عورتون ڊوڙندڙ دنيا تي غالب آهن، ريسنگ جو طريقو مردن کان وڌيڪ

مواد

• لاءِ جائزو

دنيا ڪير هلائي؟ Girlsوڪريون! 2014 ۾ ريس ۾ حصو وٺندڙن جي اڪثريت عورتن جي هئي- يعني 10.7 ملين فينشرز مردن جي مقابلي ۾ 8 ملين-رننگ يو ايس اي جي نئين ڊيٽا مطابق.

ھلندڙ مرکوز ، غير منافع بخش ادارو صنعت ۽ راندين جي وا and ۽ رجحانن کي ھر سال ڏسندو آھي ۽ انھن ڏ thatو آھي ته 2014 ۾ ، عورت رنرز ھر قسم جي ريس تي غالب رھيا مڪمل ميراٿن کان سواءِ ، جن ۾ 5Ks ، 10Ks ۽ halfs شامل آھن. ۽ ڊوڙڻ لاءِ م sweetي ج spotھ ل seemsي ٿي 25نھي صنفن لاءِ 25 ۽ 44 جي وچ ۾ ، 53و ته 53 سيڪڙو س finئي ختم ڪندڙ ھن عمر جي دائري مان ھئا.

وڌيڪ ڇا آهي، ٻنهي صنفن جا رانديگر اڳي کان وڌيڪ فاصلي تي وڃڻ ۾ وڌيڪ دلچسپي رکن ٿا. ا half ميراٿن ۾ شموليت س grew کان و grewي وئي 2014 ۾ ، 4 سيڪڙو ا theئين سال کان. حقيقت ۾، سڄي دنيا ۾ ڊوڙندڙن جو هڪ رڪارڊ تعداد-550,637 ماڻهو!-2014 ۾ ميراٿون مڪمل ڪيون. (اڃا تائين هن اسٽيٽ جو حصو نه آهي؟ 2015 جو سال! 10 ريس چيڪ ڪريو پرفيڪٽ ماڻهن لاءِ جيڪي صرف ڊوڙڻ شروع ڪري رهيا آهن.)

صرف ڌماڪو؟ رننگ يو ايس اي جي مطالعي مان هڪ ٻيو، هي خاص طور تي ميراٿن ۾ رجحانات تي، اهو معلوم ٿيو ته اسان هاڻي 30 سال اڳ جي مقابلي ۾ سست آهيون. 2014 جي ميراٿن جي اوسط 4:19:27 مردن لاءِ ۽ 4:44:19 عورتن لاءِ هر هڪ 40 منٽ کان وerيڪ سست آهي 1980 جي هر گروپ جي اوسط کان.

خوش قسمتيءَ سان ، جيتوڻيڪ ، ھي نمبر گھڻا آھن ڊوڙندڙن جي آمد جي ڪري ڊگھي ريس لاءِ سائن اپ ڪرڻ لاءِ. ميراٿون گذريل 38 سالن کان مسلسل مسلسل وڌي رهيون آهن، ۽ 2014 ۾ 9,000 کان وڌيڪ ماڻهون 26.2 ميلن جي فاصلي تي اڳئين سال جي ڀيٽ ۾ گواهي ڏنيون.

جيڪڏھن انھن ڊوڙندڙن جي لشڪر توھان کي inيھر سوچيو آھي 2015 ۾ سائن اپ ڪرڻ لاءِ ، پريشان نه ٿيو-جڏھن ته نيويارڪ سٽي ميراٿن ڏ seeو آھي ھڪڙو رڪارڊ 50،266 ماڻھو ختم ٿيڻ واري لائين کي پار ڪري رھيا آھن ، ريس جي دنيا ۾ تمام گھڻي وا smaller نن smallerن نسلن جي ھجڻ جي ڪري ٿي ، صرف 300 يا ان کان و finيڪ ختم ڪرڻ وارن تي فخر ڪرڻ ، رپورٽ چوي ٿي.

جيئن سست وقتن لاءِ ، نه س participantsئي شرڪت ڪندڙ ڊوڙندا آھن PRs لاءِ ، تنھنڪري سراسري وقت سست ھوندو. ۽ خبر حقيقت ۾ ايتري خراب ناھي Whetherا توھان ڊوڙي رھيا آھيو ، پن walking ڪري رھيا آھيو يا ختم ٿي رھيا آھيو ، توھان و medalيڪ انھيءَ تمغي جا مستحق آھيو پنھنجي مقصد تائين پھچڻ لاءِ. پر جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا وقت کي ختم ڪرڻ لاءِ (جيتوڻيڪ انھن 26.2 ميلن جو فاصلو جلد حاصل ڪرڻ لاءِ)، ھي 6 ضابطا ھلڻ جي ڪوشش ڪريو تيز ۽ ھلڻ لاءِ ٽوٽڪا تيز، ڊگھو، مضبوط، ۽ زخمن کان پاڪ.

لاءِ جائزو