فوبيا جا 7 عام قسم
مواد
خوف هڪ بنيادي جذبو آهي جيڪو ماڻهن ۽ جانورن کي خطرناڪ حالتن کان بچائڻ جي اجازت ڏيندو آهي. تنهن هوندي ، جڏهن خوف حد کان وڌي ويندو آهي ، مسلسل ۽ غير منطقي ، اهو هڪ فوبيا سمجهيو ويندو آهي ، اهو شخص انهي صورتحال کان ڀ toڻ جو سبب بڻيو ، جيڪو ناگوار احساسات جو سبب بڻجيو ، جهڙوڪ پريشاني ، عضلات ۾ تناؤ ، تماشا ، ڀڙڪي ، تڪڙو ، پسڻ ، ٽيڪياڊيا ۽ بي خوف.
فوبيا جا ڪيترائي قسم آهن جن کي منهن ڏئي سگهجي ٿو ۽ علاج ڪري نفسياتي علاج جا سيشن يا مخصوص دوائن جي مدد سان.
1. ٽرفوفوبيا
ٽرپپوفوبيا ، سوراخ جي خوف سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان کي بيچيني ، خارش ، تپش ، ٽنگنگ ۽ جهڪڻ محسوس ٿئي ٿو انهن شين يا تصويرن سان رابطو ۾ جيڪي سوراخ يا فاسد نمونا هوندا آهن ، جهڙوڪ ڌاڳو ، جلد ۾ سوراخ جو ٽڪرو ، ڪاٺ ، پودون يا اسپنج ، مثال طور. وڌيڪ سخت ڪيسن ۾ ، اهو رابطو بيهي ، دل جي شرح ۾ اضافو ، ۽ هڪ خوفناڪ حملي جي ڪري به ٿي سگهي ٿو.
هڪ تازي تحقيق مطابق ، اهو ئي سبب آهي جو ماڻهو ٽائپو فوبيا سان موجود آهن ان نمونن جي وچ ۾ غير شعوري ذهني ساٿي ۽ هڪ ممڪن خطرو صورتحال ۽ خوف پيدا ٿئي ٿو ، اڪثر ڪيسن ۾ ، فطرت طرفان پيدا ٿيل نمونن ۾. repuls محسوس ڪيو ويو آهي ورم سان سوراخ جي ظاهري شڪل جي هڪجهڙائي جو سبب آهي چمڙي ۾ بيماريون ، يا زهريلي جانورن جي چمڙي سان. ڏسو ته ٽائپوٽوفيا جو علاج ڪيئن ٿيندو آهي.
2. اگوروفوبيا
اگورافوبيا کليل يا بند هنڌن تي رهڻ ، پبلڪ ٽرانسپورٽ کي استعمال ڪرڻ ، قطار ۾ بيهڻ يا وڏي تعداد ۾ بيهڻ ، يا گهر کان اڪيلو ڇڏڻ جي خوف کان نمايان آهي. انهن حالتن ۾ ، يا انهن جي باري ۾ سوچيندي ، ماڻهن کي هاگروبوبيا تجربو ، بيچيني ، يا ٻيون غير فعال يا شرمناڪ علامتون محسوس ڪن ٿيون.
اهو شخص جيڪو انهن حالتن کان ڊ isندو آهي ، انهن کان بچي ويندو آهي يا انهن کي ڪيترن ئي خوف ۽ پريشاني سان منهن ڏيندو آهي ، انهن کي بغير خوف جي سهڪار ڪرڻ لاءِ ڪمپني جي موجودگي جي ضرورت هوندي آهي. اهڙين حالتن ۾ ، ماڻهوءَ کي مسلسل ڳڻتي هوندي آهي ته هو خوفزده حملا برداشت ڪري ، عوام ۾ ڪنٽرول وڃائڻ يا انهي کي خطري ۾ وجهڻ لاءِ ڪجهه ٿئي ٿو. ايوراگرافيا بابت وڌيڪ اڻيو.
هن فوبيا کي سماجي فوبيا سان هموار نه ڪيو وڃي ، جنهن ۾ اهو خوف انسان جي ٻين سان رابطو ڪرڻ جي سگهه کان اچي وڃي ٿو.
3. سوشل فوبيا
سماجي فوبيا ، يا سماجي پريشاني جي خرابي ، ٻين ماڻهن سان رابطو ڪرڻ جي حد کان وڌي وڃڻ وارو خوف isاتو وڃي ٿو ، جيڪو سماجي زندگي کي ڪافي حد تائين متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ مايوس ڪندڙ رياستن ڏانهن وڃي ٿو. سماجي فوبيا وارو ماڻهو ، حالتن ۾ ڏا inو پريشاني محسوس ڪندو آهي جهڙوڪ عوامي هنڌن تي کائڻ ، پرڪشش جڳهن تي وڃڻ ، ڪنهن پارٽي ۾ وڃڻ يا نوڪري جي انٽرويو ۾ ، مثال طور.
عام طور تي ، اهي ماڻهو پاڻ کي خوار محسوس ڪن ٿا ، گھٽ خوداعتمادي آهن ، ٻين جي هٿان مارڻ يا شرمسار ٿيڻ کان ڊ areن ٿا ، ۽ شايد ماضي ۾ تجرباتي تجربا جهڙوڪ بدمعاشي ، جارحيت پيدا ڪرڻ ، يا والدين يا استادن کان زبردست دٻاءُ هيٺ هئا.
سماجي فوبيا جي اڪثر علامتون بيچيني ، دل جي شرح وڌي وڃڻ ، سانس وٺڻ ۾ مشڪل ، پسڻ آنا ، ڳاڙهي چهرو ، هٿ ملائڻ ، سڪل منهن ، ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي ، اسٽٽنگ ۽ عدم تحفظ. اضافي طور تي ، فرد پڻ پنهنجي ڪارڪردگي جي باري ۾ تمام گهڻو پريشان آهي يا اهي انهن بابت ڇا سوچين ٿا. جيڪڏهن مناسب طريقي سان علاج ڪيو وڃي ته سوشل فوبيا جو علاج ڪري سگهجي ٿو. وڌيڪ Socialاڻ حاصل ڪريو سماجي پريشاني جي خرابي بابت.
4. ڪلسٽروفوبيا
ڪليازيروفوبيا هڪ قسم جي نفسياتي خلل جو سبب آهي جنهن ۾ ماڻهو بند جڳهن ، جهڙوڪ لفٽ ، تمام ڀريل بسون يا نن roomsا ڪمرا ، مثال طور بند ٿيڻ جي ڪري ڊ isندو آهي.
هن فوبيا جا سبب موروثي ٿي سگهن ٿا يا نن childhoodپڻ ۾ هڪ ڏکوئيندڙ واقعه سان جڙيل هوندا آهن ، جن ۾ ٻار کي ڪمري ۾ يا هڪ لفٽ ۾ بند ڪيو ويو ، مثال طور.
ماڻهو ڪليسفوفيا سان سمجهندا آهن ته اهي جڳهه جتي هو نن gettingا ٿي رهيا آهن ، ان ڪري پريشاني جي نشاندهي ٿي ويندي آهي جيئن گهڻو آ sweرڻ ، خشڪ وهو ۽ دل جي شرح وڌي وڌيڪ اڻ ھن قسم جي فوبيا بابت.
5. آرچنافوبيا
آرچينوفوبيا ، پڻ اسپائڊر جو خوف ، سڀ کان وڌيڪ عام فوبيا ۾ آهي ، ۽ اهو ٿئي ٿو جڏهن ماڻهو کي آرچينائڊز جي ويجهو هجڻ جو هن جو وڌيڪ ويچار ٿيڻ گهرجي ، ان کي ڪنٽرول وڃائڻ جي بهتري اچي ، ۽ شايد انهي کي دل ۾ به اچڻ لڳي ، شرح ، سينه ۾ درد ، سانس جي ٿڪ ، ٿڪ ، گهڻو پسڻ ، موت جو خيال ۽ بيمار محسوس ڪرڻ.
اها پڪ سان knownاڻ نه آهي ته آرڪنوفوبيا جا سبب ڪهڙا آهن ، پر اهو يقين آهي ته اهو هڪ ارتقائي رد عمل ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته سڀ کان وڌيڪ زهريلي مکڙيون انفيڪشن ۽ بيماري جو سبب بڻجن ٿيون. اهڙيءَ طرح ، مکين جو خوف هڪ قسم جي غير مشروط دفاعي نظام ۽ جاندار ، هڪ کيسي نه ڇڏڻ جي ٻرندڙ آهي.
اهڙيءَ ريت آرانچيفوبيا جا سبب موروثي ٿي سگهن ٿا ، يا ان کي ٻٽڻ ۽ مرڻ جي خوف سان ڳن otherڻ ، يا ٻين ماڻهن کي ساڳئي رويي سان ڏسڻ ، يا ماضي ۾ ماضيءَ جي ڏکوئيندڙ تجربن جي ڪري به.
6. ڪولوفوفيا
ڪولروفيا جو ڏيک ڪلون جي غير عقلي خوف سان ڀريل آهي ، جنهن ۾ اهو ماڻهو پنهنجي ڏند کي صدمو رسائيندو آهي ، يا رڳو سندس شڪل ڀوڳي ٿو.
اهو يقين آهي ته مسخرن جو خوف نن childhoodپڻ ۾ شروع ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته ٻار اجنبي ماڻهن سان گهڻو رد عمل ظاهر ڪندا آهن ، يا ڪنهن ناخوشگوار قسط جي ڪري ، جيڪي شايد مسخرن سان وڙهي پون ٿيون. وڌيڪ ، نامعلوم حقيقت جي سادي حقيقت ، نه ofاڻڻ جو نقاب پويان ڪير آهي ، خوف ۽ عدم تحفظ جو سبب بڻجندو آهي. هن فوبيا جو هڪ ٻيو سبب اهو رستو ٿي سگھي ٿو جنهن ۾ خراب مسخرو ٽيليويزن تي يا سينما ۾ ، مثال طور پيش ڪيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ ڪيترائي ڏسندا آهن هڪ نقصانڪار راند جي طور تي ، مسخرا ماڻهو ماڻهن کي ڪولوفوفيا جو سبب محسوس ڪن ٿا ، جيترو گهڻو پسینہ اچڻ ، متلي ، دل جي تيز ڌڙڪڻ ، تيز سانس ، روئڻ ، ڇڪڻ ۽ جلدي وانگر.
7. ايروفروفيا
ايڪروفوبيا ، يا بلندين جو خوف ، بلند هنڌن جي مبالغي ۽ غير عقلي خوف تي مشتمل هوندو آهي ، جيئن ته بلند عمارتن ۾ پل يا بالڪنيون ، مثال طور ، خاص طور تي جڏهن تحفظ نه هجي.
اهو فوبيا ماضي ۾ محسوس ٿيندڙ صدمو کان ، والدين يا دادا کان وڌيڪ ردِعمل سان ڪاوڙجي سگهي ٿو ، جڏهن ته ٻار ڪجهه هنڌن تي ، يا بقا جي پهلوءَ ذريعي.
فوبيا جي ٻين قسمن ۾ عام علامتن جي علاوه ، وڌيڪ پسڻ ، ٿڪڻ ، ٿڪ جي تڪليف ۽ دل جي شرح وڌائڻ ، فوبيا جي هن قسم جو سڀ کان عام توهان جي پنهنجي توازن تي اعتماد ڪرڻ جي ناڪامي آهي ، مسلسل ڪنهن شيءَ تي ڀاڙڻ جي ڪوشش ، روئين ۽ دانهون.
اشاعتون
پروين ٽي 4 (لييوٿيوروڪسين سوڊيم): اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ڪيئن استعمال ڪجي
