هن ٽرينر هڪ عورت کي شرمسار ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي هن جون خدمتون خريد ڪرڻ ۾

مواد

• لاءِ جائزو

وزن گھٽائڻ آخري thingالھ ھئي ڪيسي نوجوان جي دماغ تي جڏھن ان جي نون سالن جي پريم ھن کان پ askedيو ته ان سان شادي ڪري. پر ٿوري دير کان پوءِ پنھنجي مصروفيت جو اعلان ڪندي ، 31 سالن جي ڊجيٽل ڊائريڪٽر دي برٽ شو سان رابطو ڪيو ويو ھڪڙي ٽرينر طرفان Twitter تي ، جنھن پيش ڪيو ھن کي مدد ڏيڻ لاءِ ”شڪل ،اھڻ“ ، پنھنجي وڏي ڏينھن لاءِ.

پهرين ۾ ، ڪيسي شائستگيءَ سان انڪار ڪيو ، پر مڙس مسلسل پنهنجون خدمتون مٿس pushڪائيندو رهيو. اهو آخرڪار هڪ نقطي تي پهتو جتي ڪيسي ذلت محسوس ڪئي ۽ فيصلو ڪيو ته فيس بڪ تي shareالهه shareولهه کي شيئر ڪيو و attentionي ته جيئن بدن کي شرمسار ڪيو وي. (لاڳاپيل: ماڻهو پهريون ڀيرو شيئر ڪرڻ لاءِ ٽوئيٽر ڏانهن وٺي رهيا آهن اهي جسماني شرمناڪ هئا)

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Ftherealcassie%2Fposts%2F1663024650375926&width=500

”مبارڪون هجن توهان جي مصروفيت تي ،“ مڙس لکيو ، جنهن جي س Cاڻپ ڪيسي ذاتي رکڻ جو انتخاب ڪيو. هن جاري رکيو پنهنجي لسٽن جي لسٽ جاري ڪندي ۽ پassڻ ڪيسي کان پ hو ته هن کي ireرتي ڪري ته جيئن هن جو وزن گھٽجي پنهنجي شاديءَ لاءِ.

ان بابت ڪجھ نه سوچيندي ، ڪيسي جواب ڏنو: "مان شڪل ۾ آھيان! جيتوڻيڪ توھان جي آ offer لاءِ تمام گھڻو مھرباني."

اها endالهه هڪ بهترين ج placeهه هوندي ڪچهري کي ختم ڪرڻ لاءِ ، پر اهو مرد herيهر ان تائين پهتو ، هن تي دuringاءُ وو وزن گهٽائڻ لاءِ. (لاڳاپيل: جولين هف کي پنهنجي شادي کان اڳ غذا ۾ دلچسپي نه آهي)

”مان knowاڻان ٿو توھان پنھنجي شاديءَ جي ڏينھن بھترين ڏسڻ چاھيو ٿا ،“ ھن لکيو. "جيڪڏھن توھان مون کي نوڪريءَ تي نٿا ڏيو ، ڪنھن کي ireرتي ڪريو. اھي تصويرون گذريل صدين کان. توھان جي children'sارن جي children'sارن جي childrenارن وٽ ا stillا تائين اھي تصويرون ھونديون."

جواب کان حيران ، ڪيسي فيصلو ڪيو ته پاڻ اٿي بي andو ۽ ماڻھوءَ کي پنھنجي ذاتي جدوجهد بابت imageايو جسم جي تصوير سان ، اميد آھي ته اھو کيس اڪيلو toڏي ڏيندو. ”مون کي خبر آهي ته شايد توهان لاءِ اهو سمجهڻ مشڪل آهي، پر مون کي پنهنجي جسم سان پيار ڪرڻ ۾ گهڻو وقت لڳي ويو آهي،“ هن لکيو. ”مان مسلسل شرمسار آهيان يا ياد ڏياريان ٿو ته مان وزني آهيان ۽ مون کي شرمسار ٿيڻ گهرجي- يا ماڻهو مون لاءِ شرمسار ٿين ٿا- يا سڌو سنئون بدتميز، مون کي ’بدنامي‘ سڏين ٿا. مون ماضي جي س allني شين سان وڙهيو آهي ۽ پنهنجو پاڻ وانگر ۽ مان ڪيئن نظر اچي رهيو آهيان.

https://www.facebook.com/plugins/post.php؟href=https٪3A٪2F٪2Fwww.facebook.com٪2Ftherealcassie٪2Fphotos٪2Fa.379534425391628.98865.129536647058075٪

ان شخص جلدي جواب ڏنو: ”توهان قبول ڪري سگهو ٿا ته توهان ڪيئن ٿا ڏسو، پر توهان پنهنجي نظر سان خوش نه ٿا ٿي سگهو، توهان پنهنجي پاڻ سان ڪوڙ نه ٿا ڳالهائي سگهو ... منهنجي خواهش آهي ته سڄي جسم کي قبول ڪندڙ ماڻهو قبول ڪن. حقيقت اها آهي ته اهي خوش نه آهن انهن جي جسمن سان. (لا :اپيل: هاءِ اسڪول جو پرنسپال پڪڙيو ويو شاگردن کي Theyائيندي ته انهن کي ليجنگ نه پائڻ گهرجي جيستائين اهي سائيز 0 يا 2 نه هجن)

کيسي ڪافي هئي. ”مان توھان لاءِ اداس آھيان ته توھان جي خودي توھان جي ظاھر ۾ لپي وئي آھي ،“ ھن چيو. ”توھان ظاھر ڪيو گھڻو اسٽاڪ ظاھر ۾ پر سمجھڻ ۾ ناڪام ٿيو ته ھر ڪو نٿو چاھي ته انھيءَ عدم تحفظ جي زنجيرن ۾ جڪڙيل رھي.

هن و addedيڪ چيو ته هو ، حقيقت ۾ ، مسئلي جو هڪ حصو هو ۽ هن پنهنجي راند ۾ حصو و playڻ کان انڪار ڪيو. "مان توهان جي سطح تي ڪم ڪرڻ جي تصور کي رد ڪريان ٿو ۽ نظر اچي ٿو، ۽ مان پنهنجي اندروني صحت جي مقصدن کي قبول ڪريان ٿو."

Cassie اميد رکي ٿو ته هن گفتگو کي حصيداري ڪندي هوء ڪنهن جي مدد ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿي جيڪو انهن جي عدم تحفظ جي ڪري شڪار ڪيو ويو آهي. "توهان جي اندروني قدر ۽ خود قدر توهان کان اچي ٿي، نه ته توهان وانگر نظر اچن ٿا،" هن پوسٽ سان گڏ لکيو. ”ڪير ڏئي ٿو f**k جيڪڏهن توهان کي ڪجهه اضافي پائونڊ مليا آهن. يا ڏهه. يا ويهه. ٽيهه. جيڪو به هجي. جيڪڏهن توهان خوش ۽ صحتمند آهيو ته اهو سڀ ڪجهه اهم آهي.

لاءِ جائزو