اڇو ڪوٽ سنڊروم: اهو ڇا آهي ۽ قابو ڪيئن ڪجي
مواد
اڇو ڪوٽ سنڊروم هڪ قسم جي نفسياتي خرابي آهي جنهن ۾ طبي مشاهدي جي وقت ماڻهو ۾ بلڊ پريشر وڌي ويندو آهي ، پر ٻين ماحول ۾ هن جو دٻاءُ عام هوندو آهي. دٻاء وڌائڻ ۾ اضافي طور ، پريشاني جي حملي سان لاڳاپيل ٻيون علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون ، جھڙوڪ جھٽڪا ، دل جي شرح وڌي ۽ عضلات جو تناؤ ، مثال طور.
هن سنڊروم جي علامات نن childhoodپڻ ۽ بالغن ۾ ٻنهي ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿا ۽ علاج جو مقصد مقصد سان ڪيو ويو آهي ته پريشاني جي علامن کي ڪنٽرول ڪيو وڃي ، ۽ نتيجي طور ، مشوري دوران بلڊ پريشر ۾ وڌي وڃڻ کي روڪيو وڃي.
مکيه علامات ۽ سڃاڻپ جي ڪئين
ڊاڪٽر سان صلاح مشوري جي وقت خاص طور تي وائٽ ڪوٽ سنڊروم خاص طور تي بلڊ پريشر ۾ واڌ جي خاصيت آهي. ان کان علاوه ، ٻيا علامتون مشوري جي وقت تي محسوس ٿي سگهن ٿيون ، جهڙوڪ:
- تماشي ؛
- ٿڌي پسڻ ؛
- وڌندڙ دل جي شرح ؛
- الٽي کائڻ جي خواهش ؛
- گونگي ٽينشن.
اڇو ڪوٽ وارو سنڊروم جي تصديق ڪرڻ لاءِ ، ماڻهوءَ کي صلاح جي دوران بلڊ پريشر 140/90 mmHg کان وڌيڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ، گهٽ ۾ گهٽ ٽي دفعا گهٽ ، پر عام رت جو دٻاءُ جڏهن گهر ۾ ڪيترائي ڀيرا ماپي.
24 ڪلاڪ ايمبيليٽري نگراني ، اي بي پي ايم ، ۽ گهر جي بلڊ پريشر مانيٽرنگ ، يا ايم آر پي اي جي نالي سان knownاتي وڃي ، ڊاڪٽر لاءِ سٺو اوزار ٿي سگهي ٿو اها تصديق ڪرڻ لاءِ ته اسپتال کان علاوه ماحول ۾ اهو دٻاءُ معمولي آهي.
سنڊوم جي ممڪن سببن
اڇو ڪوٽ سنڊروم نن childhoodپڻ ۾ تمام عام آهي ، ان ۾ ٻار ڊاڪٽر وڃڻ نٿو چاهي ، پر اهو بالغن ۾ به ٿي سگهي ٿو. سنڊوميم جا سبب نفسياتي آهن ۽ عام طور تي ڊاڪٽرن جي تصوير جي انجمن سان انجڻ يا اسپتال جي ماحول جي انجمن سان موت ۽ بيمارين سان ، مثال طور. هن طريقي سان ، ماڻهو نه صرف ڊاڪٽر کي ، پر ٻاهرين ڪلينڪ ماحول ڏانهن نفرت پيدا ڪري ٿو.
ان کان علاوه ، سنڊروم کي س lifeي زندگي حاصل ڪري سگهجي ٿي ڇاڪاڻ ته طبي غلطين بابت خبرن جي خبرن جي surgهلجي وڃڻ ، جراحي طريقيڪار دوران جسم تي ڇڏي وڃڻ سان گڏوگڏ ، خيال ۽ بي دوست ماحول ۾ دير ٿيڻ کان علاوه.
قابو ڪئين ڪجي
اڇو ڪوٽ سنڊروم کي سبب جي مطابق قابو ڪري سگهجي ٿو ، اهو عام طور تي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ اثرائتو آهي ، تنهن ڪري توهان ڊاڪٽر جي اعتماد حاصل ڪري وٺو ۽ اهو صلاح ڏيڻ جو وقت ڏا friendlyو دوستي وارو سبب آهي. ان کان علاوه ، ڪجهه ماڻهو هن سنڊروم سان ڪنهن به صحت جي پيشه ورانه کان پري ٿي سگهن ٿا جيڪو سامان استعمال ڪري ٿو ، جهڙوڪ اسٽيٿو اسڪوپ يا ليب ڪوٽ. ان ڪري ڊاڪٽرن ، نرسن ۽ حتيٰ جي نفسيات دانن لاءِ شايد انهن جي سامان جي استعمال کان بچڻ جي ضرورت پيش اچي ، مثال طور.
اهو پڻ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو ، اهو مشورو هڪ ماحول ۾ ڪيو ويندو آهي جيڪو اسپتال يا آفيس سان مشابهت نه هوندو ، جيئن ته صلاح مشوري جي انتظار ۾ اڇو کوٽ سنڊروم جي علامات پيدا ٿي سگهن.
جيڪڏهن علامتون مستقل رهڻ ۽ پيدا ٿيڻ وقت سوچڻ باوجود سوچڻ جي صلاح ڏين ٿيون ته اهو نفسياتي ماهر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ، ته جيئن ڪنهن شخص کي ان سبب جي نشاندهي ڪري سگهجي جيڪو سنڊروم ڏانهن وڃي ٿو ۽ ، اهڙي طرح علامتن کي ختم ڪري ڇڏي ٿو.
اهو ضروري آهي ته انتشار حملن کي اثرائتي قدمن سان قابو ڪيو وڃي ، ٻي صورت ۾ اهو پينڪ سنڊروم ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو ، مثال طور. ان ڪري ، اها صلاح ڏني وئي آهي ته سرگرميون روزانه بنيادن تي اختيار ڪيون پيون وڃن جيڪي توهان کي آرام ۾ مدد ڏين ۽ ائين سفيد ڪوٽا سنڊوم کان بچي سگهن ، جيئن ته باقاعده بنيادن تي جسماني سرگرميون ڪرڻ ۽ متوازن غذا پڻ هوندي. سکو ته پريشاني سان ڪيئن وڙهو.