ليکڪ: Ellen Moore
تخليق جي تاريخ: 13 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 19 مئي 2025
Anonim
ھي سائيڪلنگ جوتن جي خاصيت آھي ھڪڙي منفرد ڊزائين جيڪا Wayاھي ٿي گھمڻ گھمڻ آسان - طرز زندگي
ھي سائيڪلنگ جوتن جي خاصيت آھي ھڪڙي منفرد ڊزائين جيڪا Wayاھي ٿي گھمڻ گھمڻ آسان - طرز زندگي

مواد

مان ھاڻي و thisي رھيو آھيان پنھنجي سينه تان ھاڻي - مون کي پسند ناهي اسپين ڪلاس. اھو ٿي سگھي ٿو ڪنھن بحث جو نقطو ڪنھن اندروني سائيڪل هلائيندڙن لاءِ ، پر مان گھڻو پسند ڪندس ھفتي جي ڪنھن ڏينھن بيري يا طاقت جو ڪلاس وڻ.

اتي ڪيتريون ئي شيون آھن جيڪي مون کي اسپن بابت پسند ناھن ، پر اھو گھڻو ڪري حقيقت آھي ته مون کي پنھنجا وار بعد ۾ washوئڻ گھرجن. انھيءَ کان علاوه (اھم) عنصر ، مون کي نفرت آھي ته جنھن منٽ توھان ضروري ڪلپ ان بوٽن تي ل putايو ، توھان کي اسٽوڊيو جي چو hاري گھمڻو آھي ڪنھن ماڻھوءَ جي انداز ۾ جيڪو ر justو ھڪڙو گلابي پير ٽوڙي چڪو آھي. اسان اڳي ئي اسٽوڊيو مان ٻاهر نڪرندا آهيون پگهر ۾ ٽُٽي پيا، پوءِ ڇو اسان کي بي عزتي سان لڄي ٿيڻ جي ڪري زخمن ۾ بي عزتي شامل ڪرڻ گهرجي؟ (لا :اپيل: 30 منٽ اسپننگ ورزش جيڪا توھان ڪري سگھوٿا پنھنجي طرفان)


آواز نه ڏيڻ * ڏاو dra* ڊرامائي ، پر جڏھن مون کي ھڪڙو جوڙو مليو TIEM Slipstream انڊور سائيڪلنگ اسپن جوتا (خريد ڪريو، $130، amazon.com)، هر شيء تبديل ٿي وئي. سليپ اسٽريم هڪ سائيڪلنگ جوتا آهي جيڪو ڏسڻ ۽ محسوس ڪري ٿو توهان جي پسنديده جوتن جي بوٽن وانگر، سانس لائق ميش ٽو باڪس جي مهرباني، جيڪو عام سائيڪلنگ جوتن جي سخت، لچڪدار ساخت جي برعڪس آهي. س shو جوتا آرام لاءِ designedاھيو ويو آھي ، تمام آسانيءَ سان پھچي و offي ۽ بند ٿي و andي ھڪڙي اسٽراپ سان ، ويڪرو بند ڪرڻ وارو نظام — جيڪو ڪم اچي ٿو جڏھن مان ڪلاس ۾ داخل ٿي رھيو آھيان جيئن شروع ٿئي ٿو ، ڪوشش ڪري پنھنجي جوتن کي ايڊجسٽ ڪرڻ دوران. منهنجي سائيڪل.

TIEM Slipstream Indoor Cycling Spin Shoes (اھو خريد ڪريو ، $ 130 ، amazon.com)

خاصيت جيڪا cyاھي ٿي ھن سائيڪلنگ جوتن کي ڪل گيم چينجر ، جيتوڻيڪ ، ريس ٿيل ايس پي ڊي ڪليٽ اسيمبلي آھي. ان جو مطلب آھي اھو حصو جتي توھان ڪلپ ڪريو ٿا پنھنجي سائيڪل جي پيڊلز ۾ جوتا کان icاھر نه رھيو آھي ، توھان کي گھمڻ allowingرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ifڻ ته توھان ڪو sيو سنوڪر پائي رھيا آھيو. جوتن جي پوري ڊيزائن اھڙي آھي جو توھان (يا ڪو يو) ا noticeا تائين نوٽيس نه و itندو ته اھو ھڪڙو اسپن جوتا ھو ، جيستائين اھو liٽي نه ويو.


نه ر thisو اھو جوتا ڪم ڪندڙ آھي ، پر اھو پڻ ٿي سگھي ٿو ھڪڙو بھترين ڏسڻ وارا جم بوٽن مان جيڪو مون ڏو آھي ، سائيڪل هلائيندي يا otherwiseي صورت ۾. اھو اچي ٿو رنگن جي ھڪڙي رينج ۾ ، بشمول ڪارو پوشاڪ ، مرلوٽ ، ۽ کلاسک ڪارو ، ا whiteو ۽ بحري. اهو پڻ ياد رکڻ جي قابل آهي ته توهان سائيڪل تي آرامده فٽ کي يقيني بڻائڻ لاءِ توهان جي باقاعده جوتن جي سائيز کان اڌ سائيز کي گهٽائڻ چاهيندا. ۽ ، جيئن اڪثر اسپن بوٽن سان ، توھان کي خريد ڪرڻ جي ضرورت پوندي SPD ڪليٽس ال. ال. (ملندڙ: 5 غلطيون جيڪي توھان ڪري سگھوٿا اسپن ڪلاس ۾)

ھي اندروني سائيڪل هلائڻ وارا جوتا ضرور توھان جي جم نظر کي بلند ڪندا - ۽ ھاڻي جڏھن مان ان بابت سوچيان ٿو ، مون کي پڪ ناھي ته مون واقعي اسپن ڪلاس پسند ڪرڻ شروع ڪيو آھي يا جيڪڏھن مان و goڻ لاءِ وatedيڪ متحرڪ آھيان ، مھرباني ڪري اسٽائلش TIEM جي. سلپ اسٽريم.

لاءِ جائزو

اشتھار

ونڊا شيئر

وي سبزياتي غذا تي وزن گھٽائڻ جو طريقو

وي سبزياتي غذا تي وزن گھٽائڻ جو طريقو

تازن سالن ۾ سبزي واديت وڌي چڪي آهي.هي غذا دائمي بيمارين جي گهٽ خطري سان ڳن andيل آهي ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ().تنهن هوندي ، توهان کي ڀا aين واري غذا تي وزن گهٽائڻ ۾ مشڪل ٿي سگھي ٿي - خاص طور ت...
10 مٿين دوستي جون رانديون ۽ سرگرميون

10 مٿين دوستي جون رانديون ۽ سرگرميون

دوستي ، هڪ ڪانٽو استعمال ڪرڻ سکڻ ۽ سکڻ وانگر ، هڪ مهارت آهي جيڪا ٻارن کي سکڻ جي ضرورت آهي.اسڪول ۾ ، اهي دريافت ڪري رهيا آهن ته دوست ڇا آهي. مڊل اسڪول ۾ ، دوستي ٻنهي کي گهوري ۽ وڌيڪ چئلينج ڪن ٿيون. ٻين...