ڇو هرڪو هن وقت پيدائش تي ڪنٽرول گولين کان نفرت ڪري رهيو آهي؟
مواد
50 سالن کان وڌيڪ عرصي تائين، گولي کي ملهايو ويو آهي- ۽ نگلايو ويو- سڄي دنيا ۾ سوين لکين عورتن پاران. 1960 ۾ مارڪيٽ ۾ اچڻ کان و theي ، پيلي کي ساراھيو ويو آھي ھڪڙي طريقي سان عورتن کي طاقت ڏيڻ جو انھن جي حملن جي منصوبابندي ڪرڻ جي ، ۽ ، حقيقت ۾ ، انھن جي زندگين جي.
پر تازن سالن ۾ ، ھڪڙو پيدائش جو ڪنٽرول رد عمل پيدا ٿي رھيو آھي. تندرستيءَ واري دنيا ۾ جيڪا انعام ڏئي ٿي س naturalني قدرتي ھر شيءَ کي-کا foodي کان و skinي چمڙي جي سن toال تائين-گولي ۽ ان جا خارجي ھارمون ھدايت جا گھٽ ۽ ضروري برائي جا و becomeيڪ ٿي ويا آھن ، جيڪڏھن س outو دشمن نه ھجي.
انسٽاگرام ۽ انٽرنيٽ تي ، فلاح و بہبود “اثر ڪندڙ” ۽ صحت جا ماهر هڪ ikeئي سان گولي هلائڻ جي فضيلت بيان ڪن ٿا. گولي سان ظاھر مسئلن ۾ شامل آھن مسئلا جھڙوڪ گھٽ ڪمائي ، تايرايڊ جا مسئلا ، ايڊينل ٿڪ ، آنڊن جي صحت جا مسئلا ، هاضمي جي تڪليف ، غذائيت جي گھٽتائي ، مزاج ۾ تبديليون ، ۽ ويڪ. (هتي: سڀ کان وڌيڪ عام ڄمڻ واري ڪنٽرول ضمني اثرات)
ا majorا به وڏيون ويب سائيٽون شامل ٿي رهيون آهن سرخين وانگر ”I'mو مان وierيڪ خوش ، صحت مند ، ۽ جنس کان پري هورمونل پيدائش جو ڪنٽرول“. (اهو خاص ٽڪرو ليکڪ جي جنسي ڊرائيو، سيني جي سائيز، موڊ، ۽ حتي هن جي اعتماد ۽ سماجي صلاحيتن کي وڌائڻ لاء گولي کي ختم ڪري ٿو.)
اوچتو ، وillڻ Pill فري (جھڙوڪ گلوٽين فري يا شوگر فري و goingڻ) ٿي ويو آھي گرم ترين صحت جو رجحان du jour. اهو مون جهڙو ماڻهو ٺاهڻ لاءِ ڪافي آهي، جيڪو 15 سالن کان گوليءَ تي آهي، حيران ٿي ويس ته ڇا مان هر روز اها ننڍڙي گولي نگلڻ سان ڪنهن نه ڪنهن طرح پاڻ کي ايذائي رهيو آهيان. ڇا مون کي ان کي ڇڏڻ جي ضرورت هئي، خراب عادت وانگر؟
ظاهري طور تي ، مان اڪيلو نه آهيان حيران ڪندڙ. اڌ کان وڌيڪ (55 سيڪڙو) جنسي طور تي سرگرم آمريڪي عورتون في الحال ڪوبه پيدائشي ڪنٽرول طريقو استعمال نه ڪنديون آهن، ۽ انهن مان جيڪي ڪن ٿيون، 36 سيڪڙو چون ٿيون ته اهي غير هارمونل طريقي کي ترجيح ڏين ٿيون، هڪ سروي موجب هيرس پول فار ايوفيم بايو سائنسز پاران ڪيل سروي موجب. , Inc. (هڪ بائيو دواسازي ڪمپني جيڪا عورتن جي صحت لاءِ وقف آهي). پلس ، هڪبرصغير سروي مان معلوم ٿيو ته 70 سيڪڙو عورتون جن گولي ورتي آهي انهن reportedايو آهي ته هنن ان کي و stoppedڻ stoppedڏي ڏنو آهي ، يا گذريل ٽن سالن ۾ ان کي ختم ڪرڻ بابت سوچيو آهي. تنھنڪري ، theا ھڪڙي دفعي م celebratedيل دوا ماضي جي شيءِ بڻجي وئي آھي؟
"اهو هڪ دلچسپ رجحان آهي،" نيويا ميسور، ايم ڊي، هڪ پرائمري سنڀاليندڙ طبيب جو چوڻ آهي ته ون ميڊيڪل ۾ عورتن جي صحت ۾ ماهر آهي، پِل جي پٺڀرائي. "مان نه ٿو سمجهان ته اهو لازمي طور تي خراب رجحان آهي ڇو ته اهو ماڻهن کي انهن جي مجموعي غذائيت، طرز زندگي، ۽ دٻاء جي سطح کي ڏسڻ لاء زور ڏئي ٿو." اهو پڻ ان حقيقت سان نيل ٿي سگهي ٿو ته و moreيڪ ۽ و womenيڪ عورتون چونڊ ڪري رهيون آهن هڪ هارمون کان پاڪ IUD لاءِ ، هوءَ نوٽ ڪري ٿي.
پر ، عام ڪرڻ ۽ نعرا BC بابت ”خراب“ اثرن بابت لازمي طور تي ھر ماڻھوءَ لاءِ درست ناھن. ”پيدائش جو ڪنٽرول هڪ غير جانبدار موضوع هجڻ گهرجي ،“ هوءَ چوي ٿي. "اها هڪ انفرادي پسند هجڻ گهرجي-نه هڪ معقول طور تي س orي يا خراب شيءِ."
انٽرنيٽ تي گردش ڪرڻ واري ڪنهن به شيءِ وانگر، اسان کي ڪنهن شيءِ کان محتاط رهڻ جي ضرورت آهي جيڪا سچ هجڻ لاءِ تمام سٺي لڳي. گھڻيون پوسٽون جيڪي پيدائش جي ڪنٽرول جي آزاديءَ کي فروغ ڏين ٿيون ، اميد جو soundيون ل soundن ٿيون ، پر ان جا ڪيئي ڪارڻ ٿي سگھن ٿا ، ايمگن يونيورسٽي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ آف گائنيڪالوجي اينڊ اوبسٽٽريڪس ۾ فيملي پلاننگ ساٿي ، ميگن لولي ، ايم ڊي چوي ٿي.
”اڪثر توھان findولي سگھوٿا ته اھي ماڻھو جيڪي بحث ڪن ٿا ته حمل ضايع ڪرڻ س goodن کان و harmيڪ نقصان پھچائي ٿو اھي پڻ ماڻھن کي ترغيب ڏئي رھيا آھن ته صحت جي علاج يا انھن شين تي پيسا خرچ ڪن جن جا غير واضح فائدا آھن ،“ ھوءَ چوي ٿي ، ”تنھنڪري پڪ ڪريو ته توھان تعليم ڏيڻ لاءِ س sourcesا ذريعا منتخب ڪري رھيا آھيو. پاڻ. " wordsين لفظن ۾ ، يقين نه ڪريو هر شيءِ جيڪا توهان پڙهو گرام تي!
گلن جا فائدا
س all کان پهريان ، گولي آهي ، س allني ارادن ۽ مقصدن لاءِ ، محفوظ ۽ مؤثر. اهو حمل کي روڪڻ جي بنيادي واعدي تي رهڻ جو هڪ بهترين ڪم ڪري ٿو. اھو 99 سيڪڙو نظريي ۾ اثرائتو آھي ، پلان ٿيل والدين جي مطابق ، جيتوڻيڪ اھو تعداد 91 سيڪڙو تائين گھٽجي ويو آھي صارف جي غلطي جي حساب ڪرڻ کان پوءِ.
پلس، گولي پيش ڪري ٿو صحت فائدا. ”ھارمونل حمل ضايع ڪرڻ عورتن جي مدد ڪري سگھي ٿي مسئلن سان جيئن گھڻي عرصي ۽/يا ڏکوئيندڙ دورن ، روڪٿام واري ھڏين کي روڪڻ ، ۽ مھرن جو علاج ڪرڻ يا ھرسيتزم (گھڻي وار و growthڻ) ،“ ڊاڪٽر لولي چوي ٿو. اهو پڻ ڏيکاريو ويو آهي ته بيضوي ۽ انڊوميٽريريل ڪينسر جي خطري کي گهٽائڻ ۽ عورتن جي مدد ڪري ٿو حالتن جهڙوڪ پولي سسٽڪ اوورين سنڊروم، اينڊوميٽريائيسس، ۽ ايڊينوميوسس.
جيئن ته دعويٰ لاءِ ته اهو خوفناڪ ضمني اثرن جو سبب بڻجي ٿو، وزن وڌائڻ کان وٺي موڊ جي جھولن تائين بانجھ پن تائين؟ اڪثر پاڻي نٿا رکن. عورتن جي صحت جي ماهر ۽ ليکڪا شيري اي راس، ايم ڊي جو چوڻ آهي ته، ”صحتمند غير سگريٽ نوشي ڪندڙ عورتن لاءِ، گولي جا ڪو به ڊگها مدي وارا ضمني اثرات نه آهن. She-ology: The Definitive Guide to Women's Intimate Health. عرصو.
هتي معاملو آهي: ضمني اثرات جهڙوڪ وزن وڌائڻ يا موڊ جھلڻ ڪري سگھي ٿو ٿينديون آهن، پر انهن کي گولي جي مختلف نسخن سان تجربن ذريعي گھٽائي سگهجي ٿو. (ھتي آھي ته ڪيئن findولجي توھان لاءِ بهترين پيدائش جو ڪنٽرول.) ۽ ، وري ، ھر ماڻھوءَ جو جسم مختلف جواب ڏيڻ وارو آھي. ”اهي ضمني اثرات عام طور تي عارضي هوندا آهن ،“ ڊاڪٽر راس وضاحت ڪري ٿو. "جيڪڏهن اهي ٻه کان ٽن مهينن ۾ ختم نه ٿين، توهان جي ڊاڪٽر سان ٻي قسم جي گولي ۾ تبديل ڪرڻ بابت ڳالهايو، ڇو ته توهان جي ضمني اثرات ۽ جسم جي قسم جي لحاظ کان ايسٽروجن ۽ پروگيسٽرون جا ڪيترائي مختلف قسم ۽ مجموعا آهن." ۽ ذهن ۾ رکو: ”نه س'ئي‘ قدرتي ’سپليمنٽ محفوظ آهن ، يا ته ،“ ڊاڪٽر ميسور نشاندهي ڪئي. "انهن وٽ آهي انهن جو حصو ضمني اثرات پڻ."
جيئن ته اها افواه آهي ته گولي تي هجڻ توهان کي بانجھ بڻائي سگهي ٿو؟ ”ان ۾ ڪابه سچائي ڪانه آھي ،“ ڊاڪٽر ميسور چوي ٿو. جيڪڏهن ڪنهن وٽ صحتمند زرخيزي آهي، ته گولي تي هجڻ توهان کي حمل ٿيڻ کان روڪي نه سگهندو. ۽ حيرت انگيز طور تي ، اتي صفر سائنسي تحقيق آھي جيڪا ظاھر ڪري ٿي ته گولي ippingڏڻ توھان جي اعتماد يا سماجي صلاحيتن کي وائيندو. (ڏسو ھي otherئي عام پيدائش ڪنٽرول افسانا.)
(قانوني) خاميون
س thatني چيو ته ، اتي آهن ڪي خاص سبب گولي تي گذرڻ جا. شروعات ڪندڙن لاءِ ، هر ڪو نه س candidateو اميدوار آهي هارمونل حمل ضايع ڪرڻ لاءِ: ”جيڪڏهن توهان کي آهي هاءِ بلڊ پريشر ، رت جي دotsن جي تاريخ ، فالج ، توهان آهيو تماڪ نوشي 35 سالن کان مٿي عمر ۾ ، يا توهان وٽ آهيو ميراين جو سر درد هڪ چمڪ سان ، توهان. زباني حمل ضبط نه ڪرڻ گھرجي ، “ڊاڪٽر راس چوي ٿو.ان سان گڏ، پيدائش جي ڪنٽرول جي گولي وقت سان گڏ ٿي سگھي ٿي سيني جي ڪينسر جو خطرو وڌي سگھي ٿو، جيتوڻيڪ اهو "تمام ننڍڙو خطرو" آهي، هوء نوٽ ڪري ٿي.
هڪ goodيو س reasonو سبب اهو آهي ته گولي بند ڪجي جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو ته IUD توهان لاءِ بهتر انتخاب آهي. IUD حاصل ڪري و obي ٿو اولھ جين جي وچ ۾ ھڪڙو مؤثر ۽ محفوظ پيدائش جو ڪنٽرول طريقو ۽ سفارش ڪئي وئي آھي ھڪڙي ”فرسٽ لائين“ آپشن جي طور تي حمل جي س allني عورتن جي پيدائش واري عمر جي عورتن لاءِ آمريڪن ڪاليج آف stبسٽٽريشنز اينڊ گائنڪولوجسٽس پاران. ”انھن لاءِ جيڪي حساس آھن ھارمونز کي جڏھن زباني طور ورتو و theي ، IUD ھڪڙو قابل عمل متبادل پيش ڪري ٿو ،“ ڊاڪٽر راس چوي ٿو. ”تانبا IUD ۾ ڪوبه ھارمون نه ھوندو آھي ۽ پروگسترون جاري ڪندڙ IUDs وٽ گھٽ مقدار ۾ پروگيسٽرون ھوندو آھي جڏھن زباني حمل جي مقابلي ۾.
تعلقات ختم ڪرڻ
يقينن، جيڪڏهن توهان حملن کان ٻاهر وڃو ٿڌو ترڪي، توهان کي هڪ غير پلان ٿيل حمل جو خطرو آهي. انهن مان ڪيترائي صحتيابي اثر ڪندڙ جيڪي گولي ڇڏي رهيا آهن چون ٿا ته اهي حملن کي روڪڻ لاءِ زرخيزي ٽريڪنگ ايپس يا تال جو طريقو استعمال ڪندا. توهان شايد ڏ seenو هوندو اسپانسر ڪيل پوسٽون نيچرل سائيڪلز ايپ لاءِ ، جنهن ۾ آهي هڪ مضبوط اثر رسوخ واري مارڪيٽنگ مهم.
جيتوڻيڪ اھو ھڪڙو قابل عمل غير گولي وارو آپشن آھي ، اھو قابل غور آھي ته ھن طريقي ۾ ڪجھ خطرا پڻ آھن ، ڊاڪٽر ميسور چوي ٿو. جيئن ته توهان کي دستي طور تي پنهنجي درجه حرارت کي هر صبح ساڳئي وقت رڪارڊ ڪرڻو پوندو، اهو پڙهڻ ۾ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان ڪجهه منٽن کان به پري آهيو. انهي چيو ته، ان جي اثرائتي گول جي مقابلي ۾ آهي، ڏنو ويو آهي ته ٻئي صارف جي غلطي لاء خطرو آهي. نيچرل سائيڪلز پاران ڪيل هڪ مطالعي ۾ جيڪا 22،785 عورتن جي پ followedيان twoن سالن جي حيض واري چڪر دوران ، ايپ کي مليو آهي ته عام استعمال جي اثرائتي شرح 93 سيڪڙو آهي (مطلب ته اها صارف جي غلطي ۽ factorsين سببن جي حساب سان آهي. ) ، جيڪو ھارمونل پيدائش ڪنٽرول گولين سان برابر آھي. سويڊني ميڊيڪل پراڊڪٽس ايجنسي پڻ تصديق ڪئي سا sameئي اثرائتي شرح 2018 جي رپورٽ ۾. ۽ ، آگسٽ 2018 ۾ ، ايف ڊي اي منظور ڪئي قدرتي سائيڪلن کي پھرين موبائل ميڊيڪل ايپ طور جيڪا استعمال ٿي سگھي ٿي حمل جي روڪٿام لاءِ. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان گولي ڇڏي رهيا آهيو ۽ قدرتي رستي تي وڃڻ جو ارادو ڪيو ٿا، هڪ ايپ استعمال ڪرڻ جهڙوڪ قدرتي سائيڪلون روايتي زرخيز ٽريڪنگ طريقن کان تمام گهڻو اثرائتو آهي، جيڪي عام استعمال جي پهرين سال ۾ صرف 76 کان 88 سيڪڙو اثرائتي آهن، مطابق آمريڪي ڪاليج جي Obstetricians ۽ Gynecologists جو.
جيڪڏھن توھان ر simplyو مشھور آھيو ته ڏسو توھان جو جسم ڪيئن وsي ٿو گوليءَ کي بند ڪرڻ لاءِ ، ڊاڪٽر ميسور ان خيال جي حمايت ڪري ٿو ته ”پيدائش تي ڪنٽرول واري موڪل“ و threeو ھر ٽن کان پنجن سالن ۾ يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان جا چڪر باقاعده آھن. ”ان کي monthsن مهينن لاءِ بند ڪريو ڏسڻ لاءِ ته توهان جو عرصو looksا ٿو ل :ي: جيڪڏهن اهو باقاعده آهي ، توهان حمل کي روڪڻ لاءِ جاري رکڻ لاءِ ان تي واپس وي سگهو ٿا ،“ هوءَ چوي ٿي. بس پڪ ڪريو ته توھان استعمال ڪري رھيا آھيو ھڪڙو بيڪ اپ طريقو ، جھڙوڪ ڪنڊوم ، وقفي دوران. (مٿو مٿي ڪريو: ھتي آھن ڪجھ ضمني اثرات جيڪي توھان توقع ڪري سگھوٿا birthمڻ واري ڪنٽرول جي گولين کان.)
س all کان و ،يڪ ، ياد رکو ته پل تي رهڻ يا و goingڻ هڪ انفرادي انتخاب آهي. ”اهڙا ڪيترائي سبب آهن حملن تي هجڻ جي ، جيئن ته اهڙا سبب آهن جو عورتون چون ٿيون ته مانع حمل تي نه رهيان ،“ ڊاڪٽر ليلي چوي ٿو ، ۽ ڪنهن به فيصلي جي شروعات توهان جي طبي فراهم ڪندڙ سان healthالهه ولهه سان ٿيڻ گهرجي توهان جي صحت جي ترجيحن بابت.
لاءِ جائزو
اشتھاراسان صلاح آهيون
سيمين تجزيو