براڪسينٽ هڪس وانگر ڇا محسوس ٿيو؟
مواد
- برڪسٽن هيڪس ٺيڪيدار ڇا محسوس ڪندا؟
- برڪسٽ هڪس بمقابلي مزدور ٺيڪي
- برڪسٽن هيڪس سليڪشن جو سبب ڇا آهي؟
- ڇا برڪسٽن هيڪس جا علاج آهن؟
- پيٽ جي سور جا ٻيا سبب
- پيشاب جي نمي جي انفيڪشن
- گئس يا قبض جي
- گول جي عضوي جو درد
- وڌيڪ سنجيده مسئلا
- جڏهن ڊاڪٽر کي ڪال ڪئي وڃي
- ڇا مان اوور ٽيڪ ڪري رهيو آهيان؟
- اهي وٺندڙ
غسل خاني جي سڀني سفرن جي وچ ۾ ، هر کاڌي کان پوءِ ريفلوڪس ۽ نيس ٻرندڙ ، توهان شايد شايد توهان جي گهٽ مزو واري حمل جي علامن مان ڀريو هجي. (ڪٿي آهي اها چمڪ هميشه انهن جي باري ۾ ڳالهائي ٿي؟) بس جڏهن توهان سوچيو ته توهان صاف آهيو ، توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ڳچيءَ ۾ شدت اچي رهي آهي. ۽ پوءِ هڪ ٻيو.
اھي آھن. . . معاهدو؟
پنهنجي اسپتال جي ٿيلهو کي نه پڪڙيو ۽ اڃا تائين دروازو ٻاهر نه نڪتو. جيڪو توهان ممڪن ڪري رهيا آهيو Braxton-Hicks يا ”ڪوڙو مزدور“ ٺهرائڻ. انهن کي محسوس ڪندي دلچسپ ٿي سگهي ٿو ۽ - ڪڏهن ڪڏهن - ڇرڪائيندڙ به ، پر هن جو اهو مطلب نه هوندو ته توهان جو ٻار ا today يا ايندڙ هفتي به willائو هوندو. ان جي بدران ، برڪسٽن هڪسس هڪ نشاني آهي ته توهان جو جسم مکيه واقعي لاءِ گرم ٿي رهيو آهي.
برڪسٽن هيڪس ٺيڪيدار ڇا محسوس ڪندا؟
براهڪسن هيڪس ڪنسٽرڪشن توهان جي هيٺين پيٽ ۾ سخت محسوس ٿيڻ لڳي. سختي جو درجو مختلف ٿي سگهي ٿو. توھان شايد شايد ڪجھ محسوس نه ڪريو ، پر مضبوط تڪرار شايد توھان جي سانس وٺي سگھي ٿو.
ڪجهه عورتون انهن کي بيان ڪنديون آهن ته ائين محسوس ٿئي ٿو جيئن اهي دور هلڪي جهڙيون ، تنهن ڪري جيڪڏهن چاچي فلو توهان سان هر مهيني هڪ نمبر youاڻي ٿي توهان knowاڻو ٿا ته توهان برڪسٽن هيڪس سان ڇا ڪيو آهي.
حقيقي مزدورن جي مقصدن جي برعڪس ، برڪسٽن هيڪس هڪٻئي جي ويجهو نه ٿيون اچن. اهي ايندا ۽ ويندا ، چاہے ڪمزور هجي يا قوي ، ڪنهن به قسم جو نقشن کان سواءِ.
اهي معاهدا توهان جي حمل جي شروعات ۾ ٿي سگهن ٿا. اھو چيو ، اھو ممڪن آھي توھان محسوس نه ڪري جيستائين توھان انھن کي محسوس نه ڪندا جيستائين توھان جو ٻيو يا ٽيون ٽرمسٽٽر پھچي.
اهي شايد پهريان ۾ ناجائز آهن ، ڏينهن ۾ صرف چند دفعا ٿي سگهن ٿيون. جئين توهان پنهنجي ٽئين ٽرميسٽر ۾ داخل ٿيو ۽ ترسيل جي ويجهو رهڻ تي ، توهان جي بائرنسٽن هيڪس ڪنيڪشن ڪنهن به ڪلاڪ جي هڪ ڪلاڪ ۾ ڪيترائي ڀيرا ٿي سگهي ٿي (گهڻو ڪري اجنبي ماڻهن کان سوالن وانگر جڏهن توهان اچڻ گهرجي)
اهي عام طور تي اهي گهڻو ڪري سگهجن ٿيون ، جيڪڏهن توهان تمام گهڻا پيرن تي هليا آهيو يا خشڪ هڻڻ سان. نتيجي ۾ ، توهان جي آرام ڪرڻ ، پاڻي پيئڻ ، يا پنهنجي پوزيشن کي تبديل ڪرڻ کانپوءِ سکٽريون بند ٿي وينديون آهن.
ٻيهر ، برڪسٽن هڪس درحقيقت سروازي کي پتلي ۽ نرم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ، پر اهي توهان جي ٻار جي forمڻ لاءِ dilميل جو سبب نه بڻجندا.
ملندڙ: مزدورن جي ٺيڪي جا مختلف قسم ڇا محسوس ڪندا؟
برڪسٽ هڪس بمقابلي مزدور ٺيڪي
تنهن ڪري ، توهان برڪسٽن هيڪس ۽ مزدور جي معاهدن جي وچ ۾ فرق ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا؟ سٺي خبر اها آهي ته ڪجهه خاص عنصر آهن جيڪي توهان کي مدد ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
ياد رهي ته ڪنهن به وقت توهان کي ڪانٽريڪٽ ٿي رهي آهي يا حيرت ٿي ته ڇا توهان ليبر ۾ آهيو يا نه ، اهو هڪ سٺو خيال آهي پنهنجي ڊاڪٽر يا دائي سان رابطو ڪرڻ.
| برڪسٽن هيڪس | مزدورن جا معاهدا | |
|---|---|---|
| جڏهن اهي شروع ٿيندا آهن | ان جي ابتڙ ، پر اڪثر عورتون انھن کي ٽئين ٽرمسٽر يا ٽئين ٽرمسٽر تائين محسوس نه ڪنديون آھن | 37 هفتا - ڪنهن به جلدي وقت کان اڳ مزدوري جي نشاني ٿي سگهي ٿي |
| اهي ڪيئن محسوس ڪن ٿا | تنگ ڪرڻ ، تڪليف. مضبوط يا ڪمزور ٿي سگھي ٿو ، پر ترقي سان مضبوط نه ٿيو | سخت تنگي ، درد ، صدمو. شايد ايڏو شديد هوندو جو توهان انهن دوران هلڻ يا ڳالهائڻ نٿا ڪري سگهو. وقت سان خراب ٿيو. |
| توهان ڪٿي محسوس ڪندؤ | پيٽ جو پاسو | پوئتي موٽ ۾ ، پيٽ جي چوڌاري ويڙهو |
| اهي ڪيترو وقت تائين برقرار آهن | 30 سيڪنڊ کان 2 منٽ | 30 کان 70 سيڪنڊ ؛ وقت سان ڊگھو |
| گهڻا واقعا ٿين ٿا | غير آئيني نمونن جو وقت نٿو کڻي سگهجي | ڊگهو ، مضبوط ۽ وڌيڪ گڏ ٿيو |
| جڏهن اهي روڪيندا آهن | پوزيشن ، آرام ، يا هائيڊريشن تبديلين سان پري ٿي وڃي | آرام نه ٿيو |
برڪسٽن هيڪس سليڪشن جو سبب ڇا آهي؟
برڪسٽن هڪس ڪنيڪشن جي صحيح سبب معلوم نه آهي. اڃا ، اتي ڪجهه محرڪ آهن جيڪي انهن کي ڪجهه عالمگير طور تي آڻڻ ۾ لڳي ٿو. اهو چوڻ آهي ڇو ته ڪجهه سرگرميون يا حالتون babyاول ٻار کي زور ڏيندا آهن. وجود ۾ شامل ٿيڻ سان رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۽ توهان جي ٻار کي وڌيڪ آڪسيجن ڏيڻ ۾ مدد ملي ٿي.
ممڪن سببن ۾ شامل آهن:
- ڊي هائيڊريشن. حامله عورتن کي هر روز 10 کان 12 کپ سيال جي ضرورت هوندي آهي ، تنهن ڪري پاڻ کي هڪ پاڻي جي بوتل حاصل ڪريو ۽ پيئڻ شروع ڪيو.
- سرگرمي. توهان شايد ڏينهن تي ڏينهن کان پوءِ تمام گهڻو پوءِ يا سخت مشق ڪرڻ کانپوءِ Braxton-Hicks محسوس ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن سخت مشق شايد توهان جي زچگي جين ۾ مناسب هجي. اهو ٺيڪ آهي.
- جنس. آرگماس uterus جو معاهدو ڪري سگهي ٿو. ڇو؟ توهان جو جسم orgasm کان پوءِ آڪسائيٽوسن پيدا ڪري ٿو. اهو هارمونون عضلات وانگر ، بڻاءَ وانگر ، معاهدو ڪندو آهي. توهان جي ساٿي جي مني پروسٽگينڊينز تي مشتمل آهي جيڪا شايد ٽڪراءُ به ڪري سگهي ٿي.
- مڪمل مثانو. مڪمل ڀوتن توهان جي uterus تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو ، يا ان کان وڌيڪ خرابي جي ڪري.
ملندڙ: جنسي تعلقات بعد معاهدو: ڇا اهو عام آهي؟
ڇا برڪسٽن هيڪس جا علاج آهن؟
توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان تصديق ڪرڻ بعد ٻڌايو ته جيڪو توهان تجربو ڪري رهيا آهيو Braxton-Hicks آهن نه ته ليبر ڪنڪشن ، توهان آرام ڪري سگهو ٿا. لفظي لفظي - توھان کي ان کي آسان ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گھرجي.
هتي انهن معاهدن لاءِ طبي علاج جي ضرورت ناهي. آرام ڪرڻ ، وڌيڪ سيال پيئڻ ۽ پنهنجي پوزيشن بدلائڻ تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو- جيتوڻيڪ انهي جو مطلب رڳو ڪجهه وقت لاءِ بستر تان سوچي ڏانهن منتقل ٿيڻ آهي.
خاص طور تي ، ڪوشش ڪريو:
- غسل خاني ڏانهن وڃڻ توهان جي مثاني کي خالي ڪرڻ. (ها ، جيئن توهان هر ڪلاڪ اڳ ئي نه رهيا آهيو؟)
- ٽي کان چار گلاس پاڻي يا ٻيو سيال پيئڻ ، جهڙوڪ کير ، جوس يا هربل چانهه. (ان ڪري غسل خاني جا سڀ سفر.)
- توهان جي کاٻي پاسي تي ويهي رهيو آهي ، جيڪو uterus ، گردن ، ۽ نالين جي بهتر رت جي وهڪري کي وڌائيندو آهي.
جيڪڏهن اهو طريقو ڪم نه ڪري رهيو آهي يا توهان کي وڏي برڪسن هِڪ محسوس ٿي رهي آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر کان ممڪن علاج بابت پڇڻ ۾ مشغول نه ٿيو. توھان وٽ شايد ھوندو جيڪو بدمعاشي وارو uterus سڏجي ٿو جڏهن ته زندگي جي علاج کي ترجيح ڏني وڃي ٿي ، اتي ڪجهه دوائون آهن جيڪي توهان جي معاهدن کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
ملندڙ: خارش وارو uterus ۽ بدمعاشي uterus جا ٽڪرا
پيٽ جي سور جا ٻيا سبب
براهڪسن هيڪس نه رڳو پيٽ جي درد جو سبب آهي ۽ حمل جي دوران ان جي رڪاوٽ به آهي. ۽ ليبر واحد ٻيو ڪو آپشن ناهي. غور ڪريو ته جيڪڏھن توھان ھڪڙي ھيٺين حالتن مان تجربو ڪيو ھو.
پيشاب جي نمي جي انفيڪشن
جئين توهان جو ٻار وڌي ٿو ، ٻارڙو توهان جي مثاني تي دٻندو آهي. ڇڪڻ کي خطرناڪ بڻائڻ کان علاوه ، انهي جو مطلب توهان کي وڌيڪ پيشاب ڪرڻ جي ضرورت آهي ، پر انهي جو پڻ مطلب آهي ته پيشاب جي نباتات انفيڪشن (UTIs) لاءِ وڌيڪ موقعو آهي.
پيٽ جي سور کان ٻاهر ، توهان اڪثر جلدي / تڪڙو سفر غسل خاني ڏانهن پيشاب سان گڏ ساڙڻ کان ڪجهه به تجربو ڪري سگهو ٿا. UTIs خراب ٿي سگهي ٿو ۽ ڏندن تي بغير علاج کان به اثر ڪري ٿي. توهان کي انفيڪشن صاف ڪرڻ جي لاءِ نسخه جي دوا جي ضرورت پوندي.
گئس يا قبض جي
هارمونز پروگسٽرون جي اعلي سطح جي ڪري حمل جي دوران گئس ۽ چمڪندڙ خراب ٿي سگھي ٿو. قبض هڪ ٻئي معدي جو مسئلو آهي جيڪو تڪليف ۽ ايستائين جو درد ڏئي ٿو حقيقت ۾ حمل جي دوران قبض بلڪل عام آهي.
جيڪڏهن توهان جي مائع ۽ فائبر جو استعمال وڌائڻ ۽ وڌيڪ مشق حاصل ڪرڻ سان معاملو اهم ناهي ، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ ۽ ٿڪ نرم ڪرڻ بابت شيون پڇڻ ۾ مدد ڪرڻ جي مدد ڪري ، هائو ، ٻيهر هلڻ.
گول جي عضوي جو درد
اڙي! توهان جي پيٽ جي سا orي يا کاٻي پاسي تي تيز درد گول لفافي درد ٿي سگهي ٿو. توهان جي پيٽ کان توهان جي ڳچي تائين هڪ مختصر ، شوٽنگ سنسار آهي. گول لگامن درد درد ٿئي ٿو جڏهن اهي لئگامين جيڪي توهان جي وڌندڙ پيٽ کي سمهڻ ۽ مدد ڪرڻ جي لاءِ توهان جي uterus وڌائين ٿا.
وڌيڪ سنجيده مسئلا
رٿا جي بدحالي ان وقت ٿئي ٿي جڏهن پلاسٽا ڌار ڌار يا مڪمل طور تي uterus مان خارج ٿئي ٿي. اهو شايد تيز ، مسلسل درد ۽ شايد توهان جي uterus کي سخت يا سخت بڻائي سگھي ٿي.
Preeclampsia هڪ شرط آهي جڏهن توهان جو بلڊ پريشر غير محفوظ سطح تائين وڌي وڃي ٿو. توهان شايد پنهنجي پيٽ جي پيٽ تي اوپري پيٽ جو درد محسوس ڪري سگهو ٿا ، خاص طور تي توهان جي سا sideي پاسي.
اهي مسئلا فوري طور تي طبي امداد جي ضرورت آهن. سو ، جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان کي برڪسٽون هيڪس جوڙيا پيا وڃن پر درد سخت ٿي وڃي ٿو ۽ اهو نه ڇڏي ، جلدي جلدي طبي مدد وٺو.
جڏهن ڊاڪٽر کي ڪال ڪئي وڃي
ڪنهن به وقت پنهنجي صحت جي سارسنڀال سان رابطو ڪرڻ کي پڪ سان توهان جي حمل بابت خدشو هجي. خاص طور تي ٺيڪي سان ، توهان 37 هفتي حمل کي پهچڻ کان اڳ توهان ٻين ابتدائي مزدورن جي نشانين تي لڳڻ چاهيو ٿا.
انهن ۾ شامل آهي:
- سازشون جيڪي مضبوط ٿين ٿيون ، ڊگھو ۽ ويجهن ٿيون
- مسلسل پوئتي درد
- توهان جي pelvis يا هيٺين پيٽ ۾ دٻاء ۽ درد
- ڏندن کي لڳڻ يا خونريزي ٿيڻ
- امنيٽڪ رطوبت جي گشتي يا ڇڪڻ
- وڳن جي خارج ٿيڻ ۾ ڪا ٻي تبديلي
- پنهنجي ٻار کي محسوس نه ڪندي گهٽ ۾ گهٽ 6 کان 10 دفعا هڪ ڪلاڪ ۾
ڇا مان اوور ٽيڪ ڪري رهيو آهيان؟
پريشان نه ٿيو! توھان محسوس ڪري سگھوٿا ته بدمعاش ٿي رھيا آھيو ، پر ڊاڪٽرن ۽ قابيلان ھر وقت غلط الارم فون ڪ getن ٿيون. پنهنجن خدشن کي منهن ڏيڻ انهن جي نوڪري جو حصو آهي.
بهتر آهي ته محفوظ هجڻ بجاءِ افسوس جي هجي جڏهن اهو توهان جي ٻار کي جلد ترسڻ اچي ٿو. جيڪڏهن توهان واقعي محنت جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، اتي شايد ڪجهه شيون هجن جيڪو توهان جو مهيا ڪندڙ ان کي روڪي سگھي ته جيڪڏهن اهي وقت تي اطلاع ڏين ۽ توهان جي ٻار کي ڪجهه وقت وڌيڪ پکڻ ڏي.
ملندڙ: مزدورن جي 6 ٻڌائيل نشان
اهي وٺندڙ
اڃا تائين پڪ ناهي ته توهان جا معاهدا حقيقي يا “غلط” مزدور آهن؟ انهن کي وقت تي گهر ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جو ضرب شروع ٿيڻ وارو وقت ۽ جڏهن اهو ختم ٿيڻ تي لکو. پوءِ وقت لکجي هڪ جي آخر تائين ٻئي کان شروع ٿيڻ تائين. هڪ ڪلاڪ جي وقت تي پنهنجو پتو رڪارڊ ڪيو.
عام طور تي ، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان ڊاڪٽر يا دائي کي فون ڪريو جيڪڏهن توهان وٽ 20 کان 30 سيڪنڊن تائين 6 يا وڌيڪ تڪرار آهن- يا جيڪڏهن توهان وٽ ڪا ٻي نشاني آهي ته انهي کي مشورو ڏئي ٿي.
ٻي صورت ۾ ، پنهنجا پير مٿي ڪريو (۽ شايد توهان کي پنهنجي ننesڙي پيرن تي ڪجهه پالش رکڻ لاءِ پڻ ڪنهن ٻئي کي ملي) ۽ آخري لمحن ۾ توهان جي نن oneڙي اچڻ کان پهريان وٺو.
دلچسپ تحريرون
گهرائڻ وارا ڪيميائي ۽ ماس ٽڪڻ لاءِ
