪو به خطرو ناهي (توهان جي پئسا ضايع ڪرڻ کان سواء، يقينا) . ۽ جيڪڏھن توھان يقين رکو ٿا CBD- متاثر ٿيل ڪريمن جي طاقت تي ، اھو ٿي سگھي ٿو ڪافي ڪجھ رليف حاصل ڪرڻ لاءِ. (انھن کي آزمائڻ تي غور ڪريو: پراڊڪٽس جيڪي پرسنل ٽرينر استعمال ڪن ٿا عضلات جي تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ)

ڪيئن Findولجي س Goodي mpنگ جي درد واري رليف ڪريم

جيڪڏھن توھان جي رياست bothنھي مرڪب کي قانوني بڻائي ،ڏيو آھي ، ھڪڙي ڪريم forوليو 1: 1 CBD کان THC سان گڏ ۽ anotherيو ڪيننابينوڊ BCP (beta-caryophyllene) جيڪڏھن ممڪن ھجي ، جن manufacturersاھيندڙن بھتر نتيجا ڏ seenا ھجن ، Gerdeman مشورو ڏئي ٿو. ڪوشش ڪريو Apothecanna's Extra Strength Relieving Creme ($20; apothecanna.com) يا Whoopi & Maya's Medical Cannabis Rub (ها، اها Whoopi Goldberg جي لائن آهي)، جيڪا خاص طور تي حيض جي دردن ۽ دردن لاءِ ٺهيل هئي (whoopiandmaya.com).

جيڪڏھن توھان نٿا رھيو ھڪڙي قانوني حالت ۾ ، توھان عام طور تي ا stillا تائين حاصل ڪري سگھوٿا CBD ڪريم. جيئن ته اتي ڪو ضابطو يا معياري ٽيسٽ ناهي ، توهان جي بهترين شرط آهي findولڻ لاءِ قابل اعتماد برانڊ جيڪي استعمال ڪن ٿيون ڪريم زهر کان پاڪ پر اضافي درد گهٽائيندڙ وانگر مينٿول ، ڪيپسيڪين ، ليمون گراس ، يا ڪپور. ڪوشش ڪريو مريم جي غذائيت جي عضلات فريز ($ 70؛ marysnutritionals.com) يا ايلڪسينول جي سي بي ڊي ریسکيو بام ($ 40؛ elixinol.com).

لاءِ جائزو