السرسٽيل ڪولائٽس تببو: اهي شيون جيڪي ڪڏهن به ڪنهن جي باري ۾ نه ڳالهائيندا آهن
مواد
مان نون سالن تائين دائمي السرسي کولائٽس (UC) سان گڏ رھندو آھيان. آئون جنوري 2010 ۾ تشخيص ٿيس ، منهنجي والد جي وفات کان هڪ سال بعد. پنجن سالن جي معافي ۾ رھڻ بعد ، منهنجو يو سي 2016 ۾ انتقام سان واپس آيو.
ان وقت کان ، آئون واپس وڙهندو رهيو آهيان ، ۽ مان اڃا تائين وڙهندو آهيان.
ايف ڊي اي جي منظور ٿيل سموريون دوائون ختم ڪرڻ بعد ، مون وٽ ڪوبه چارو نه هو پر منهنجي پهرين ٽن جراثيمن کي 2017 ۾ ڪرڻ گهرجي. مون هڪ ايليوستومي ڪئي ، جتي سرجنن منهنجي وڏي آنت ڪ removedي ۽ مون کي هڪ عارضي اوسٽومي جو ٻلي ڏني. ڪجهه مهينن بعد ، منهنجي سرجن منهنجي ريٽوڪيمٽ کي هٽائي ڇڏيو ۽ هڪ جي بي جوڙي ٺاهي ورتي جنهن ۾ مون وٽ اڃا تائين عارضي اوسٽومي جو ٿيلهو هو. منهنجي آخري سرجري 9 آگسٽ 2018 تي ٿي ، جتي آئون J-pouch ڪلب جو ميمبر بڻجي ويو.
اهو هڪ ڊگهو ، بيٺڪ ۽ مٿانهون سفر آهي ، گهٽ ۾ گهٽ چوڻ. منهنجي پهرين سرجري کان پوءِ مان پنهنجي ساٿي سوزش واري آنڊن جي بيماري ، اوڊوميٽ ، ۽ جيو پنچ وارن جو علاج ڪرائڻ شروع ڪيو.
مون هڪ فيشن اسٽائلسٽ جي حيثيت ۾ پنهنجي ڪيريئر کي تبديل ڪري ڇڏيو آهي ۽ منهنجي توانائي کي واکاڻ ڪرڻ ، شعور کي sheddingهلائڻ ۽ پنهنجي انسٽاگرام ۽ بلاگ ذريعي دنيا کي هن پاڻمرادو بيماري بابت تعليم ڏيڻ ۾ مدد ڏني آهي. هي زندگي ۾ منهنجو بنيادي شوق آهي ۽ منهنجي بيماري جو سلور استر. منهنجو مقصد هن خاموش ۽ پوشيده حالت ۾ هڪ آواز آڻڻ آهي.
يو سي جا ڪيترائي حصا آهن جن کي توهان نه ٻڌايو ويو آهي يا ماڻهو ڳالهائڻ کان پاسو ڪندا آهن. انهن حقيقتن مان ڪجهه اڻڻ سان مون کي اڳتي وڌڻ لاءِ منهنجي بهتر سگهه ۽ ذهني طور تي تيار ٿيڻ جي اجازت ملي ها.
اهي يو سي ٽيبو آهن آئون ڪاش مان 9 سال اڳ knewاڻان ها.
دوائون
هڪڙي شيءِ جيڪا مون کي diagnosedاڻ نه هئي جڏهن مون پهرين تشخيص ڪئي هئي ته اهو وقت به لڳندو ته هن راکشس کي قابو ۾ رکڻ لاءِ.
مون اهو پڻ نه thatاڻيو ته هڪ اهڙو نڪتو اچي سگهي ٿو جتي توهان جو جسم توهان جي هر دوا جو رد ڪندي آهي. منهنجو جسم پنهنجي حد تائين پهچي چڪو هو ، ۽ ڪنهن به اهڙي شيءَ جو جواب ڏيڻ ڇڏي ڏنو جيڪا مون کي مهلت ۾ رکڻ ۾ مدد ڪندي.
تقريبن هڪ سال ٿي ويو جيستائين مون کي پنهنجي جسم لاءِ دوا جو صحيح ميلاپ مليو.
سرجري
ملين سالن ۾ ڪڏهن به نه سوچيو هو ته مون کي سرجري جي ضرورت آهي ، يا اهو يو سي مون کي سرجري جي ضرورت ڏي ها.
پهريون ڀيرو مون لفظ “سرجري” کي يو سي ٿيڻ ۾ ست سال هئا. قدرتي طور ، مون پنهنجون اکيون ٻوٽي ڇڏيون ڇاڪاڻ ته آئون يقين نه ٿي ڪري سگهان اها منهنجي حقيقت هئي. اهو مون کي سخت فيصلا ڪرڻ وارو هو.
مون کي منهنجي بيماري ۽ طبي دنيا کان مڪمل طور تي انڌيري محسوس ٿي پئي. اها حقيقت مڃڻ مشڪل هئي ته هن بيماري جو ڪوبه علاج نه آهي ۽ انهي جو ڪو خاص سبب ناهي.
آخرڪار ، مون کي ٽن وڏن سرجرن مان گذرڻو پيو. انهن مان هر هڪ جسماني ۽ ذهني طور تي مون تي ڏنڊو پيو.
ذهني صحت
يو سي صرف توهان جي اندرين کان وڌيڪ متاثر ڪندو آهي. ڪيترائي ماڻهو يو سي جي چڪاس کانپوءِ ذهني صحت بابت نٿا ڳالهائين.پر ڊپريشن جي شرح ٻين بيمارين ۽ عام آبادي جي نسبت يو سي سان گڏ ماڻهن ۾ وڌيڪ آهي.
اهو اسان کي سمجهه ۾ اچي ٿو ، جيڪي هن سان لاڳاپا رکن ٿا. اڃان تائين مون ذهني صحت جي باري ۾ نه ٻڌو جيستائين ڪجهه سالن تائين لڪيل رهي جڏهن مون کي پنهنجي بيماري سان وڏين تبديلين کي منهن ڏيڻو پيو.
مون کي هميشه پريشاني هئي ، پر آئون 2016 ۾ هن کي ماسڪ ڪرڻ جي قابل ٿي ويس جڏهن منهنجي بيماري ختم ٿي وئي. مون تي هڙتال ڪندڙ حملا هئا ڇاڪاڻ ته آئون ڪڏهن به نه knewاڻان ها ته منهنجو ڏينهن ڪيئن هوندو ، جيڪڏهن آئون انهي کي غسل خانو بنائي ڇڏيندس ، ۽ اهو درد ڪيتري دير تائين رهي سگهندو.
اسان جيڪو درد برداشت ڪريون ٿا مزدور جي درد کان بدتر آهي ۽ رت وڃائڻ سان گڏ ، س dayو ڏينهن بند ۽ ختم ٿي سگهي ٿو. مسلسل درد اڪيلو کي ڪنهن کي به پريشاني ۽ بيچيني واري حالت ۾ وجهي سگهيا.
ان کان سواءِ هڪ پوشیدہ بيماري ۽ ذهني صحت جي مسئلن سان منهن ڏيڻ مشڪل آهي. پر يو سي کي منهن ڏيڻ لاءِ طبيب کي ڏسڻ ۽ دوا وٺڻ مدد ملي سگهي ٿي. ان ۾ شرم اچڻ لاءِ ڪجهه به ناهي.
جراحي علاج ناهي
ماڻهو مون کي هميشه چوندا آهن ، “هاڻي ته توهان کي اهي سرجريز ٿي چڪيون آهن ، توهان ٺيڪ ٿي ويا ، صحيح؟”
جواب آهي ، نه ، مان ناهيان.
بدقسمتي سان ، اڃا تائين يو سي جو علاج ناهي. صرف هڪڙو رستو جيڪو آئون داخل ٿيڻ جي قابل ٿي چڪو هو اهو هو ته منهنجي وڏي آنت (ڪولن) ۽ ريڪٽرم کي هٽائڻ لاءِ سرجري ڪئي وڃي.
اهي ٻئي عضوا ماڻهن کان وڌيڪ ڪم ڪندا آهن جيترو اهي سوچيندا آهن. منهنجي نن intestڙي آنڊي هاڻي سڀ ڪم ڪري ٿي.
نه صرف اھو ، پر منھنجو جي پائوچ پائوٽسائٽس لاءِ وڌيڪ خطري ۾ آھي ، جيڪو منھنجو ج-پائوچ جو سوزش آھي. انهي کي اڪثر حاصل ڪرڻ سان مستقل اوسٽومي ٻلي جي ضرورت پوي ٿي.
آرامگاهه
ڇاڪاڻ ته هي بيماري پوشيده آهي ، ماڻهو عام طور تي حيران ٿي ويندا آهن جڏهن مان انهن کي ٻڌايان ته مون کي يو سي آهي. ها ، شايد مان صحتمند ٿو لڳي ، پر حقيقت اها آهي ته ماڻهو ڪنهن ڪتاب کي ان جي سرورق جي آجيان ڪن ٿا.
جئين ماڻهو يو سي سان گڏ رهندا آهن ، اسان کي اڪثر آرامده هوٽل تائين رسائي جي ضرورت هوندي آهي. آئون ڏينهن ۾ چار کان ست دفعا غسل خانو ويندو آهيان. جيڪڏهن آئون عوام ۾ ٻاهر آهيان ۽ غسل خاني جي ضرورت آهي ، مان وضاحت سان ٻڌائيندس ته مون وٽ يو سي آهي.
اڪثر وقت ، ملازم مونکي پنهنجي غسل خاني جو استعمال ڪرڻ ڏيندو آهي ، پر ٿورو هٻڪيندو آهي. ٻئي وقت ، اهي وڌيڪ سوال پڇن ٿا ۽ مون کي نه ڇڏين. هي ڏا embarrassو شرمناڪ آهي. مان اڳ ۾ ئي پيٽ ۾ آهيان ، ۽ پوءِ مون کي رد ڪيو ويو ڇاڪاڻ ته آئون بيمار نه ڏسندو آهيان.
هتي غسل خانه تائين رسائي نه هجڻ جو مسئلو پڻ آهي. ڪجهه وقتن تي اهو مرض مون کي حادثي جو سبب بڻيو آهي ، جهڙوڪ جڏهن آئون پبلڪ ٽرانسپورٽ تي آهيان.
مون کي خبر نه هئي ته اهي شيون مون سان ٿي وينديون ۽ منهنجي خواهش هئي ته آئون سر مٿي کڻي وڃان ، ڇاڪاڻ ته اها ڏا veryي شرمناڪ آهي. مون وٽ اڃا تائين ماڻهو مون کان سوال اٿن ٿا ۽ اهو خاص طور تي آهي ڇاڪاڻ ته ماڻهو هن بيماري کان واقف نه آهن. تنهن ڪري ، مان ماڻهن کي تعليم ڏيارڻ ۽ هن خاموش بيماري کي وڪري تي آڻڻ جو وقت وٺان ٿو.
کاڌو
منهنجي تشخيص کان پهريان ، مون ڪجهه ۽ سڀ ڪجهه کائو. پر آئون پنهنجي تشخيص کانپوءِ وزن گهٽ ڪري چڪو آهيان ڇاڪاڻ ته ڪجهه ڀاڳيون ايذاءُ ۽ اشتعال پيدا ڪري ڇڏينديون آهن. هاڻي ، منهنجي ڪالون ۽ ريٽيڪيم کانسواءِ ، جيڪي کاڌو آئون کائي سگهن ٿا اهي محدود آهن.
هن موضوع تي بحث ڪرڻ مشڪل آهي ڇاڪاڻ ته يو سي سان هر ماڻهو مختلف آهي. منهنجي لاءِ ، منهنجي کاڌو اڻ صحيح ، سنهي ، سٺو پکايل پروٽين جهڙوڪ ڪڪڙ ۽ گرائونڊ ترڪي ، اڇي ڪاربز (جهڙوڪ سادي پاستا ، چانور ، ۽ ماني) ۽ چاڪليٽ کي غذائيت جي ڌڪ هڻڻ کي يقيني بڻائي ٿي.
هڪ ڀيرو آئون معافي ۾ داخل ٿيو ، آئون پنهنجي منپسند خوراڪ ٻيهر کائڻ جي قابل ٿي ويو ، جهڙوڪ ميوو ۽ ڀاggيون. پر منهنجي جراحي کان پوءِ وڌيڪ فائبر ، مصالحي دار ، ڀريل ۽ هضماتي کاڌا خراب ٿيڻ ۽ هضم ٿيڻ مشڪل ٿي ويا آهن.
پنھنجي غذا ۾ ترميم ڪرڻ وڏي اصلاح آھي ، ۽ خاص طور تي توھان جي سماجي زندگي کي متاثر ڪري ٿي. ھنن ۾ گھڻيون آزمائشون ۽ غلطيون آھن جيڪي مون پنھنجي طور تي سکيا. يقينا ، توهان هڪ غذائي ماهر پڻ ڏسي سگهو ٿا جيڪي ماڻهن کي يو سي سان مدد ڪرڻ ۾ ماهر هوندا آهن.
گهڻي وڃو
هن بيماري سان ڪيتريون ئي تباهيون ۽ سختيون حاصل ڪرڻ لاءِ بهترين فارمولا هي آهي:
- هڪ بهترين ڊاڪٽر ۽ معدے جي ٽيم ڳوليو ۽ انهن سان هڪ مضبوط تعلق پيدا ڪري.
- توهان جو پنهنجو حامي هئڻ گهرجي.
- خاندان ۽ دوستن مان مدد ڳوليو.
- ساٿي يو سي وارن سان واسطو رکن.
مون وٽ هاڻي ڇهن مهينن لاءِ منهنجي ج- جوائي هئي ، ۽ مون وٽ اڃا تائين ڪيترائي اپڀيٽ آهن. بدقسمتي سان ، هن بيماري جا ڪيترائي سر آهن. جڏهن توهان هڪ مسئلي کي حل ڪيو ، ٻيو مسئلو ظاهر ٿي پيو. اهو ڪڏهن به نه ختم ٿيندڙ آهي ، پر هر سفر ۾ سٺا رستا آهن.
منهنجي سڀني ساٿي يو سي وارن کي ، مهرباني ڪري knowاڻو ته توهان اڪيلو نه آهيو ۽ اتي اسان جي هڪ دنيا آهي جيڪا توهان جي لاءِ هتي موجود آهي. تون مضبوط آهين ، ۽ توهان اهو حاصل ڪيو آهي!
مونيڪووا ڊيميتري 32 سالن جي عورت آهي جيڪا نيو جرسي ۾ پيدا ٿي ۽ وڏو ٿي هئي ، جنهن جي شادي چئن سالن کان مٿي ٿي رهي آهي. هن جا شوق فيشن ، تقريب جي منصوبابندي ، هر قسم جي ميوزڪ مان لطف اندوز ٿيڻ ، ۽ هن جي آٽوميون مرض جي حامي آهن. هوءَ پنهنجي ايمان کان سواءِ ڪجهه به ناهي ، هن جو بابا جيڪو هاڻي هڪ فرشتو آهي ، هن جو مڙس ، گهروارو ، ۽ دوست. توهان هن تي پنهنجي سفر بابت وڌيڪ پڙهي سگهو ٿا بلاگ ۽ هن انٽامام.
دلچسپ اشاعتون
فٽنيس فارمولا