اها اصل ۾ ٽائيپ سي جي شخصيت هجڻ جو مطلب ڇا آهي

مواد

• عام خاصيتون
• پنهنجي قسم جو تعين ڪرڻ
• زور ڏيڻ تي زور
• توهان ٻين سان چ playي طرح ادا ڪريو
• توهان مدد ڪرڻ پسند ڪندا آهيو
• توهان وقف آهيو
• تون هڪ منصوبو ٺاهيندڙ آهين
• توهان حقيقتن جو قدر ڪندا
• ذهن تي رکڻ واري شيون
• پنهنجو پاڻ تي زور ڏيڻ
• جذباتي اظهار
• صحتمند تڪرار
• ڪماليت
• پرامن
• صحت جا ڌيان
• ذهني صحت جو اثر
• هيٺئين لائن

جيڪڏهن توهان پنهنجي شخصيت جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ ۾ مزو وٺو ٿا ، توهان ٿورڙي به اڪيلو نه آهيو.

آن لائن شخصيت کي چيلينج ڪرڻ واري مڪمل حجم (ڪهڙو ”تھرونس جي راند“ ڪردار ڇا توهان آهيو؟ ڪو؟) انهي تي زور ڀريو آهي ته هي مفاد ڪيترو عام آهي.

جڏهن ته شخصيت کي پنهنجي پسنديده افسانوي ڪردار کي ملائڻ ۾ مزو آهي (يقيني طور تي نه نتيجو حاصل ڪرڻ لاءِ واضح جواب چونڊ ڪندي توهان چاهيو ٿا) ، ماهرن شخصيت کي بيان ڪرڻ لاءِ ڪيترن ئي ٻين سائنسي ، تحقيقي مددگار طريقن سان ترقي ڪئي آهي.

ھن ۾ مائرز برگيگ قسم جو اشارو ۽ وڏي پنج شخصيت وارو امتحان شامل آھي.

توهان شايد ٻين گهٽ پيچيده قدمن بابت پڻ ٻڌو آهي - ڪجهه سادو ، اي ، بي ، سي ۽ ڊي وانگر.

جيتوڻيڪ توهان وٽ اي ۽ بي قسم واري شخصيتن سان ڪجهه واقفيت هوندي ، قسم جي شخصيت بابت وڌيڪ تازيون جستجو توهان جي رڊار تي اڃا تائين نه ٿي سگهي آهي.

هتي هڪ ڪارائتو نمونو آهي: اڪثر ماڻهن جي قسم سي شخصن سان لڳي ٿو:

• خاموش
• ڌيان ڏيڻ
• ويڙهاڪ
• سوچ ويچار

اهي شايد جذباتي طور تي کولڻ ۽ ضرورتن جو اظهار ڪرڻ ۾ پريشاني رکن ٿا ، ٻين کي پنهنجو طريقو ترتيب ڏيڻ لاءِ ترجيح ڏيڻ پسند ڪن ٿا.

عام خاصيتون

قسم “ج” سي ۾ برداشت ڪري سگهي ٿو:

• لاڳاپو
• ڪنٽرول
• پرسکون
• تعاون ڪندڙ
• تخليقي
• تڪرار جي مزاحمت

اهي خاصيتون هيٺين خاصيتن ۾ خاص طور تي ڏيکاري سگهن ٿيون.

• ڪماليت جو رجحان
• ناپسنديده تبديلي سان مطابقت پيدا ڪرڻ ۾ مشڪل
• نن detailsي تفصيل ۾ دلچسپي
• ٻين جي ضرورتن بابت حساسيت
• ظاهري قابليت
• بيچيني
• انتهائي جذبات کان انڪار يا پاسو وٺڻ جو رجحان
• لاچار يا نااميدگي جو هڪ اندروني احساس

پنهنجي قسم جو تعين ڪرڻ

شخصيت پيچيده ٿي سگهي ٿي ، تنهنڪري اهو توهان جي منفرد خاصيتن ۽ قابليتن کي هڪ درجي ۾ تعبير ڪرڻ آسان (يا اثرائتو) ناهي.

پر جيڪڏهن مٿين ڪجهه خاصيتن کان وڌيڪ توهان سان گونج ڪن ٿا ، توهان حيران ٿي سگهو ٿا ته اهو ڪيئن طئي ڪجي ته ، اصل ۾ ، هڪ قسم جي C شخصيت جي طرف جھڪي آهي.

وڌيڪ بصيرت حاصل ڪرڻ لاءِ ، پاڻ کان هيٺ ڏنل سوال پڇڻ جي ڪوشش ڪريو.

• ڇا مان ٻين جي مدد ڪرڻ جي پوري ڪوشش ڪريان ٿو ، جيتوڻيڪ اهو منهنجي ڪم ، مزاج ، يا خوشحالي تي ناڪاري اثر وجهندو آهي؟
• ڇا تحقيق ڪرڻ ۽ منهنجي فيصلن تي (۽ ممڪن نتيجو) احتياط سان عمل ڪري رهيو آهيان؟
• ڇا مون مايوس ٿي ويو جڏهن مون کي ٻين ماڻهن سان ڪم ڪرڻو پوندو - ٻئي ڇاڪاڻ ته مان اڪيلائي کي ترجيح ڏيان ٿو ۽ يقين ڏيان ٿو ته آئون اڪيلائي بهتر ڪم ڪري سگهان ٿو؟
• ڇا مون کي پنهنجي پاڻ تي ضابطو رکڻ ۾ مشڪل آهي جڏهن زور ڏنو وڃي؟
• ڇا مان پنهنجي ماحول تي ضابطو آڻڻ جي ضرورت محسوس ڪريان ٿو؟
• ڇا مان گهڻو وقت گذاريندس ان جي پڪ ڪرڻ لاءِ ته منهنجي ڪم ۾ ڪابه نقص ناهي؟
• ڇا آئون اڪثر ماڻهن سان گڏ وڃان ٿو پر پنهنجو وقت اڪيلو گذارڻ کي ترجيح ڏيان ٿو؟
• ڇا مان انهن جي نن annڙن ڪاوڙ ۽ ذاتي طور تي انهن جي باري ۾ چپ ڪرڻ جي باري ۾ چپ رهڻ جو پابند آهيان؟
• ڇا اهو مون لاءِ ضروري آهي ته سڀ گڏيا وڃن؟
• ڇا مون کي ڪيترا وقت گذارڻ چاهيندا آهن نون موضوعن ۽ خيالن جي تحقيق ڪرڻ ۾؟
• ڇا مان پنهنجي مقصدن حاصل ڪرڻ لاءِ محنت ڪندو آهيان؟
• ڇا مون وٽ سخت وقت آهي منهنجي ضرورتن ۽ احساسن جو اظهار؟
• ڇا هي چوڻ ۾ ناڪام آهي ته آئون ڇا چاهيان ٿو مون کي مايوس يا بي وس محسوس ڪيو؟

توهان جا جواب لازمي طور تي توهان جي شخصيت جي انداز جو حتمي ثبوت نه ڏيندا آهن.

اهو چيو ، مٿي ڏنل سڀني سوالن جي ها (يا سڀني) ۾ جواب ڏيڻ توهان کي سي سي شخصيت جي عام طور تي اتفاق ٿيل وضاحت سان چ alignي ريت ترتيب ڏي ٿو.

زور ڏيڻ تي زور

شخصيت لازمي آهي ته توهان ڪير آهيو ، پر شخصيت پاڻ نه سٺو ۽ خراب آهي.

اڪثر ماڻهن وانگر ، توهان شايد ڪجهه اهم طاقت جو نالو ڏئي سگهو ٿا ، يا اهي شيون جيڪي توهان knowاڻن ٿا ته توهان بهتر طور تي ڪم ڪريو ، ۽ ڪجهه علائقا جيڪي توهان ڪم ڪرڻ چاهيندا.

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ قسم جي C شخصيت آهي ، توهان شايد پاڻ ۾ ڪجهه هيٺين مثبت خوبيون محسوس ڪيون آهن.

توهان ٻين سان چ playي طرح ادا ڪريو

ٽائپ سي شخصي جهڙا ماڻهو انهي ۾ ٻين جي ضرورتن ۽ احساسن جي لحاظ کان وڌيڪ حساسيت رکندا آهن.

توهان شايد امن پسند ڪريو ، هر ڪنهن جي معاهدي ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري رهيا آهيو - يا گهٽ ۾ گهٽ سمجهوتو - ڪم ، اسڪول ، يا توهان جي ذاتي لاڳاپن ۾.

دوست ۽ ڀائر شايد اختلاف راءِ تي توهان جي راءِ طلب ڪن ، ۽ توهان ماڻهن کي تعاون ڪرڻ جي خاطري ڪرائي هجي.

جڏهن توهان مايوس يا ناراض ٿي ويندا آهيو ، توهان اهي جذبات ظاهر ڪرڻ کان پاسو ڪندا آهيو.

اهو هميشه انهن احساسن سان نڀائڻ جو اڪثر پئداوار طريقو ناهي ، پر اهو ٻين کي توهان جي سٺين طبيعت ۽ ڪم سان آسان ڏسڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.

توهان مدد ڪرڻ پسند ڪندا آهيو

فراخدلي هڪ اهم قسم آهي C خاصيت. توهان چاهيو ٿا ته شيون سهڻي نموني هلي ، ۽ توهان ماڻهن کي خوش رکڻ چاهيو ٿا ، تنهن ڪري توهان پريشان ٿي سگهو ٿا ته ٻيا ماڻهو ڪيئن محسوس ڪن ۽ ڇا انهن کي گهربل هجي جيڪي انهن کي گهربل هجي.

نتيجي طور ، توهان پهريون ماڻهو ٿي سگهو ٿا هڪ حل پيش ڪرڻ وقت جڏهن ڪو ماڻهو ٿڪجي وڃي.

جيڪڏهن ڪم ڪندڙ کي خدشا هجي ته اهي پنهنجو منصوبو وقت تي مڪمل نه ڪندا ، توهان شايد دير سان رهڻ جي پيشڪش ڪري سگهو ٿا.

توهان وقف آهيو

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ قسم جي سي شخصيت آهي ، توهان کي ممڪن آهي ته سٺي تفصيل ۽ سٺي نموني ترقي ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ بهتر نموني هجن.

توھان کي پڻ حاصل ڪرڻ جي سخت خواھش آھي. هي ميلاپ توهان جي مقصدن سان ڪاميابي جي موقعن کي وڌائي سگهي ٿو.

توهان کي ممڪن طريقي واري ڪيفيت ڳولڻ ۽ رستي ۾ حل سان اچڻ ۾ ڪا پريشاني ناهي ، ۽ اهو شايد توهان جي فيصلن تي قائم رهڻ فطري طور تي محسوس ٿيندو ، انهن جي آخري حد تائين پيروي ڪندي.

تون هڪ منصوبو ٺاهيندڙ آهين

پنهنجن مقصدن حاصل ڪرڻ لاءِ ، توهان مڪمل طور تي ڪجهه اضافي ٽانگ ڪم ڪرڻ لاءِ راضي آهيو انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان ڪاميابي لاءِ بهترين طريقو چونڊيو آهي. هن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• نفعو ۽ نقصان جي تحقيق
• ناپسنديده نتيجن جي تياري ڪرڻ
• مختلف منظرن تي غور ڪندي
• مستقبل جي تبديلين جي تياري ڪري رهيو آهي

جيڪا سموري منصوبابندي عام طور تي پنڌ ​​پڻ ادا ڪري ٿي.

پهريون ڀيرو ڪامياب نه ٿيو؟ اهو ٺيڪ آهي. توهان جي کيسي ۾ هڪ (يا ڪجهه) بيڪ اپ منصوبا آهن.

توهان حقيقتن جو قدر ڪندا

سائنسي ثبوت ۽ ٻين حقيقتن جي theاڻ کي اهميت ڪير نه ٿو سمجهي؟

ماڻهن جو قسم سي شخصيتن سان صحيح جواب آهي. جيڪڏھن توھان ڪجھھ نٿا ،اڻو ، توھان عام طور تي وقت ڳولي وٺو جواب ڳولڻ ۽ ڪجھ ثبوت ان جي پشت پناھي لاءِ.

حقيقتن ۽ ثبوتن کي ترجيح ڏيڻ جو رجحان اهو مطلب نه آهي ته توهان تخليقي نه آهيو. اصل ۾ ، اهو اصل ۾ توهان جي تخليقي سوچ سان گهڻي مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان وٽ شايد اهو هجڻ جي قابليت آهي ته توهان تعليم کي استعمال ڪرڻ جي منفرد طريقي جي ڳولا کان سواءِ اهو جيڪو توهان ثابت ڪري سگهو ٿا ، جيڪو قانون ۽ تعليم وانگر پيشي ۾ توهان جي سٺي خدمت ڪري سگهي ٿو.

ذهن تي رکڻ واري شيون

اسان سڀني وٽ خاميون ۽ علائقا آهن جيڪي ڪجهه ترقي ڪري سگهن ٿا. آخرڪار ، اسان صرف انسان آهيون.

پر ڪمزوري جي انهن علائقن کي سڃاڻڻ سکڻ آسان بڻائي سگهو ٿا انهن کي حل ڪرڻ ۽ قدم کڻڻ ۾ واڌارو.

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ قسم جي سي شخصيت آهي ، توهان شايد ان سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو:

پنهنجو پاڻ تي زور ڏيڻ

توھان شايد ڏسو ٻين کي پنھنجو رستو پورو ڪرڻ سان ھڪڙو طريقو آسان بڻايو ويو آھي.

پر جيڪو توهان چاهيو ٿا ان بابت نه ڳالهائي ، توڙي جو اها سادي شين وانگر اچي ته ڪهڙي فلم ڏسڻ جي لاءِ آخرڪار پريشان ۽ ناراضگي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ٻين جي باري ۾ پريشاني ڪرڻ ۾ ڪو حرج ناهي ، پر هي خاصيت ماڻهن جي خوشنودي جي خواهشمند ٿي سگهي ٿي.

ٻين کي توهان سان سٺو سوچڻ چاهيندا هي چوڻ هن لاءِ سخت ڪري سگهو ٿا ته ڪو جڏهن مدد لاءِ چوندو آهي ، مثال طور.

پر جيڪڏهن توهان واقعي مدد نه ٿا ڪرڻ چاهيو يا اڳ ئي مصروف شيڊول آهي ، وڌيڪ وٺڻ سان توهان جو دٻاءُ وڌي ويندو.

اها پڪ ڪرڻ ضروري آهي ته توهان پنهنجي ضرورتن جو پڻ اظهار ڪيو. پنهنجي لاءِ ڳالهائڻ جو حصو اهو چئي رهيو آهي جڏهن توهان کي پهرين پنهنجي انجام جو انتظام ڪرڻ جي ضرورت نه آهي.

جذباتي اظهار

ماڻهون ٽائپ سي سان تعلق رکندڙ شخصن کي مثبت شعور جي آگاهي سان جدوجهد ڪرڻي آهي يا منفي جذبات. ٻيا شايد توهان کي منطقي ، خانگي شخص طور ڏسندا جيڪي هميشه انهن جي س keepsاڻ رکندا آهن.

جڏهن ته منطقي هجڻ ان جا فائدا هوندا ، پنهنجي جذبات کي دٻائڻ به ڪجهه نقصانڪار ٿي سگهي ٿو.

اهو توهان جي رشتن تي منفي اثر وجهي سگهي ٿو. پنهنجي جذباتن جو اظهار ڪرڻ ۾ مشڪل ٻين جي جذبات ۽ جسم جي ٻولي کي سمجهڻ ۾ مشڪل پڻ بڻائي سگھي ٿي.

توهان شايد سوچيندا ته ٻيا ماڻهو ڪاوڙجي يا ناراض آهن جڏهن اهي نه آهن ، مثال طور.

اهو پڻ توهان جي صحت کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جيڪي ماڻهو جذبات کي دٻائي ڇڏيندا آهن انهن ۾ پڻ ڪورٽسول جي وڌيڪ سطح ، دٻاءُ واري هارمون ۽ بيماريءَ ۾ گهٽ قوتون هجڻ شامل آهن

صحتمند تڪرار

تڪرار کي ناپسند ڪيو؟ ٿي سگهي ٿو ته توهان هن کي ڏا terي خوفناڪ سمجهو ۽ جيترو ممڪن طور کان بچو.

اهو عام طور تي عام قسم جو آهي توهان شايد مايوسي ۽ ڪاوڙ جي جذبات کي وڌائڻ ۽ انهن کي غير-جارحيت ذريعي ظاهر ڪرڻ جي جدوجهد ڪري سگهو ٿا يا انهن کي مڪمل طور تي دٻايو.

گهڻا ماڻهو بحث ڪرڻ نٿا چاهين. پر ڪنهن شي تي نااهل ٿيڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان ان بابت بحث ڪريو.

ماڻهو تمام مختلف آهن ، ۽ اهي پڻ جن جا ويجها تعلقات آهن اهي شايد هميشه تي راضي نٿا ٿين.

”تڪرار“ اڪثر ڪري هڪ خراب لفظ وانگر لڳي ٿو ، پر توهان صحيح طريقي سان هٿ ڪرڻ سان تعميري ، صحتمند تڪرار ڪري سگهو ٿا.

پيدا ٿيندڙ اختلافن ذريعي ڪم ڪرڻ سکڻ عام طور تي توهان جي رشتن کي فائدو ڏيندو ، نقصان نه پهچائيندو.

ڪماليت

توهان پنهنجي ڪم ۾ فخر ڪيو. توھان چاھيو ٿا صحيح جوابون ۽ پڪ ڪريو ته ڏند ڪٿا تفصيل صحيح آھن.

چ doneي نموني ڪم جي اطمينان توهان کي همٿ ڏئي سگهي ٿي ، پر اهو ٿورو خرچ ڪرڻ ممڪن آهي پڻ گھڻو وقت يقيني بڻائڻ توھان جي ڪم جي ھر پاسو آھي ، خير ، پورو.

سچ آھي ، ڪمال حاصل ڪرڻ تمام ڏکيو آھي.

جڏهن توهان هر شي کي صحيح طور تي حاصل ڪرڻ تي ڌيان مرکوز ڪريو ، ڇا توهان ڪم لاءِ هڪ اهم پرزنٽيشن ٺاهي رهيا آهيو يا هن شخص ڏانهن هڪ خط ڀوڳڻ جنهن سان توهان پيار ڪري رهيا آهيو ، توهان اڪثر انهي واقعي کي وڃائي ويهندا آهيو جيڪو واقعي اهميت رکي ٿو: توهان جي محنت ۽ توهان جو رومانوي احساس ، ترتيب سان.

ڪمال توهان کي زندگي ۾ اڳتي وڌڻ کان روڪي سگھي ٿو.

جيڪڏهن توهان ڪجهه مڪمل ڪرڻ جي ڪوشش ۾ پڪڙجي ويا آهيو ، تعلق ، رهڻ جو بندوبست ، يا دوست متحرڪ ، توهان شايد اهو toاڻڻ ۾ ناڪام ٿي سگهو ته جڏهن اها صورتحال هاڻي توهان جي ضرورتن کي پورو نه ڪري.

پرامن

بدترين جي توقع ڪرڻ سان ، توهان انهن ناپسنديده نتيجن جي تياري لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا ، صحيح؟ انهيءَ طريقي سان ، ڏوهاري رجحان جا ڪجهه فائدا هجن.

پر تعصب هميشه مدد نه ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان انهن شين تي طئه ڪيو جيڪي ممڪن نه هوندا ، توهان شايد بدترين حالتن جي تمام گهڻي خوف واري منظر جي ڊ afraidڻ کي برداشت ڪندا.

توهان شايد اهو به محسوس ڪيو آهي ته ڪفالت پنهنجي ويجهي دوست سان منسوب هوندي آهي.

جيڪڏهن توهان اڪثر ناانصافي وارا سوچ هوندا آهيو ، توهان شايد پنهنجي مستقبل جي ڪاميابي بابت نااميدگي محسوس ڪرڻ يا ڪاميابي جي چئلينج کي ختم ڪري سگهو ٿا.

صحت جا ڌيان

قسم سي… ڪينسر لاءِ؟

جيڪڏھن توھان اڳ ۾ قسم سي شخصيتن بابت ڪجھ پڙھيا آھيو ، توھان شايد انھن دعوائن کي thatيرائي رھيا آھيو ته اھڙن ماڻھن جو قسم سي شخصيتن ۾ ڪينسر جو وڏو خطرو آھي.

ماهرن هڪ قسم جي سي خاصيت ۽ ڪينسر جي وچ ۾ هڪ جامع لنڪ جو اعلان ڪيو آهي. تنهن هوندي ، ڪجهه ثبوت پيش ڪن ٿا ڪي خاص قسم جون خاصيتون ڪينسر جي خطري جا عنصر مدد ڪري سگھن ٿيون ، اڻ سڌي طرح ٻن سان ڳن linkيل.

جيئن مٿي بيان ڪيو ويو آهي ته ، دٻيل جذبات توهان جي مدافعتي نظام کي متاثر ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام نظام نٿو هلائي جئين اهو ڪم ڪرڻ گهرجي ، توهان وٽ ڪينسر سميت ڪيترن ئي بيمارين لاءِ وڌيڪ خطري ٿي سگهي ٿو.

ماڻهن کي ٽائپ سي سان واسطو رکندڙ ماڻهن کي پڻ دٻاءُ سمجهندو آهي ، جن ۾ دٻيل جذبات سان لاڳاپيل دٻاءُ شامل آهن.

وڌيل دٻاء ۽ ٻيا هارمونل عدم توازن توهان کي ڪينسر کان وڌيڪ خطرناڪ بڻائي سگهن ٿا جڏهن توهان وٽ ٻيا خطرا عنصر پڻ هوندا آهن.

ذهني صحت جو اثر

قسم سي شخصيت جي خاصيتن کي ڊپريشن ۽ نا اميدگي جي جذبات سان ڳن haveيو ويو آهي.

جذبات کي بيان ڪرڻ ۾ ڏکيائي اداڪاري ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي. جڏهن توهان پنهنجين ضرورتن جو اظهار نه ڪري سگهو ٿا ۽ ڪاوڙ يا مايوسي کي ختم ڪري سگهو ٿا ، توهان عام طور تي ختم ٿيڻ ، ناراضگي يا ناپسنديده جذبي کي ختم ڪندا آهيو.

جيڪڏهن اهو نمونو جاري رهيو ، توهان شين کي تبديل ڪرڻ جو تصور ڪرڻ ڏا hardو ڏکيو محسوس ڪيو ، جيڪو نا اميد ، پنهنجو پاڻ تي تنقيد ۽ گهٽ احساسن ۾ حصو وٺي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان ڊپريشن يا نااميدي سان جدوجهد ڪريو ٿا يا پنهنجي جذبات کي ٻين سان ونڊڻ ڏکيو سمجهو ٿا ، هڪ معالج هدايت ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي مسئلن ۾ حصو وٺندڙ عوامل جي ڳولا ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.

هيٺئين لائن

شخصيت ڪئين اثر ڪري سگھي ٿي ته توهان ڪئين ڏينهن جي زندگي جي چئلينجز ۽ ٻين طرفن کي جواب ڏيو ٿا ، پر اهو سڌي طرح انهن مسئلن جو سبب نٿو بڻجي.

جيڪڏهن توهان کي ڪنهن خاص شخصيت بابت خدشا آهن يا پريشاني سان منهن ڏيڻ يا ٻين سان رابطو ڪرڻ جا نوان طريقا سکڻ چاهيندا آهن ، ڪنهن معالج سان ڳالهه ٻولهه هڪ سٺو پهريون قدم ٿي سگهي ٿو.

ڪرسٽل ريپول اڳ ۾ گڊ ٿراپي لاءِ ليکڪ ۽ ايڊيٽر طور ڪم ڪري چڪو آهي. هن جي دلچسپي جا شعبا ايشيائي ٻوليون ۽ ادب ، جاپاني ترجمو ، کاڌا ، قدرتي سائنس ، جنس جي مثبتيت ، ۽ ذهني صحت شامل آهن. خاص طور تي ، هن ذهني صحت جي مسئلن جي باري ۾ تڪليف گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ پابند آهي.