ليکڪ: Morris Wright
تخليق جي تاريخ: 1 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
MARTHA ♥ PANGOL, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP (NOISE WITH BRACELETS), ASMR, مساج
وڊيو: MARTHA ♥ PANGOL, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP (NOISE WITH BRACELETS), ASMR, مساج

مواد

منهن ، گردن ۽ ڳچي تي جھيڙا ختم ڪرڻ لاءِ اينٽي رگين ڪريمز کي استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، ۽ ڪجهه حالتن ۾ ، جمالياتي علاج ، جهڙوڪ ليزر ، شديد پلس لائٽ ۽ ريڊيو فريڪوئنسي ، مثال طور ، جيڪو لازمي طور تي ڪنهن ماهر تربيت يافته ماڻهوءَ سان ٿيڻ گهرجي. جسم جي پيداوار کي وڌائڻ لاءِ جيڪا چمڙي تي سختي ۽ مدد ڪري ٿي.

مخالف جھري جو علاج 25 سالن جي عمر کان ڪريم ۽ روز مره جي سنڀال سان شروع ڪري سگهجي ٿو ، جڏهن ته جمالياتي علاج 30-35 سالن کان شروع ڪري سگهجي ٿو جڏهن اهو ڏٺو وڃي ته چمڙي وڌيڪ چمڪڻ جو آهي. اهو ضروري آهي ته چمڙي جي مضبوطي کي برقرار رکڻ لاءِ سٺين علاج لاءِ ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪئي وڃي ، مڪمل طور تي جھلين ۽ اظهار جي لڪيرن کي ختم ڪري سگهجي.

سٺيون جهريون يا ٺيڪ لڪيرون

اظهار جون لڪيرون ۽ ٺيڪ جھريون ، پر اهو رهيل جڏهن ڪاوڙجي پيو وڃي ، يا ڪاوڙجي پيو هجي ، روزمره جي سنڀال ۽ جمالياتي علاج جي ذريعي علاج ڪري سگهجي ٿو ، جنهن جي نشاندهي ٿي سگهي ٿي:


  • اينٽي کرنل کریم: روزانو ٻه ڀيرا ڏينهن ، صبح ۽ شام استعمال ڪريو. ڪريم کي صحيح مواد هجڻ گهرجن جهڙوڪ پيپيٽائڊس ، ترقي وارو عنصر ، اينٽي آڪسيڊنٽس ، ريٽينول ، ڊي ايم اي اي ۽ سن اسڪرين ۽ ، تنهن ڪري ، اهو ضروري آهي ته ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪئي وڃي ته جيئن تمام موزون ڪريم استعمال ٿي سگهي ۽ نتيجا بهتر ٿي سگھن.
  • هٿرادو علاج جي تراشي: منهن جي عضون کي مضبوط ڪرڻ ، منهن ڏيڻ ۽ منهن جي عضون کي متحرڪ ڪرڻ سان متحرڪ ڪرڻ ؛
  • ريڊيو فريڪوئنسي: اهو هڪ جمالياتي طريقيڪار آهي جنهن ۾ هڪ اوزار استعمال ڪئي ويندي آهي جيڪا نئين ڪوليجن ۽ ايلسٽن سيلز جي پيداوار کي تيز ڪري ٿي ، جيڪي چمڙي کي سهائتا ڪن ٿا ، ۽ اهي سيشن هر مهيني منعقد ٿي سگهن ٿا. سمجھو ته ريڊيو فريڪوئنسي ڪيئن ڪم ڪندو آهي؛
  • مائڪرو ميلنگلينڊ: اهو هڪ ايستاتياتي طريقيڪار آهي ، جنهن ۾ هڪ نن deviceڙي شي کي نن needي سيز سان استعمال ڪرڻ تي مشتمل هوندو آهي ، ڊرمرولر جي نالي سان سڃاتو ويندو آهي ، جيڪو چمڙي ۾ نن holesڙا سوراخ ٺاهيندو آهي ، کاسمیٹکس جي دخول کي وڌائيندو آهي.

microneedling گهر ۾ ڪري سگهجي ٿي ، نن devicesن ڊوائيس سان سوين وڌ ۾ وڌ 0.5 ملي گرام ٿيندي ، هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا هر 15 ڏينهن ۾. microneedling بابت وڌيڪ تفصيل هيٺين وڊيو ۾ ڏسو.


گهڙيون جھڙيون

ڳري ٻرندڙن جو علاج ، جيڪي اهي آهن جيڪي چمڙي کي whenيريندي به نشان لڳن ٿا ، سان ڪري سگهجي ٿو.

  • ٻرڻ سان تيزاب ٿيندو رھيو: استعمال ڪيل تيزاب هر ماڻهو جي ضرورت مطابق چونڊ ڪري سگهجن ٿا ، پر گلائيڪوولڪ يا ريٽوينوڪ ايسڊ ظاهر ڪري سگهجي ٿو ، جيڪو چمڙي جي تہه جي پرديسي خارج ٿيڻ جي ڪري ، هڪ نئون ٽشو ، پرورش ۽ ٻرين کان آزاد ٿي پيدا ڪري ٿو.
  • ليزرايڇ: اهو ليزر کي لاڳو ڪرڻ تي مشتمل آهي ڪيترن ئي شاٽس ۾ ، مٿي چڙهائي نه ، ۽ جيئن ته ڪجهه مصيبت سبب ڪري سگهي ٿو اينسٽسٽ سيشن کان اڳ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
  • ريڊيو فريڪوئنسي ،جيڪو نئين کولنجن ۽ ايلسٽن ڪيڙن کي وڌائي ٿو ، جيڪي چمڙي کي مضبوطي جي لاءِ ضروري آهن.
  • هائٽلونڪ ايسڊ سان ڀرڻ ، هڪ ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ، ڪجهه انجڻ هائليورونڪ ايسڊ جي منهن وانگر هڪ جيل جي صورت ۾ لاڳو ٿي سگهي ٿو ، wrرندڙ ، گوڏن ڀرڻ ۽ منهن جي اظهار واري لائنن کي ڀرڻ جو اشارو ؛
  • پليثليٽ سان ڀريل پلازما ، جتي ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ، پليليٽن جي مالدار پلازما سان انجڻون لاڳو ڪيون پيون وڃن ، جيڪو فيلوبلاسٽس جي فعاليت ذريعي ڪوليجن ۽ اضافي ايراسيللر ميٽرڪس جي ٻين جزن کي متحرڪ ڪري ٿو ، انهي ڪري چمڙي کي جوان ٿيڻ جو سبب بڻجن ٿا.

آخري صورت ۾ ، پلاسٽڪ سرجري جي نشاندهي ٿي سگهي ٿي ، جيئن هڪ فسلفٽ ، ڇاڪاڻ ته جڏهن ماڻهو کي گهڻيون گهڻيون ۽ گهنجاڻيون هونديون آهن ۽ جلدي نتيجو جي ضرورت هوندي آهي. بهرحال ، ڊرماتو فنڪشنل فزيوٿراپي سيشن طريقيڪار کان اڳ ۽ بعد ۾ مفيد آهن ، چهرو هموار ڪري ٿو ۽ آپريشن جي نتيجن کي بهتر بڻائي ٿو.


گهر ۾ جھرين کي ڪيئن گھٽ ڪجي

مٿي بيان ڪيل علاج کان علاوه ، گهر ۾ ترڪيب ڪرڻ لاءِ ، ان کي سموري جسم ، پر خاص طور تي منهن جي سٺي چمڙي جي هائڊريشن برقرار رکڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. ان ڪري اهو ضروري آهي ته هڪ ڏينهن ۾ تقريبا 2 ليٽر پاڻي پيئجي ، مائع صابن استعمال ڪريو ڇو ته اهي چمڙي کي سڪل نٿو ڪري ۽ پڻ:

  • پنهنجو منهن منرل واٽر ، ميڪل پاڻي يا حرارتي پاڻي سان ڌوئي ڏيو ، ڇاڪاڻ ته انهن وٽ ڪلورين ناهي ، چمڙي کي خشڪ ڪرڻ knownاڻايل آهي؛
  • روزانو کوليجن مان مالدار شيون کائين ، جهڙوڪ ڳاڙهي گوشت ، ڪڪڙ واري ٻلي ۽ جليٽن.
  • روزانو هائڊروولائيڊ ڪوليجن جي اضافي وٺو ، جيڪا چمڙي جي مدد برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
  • هميشه سج تي حفاظتي فڪر سان منهن تي هڪ عمر جي خرابي وارو کریم استعمال ڪريو ؛
  • ڇا ضروري مشقون وڌائڻ سان منهن جي جمناسٽڪ ٺاهيو جيڪي جھرين جو مخالف اثر ڪري ٿي ؛
  • جڏهن توهان سج يا روشنيءَ سان متاثر ٿيا آهيو ته هڪ اعليٰ قسم جي ٽوپي ۽ سlassesپيون پائڻ ڏيو ته اکين ۽ پيشاني جي چوڌاري عضون جي تضاد کان بچڻ ، انهن علائقن ۾ جھرين جي ٺهڻ کان پاسو ڪيو وڃي.

چمڙي کي خوبصورت ، سخت ۽ هائڊريٽ رکڻ جو راز پڻ آهي ته صحتمند زندگي گذاري ، سٺي نموني کاڌو ۽ خارش جو هر قسم جي چمڙي لاءِ موزون مصنوعات سان گڏ چمڙي جي ٻاهرين شين جو خيال رکندي ، پر ٻيا عنصر پڻ مدد ڪن ٿا تماڪ نه ڇڪائين ، ڇاڪاڻ ته سگريٽ تماڪ صحت لاءِ نقصانڪار آهي ۽ چمڙي کي پڻ نقصان پهچائيندو آهي ، وات جي مٿئين حصي ۾ جھرينس ٺهڻ کي پسند ڪري ٿو ، جو بارڪو ڪوڊ نالي مشهور آهي.

هيٺيان ويڊيو ڏسڻ سان توهان جي چمڙي کي تندرست رهڻ لاءِ وڌيڪ ڇاپو بابت ڇا سکيو وڃي.

اسان جون تجويزون

10 مضبوط ورزش گانا توهان کي طاقت ڏيڻ لاءِ توهان جي انتهائي تيز پسڻ واري سيشن ذريعي

10 مضبوط ورزش گانا توهان کي طاقت ڏيڻ لاءِ توهان جي انتهائي تيز پسڻ واري سيشن ذريعي

اتي آھن keه چابيون buildingاھڻ لاءِ ھڪڙي وڏي طاقت جي ٽريننگ پلے لسٹ جي: موڙ گھٽائڻ ۽ شدت و turningائڻ. tempo اهم آهي ڇو ته توهان گهٽ ريٽ ڪرڻ وارا آهيو- ۽ سست حرڪت ڪرڻ وارا- ڪارڊيو جي معمول جي ڀيٽ ۾. ش...
8 گھريلو علاج جيڪي توھان جي چمڙي کي بچائيندا ھن سياري ۾

8 گھريلو علاج جيڪي توھان جي چمڙي کي بچائيندا ھن سياري ۾

افسوس آهي سياري جي چمڙي جي سنڀال جو قاعدو جيڪو توهان کان وڌيڪ قيمتي شيون خريد ڪرڻ جو مطالبو ڪري ٿو (جيڪو صرف ڪجهه ڀيرا استعمال ڪيو ويندو، بهرحال). ان کان ا you جو توھان buاھر ڪجو انھن وڏن ھيڪر خوبصورت...