هي باڊي بلڊر مفلوج هو - تنهنڪري هوء هڪ سپر مقابلي واري پيرا-ايٿليٽ بڻجي وئي
مواد
تنيل بولٽ، 31، جلدي سرفنگ ۽ اسڪائينگ ۾ هڪ پروفيشنل ڪينيڊين ايٿليٽ بڻجي رهيو آهي. هوءَ عالمي گولفنگ مقابلن ۾ شرڪت ڪندي آهي، وزن کڻندي آهي، يوگا مشق ڪندي آهي، ڪيڪاس ڪندي آهي، ۽ هڪ سرڪاري هاءِ فائيو فائونڊيشن جي ايٿليٽ آهي - جڏهن ته T6 vertebrae ۽ هيٺ کان مفلوج هئي.
2014 ۾ هڪ مڪمل ريڙهه جي هڏي جي زخم بولٽ کي feelingڏيو بغير ڪنهن احساس ، احساس ، يا نپل جي قطار جي هي movementان حرڪت ، پر هوءَ جسماني ۽ ذهني حدون جانچڻ جاري رکي ٿي bothئي پيرا ايٿليٽ ۽ هڪ عورت جي جنهن هڪ ڏينهن جي موڪل و toڻ کان انڪار ڪيو. (جيئن هن عورت جو مفلوج ٿيڻ کان پوءِ پروفيشنل ڊانسر بڻجي وئي.)
فٽنيس ماڊل مقصد
بولٽ جو فٽنيس سفر 2013 ۾ شروع ٿيو (ھن جي زخمي ٿيڻ کان 13 مهينا ا when) جڏھن ھن ھڪڙي پرسنل ٽرينر کي رتي ڪيو. ”مان هميشه جم ۾ و likedڻ پسند ڪندو هوس. اها هڪ جاءِ هئي جتي منهنجي پريشاني ختم ٿي وئي ،“ بولٽ ائي ٿو شڪل. "پر منهنجي ٽرينر کان اڳ، مان واقعي ترقي نه ڪري رهيو هوس." گڏجي پنھنجي ٽرينر سان گڏ ، بولٽ فيصلو ڪيو ته ھڪڙو آخري مقصد مقرر ڪيو وي. "مان چاهيان ٿو هڪ باڊي بلڊنگ مقابلي ۾ مقابلو ڪرڻ ۽ فٽنيس ميگزين ۾ ظاهر ٿيڻ."
بولٽ جي اها خواهش پوري ٿي جڏهن هن پنهنجي پهرين مقابلي ۾ حصو ورتو. هن هڪ فوٽو شوٽ شيڊول ڪيو ۽ پاڻ کي مارڪيٽ ڪرڻ لاءِ انسٽاگرام شروع ڪيو. سوشل ميڊيا سائيٽ تي ر 11و 11 پوسٽن کانپوءِ ، ھن جو مقصد بدلجي ويو.
برٽش ڪولمبيا ۾ هڪ گرم آچر جي دوپہر تي، بولٽ ۽ هن جا دوست درياهه ڏانهن ويا هئا ته ترڻ سان ٿڌي. اهي هڪ عام پل جمپنگ جي جڳهه تي ويا، ۽ ٽپو ڏنو- پر ٻئي ڏينهن، بولٽ اسپتال ۾ جاڳيو، مفلوج. هن اثر کان هن جي پٺي کي ڀڃي ڇڏيو هو، ۽ هاڻي هن جي T3 ۽ T9 جي وچ ۾ ٻه 11 انچ جي ڌاتو جي ڇنڊڇاڻ هئي.
هن جي جسم کي بحال ڪرڻ
حادثي کان پوءِ اونداهي ذهني خلا ۾ ٻڏڻ جي بدران، بولٽ عمل ۾ اچي ويو، انهن تصورن کي ورتو جيڪو هن پنهنجي سال جي محنتي فٽنيس ٽريننگ دوران سکيو ۽ انهن کي بحالي تي لاڳو ڪيو. ”ان سال کان ا before ۾ جو مان زخمي ٿي چڪو ھئس ، مون کي خبر ھئي ته منھنجي جسم ۾ ھر شيءِ ٿي رھي آھي ، خاص طور تي مقابلو ڪرڻ لاءِ. بحاليءَ ۾ ، مان تمام واقف ٿي ويس ته س allئي عضلات ڪيئن connectedنيل آھن ۽ مون کي shouldا ڪرڻ گھرجي ۽ nا ڪرڻ گھرجي. محسوس نه ٿيو ، “هوءَ چوي ٿي.
هن کي رڪ هينسن ۾ پڻ حوصلا مليا، مشهور پيراپليجڪ ايٿليٽ ۽ انسان دوست، جيڪو سڄي دنيا ۾ هلائي ٿو، جيڪو اسپتال ۾ اسپينل ڪنڊ ريسرچ ۾ وڏو ڪردار ادا ڪري ٿو جتي بولٽ جو علاج ڪيو پيو وڃي. هو حادثي جي صرف ٽن ڏينهن کانپوءِ هن سان ڳالهائڻ لاءِ هن جي پلنگ تي هو.
اسپتال ۾ ٻن هفتن کان پوءِ، بولٽ کي 12 هفتن لاءِ بحاليءَ جي سهولت ۾ منتقل ڪيو ويو- هڪ اهڙو عمل جنهن جي مقابلي ۾ هوءَ ”هڪ پراڻي لوڪ جي گهر ۾ منتقل ٿيڻ“ سان آهي. بولٽ جو چوڻ آهي ته هن ڪوشش ڪئي جيترو ممڪن ٿي سگهي. ماهرن سفارش ڪئي ته هفتي ۾ هڪ ڏينهن ورزش ڪجي ۽ هوءَ چوندي ، ”مان پنج چاهيان ٿو. سا wentيو ئي ان جي عضلاتي نظام جي نون ڪمن بابت سکڻ لاءِ ويو.
بولٽ چوي ٿو ، ”مان ترڻ چاهيان ٿو ۽ برقي سائيڪل ۾ سوار ٿي پنھنجن پيرن کي حرڪت ۾ آڻيان. ”پر ڊاڪٽر ائين ڪرڻ نٿا چاهين becauseاڪاڻ ته اتي منهنجي پيرن جي ڪم ڪرڻ جي ڪا اميد نه هئي.
هڪ sheيرو هوءَ بحاليءَ کان اهر ٿي وئي ، بولٽ ڪنهن کي به نه tellائڻ ڏيندو ته هوءَ couldا ٿي ڪري ۽ نه ڪري سگهي ٿي پنهنجي جسم سان. هوءَ هڪ وين ورتي ۽ هيٺ ڪيليفورنيا ڏانهن هلي وئي جتي هن پيرا سرفرز جي هڪ گروهه کي قائل ڪيو ته هو هن کي سيکاري ته ڪيئن ريپ ڪجي.
سست ڪرڻ جو فن
بولٽ چوي ٿو ته س the کان وڏي شفٽ مان ھڪڙو جڏھن کان ھن جو حادثو سڪي رھيو آھي سست ٿيڻ. (ھڪڙو سبق جيڪو حقيقت ۾ توھان جي فٽنيس کي بھتر ڪري سگھي ٿو.)
بولٽ چوي ٿو ، ”مان چ fitو fromلو ٿي ويو آهيان مان ڪڏهن به اسپتال جي بستري تي ليٽي پيو آهيان ، وضاحت ۽ مدد جو انتظار ڪري رهيو آهيان. "مان گھڻو ڪري سگھندو ھئس ھر شيءِ پنھنجي طرفان. مان stepsه قدم ا anyoneتي ھئس ھر ڪنھن لاءِ منھنجو دروازو کولڻ. مون کي پرواھ نه ھئي ته ماڻھن جي مدد ڪريان becauseو ته انھن جي مدد تمام سست ھئي. ھاڻي ، مان ماڻھن کي مدد ڪرڻ ڏيان ٿو."
ھاڻي ، ھوءَ پيرا ايٿليٽس ۽ ماھرين جي دنيا ڏانھن ڏسندي آھي ته ان کي جوابدار بڻائين ۽ کيس مهيا ڪن نه ر essentialو ضروري راندين جون صلاحيتون پر مڪمل نئين سطح جي مدد ۽ علاج. ”سفر انسانيت ۾ منهنجو اعتماد بحال ڪيو آهي،“ هوءَ چوي ٿي.
بولٽ و addsيڪ چيو ، ”مان صرف چار سالن جو آھيان انaptي دنيا ۾. مون کي اڪيلو ويھڻ ۽ جدوجھد ڪرڻ جي ضرورت ناھي. ڪو ماڻھو جيڪو پنھنجي اسڪائيءَ مان ڪري پيو آھي ، اھو مون کي سيکاري سگھي ٿو ته ڪيئن رھجي.
Elاھڻ ۾ ھڪڙو اھم ايٿليٽ
بولٽ ڏ tribeو آھي پنھنجي قبيلي کي اشرافيه سطح جي انضمام رانديگرن جي وچ ۾ جيڪي حدون و pushائيندا آھن ۽ ”پاڻ کي پريشان ۽ ٿورو ڊ scaredي ويندا آھن ،“ ھوءَ مسڪراھٽ سان چوي ٿي. "مون کي ايڊينالائن پسند آهي، مون کي محنت پسند آهي، ۽ مون کي ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته راندين ۾ وڏو خال آهي ۽ معذور ماڻهن لاءِ ٻاهرين ريڪ." گهڻو ڪري، معذور ماڻهن کي سياح ٿيڻ تي مجبور ڪيو ويندو آهي، هڪ سياح جي بدران. (لا :اپيل: و Legائڻ هڪ ٽنگ و Sائڻ سنوبورڊر برينا هيڪبي ان جي جسم جي ساراهه ڪرڻ لاءِ ته اهو Canا ڪري سگهي ٿو)
بولٽ کي ڪو مسئلو ڪونھي ا adتي و adائڻ ۾ شامل ٿيندڙ رانديگرن جي روزمره جي راندين ۽ فعال طرز زندگيءَ ۾. هن اڪيلي هٿ سان هڪ مقامي يوگا اسٽوڊيو کي وئي paraڏيو ته جيئن پيرا ايٿليٽس کي ڪلاسن ۾ شامل ٿيڻ جي اجازت ڏني و anي ۽ هڪ (غير اسپانسر ٿيل) انضمام سرف ٽرپ جي اواڻي ڪئي. هاءِ فائيوس فائونڊيشن ، هڪ غير منافع بخش ادارو جيڪو رانديگرن کي مدد ۽ معائنو فراهم ڪري ٿو جيڪي زندگي بدلائيندڙ زخم برداشت ڪن ٿا ، بولٽ جي جذبي ۽ حوصلي جي هوا کي پڪڙيو ۽ هن کي انهن مان هڪ رانديگر بڻائي ڏيو.
اڄ، بولٽ طاقت، مزاح، ۽ شفقت جو ستون آھي. هوءَ lyارن جي سيڪشن مان ڪمو ۽ قوس قزح لنگوٽ پائڻ بابت مذاق ڪري رهي آهي becauseو ته اهي انحصار کان وlerيڪ ٿlerا آهن ، دماغي طوفان هن جي خيرات ، آر اي ڊي سوسائٽي لاءِ ايپيک انپيٽنگ ايونٽس ، ۽ اسپين ۾ ايندڙ گولف مقابلي جي تياري ڪري رهي آهي. توهان اعليٰ فٽنيس مقصدن کي چيڀاٽي سگهو ٿا، توهان جي قابليت کان سواءِ.
لاءِ جائزو
اشتھارونڊا شيئر
ڪولونو اسڪوپي جي تياري: توهان کي اڳ ۾ ڇا ڪرڻ گهرجي؟
