گهرو ويڙه

گهريلو تشدد تڏهن آهي جڏهن هڪ شخص ساٿي يا گهر جي ٻين ڀاتين کي قابو ڪرڻ لاءِ بدسلوڪي جو طريقو استعمال ڪري ٿو. غلط استعمال جسماني ، جذباتي ، معاشي يا جنسي ٿي سگهي ٿو. اهو ڪنهن به عمر ، جنس ، ثقافت ، يا طبقي جي ماڻهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جڏهن گهريلو تشدد هڪ ٻار لاءِ هجي ، انهي کي ٻارڙن سان زيادتي چيو ويندو آهي. گهريلو تشدد هڪ جرم آهي.

گھريلو تشدد ۾ انهن مان ڪنهن به رويي ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• جسماني بدنامي ، بشمول مارڻ ، ڪٽڻ ، ڪٽڻ ، مارڻ ، ڇڪڻ ، يا هٿيار سان حملو ڪرڻ
• جنسي زيادتي ، ڪنهن کي ڪنهن جي جنسي سرگرمي جي لاءِ مجبور ڪرڻ جنهن تي هو نٿي چاهي يا نه
• جذباتي بدسلوڪي ، بشمول نالي جي سڏ ، ذلت ، سندس يا هن جي گهرڀاتين کي خطرو ، يا ماڻهو کي ڪٽنب يا دوستن کي نه ڏسڻ جي اجازت
• معاشي بدحالي ، جيئن پئسن يا بئنڪ اڪائونٽن تائين رسائي کي ڪنٽرول ڪرڻ

گهڻا ماڻهو ناجائز تعلقات ۾ شروع نه ڪندا آهن. بدعنواني اڪثر سست رفتاري سان شروع ٿيندي آهي ۽ وقت سان خراب ٿيندي ويندي آهي ، جئين تعلق وڌيڪ مضبوط ٿيندو وڃي.

ڪجهه نشانيون جيڪي توهان جو ساٿي بدسلوڪي ڪري سگھن ٿا شامل آهن:

• توهان جو گهڻو وقت چاهي پيو
• توکي برداشت ڪرڻ ۽ چوڻ ته توهان جي غلطي آهي
• جيڪو توهان ڪندي يا جنهن کي تون ڏسي
• ڪٽنب يا دوستن کي ڏسڻ کان پاڻ کي پري رکڻ
• پنهنجي وقت جو گهڻو خرچ ڪرڻ سان حسد ۾ اچڻ
• توھان کي انھن شين تي ڪرڻ لاءِ دٻاءُ وجھو جيڪي توھان نٿا ڪرڻ چاھيو ، جھڙوڪ جنسي ڪرڻ يا دوا ڪرڻ
• توکي ڪم يا اسڪول وڃڻ کان پري رکيو
• توهان کي هيٺ لهي وڃڻ
• توهان کي خوف ڏيارڻ يا پنهنجي ڪٽنب يا پالتو جانورن کي خطرو
• توهان تي الزام هڻندڙ هجڻ جو الزام
• توهان جا مالي قابو ڪري رهيا آهن
• جيڪڏهن توهان ڇڏي ڏيو ته خود يا پاڻ کي زخمي ڪرڻ جي ڌمڪائڻ

هڪ بدسلوڪي رشتو ڇڏڻ آسان ناهي. توهان شايد ڊ afraidي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان ڇڏينداسين ته توهان جو ساٿي توهان کي نقصان پهچائيندو ، يا اهو توهان جي مالي يا جذباتي مدد نه هوندي جنهن جي توهان کي ضرورت آهي.

گهريلو تشدد توهان جي غلطي ناهي. توهان پنهنجي ساٿي جي ناجائزين کي روڪي نٿا سگهو. پر توهان پنهنجي لاءِ مدد حاصل ڪرڻ جا طريقا ڳولي سگهو ٿا.

• ڪنهن کي ٻڌاءِ. ناجائز تعلقات مان نڪرڻ جو پهريون قدم اڪثر ڪنهن ٻئي کي ان بابت ٻڌائڻ هوندو آهي. توهان هڪ دوست ، گهر جي ڀاتي ، پنهنجي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ ، يا هڪ پادري ميمبر سان ڳالهائي سگهو ٿا.
• حفاظت جو منصوبو ٺاهيو. اهو هڪ منصوبو آهي جيڪڏهن توهان فوري طور تي پرتشدد صورتحال ڇڏڻ جي ضرورت آهي. اهو طئي ڪريو ته توهان ڪيڏانهن ويندا ۽ ڪهڙي کڻي ويندا. اهم شيون گڏ ڪريو توهان کي ضرورت هوندي ، ڪريڊٽ ڪارڊ ، نقد ، يا ڪاغذ ، جيڪڏهن توهان کي جلدي ڇڏڻ جي ضرورت آهي. توهان پڻ سوٽ پيڪ پيڪ ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي خاندان جي ميمبر يا دوست سان گڏ رکي سگهو ٿا.
• مدد لاءِ سڏ ڪريو. توھان کي ڪال ڪري سگھوٿا قومي گھريلو تشدد واري ہاٽ لائن 800-799-7233 تي ، 24 ڏينھن ھڪڙي ڏينھن تي. هاٽ لائن تي عملو توهان جي علائقي ۾ گهريلو تشدد جي وسيلا ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، بشمول قانوني مدد.
• طبي خيال وٺو. جيڪڏهن توهان ڏکويل آهيو ، پنهنجي فراهم ڪندڙ کان يا هنگامي ڪمري ۾ طبي خيال حاصل ڪريو.
• پوليس کي فون ڪر. جيڪڏهن توهان خطري ۾ آهيو ته پوليس کي فون ڪرڻ ۾ گهٻرايو. گهريلو تشدد هڪ جرم آهي.

جيڪڏهن هڪ دوست يا گهر جي ميمبر سان بدسلوڪي ڪئي پئي وڃي ، توهان ڪيترائي طريقا آهن توهان جي مدد ڪري سگهو ٿا.

• مدد پيش ڪريو. توهان جي محبوب شايد ڊ scaredي ، اڪيلو ، يا شرم محسوس ڪري سگھن ٿا. کيس ۽ انهي کي خبر ڏيو ته توهان مدد لاءِ موجود آهيو جڏهن توهان ڪري سگهو ٿا.
• جج نه ڪريو. ناجائز تعلقات ڇڏائڻ مشڪل آهي. توهان جو پيارو گانڌي باوجود رشتي ۾ رهندي. يا ، توهان جو محبوب ڪيترن ئي ڀيرا ڇڏي ۽ واپس ٿي سگھي ٿو. انهن چونڊن کي سپورٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان انهن سان متفق نه آهيو.
• حفاظت جي منصوبي سان مدد ڪريو. مشورو ڏيو ته توهان جو پيار فرد خطرن جي صورت ۾ حفاظت جو منصوبو ٺاهيو. جيڪڏهن توهان کي ڇڏڻ جي ضرورت آهي ، يا ٻئي محفوظ هنڌ ڳولڻ ۾ مدد جي لاءِ پنهنجي گهر کي محفوظ علائقو جي طور تي پيش ڪيو.
• مدد ڳوليو. پنھنجي علائقي جي قومي ھاٽ لائن يا گھريلو تشدد واري اداري سان ڳن connectڻ لاءِ پنھنجي پيارن جي مدد ڪريو.

مبينا ساٿي تشدد ؛ زيادتي ؛ بزرگ سان زيادتي ؛ ٻارن سان بدسلوڪي ؛ جنسي ڇڪتاڻ - گهريلو تشدد

وفاق جي ، ميڪيمن ايڇ. مبينا ساٿي تشدد. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان جي سِسلل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 228.

ملن اي وي ايس ، ريگن ايل عورتن جي صحت. ۾: پنڌ اي ، واٽر هائوس ايم ، ايڊ. ڪمار ۽ ڪلارڪ جي ڪلينڪ دوائون. 10 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2021: ڇاپ 39.

نيشنل گهريلو تشدد جي هاٽ لائن ويب سائيٽ. مدد ڪريو دوست يا ڪٽنب جي ميمبر. www.thehotline.org/help/help-for-friends-and-family. 26 آڪٽوبر 2020 تائين رسائي.

نيشنل گهريلو تشدد جي هاٽ لائن ويب سائيٽ. گهريلو تشدد ڇا آهي؟ www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined. 26 آڪٽوبر 2020 تائين رسائي.

• گهرو ويڙه