ليکڪ: Tamara Smith
تخليق جي تاريخ: 22 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 17 مئي 2025
Anonim
ОШИБКИ В САНТЕХНИКЕ! | Как нельзя делать монтаж канализации своими руками
وڊيو: ОШИБКИ В САНТЕХНИКЕ! | Как нельзя делать монтаж канализации своими руками

مواد

جگر جي مسئلن لاءِ بهترين قدرتي علاج آهن جيڪي جڙي ٻوٽين يا خوراڪ کي استعمال ڪن ٿيون جيڪي detoxify ڪري سگهندي ، سوزش گهٽائي سگهندي ۽ جگر جي خلين کي بحال ڪري سگهن ٿيون ، ان کي جگر جي مسئلن جو سبب بڻيل هڪ بهترين آپشن ، مثال طور فربي جگر ، سروسس يا هيپاٽائيٽس.

تنهن هوندي به ، انهن قدرتي دوائن کي استعمال ڪندي ، اهو ڪنهن به علاج جي پيروي جاري رکڻ تمام ضروري آهي جيڪو ڊاڪٽر ڏانهن اشارو ڪيو ويو آهي ، ۽ انهي سان گڏ شراب ، ڪافي ، چاکليٽ يا نرم مشروبات جي استعمال کان به بچڻ. ان کان علاوه ، هڪ متوازن غذا ، ميون ۽ ڀا vegetablesين ۾ مالدار ۽ باقاعده جسماني ورزش برقرار رکڻ گهرجي.

اهي علاج اهي پڻ ڪري سگهن ٿا جيڪي جگر جي حفاظت ڪرڻ چاهين ٿا ، جئين اهي ٽوڪسن کي ختم ڪرڻ ۽ سيلز کي ٻيهر پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ، بيمارين کي روڪڻ جو بهترين طريقو آهي. هن کي ڪرڻ لاءِ ، توهان کي 2 هفتن تائين هڪ detox دور ڪرڻ گهرجي ، سال ۾ 2 دفعا. ٻين detox جون ترڪيبون ڏسو ته توهان انهن مسئلن ۾ شامل ڪري سگهو ٿا.

1. بلبيري چانهه

بلبيري جگر جي صحت لاءِ هڪ تمام اهم ٻوٽو آهي ، جئين اهو پيلي جي صفائي جي ڪم ۾ مدد ڪري ٿي ، وڌيڪ صفائي کي آزاد ڪندي ۽ جگر جي سيلن اندر اضافي ٽاڪسسن کي ختم ڪندي. ان کان علاوه ، هي ٻوٽو هاضمي کي به بهتر بڻائي ٿي ، جيڪا پيٽ جي سطح تي تڪليف گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڏئي ٿي.


اجزاء

  • خشڪ بلبي جا پن 1 چمچ ؛
  • اٻرندڙ پاڻي جو 1 پيالو.

تياري جي موڊ

اٻرندڙ پاڻي ۾ بليٽو شامل ڪريو ۽ پوءِ ان کي 5 کان 10 منٽن لاءِ بيهڻ ڏيو. چانھن جو نشانو بڻائڻ گھرجي ۽ ڏينھن ۾ 2 کان 3 ڀيرا پيئيو وڃي ، ترجيح طور تي کائڻ کان اڳ.

2. ٿڪيل انفيوژن

جگر جي مسئلن لاءِ هڪ ٻيو قدرتي علاج ٿائي جي چانهه پيئڻ آهي ، جيڪا جڙي جي خلاف ٿيندڙ بچاءُ ، اينٽي ڪشميري ، اينٽي آڪسيڊينٽ ۽ ڊروريٽي ايڪشن سان ٿيندي آهي.

اجزاء

  • خشڪ ٿري جي 1 چمچ ؛
  • اٻرندڙ پاڻي جو 1 پيالو.

تياري جي موڊ

ٿائل کي اٻرندڙ پاڻي ۾ شامل ڪريو ۽ پوءِ ان کي 5 منٽن لاءِ بيهڻ ڏيو. چانورن کي ڏينهن ۾ 3 ڀيرا تڪليف ۽ پيئارڻ گهرجي.


هيلٿ فوڊ اسٽورز ۾ پڻ وڪرو ڪندڙ ڪيپسول موجود آهن ، جن جو هڪ چانهه وانگر ساڳيو عمل آهي.

3. آرٽيڪلچ کائو

آرچيچڪ جگر جي مسئلن لاءِ بهترين قدرتي علاج آهي ، ڇاڪاڻ ته هن کاڌي کي پاڪ ڪرڻ ، ضد antiهلائيندڙ ڪارناما آهن ۽ ڪوليسٽرول ۽ بلڊ شوگر کي قابو ۾ رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

هن خوراڪ کي وٺڻ جو بهترين طريقو خوراڪ ۾ شامل ڪرڻ ، هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا ان کي کائڻ آهي. صحت جي دڪانن ۾ توهان جگر کي خراب ڪرڻ ۽ جگر جي حالت کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ هن جا پن پڻ ڳولي سگهو ٿا.

جگر جي مسئلن جا نشان ۽ ڪهڙا کاڌا توهان جي غذا ۾ شامل ڪرڻ پڻ ڏسو.

چيڪ ڪريو اھم علامتن جي ھڪڙي پوري فهرست جيڪا جگر جي مسئلن جو اشارو ڏئي سگھي ٿي.

پڙهندڙن جو انتخاب

Tryptophan-rich وارا کاڌو

Tryptophan-rich وارا کاڌو

مثال طور ، چپن ، گرما ، هڏيون ۽ ايواکوڊ جهڙن ڀاڙن ۾ ڀرپور غذا ، مزاج کي بهتر بنائڻ ۽ فلاح جو احساس مهيا ڪرڻ لاءِ بهترين آهن ڇاڪاڻ ته اهي دماغ ۾ موجود هڪ مادو ، سرونسن جي بناوٽ ۾ مدد ڏين ٿا جيڪي وچ ۾ ر...
پيلوڪ فلور جا مشق حمل ۾: ڪئين ، ڪڏهن ۽ ڪٿي ڪرڻ گهرجن

پيلوڪ فلور جا مشق حمل ۾: ڪئين ، ڪڏهن ۽ ڪٿي ڪرڻ گهرجن

ڪريگل مشقون ، پيلوڪ فلور مشق پڻ سڏجن ٿيون ، مضبوط ڪن عضون کي وڌائن ٿيون جيڪو رحم ۽ مثاني جي مدد ڪن ٿيون ، جيڪو پيشاب تي ضابطو آڻڻ ۽ وقتي رابطي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. حمل دوران اهي مشقون ڪرڻ پڻ ع...