ڇا سو S پائمون آهن ۽ انهن جو علاج ڪرڻ جو بهترين طريقو (۽ روڪڻ) ڇا آهي؟

مواد

• پسين واري مٺاڻين جو علاج ڪيئن ڪجي
• تماڪ جي pplesڙن کي ڪيئن روڪيو وڃي
• شايد توهان جو پسڻ وارو پريم ڪڻڪ جو ڪينو آهي
• گرمي جي دشمنيءَ جي علامتون وڌل وانگر نظر اچن ٿا
• گرمي جي ڌپ جو علاج ڪيئن ڪجي
• گرمي جي ڌٻڻ کي ڪيئن روڪيو وڃي
• اهي وٺندڙ

جيڪڏهن توهان پاڻ کي خاص طور تي پسینہ واري ورزش کان پوءِ و findائي رهيا آهيو ، يقين رکو ته اهو غير معمولي نه آهي. پسڻ - گرم موسم يا ورزش کان وٺي - خاص قسم جي of breakڙن جي خرابين ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

پسڻ ، گرمائش ۽ جوش جي ميلاپ سبب پورن کي بند ڪرڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو. وڌيڪ ، توهان جي چمڙي تي پسڻ شايد ايڪي جي bacteriaهلائيندڙ بيڪٽيريا کي جڳهه ۾ رکي سگهي.

پس منظر مان لهندڙ ڇرڻ ظاهر ٿيندا آهن جڏهن پسڻ ، ٽوپ ، ڪپڙا يا پٺاڻ جي پٽن تان دٻاءُ يا ٻرڻ سان گڏ ملندا. طبي لحاظ سان ڳالهايو وڃي ٿو ، اهو ايڪي مکينيڪا جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو.

پڙهڻ سکو ته پسڻ واري اندام کي ڪيئن علاج ۽ روڪايو وڃي ، ۽ گرمي جي ڌپ سبب پيدا ٿيندڙ پسين جي منھن ۽ ٽمپن جو فرق ڪيئن ٻڌايو وڃي.

پسين واري مٺاڻين جو علاج ڪيئن ڪجي

مٺاڻ pرڙن کي ڪا بيخرياڻي منوڙي وانگر علاج ڪرڻ گھرجي:

• نرم سان ڌوئڻ (صاف نه ڪريو) علائقي کي ڏينهن ۾ ٻه دفعا.
• غير مزاحيه ، جڙي ٻوٽي وارا ، تيل کان پاڪ شيون استعمال ڪريو.
• ڇڪڻ يا چونڊ ڪرڻ جي مزاحمت ڪريو.
• دانن جي دوا جو استعمال ڪريو.
• ڪپڙا ، چادرون يا تکيا پيس ڌوئجن جيڪي توهان جي وڏن جي کلن کي ڇهن ٿا.

تماڪ جي pplesڙن کي ڪيئن روڪيو وڃي

پسڻ جي ڪري تيز ڌانڌلي کي روڪڻ لاءِ:

• واشنگ ۽ دوائن جي واپرائڻ واري پنهنجي معمول جي علاج جو معمول بڻيو.
• سخت پسڻ جي دورن کان پوء ، اينٽي بیکٽيريل صابن سان شاور ڪرڻ.
• توهان جي ورزش جي لباس باقاعدي سان ڌوئو.
• تنگ فٽ ڪرڻ وارا ڪپڙا ۽ لوازمات کان پاسو ڪريو.
• جڏهن ممڪن ٿي ، نمي واري لڀ سان ٿڌي علائقن جي ڳولا ڪريو ، خاص طور تي ڏينهن جي گرم ترين حصي ۾.
• جيڪڏهن ممڪن هجي ، تنگ لباس يا سامان کان پاسو ڪرڻ جو خاص خيال رکجو جيڪو اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪري سگهي (مثال طور.

شايد توهان جو پسڻ وارو پريم ڪڻڪ جو ڪينو آهي

غور ڪرڻ جي لاءِ هڪ ٻي شيءَ اها آهي ته توهان جي چمڙي تي theڙا heatٽي گرمي جي علامت ٿي سگھن ٿا ، بلڪه هڪ اڪيلي ٽڪر جي.

گرمي پد وڌڻ سبب گهڻو ڪري واپرائڻ سبب ٿيندو آهي ، خاص طور تي گرم ، گهميل موسم ۾. توهان جي چمڙي هيٺ نمي جي ڇڪيون ڇڪڻ واريون ٿنڀن کي ٿينديون آهن ، نتيجو اهو آهي ته گرمي پد.

گرمي جي دشمنيءَ جي علامتون وڌل وانگر نظر اچن ٿا

گرمي ريش جا ٻه عام قسم ، مليريا کرسٽلينا ۽ مليريا روبرا ​​، جھڙا ڏسڻ جهڙا هوندا آهن. حقيقت ۾ ، پٽسبرگ يونيورسٽي جا ماهر گرمي جي ڌپ جي وضاحت ڪري رهيا آهن جيئن ته ”ڳاڙهن ڌڪ جو مجموعو جيڪي جهلڻ وانگر آهن.“

• مليريا ڪرسٽلينا (سوڊامينا) توهان جي چمڙي جي مٿاڇري تي نن whiteا اڇا يا صاف ، مائع ڀريل ٻوٽن وانگر ظاهر ٿي سگهن ٿا.
• مليريا روبرا ​​(دل جي گرمائش) توهان جي چمڙي تي ڳاڙهي bنگ وانگر ٿي سگهي ٿي.

عام طور تي ، مليريا ڪرسٽلينا دردناڪ يا خارش نه هوندي آهي ، جڏهن ته مليريا روبرا ​​دل جي خارش يا خارش جو سبب بڻجندي آهي.

عام طور تي پوئتي ، سينه ۽ ڳچيء تي گرمي جو نشان ظاهر ٿئي ٿو.

گرمي جي ڌپ جو علاج ڪيئن ڪجي

ٿوري گرمي جي خارش جو علاج اهو آهي ته پنهنجو پاڻ کي حد کان وڌيڪ گرمي پد جي خارج ٿيڻ کان پري ڪيو وڃي. توهان جي چمڙي ٿڌي ٿي ويندي آهي.

جيڪڏهن خارش سخت آهي ، توهان جو ڊاڪٽر عام علاج جي سفارش ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ:

• ڪيليمين لوشن
• اين هائڊروس لينولين
• جايون واري اسٽوڊيوز

گرمي جي ڌٻڻ کي ڪيئن روڪيو وڃي

گرمي جي رش کان بچڻ لاءِ پاڻ کي اڳين حالتن کي ظاهر ڪرڻ جي لاءِ قدم کڻي سگهجن ٿا جن جي نتيجي ۾ وڏي پسڻ واري ٿي سگهي ٿي. مثال طور ، ڏينهن جي گرم ترين حصي دوران ٻاهرين ورزش نه ڪريو.

يا ، خاص طور تي گرم ، نمي واري ماحول ۾ ، صبح جي پهرين شيءَ کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ، انهي کان اڳ ته سج کي شين کي گرم ڪرڻ جو موقعو هجي.

اضافي تجويزون شامل آھن

• نرم ۽ لوز وارو هلڪو ، هلڪو وزن وارو ڪپڙو يا نم جي ڪڻڪ جو ڪپڙو پائڻ وقت جڏهن موسم گرم هجي.
• سخت موسم ۾ شيڊ يا ايئر ڪنڊيشن جي طلب ڪريو.
• جڏهن غسل ڪرڻ يا غسل ڪرڻ ، صابن استعمال ڪريو جيڪو توهان جي چمڙي ۽ ٿڌو پاڻي کي خشڪ نٿي ڪري.
• توپ کي استعمال ڪرڻ جي مقابلي ۾ پنهنجي چمڙي کي سڪل هوا ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
• مرہم استعمال ڪرڻ کان بچو جيڪي پاڙن کي روڪي سگھن ٿا ، جهڙوڪ اهي جيڪي معدني تيل يا پيٽروليم تي مشتمل هوندا آهن.
• پڪ ڪريو ته توهان جي سمهڻ جو علائقو سٺي نموني سان ٿڌو ۽ ٿڌو آهي.

اهي وٺندڙ

جيتوڻيڪ وڌيڪ پسڻ ، مٽي جي ڳرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، توهان جي م sweatڻ واري چمڙي جا زخم پڻ گرم ٿيڻ جي علامت هوندا.

توهان شايد ٻنهي حالتن کي ٿڌو ڪندي حل ڪرڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا.

• جڳهن ۽ سرگرمين کان پاسو ڪيو جيڪي پسين وڌڻ
• ڌوئڻ - پر وڌيڪ ڌوئڻ يا ڇڪڻ نه پر - توهان جي چمڙي
• نرم antibacterial صابن ۽ غير مزاحيه شين جو استعمال ڪندي
• توهان جي لباس ، بستر ، ۽ ٻيو مواد صاف ڪرڻ جيڪي توهان جي چمڙي سان رابطي ۾ اچن ٿا
• جڏهن گرم هجي ته لوز موزون ، هلڪو وزن وارا ڪپڙا پائڻ